Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Skausmas nugaros gale
Paskutinį kartą peržiūrėta: 07.06.2024

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Jei jus vargina nugaros skausmai, pirmiausia turite nustatyti jo atsiradimo priežastį. Norint tai padaryti, būtina atlikti diagnozę, kurios rezultatai bus parinkti būtinu gydymu. Dažnai skausmo šaltinis yra ne tik nugara. Skausmą gali išprovokuoti daugybė kitų veiksnių. Pavyzdžiui, skausmas gali būti inkstų ligos arba suspausto nervo pasekmė. Kaip rodo praktika, galite efektyviai pašalinti skausmą tik tuo atveju, jei išprovokuota priežastis. Tai yra, optimalus pasirinkimas yra etiologinis gydymas.
Epidemiologija
Statistiškai tik 50% nugaros skausmo atvejų sukelia tikra nugaros trauma. Maždaug 40% atvejų skausmas tiesiog apšviečia kaimynines uždegimines vietas, tokias kaip inkstai, kepenys, blužnis ir iliuzija, kurią skauda nugara. 10% atvejų skausmo šaltinis vis dar nežinomas.
Jei skausmas iš tikrųjų yra nugaros skausmas, tada maždaug 45% atvejų skausmą sukelia stuburo sužalojimas, slankstelių ar suspaustų tarpslankstelinių diskų netinkamas poslinkis. 20% atvejų skausmo priežastis yra suspaustas ar uždegtas nervas, dažniausiai sėdmeninis nervas. Ir 10% atvejų priežastis yra raumenyse, esantys ant nugaros (dažniausiai ant stuburo).
Verta paminėti, kad likusius 25% atsiranda dėl nepaaiškinamų skausmo šaltinių, kraujotakos sutrikimų, audinių mitybos, inervacijos, hormoninių ir nervų sutrikimų, stuburo smegenų ir smegenų patologijų, traumos ir ląstelių metabolizmo pasekmių, ląstelių metabolizmo pasekmių.
Priežastys Nugaros skausmas
Nugaros skausmo priežastys gali būti daug, o be tinkamo tyrimo neįmanoma pasakyti, kas išprovokavo skausmo vystymąsi kiekvienu atveju. Tikriausiai galite nustatyti daugybę veiksnių, kurie gali tiesiogiai ar netiesiogiai nurodyti galimas priežastis. Tačiau to akivaizdžiai nepakanka diagnozei nustatyti, daug mažiau nurodyti gydymą. Todėl vienintelis teisingas pasirinkimas vis tiek bus diagnozės nustatymas. Tik turėdami specialistų egzamino ir tyrimo rezultatus, galime kalbėti apie priežastinius veiksnius.
Tradiciškai žmonės, kurie nėra susipažinę su medicina, tvirtina, kad jei skauda tavo nugarą - tada priežastis iš tikrųjų yra nugaroje. Jūs arba turite šaltą nugarą, arba „užfiksavote“ jos per didelę apkrovą. Tačiau praktikoje viskas pasirodo ne taip nedviprasmiška. Priežastis iš tikrųjų gali būti hipotermija, raumenų ištempimas, slankstelių dislokacija ir suspaustas nervas dėl per didelės ar neteisingai paskirstytos apkrovos juosmens stuburo ir netoliese esančiose vietose. Tačiau dažnai atsitinka, kad iš tikrųjų skausmo šaltinis nėra nugara, o kitos sritys, tokios kaip inkstai. Inkstuose yra daug receptorių ir nervų skaidulų, o kai jie uždegami, skausmas gali apšviesti nervų pluoštą, todėl jausmas, kad nugara skauda.
Kartais skausmas sklinda panašiai nuo uždegtų pleuros, plaučių, bronchų, viršutinių kvėpavimo takų dalių. Kartais atsitinka, kad smegenys ir nugaros smegenys yra uždegtos arba pažeista atskira stuburo dalis. Viena iš pagrindinių skausmo priežasčių yra padidėjęs skausmo receptorių jautrumas, didelis jautrumo skausmo slenkstis, padidėjęs nervų sistemos reaktyvumas, hormoninio fono sutrikimas, padidėjęs kūno jautrumas.
Rizikos veiksniai
Į rizikos grupę įeina žmonės, sergantys raumenų ir kaulų sistemos ligomis, raumenimis, įvairiais nervų ir hormoninio reguliavimo sutrikimais, hipofizės liaukos, epifizės, smegenų ir kitų smegenų dalių funkcionavimo sutrikimais, ypač atsakingiems už žmogaus motorinę veiklą. Rizikos grupė apima žmones, kenčiančius nuo įvairių ligų: lumbalgija, radikulitas ir suspausti nervai. Žmonėms, sergantiems mialgijos, epilepsija, įgimtos raumenų ligos, kenčiantys nuo išsekimo ar nutukimo, yra didelė rizika.
Skausmo rizika žymiai padidėja, jei asmuo susiduria su didelėmis fizinėmis apkrovomis, nervinančiomis ir psichinėmis pertekliais, hipotermija, jei jis gyvena ir dirba drėgnu, esant didelei drėgmei. Taip pat rizikuoja žmonės, sergantys hipodinamija, kurie vadovauja sėsliam, sėsliam gyvenimo būdui arba žmonėms, kurie turi praleisti daug laiko vienoje pozicijoje. Vyresnio amžiaus žmonės patenka į rizikos grupę dėl natūralių kūno senėjimo procesų, slankstelių skiriamoji geba, tarpslankstelinių vietų pažeidimas.
Pathogenesis
Mes galime kalbėti apie patogenezę, jei žinome priežastį. Priešingu atveju netinkama kalbėti apie patologinių procesų raidą. Taip yra dėl to, kad gali būti daug priežasčių, ir kiekvienas iš jų sukelia tam tikrą klinikinį patologijos vaizdą ir jo specifinius patogenezės apraiškas. Taigi, jei priežastis buvo trauma, patogenezės pagrindas bus žalingo faktoriaus traumuojančio poveikio pasekmė. Tai daro įtaką kūnui per didelę jėgą ir intensyvumą, o tai reiškia pagrindinių anatominių struktūrų vientisumo ir iškraipymo pažeidimą. Gali kilti pagrindinių struktūrinių komponentų plyšimas, sutrikdyti dangų ir membranų vientisumą, sumažėjusį membranų jautrumą ir reaktyvumą bei hematomą, kraujosruvą, darant spaudimą pagrindinėms anatominėms struktūroms.
Jei priežastis yra suspaustas nervas, tada jo suspaudimo vietoje sutrikdo normalus laidumas, o tai apima mitybos procesų pažeidimą nervų skaiduloje, taip pat sutrikdo metabolitų išsiskyrimo procesą ir anglies dioksido perteklių iš kūno. Dėl to išsivysto hipoksija, vystosi hiperkapnija, uždegimas. Visa tai ir prisideda prie skausmo pradžios.
Jei skausmo vystymosi priežastis yra tarpslankstelinė išvarža, patogenezė grindžiama tarpslankstelinių sričių suspaudimu, tarpslankstelinių ir paravertabrinių raumenų uždegimu. Be uždegiminio proceso, taip pat pažeidžiamas trofikos, padidėjęs jautrumas. Taip pat patogenezė yra susijusi su kraujotakos pažeidimu, nervų reguliavimu, kaupiant metabolitus, anglies dioksidą, deguonies trūkumą, didelį uždegiminių mediatorių kiekį, histaminą, kitus priešuždegiminius veiksnius, palaikančius uždegiminį procesą. Kartais yra užsikrėtusių audinių infekcija ir net nekrozė (mirtis).
Dėl vidinių parenchiminių organų uždegimo, inkstų struktūrinės ir funkcinės būklės pažeidimas, uždegiminis ir infekcinis procesas yra patogenezės pagrindas. Taip pat verta paminėti, kad dažnai kovos priežastis yra mirštant nuo aplinkinių audinių, jų normalios mitybos, kraujo tiekimo, sunkaus spazmo, mėšlungio, sustingimo pažeidimo. Tuo pat metu gali progresuoti užkrečiamo, pūlingo, pūlingo, septinio proceso vystymasis. Pavojingiausia būklė laikoma infekcijos progresu iki bakteriemijos ir sepsio.
Simptomai Nugaros skausmas
Tai gali būti įvairi: ūmus ir lėtinis, nuobodus ir skaudantis, taip pat trumpalaikis, periodinis (ateinantis) ir pastovus.
- Skausmas po pečių ašmenimis iš nugaros
Tai yra užkrečiamojo ar uždegiminio proceso pasekmė, bendras kūno atsparumo sumažėjimas, medžiagų apykaitos sutrikimai. Čia yra plaučių viršūnės. Skausmas - dėl įvairių uždegiminių plaučių procesų, rečiau - bronchų, trachėjos, pleuros. Dažnai visos ligos, turinčios įtakos plaučiams, pasireiškia skausmu. Tai yra pulmonologinio masažo, kuris naudojamas gydant įvairias kvėpavimo takų ligas, pagrindas. Masažuojant šią sritį, tuo pat metu pagerėja plaučių metaboliniai procesai, taip pat stipresnis skreplių bėda sumažina gleivinių membranų uždegimą ir poodinį kvėpavimo takų sluoksnį.
- Skausmas po kairiuoju kaukole iš užpakalio iš nugaros
Toks vaizdas atsiskleidžia kuriant tarpšonkaulinius raumenis, širdies priepuolį, sunkią širdies ligą ir net nepakankamumą. Geriau pasitarti su kardiologu ir atlikti elektrokardiogramą, nes tai dažnai yra ankstyvas miokardo infarkto, kardiomiopatijos, miokardito pirmtakas. Jei turite tokių skundų, turėtumėte apsilankyti pas kardiologą, pulmonologą.
- Skausmas kairėje nugaroje
Funkcinių ir struktūrinių širdies sutrikimų, širdies nepakankamumo, anginos pektorinių ar koronarinės kraujotakos sutrikimų požymis (širdies induose). Tai taip pat gali parodyti širdies išmetimo pažeidimą, širdies indų patologijas, įskaitant aortą ir plaučių arteriją. Kartais toks skausmas taip pat rodo plaučių patologiją, ypač pneumoniją, pleurizines ir kartais sunkiesnes sąlygas, tokias kaip eksudato kaupimasis plaučiuose, perkrovos vystymasis, gali būti bronchų astmos, astminio bronchito, bronchų spazmo požymis su vyraujančiomis liesomis, esančiomis kairėje pusėje.
- Skausmas po dešiniuoju kaukole iš užpakalio iš nugaros
Tai gali būti tarpšonkaulinių raumenų suspaudimo, tarpšonkaulinės neuralgijos, spūsčių ir uždegiminių infekcijų požymis. Ši būklė išsivysto po užkrečiamųjų ir uždegiminių procesų po ilgų spazmų ir sunkaus kosulio.
- Skausmas mano nugaros gale dešinėje pusėje
Jei skausmas yra lokalizuotas apatinėje nugaros dalyje, dažnai tai yra uždegiminių procesų vystymosi pasekmė kepenyse, rečiau - inkstai. Tokiu atveju rekomenduojama pasikonsultuoti su gastroenterologu.
- Mano šonui skauda nugarą
Nedelsdami galima pastebėti, kad daugumoje žmonių šiuo atveju skausmo priežastis yra nugaros raumenų pažeidimas arba suspausti / uždegę nervai. Tokiu atveju turėsite pasikonsultuoti su vertebrologu ar chiropraktiku. Masažo ir rankinės terapijos sesijos turi teigiamą poveikį.
- Dešinės pusės nugaros skausmas nugaroje
Jei jums skauda šoną, daugeliu atvejų galime kalbėti apie raumenų uždegimą, nervus ar slankstelių dislokaciją. Bet kokiu atveju, norint pagerinti savo būklę, jums reikės masažo ar rankinės terapijos užsiėmimų, terapinių mankštų, taip pat vietinių vaistų, įskaitant tepalus, balzamus ir aliejus, kad suteptų ir trintų pažeistas vietas.
- Skausmas dešiniajame subcostaliniame regione iš nugaros
Norėdami palengvinti skausmą, yra gerai įrodytas tepalas, paruoštas remiantis vaistažolių priešuždegiminiais agentais. Kaip pagrindas, paimkite kiaulienos riebalus, ištirpinkite, įpilkite šaukštelio susmulkintų Plaunus Barantz lapų, paprastosios „Bearberry“ ir „Hoof“ šaknies. Visa tai yra sumaišyta, leidžiama sukietėti ir naudoti masažui ar trinant skausmingą plotą.
- Skausmas kairiajame subcostaliniame regione iš užpakalio iš nugaros
Tai gali būti uždegiminių ir infekcinių ligų požymis, taip pat gali parodyti raumenų ir nervų pažeidimų vystymąsi. Rekomenduojama ištirti chirurgas ir neurologas, po kurio bus nustatyta tinkama diagnozė ir bus paskirta gydymas. Savarankiškas gydymas yra griežtai draudžiamas, nes padėtis gali tik pablogėti. Bet jūs galite tik laikinai valdyti skausmą. Šiuo tikslu naudojami įvairūs analgetikai, vietiniai tepalai ir priešuždegiminiai vaistai.
- Nugaros skausmas plaučių srityje gale
Reikėtų prisiminti, kad tik gydytojas gali išrašyti gydymą. Bet jūs patys galite kontroliuoti skausmą vartodami skausmą malšinančius vaistus arba naudoti stiprinančius agentus, kurie sukels kūno savireguliacijos mechanizmus. Taip pat teigiamai veikia ir tonizuoja, kurie skatina imunitetą ir normalizuoja hormoninį foną. Visa tai padidina kūno pasipriešinimą ir padidina jo ištvermę, todėl suaktyvina vidinius atsargas kovai su liga.
- Skausmas mano nugaroje virš apatinės nugaros dalies
Patogenezė grindžiama patologinių procesų vystymuisi juosmens stuburo srityje. Paprastai druskos šioje zonoje deponuojamos. Tai reiškia normalios kraujotakos, inervacijos, medžiagų apykaitos procesų pažeidimą juosmens srityje. Pamažu vystosi uždegiminis procesas, dėl kurio vystosi skausmo sindromas.
- Skausmas mano nugaros gale iš abiejų pusių
Tai skausmo sindromas, pasireiškiantis ryškiu skausmu, lokaliu juosmens srityje. Būdingas bruožas yra skausmo plitimas išilgai stuburo. Vyksta uždegimas, kuris daro įtaką juosmens slanksteliams, sukeliant stiprų tarpslankstelio ir tarpšonkaulinės erdvės skausmą. Skausmas paprastai būna aštrus ir pradurtas, ir keliauja per visą stuburą.
- Skausmas užpakalinėje nugaroje, kai juda ir kvėpuojant
Dažnai atsiranda dėl paravertebralinių raumenų pažeidimų, taip pat pažeidimo tarpslankstelinių diskų, tarpšonkaulinių sričių ir inkstų, antinksčių liaukų srities srities. Tai gali būti traumos ar nepakankamo motorinio aktyvumo pasekmė, ilgalaikis buvimas vienoje padėtyje. Pagrindinis gydymas yra terapinis pratimas, sportas, pakankamas motorinio aktyvumo lygis, masažas. Plaukimo ir „Aqua Aerobics“ taip pat daro teigiamą poveikį.
- Nugaros skausmas nugaroje po pneumonijos
Gana dažnas reiškinys, susijęs su atsigavimo procesais, kurie vyksta plaučiuose, pašalinus uždegiminį procesą. Tai taip pat gali būti kai kurių vaistų, tokių kaip antibiotikai, veikimo pasekmė. Toks poveikis turi panašų poveikį gentamicinui. Masažo pagalba galite pašalinti tokius skausmingus pojūčius. Masažo įtaka pašalina spūstis, kuria kvėpavimo takų raumenis, atkuriamas krūtinės, krūtinkaulio, diafragmos mobilumas padidina gyvybiškai svarbų plaučių pajėgumą. Masažas taip pat padeda padidinti plaučių audinio elastingumą, kuris reiškia pagrindinių procesų suaktyvinimą: kraujotaka, limfos srautas. Greitesnė eksudato, infiltratų, alveolių plinta ir geriau užpildyta oru rezorbcija. Gerai įrodyta masažo technika La Kunichev, kurios esmė susideda iš krūtinės paravertebralinių ir refleksogeninių zonų, nugaros, netiesioginiu diafragmos, plaučių, širdies, širdies masažu. Masažas atliekamas sėdint ar gulint. Ypač efektyvus kartu su kvėpavimo pratimais.
- Kosulys skauda nugarą
Tai gali būti tolima plaučių ligų pasekmė. Pagrindinis gydymas yra masažas, trinantis šildančiais tepalais, kvėpavimo pratimais.
Naudojamas atgalinis masažas. Visų pirma, veikia plačiausias nugaros raumenys, po kurių seka trapecijos raumenys. Po to patartina dirbti su kaukolės, supra scapulinėmis ir subkapuotomis sritimis. Po darbo priekiniame paviršiuje - klavikų, krūtinkaulio, diafragmos srityje. Mes užbaigiame masažą dirbdami tarpšonkaulinius raumenis. Judesių seka yra klasikinė: pirmiausia glosto, paskui suspaudžiama, po to trintis ir vibracija.
Kvėpavimo pratimai turėtų būti daromi bent du kartus per dieną. Verta pradėti nuo pilno jogos kvėpavimo, praktikuojamo jogoje. Palaipsniui į praktiką turėtų būti įtraukti statiniai ir dinamiški kvėpavimo pratimai.
- Nugaros skausmas mano nugaros viduryje
Gali būti fizinio nuovargio ir padidėjusio fizinio aktyvumo požymis. Kartais atsiranda protinis per didelis, psichinis nuovargis. Veiksmingiausias būdas greitai atsigauti yra meditacija. Rekomenduojama sėdėti su nugara, atsiremiančia prie sienos. Sulenkite kojas prie kelių. Jei galite - sėdėkite pusiau lotu. Būtina atsipalaiduoti, užmerkti akis. Įsivaizduokite, kaip mūsų kūnas pamažu atsipalaiduoja, visa įtampa, skausmas, diskomfortas praeina. Stuburas tampa lygiomis kolonėlėmis, kurios prasiskverbia į visą kūną. Ir visi kiti organai, raumenys, oda, atsipalaiduoti, tampa minkšti kaip plastilinas. Jie pradeda „ištirpti“ ir lėtai teka žemyn, išilgai stuburo kolonėlės. Tuo pačiu metu jaučiate lengvumą, atsipalaidavimą visame kūne. Akys užmerktos. Mintys neturėtų būti - tik atsipalaidavimo ir palaimos būsena.
Galite groti minkštą muziką. Bet geriau mėgautis tyla. Mankšta turėtų būti daroma bent 30 minučių per dieną. Palaipsniui padidinkite pratimų laiką, palaipsniui pritraukdami jį į valandą. Reikėtų nepamiršti, kad visą laiką, kai jums reikia sėdėti vienoje padėtyje, nejudant. Būtina mankštintis bent mėnesį. Pirmasis efektas bus pastebimas po pirmosios sesijos. Tačiau pagrindiniai pakeitimai bus jaučiami tik po mėnesio.
- Krūtinės skausmas mano nugaros gale
Tai gali būti traumos, tarpšonkaulinės neuralgijos, raumenų pažeidimų, nervų ir fizinių perteklių, hipotermijos pasekmė. Taip pat toks poveikis atsiranda po įvairių uždegiminių procesų bronchų ir plaučių, su grūsmėmis, sunkiu kosuliu.
- Skrandžio skausmas ir nugaros skausmai
Tai yra priežastis apžiūrėti gastroenterologą. Tai gali būti gastrito, opų ar skrandžio ar žarnyno neoplazmų vystymasis. Paprastai tiriant naudojamas ultragarsas, skrandžio ar gastroskopijos rentgeno spindulys, kuris parodys tiksliausią patologijos vaizdą ir leis jums pasirinkti tinkamą gydymą.
- Kaklo skausmas mano kaklo gale prie nugaros pagrindo
Galbūt turite suspaustą nervą ar traukiamą raumenį. Tai taip pat gali sukelti druskos telkinys. Kad ir kas tai būtų, vienintelis pagrindinis gydymas yra masažas ir fizinė terapija. Masažuojant rekomenduojama naudoti šildančius tepalus.
- Nugaros skausmas nugaros vėmime
Priežastys gali būti daug - nuo banalaus apsinuodijimo iki smegenų ir nugaros smegenų smegenų sukrėtimo. Panašūs procesai gali vykti nėščių moterų toksikozėje ir didelius inkstų pažeidimus. Panašūs procesai gali lydėti kepenų pažeidimus, skrandžio ligas, nevirškinimą, nevirškinimą, užsitęsusį vidurių užkietėjimą, autoimunines ligas ir piktybinių navikų vystymąsi.
- Nugaros skausmas po šonkauliais gale
Dažnai uždegiminio ar sustingusio proceso požymis plaučiuose, bronchas. Tai galima pašalinti naudojant gimnastikos, masažo, kvėpavimo pratimus. Taip pat teigiamai veikia SPA gydymas, jūros oras, gydymas druskos kasykloje ar druskos kambaryje, įvairios fizinės procedūros. Paprasčiausias būdas yra įkvėpimas su jūros vandeniu ar įprasta druska. Taip pat galite nusiplauti nosį ir sustingti gerklę.
Komplikacijos ir pasekmės
Pasekmės gali būti skirtingos, atsižvelgiant į priežastis. Jei nugaros skausmas yra sėslios gyvenimo būdo pasekmė, skausmą pašalinti gana lengva. Pakanka įtraukti į kasdienį įkrovimo, mankštos, daugiau judėjimo režimą, o skausmas pats išnyks. Bet jei priežastis yra rimtesnė - pasekmės gali būti sunkios: tai skausmo sindromo progresavimas, uždegimas, infekcijos vystymasis, kontraktūros, standumas. Pavojinga komplikacija yra išvaržų, navikų vystymasis. Tai gali baigtis sepsiu, piktybiniais navikais, negalia ir net mirtimi.
Apie ką gali papasakoti nugaros skausmas? Reikėtų suprasti, kad tai nėra atskira liga, o ne sindromas, o vienas iš simptomų, galinčių parodyti bet kokios ligos, sutrikimų organizme, vystymąsi. Norint nustatyti skausmo priežastį ir pašalinti, būtina atidžiai išanalizuoti visas kartu patologijas ir skundus, ankstesnį gydymą, anamnezę.
Diagnostika Nugaros skausmas
Diagnozė grindžiama priežasčių, prisidėjusių prie skausmo, nustatymo, taip pat nustatant, kokie pokyčiai įvyko kūne, kuriam įtakos yra organo. Tradiciškai pacientas pirmiausia tiriamas, jei reikia, remiantis laboratoriniais ir instrumentiniais tyrimų metodais. Pirmiausia geriau susisiekti su terapeutu, kuris jums pasakys, kuriam gydytojui kreiptis į kitą. Jis taip pat išrašys pradinį egzaminą ir atliks interviu. Nepamirškite papasakoti gydytojui apie tai, kiek seniai atsirado skausmas, kas, jūsų manymu, sukėlė, kas daro jį silpnesnį ar stipresnį.
Be laboratorinių tyrimų beveik neįmanoma diagnozuoti. Kraujas yra pagrindinis biologinis kūno skystis, kuris atspindi pagrindinius kūno procesus. Todėl bet kokiu kreipimuisi į gydytoją, jis nustato klinikinį kraujo tyrimą (tai yra labiausiai paplitusi analizė). Tai leidžia nustatyti bendrus parametrus, pagal kuriuos galėtumėte įvertinti, kas vyksta kūne.
Svarbus diagnostinis kriterijus yra hemoglobino lygis. Tai rodo kiekybinį deguonies ir anglies dioksido kiekį kraujyje. Jei šių dujų santykis organizme yra sutrikdytas viena ar kita kryptimi, galime įtarti kvėpavimo takų funkcijos pažeidimą. Atitinkamai, skausmas gali būti plaučių disfunkcijos pasekmė, pavyzdžiui, tolima pneumonijos pasekmė. Atsiranda, kad plaučių ar kvėpavimo takų skausmas švitinamas iki apatinės nugaros, nugaros ir be bandymų, neįmanoma tiksliai nustatyti net skausmo šaltinio.
Antras svarbus rodiklis yra raudonųjų kraujo kūnelių lygis kraujyje. Tai yra ląstelių struktūros, atsakingos už deguonies gabenimą. Juose nėra branduolio. Jų sumažėjimas yra anemijos požymis, kuris gali reikšti kaulų čiulpų ligas, apsinuodijimą, blužnies liga.
Spalvų indeksas (hematokritas) yra raudonųjų kraujo kūnelių ir hemoglobino skaičiaus santykis. Jei šis rodiklis pažeidžiamas, galime kalbėti apie anemiją, geležies trūkumą, o tai gali reikšti blužnies, antinksčių liaukų, nėštumo ligas.
Rettikulocitų skaičius gali būti naudojamas nustatyto gydymo teisingumui įvertinti. Stebėdami rezultatus dinamikoje, galite pastebėti, kad padidėja šių ląstelių skaičius. Tai reiškia, kad gydymas yra veiksmingas.
Jei priežastis nėra visiškai žinoma, tokie metodai kaip rentgeno tyrimas, kompiuterio ir magnetinio rezonanso tomografija, naudojami ultragarsas. Kiekvienas iš metodų turi savo privalumų ir trūkumų.
Diferencialinė diagnostika
Jis naudojamas, kai vienas simptomas rodo keletą ligų, turinčių panašias savybes. Tokiais atvejais norint atskirti juos, reikia papildomų tyrimo metodų. Dažniausiai tam tikslui naudojami laboratorijos ir instrumentiniai metodai.
Gydymas Nugaros skausmas
Tai priklauso nuo to, kas sukėlė skausmą. Atitinkamai, šis gydymas vadinamas etiologiniu gydymu. Paprastai to užtenka pašalinti priežastį, o dėl šios priežasties skausmas išnyks savarankiškai. Tačiau kartais atsitinka, kad reikalingas ir patogenetinis gydymas, kurio tikslas - pašalinti ligos patogenezę ir pasekmes, kurias ji sukėlė. Naudojami vaistai, fizioterapiniai metodai, liaudies vaistai, homeopatija ir fitoterapija. Retais atvejais taip pat naudojamas chirurginis gydymas. Papildomi gydymo metodai yra vitaminų terapija, hormonų terapija. Gali prireikti gydymo antibiotikais, gydymas antivirusiniu būdu. Taip pat svarbu išlaikyti tinkamą mitybą, pakankamą fizinio aktyvumo lygį, kad būtų galima stebėti kasdienį režimą.
Vaistai
Naudodamiesi bet kokia priemonė nuo skausmo, turėtumėte griežtai laikytis atsargumo priemonių - pasitarkite su gydytoju ir laikykitės jo rekomendacijų. Tai labai svarbu, nes skausmo negalima traktuoti beatodairiškai. Pirmiausia reikėtų nustatyti tikslią jo priežastį ir tada imtis priemonių pašalinti šias priežastis. Tai yra pagrindinė taisyklė ir pagrindinė atsargumo priemonė, siekiant išvengti daugybės šalutinių poveikių. Pagrindinis šalutinis poveikis yra pablogėjimas būklei, skausmo pablogėjimas ir jo plitimas kitose srityse. Jei skausmą sukelia organo pažeidimas, uždegimas, jis gali pablogėti, po kurio gali išsivystyti infekcija. Geriausia, kai tepalai ir balzamai buvo naudojami skaudžios srities trinimui. Tai padeda palengvinti skausmą. Vietiniai agentai visada veikia daug greičiau: jie tiesiogiai įsiskverbia į sužalojimo dėmesį ir turi terapinį poveikį.
Chondroitino tepalas naudojamas esant stipriam skausmui. Plonas sluoksnis jis naudojamas skausmingoje srityje. Jis gali būti naudojamas iki 5–6 kartus per dieną, viskas priklauso nuo skausmo sindromo intensyvumo ir jo progresavimo laipsnio. Reikėtų pažymėti, kad gydymo eiga yra vidutiniškai 10–15 dienų.
Sabelnikas gana greitai palengvina uždegiminį procesą, išsprendžia ruonius, mėlynes, skatina vietinės kraujotakos normalizavimą, pašalina spūstis.
„Zhivokost“ turi priešuždegiminį, antisedeminį poveikį, palengvina skausmą, apsaugo nuo hematomų atsiradimo, kraujo sąstingio ir limfos sąstingio pagerina limfos nutekėjimą iš paveiktų sričių.
Balzamas „Zvezdochka“ turi analgezinį poveikį. Dėl atšilimo efekto greitai palengvina uždegimą, pašalina mėlynes, turi džiovinimo savybes. Jis tepamas plonu sluoksniu tiesiai ant skausmo srities. Rekomenduojama naudoti iki 3–4 kartus per dieną. Gydymo kursas yra vidutiniškai 5–10 dienų.
Vitaminai
Kai atsiranda nugaros skausmas, kuris gali būti susijęs su nervų pažeidimais ar raumenų pažeidimais, būtina vartoti vitaminus, nes dauguma skausmo sindromų yra tiesiogiai ar netiesiogiai susiję su vitaminų metabolizmo sutrikimais ir jų kūno trūkumu (arba visišku nebuvimu). Bet kurios lokalizacijos skausmas pirmiausia susijęs su vitaminų A, E, pp trūkumu. Todėl rekomenduojama vartoti vitaminus šiose dienos koncentracijose:
- Vitaminas PP - 60 mg
- Vitaminas A - 240 mg
- Vitaminas E - 45 mg
- Vitaminas C - 1000 mg.
Kineziterapijos gydymas
Naudojami įvairūs fizioterapinio gydymo metodai. Patys savaime monoterapijos pavidalu retai naudojami, ir toks metodas visiškai nepateisina savęs. Kineziterapija yra ypač efektyvi, jie ypač veiksmingi atliekant sudėtingą gydymą. Kurį metodą pasirinkti priklauso nuo diagnozės ir skausmo priežasčių.
Tradiciškai universalūs gydymo metodai, kurie naudojami beveik visose srityse, yra ultragarsinis gydymas, mikrokrtentai, įvairaus ilgio bangos. Naudojama elektroforezė, su kuria vaistai švirkščiami tiesiai į pažeistą audinį. Jų įsiskverbimo gylį reguliuoja mikrotrauma. Nurodytos krioprograminės, šilumos procedūros. Kartais naudojamos elektroprokizės.
Šios procedūros gerai tinka mechaniniams ir rankiniams veikimo metodams. Rekomenduojama pakaitomis su masažu, rankiniu būdu terapijos sesijomis. Svarbus vaidmuo skiriamas segmentiniam-reflekso masažui, refleksologijai, akupunktūrai, akupresūrai, akupressūrai (shiatsu), slankstelių įtakai (slankstelių ir tarpslankstelinių diskų masažas).
Tokios procedūros leidžia ne tik pagerinti būklę, bet ir normalizuoti metabolinius procesus paveiktoje srityje, sumažinti skausmą. Jie yra puiki prevencinė priemonė, naudojama remisijos laikotarpiui palaikyti. Taip pat naudojo įvairius kompresus, įvyniojimus. Gerai įrodyti medaus šilumos įvyniojimai, kurie taikomi paveiktoje vietoje. Medus gerai įsiskverbia į uždegtą audinį, sukelia hematomų rezorbciją, palengvina uždegiminį procesą. Dėl atšilimo efekto greitai palengvina skausmą, dirginimą. Persidengiantys celofano sluoksniai suteikia „šiltnamio efektą“, sausa šiluma padidina vietinę šilumą, o tai sumažina skausmą ir uždegimą.
Gana efektyvus metodas yra akupunktūra (akupunktūra), aptherapija (gydymas bitėmis), hirudoterapija (gydymas lechais). Šie metodai žymiai pagerina mikrocirkuliaciją, normalizuoja metabolinius procesus audiniuose, pagerina trofinius audinių procesus. Taip pat teigiamas poveikis yra fermentai, prasiskverbiantys į bičių irės irės įgėlimą. Jie rezorbuoja sandariklius, normalizuoja kraujo sudėties ir funkcijas, palengvina uždegimą, sumažina skausmą. Akupunktūra daro įtaką daugiausia dėl receptorių stimuliavimo ir biologiškai aktyvių taškų.
Veiksmingas metodas yra alyvavimas, kurio esmė yra ta, kad paveikta sritis pirmiausia masažuojama, o po to intensyviai impregnuota terapiniais aliejais, kurie daugiausia gaminami remiantis augalų komponentais. Pirmenybė teikiama rankų darbo aliejams. Prieš tepant, aliejus kaitinamas, o tai padidina jo įsiskverbimo gylį per transderminį barjerą, tiesiai į uždegimo dėmesį.
Taip pat naudojama fizinė terapija, be kurios neįmanoma įveikti skausmo sindromo. Taip pat svarbios yra aktyvios ir pasyvios gimnastikos priemonės ir metodai, su kuriais jie pasiekia norimą raumenų būseną, teikia mobilumą, mitybą, normalizuoja metabolinius procesus aplinkiniuose audiniuose. Pratimų pasirinkimas atliekamas atskirai. Rekomenduojama atlikti pratimus bent du kartus per dieną. Reikia nedidelių požiūrių, 15-20 minučių, bet kelis kartus per dieną. Krovinio dozė turėtų būti vidutinio sunkumo: reikia jaučiamas nedidelis nuovargis. Taip pat reikėtų vengti per didelio nuovargio. Atliekant fizinius pratimus, svarbu dirbti su visomis raumenų grupėmis.
Svarbus skausmo gydymo elementas yra tinkamas kvėpavimas. Galite naudoti įvairius kvėpavimo pratimų kompleksus, Strelnikovo gimnastiką, „Buteyko“, „Pranayama“ kompleksą iš „Hatha“ jogos, Kinijos sveikatos praktikos, „Qigong“ sistemos. Tinkamai organizuotas kvėpavimas yra normalaus metabolizmo pagrindas, apsaugo nuo spazmų, uždegimo, kuris dažnai yra skausmo priežastis, vystymosi. Rekomenduojama atlikti statinių ir dinaminių kvėpavimo pratimų rinkinį.
Geriau baigti šią praktiką relaksacijos treniruotėse, meditacijoje, autogeniniu mokymu, kontempliacija ir koncentracija. Veiksmingiausi kompleksai taip pat pateikiami Hatha jogos ir Qigong sistemoje. Jie turėtų būti reguliariai praktikuojami ramioje aplinkoje, maksimaliai abstrakčioje iš aplinkos. Taip pat rekomenduojama įtraukti tinkamą atpalaiduojančią muziką. Lydimas aromaterapija ir spalvų terapija turi teigiamą poveikį.
Liaudies gydymas
- Receptas Nr. 1.
Tepalas, pagamintas iš gyvūnų žievės ir propolio ekstrakto, eglės eterinio aliejus naudojamas tepimui ir trinimui toje vietoje, kur skausmas yra ryškiausias. Gana dažnai šis tepalas naudojamas masažo metu, o ne masažo aliejus. Jis taip pat tinka įvyniojimams, kompresams ir alyvavimui. Pagrindinis poveikis pasiekiamas dėl atšilimo poveikio organizmui. Norėdami paruošti tepalą, paimkite 75–100 gramų gyvulių. Pridėkite prie jo apie 15 gramų ištirpinto vandens vonios ar garo propolio, 3–4 lašus būtiniausio eglės aliejaus, gerai išmaišykite ir leiskite sukietėti, kol susidarys vienalytė masė. Ant skausmingų vietų užtepkite ploną sluoksnį.
- 2 receptas.
Norėdami bendrai sustiprinti kūno sustiprinimą, taikykite balzamą. Jis paruoštas remiantis alkoholiu. Paruošti paimkite šaukštą linų sėklų, apie 50 gramų moliūgų sėklų (iš anksto sudužusių), 2 šaukštus jūros kibirų, taip pat 2–3 šaukštus susmulkintų šalavijų lapų, dilgėlių ir stevijos. Visa tai pilamas alkoholio, reikalaujama bent 3–4 dienų. Gerkite 50 gramų per dieną.
- 3 receptas.
Norėdami pritaikyti kompresus paveiktoje srityje, naudokite priešuždegiminę kompoziciją: 3–4 šaukštai ramunėlių, kalendrų, šalavijų, levandų, litro litro verdančio vandens, dangtį dangčiu. Įpilkite, kol nuoviras bus šiltas. Po to jis naudojamas kompresams.
Žolelių gydymas
Dažnai atsitinka, kad yra skausmas, tačiau neįmanoma nustatyti tikslios jo priežasties, o kartais ir lokalizacijos. Tokiu atveju geriausia naudoti vaistažoles nuovirų ir infuzijų pavidalu viduje, nes jos tiksliai pasieks tikslinį organą, kur jie turės pelėdos terapinį poveikį. Skausmas sumažėja dėl to, kad daugelis žolelių turi sudėtingą poveikį organizmui. Tai leidžia greitai pašalinti uždegiminį procesą, pašalinti skausmą ir apskritai pagerinti sveikatą, padidinti kūno atsparumą. Taigi suaktyvinami natūralūs savireguliacijos ir atsigavimo procesai organizme, o tai prisideda prie sąlygos normalizavimo.
Gydant bet kokį skausmą, žolelės, turinčios sudėtingą priešuždegiminį, analgetiką, imunostimuliuojantį poveikį organizmui, pasirodė geriausios.
Burdockas, gluosniai, šalavijas, ramunėlės, turi priešuždegiminį poveikį;
Pušies pumpurai, kalendula, levandos - antiseptinis ir raminantis poveikis, palengvina dirginimą ir uždegimą, palengvina skausmą;
Svogūnai, alavijas ir Kalanchoe turi priešuždegiminį poveikį;
Dobilai, balta akcija, kalendra - palengvina uždegimą, taiso žalos;
Klevas, mėtos, gluosnių arbata ramina, palengvina nervų uždegimą, raumenų elementus. Reikėtų nepamiršti, kad monetų kalyklą gali paimti tik moterys. Vyrams tai yra kontraindikuota dėl to, kad jame yra didelis kiekis moterų hormonų, o tai sukels vyrų hormoninius sutrikimus. Vyrai turėtų vartoti Šv. Jono žlugimą, o ne mėtų. Tuo pačiu metu dėl panašių priežasčių moterys neturėtų vartoti Šv. Jono žalą, nes joje yra didelis kiekis vyrų hormonų ir yra kenksminga moters kūnui;
Bitter Wormwood, Eleutherococcus, High Elecampane, Hawthorn, Roehed, citrinžolė, Echinacea, Stevia, Eleutherococcus užpildo kūną vitaminais, turi antioksidacinį poveikį, padidina imunitetą.
Šias žoleles rekomenduojama naudoti kaip nuoviras nurijant, taip pat po suspaudimu paveiktoje vietoje. Nuoviras atliekamas 2 šaukštais vaistų nuo stiklinės verdančio vandens.
Chirurginis gydymas
Bet kokia liga gali būti gydoma tik tuo atveju, jei yra žinoma tiksli ligos priežastis ir nėra jokių kitų gydymo būdų arba jie pasirodė neveiksmingi. Tačiau yra atvejų, kai operacija yra vienintelis įmanomas gydymas.
Operacija gali būti atliekama, jei skausmo priežastis yra abscesas, kuriame yra pūlingos uždegimo, audinių skilimo ir pūlių kaupimosi. Nekrozė (audinių mirtis) yra operacijos požymis. Chirurginiai metodai taip pat naudojami, jei priežastis yra miozitas, nervų suspaudimas.
Radikalūs metodai taip pat yra privalomi, jei skausmo priežastis, pavyzdžiui, yra didelio dydžio navikas, hematoma, kuri turėtų būti pašalinta. Taip pat priežastis, dėl kurios gali prireikti operacijos, yra stuburo, vidinių organų išvarža arba tarpslankstelinių diskų pažeidimas, pūlių kaupimasis, skystis, eksudatas. Operacijos paprastai atliekamos įprastai, avarinė situacija yra retai būtina. Paprastai asmuo iš anksto pasirengęs operacijai. Jis atliekamas po to, kai skausmas yra visiškai kontroliuojamas. Operacijos metu reikėtų bandyti pašalinti patologijos priežastį.
Prevencija
Prevencijos pagrindas yra sveikos gyvenimo būdo orientacija. Svarbus vaidmuo yra hipotermijos, juodraščių, reguliarių mankštos, mobiliojo gyvenimo būdo vengimas. Taip pat svarbu tinkamai valgyti, į racioną įtraukite reikiamą vitaminų, mineralų kiekį, reguliariai atliekami prevenciniai tyrimai, jei reikia - laiku gydant.
Prognozė
Ligos kursas ir prognozė priklauso nuo daugelio veiksnių. Visų pirma, dėl ligos sunkumo, uždegiminio ir užkrečiamojo proceso lokalizavimas, jo sunkumas, atsižvelgiant į individualias kūno savybes (imuninės sistemos būklę, bendrą kūno pasipriešinimą ir ištvermę, atliko terapines ir prevencines priemones). Jei laiku nustatote priežastį ir atliksite reikiamą gydymą, prognozė bus palanki. Paprastai skausmas nugaros gale yra išgydomas. Jei diagnozė ir gydymas vėluoja, prognozė gali būti nenuspėjama, iki negalios.