Strijos: kas jas sukelia ir kaip jų atsikratyti?

Teisingiau strijas vadinti strijomis. Norint suprasti, kas yra strijos, reikia šiek tiek giliau pasinerti į odos struktūros temą.

Idealiu atveju oda turėtų išlaikyti savo turgorą ir būti elastinga, nepasiduodanti pokyčiams, vykstantiems gilesniuose jos sluoksniuose. Tačiau veikiant kai kuriems veiksniams, paviršiniuose odos sluoksniuose sumažėja kolageno ir jo sąjungininko elastino sintezė, todėl pradeda aktyviai veikti specialios medžiagos – fibroblastai, kurie neleidžia odai išlaikyti elastingumo. Taigi, padidėja intraderminis audinys, o išorinis odos sluoksnis nespėja išsitempti tokiu pačiu greičiu, todėl plyšta tinklinis dermos sluoksnis. Kolageno ir elastino skaidulos plyšta ir po oda esančiose kraujagyslėse. Dėl to atsiranda specifinis „nesėkmė“, įdubimas, kuris, žinoma, niekaip nekenkia bendrai sveikatos būklei, tačiau dėl neestetiškos išvaizdos sukelia daug nerimo ir rūpesčių. Kūnas netoleruoja tuštumų net odos sluoksniuose ir bando kompensuoti mikroįplyšimus jungiamuoju audiniu. Šie intraderminiai „įdubimai“ ir plyšimai vadinami strijomis, o vietos, kuriose susidarė jungiamosios ląstelės, atrodo kaip balti randai.

[ 1 ]

Kas sukelia strijų atsiradimą ant odos?

Priežastys, dėl kurių atsiranda strijų ant odos, gali būti visiškai skirtingos. Be to, strijų negalima laikyti vien moterų problema, sergant kai kuriomis ligomis, strijų ant kūno gali turėti ir stipriosios žmonijos pusės atstovai.

Pagrindine strijų atsiradimo priežastimi vadinami hormoniniai sutrikimai, bet kokios etiologijos pokyčiai, tiek natūralios, tiek patologinės. Odos strijos gali „papuošti“ kūną greito lytinio vystymosi laikotarpiu, endokrininės patologijos taip pat išprovokuoja strijų atsiradimą dėl savo hormoninės priklausomybės. Kalbant apie hormoninę priežastį, net ilgalaikis hormoninių vaistų vartojimas gali išprovokuoti odos strijas.

Kita pagal svarbą priežastis – staigus kūno svorio pokytis, tiek didelis svorio kritimas, tiek papildomų kilogramų priaugimas apkrauna išorinį epidermio sluoksnį. Dažniausiai strijos lydi džiaugsmingą nėštumo laikotarpį, šiek tiek aptemdydamos būsimos mamos gyvenimą savo vizualiai neestetiškomis apraiškomis. Kuo daugiau moteris priauga svorio (tiek svoris, tiek augimo greitis turi įtakos elastingumui), tuo daugiau randų ji turi ant kūno. Šlaunys ir pilvas yra jautriausi strijoms dėl to, kad čia kaupiasi poodinis riebalų sluoksnis. Krūtys šia prasme kenčia rečiau, oda ten yra elastingesnė ir prisitaikanti prie pokyčių.

Strijos tradiciškai laikomos moterų nerimo objektu, tačiau strijos gali atsirasti ir vyrams, turintiems antsvorio ar hormoninių patologijų. Strijos dažnai atsiranda vyrams vyresniame amžiuje, o tai taip pat susiję su hormoniniais pokyčiais organizme. Strijos vaikams taip pat gana dažnos. Iš esmės strijos atsiranda paaugliams brendimo metu, berniukams rečiau, mergaitėms daug dažniau. Strijos gali atsirasti ir vaikams, turintiems rimtesnių sveikatos problemų, tokių kaip sklerodermija. Tuomet strijos lokalizuojasi ne visai tipinėse vietose – ant nugaros, kojų ir net veido.

Kaip susidaro strijos?

Odos strijos atrodo gana nepastebimai. Iš pradžių susidaro beveik nematoma juostelė, o vėliau prie jos prisijungia kita. Paprastai tokios ankstyvos strijos būna simetriškos, ne ryškios spalvos ir beveik nematomos. Pasitaiko, kad ankstyvos strijų apraiškos atrodo kaip neįprastos pailgos, blyškios mėlynės. Tai rodo kraujagyslių, kapiliarų plyšimus giliuose epidermio sluoksniuose. Palaipsniui šiuos trūkumus pradeda kompensuoti susiformavęs jungiamasis audinys, kuris „dažo“ strijas baltai. Odos strijos pradeda atrodyti kaip blyškūs randai.

Ar įmanoma gydyti ir pašalinti strijas?

Efektyviausiais gydymo metodais laikomos profesionalios salonų procedūros specializuotuose centruose.

Kaip pašalinti strijas, priklauso nuo jūsų. Veiksmingiausi ir populiariausi strijų terapijos metodai:

• Lazerinis metodas. Efektyvus pradinėje stadijoje, kai strijos yra rausvos spalvos ir dar nepasiekė randėjimo stadijos. Metodas laikomas švelniu ir naudojamas jau gana ilgą laiką. Prireikus suplanuotą kursą (3–5 procedūros) galima pakartoti po kelių mėnesių.
• Įvyniojimai skirti esant nedideliam strijų ilgiui, daugiausia jaunoms moterims, kurios dar negimdė. Įvyniojimai yra labiau profilaktinė, o ne terapinė procedūra.
• Mezoterapija duoda puikių rezultatų kovojant ne tik su strijomis, bet ir su kita daugelio moterų problema – celiulitu. Paprastai skiriama 10–15 seansų. Procedūra skirta ne tik įdubimams išlyginti, bet ir odos elastingumui atkurti.
• Mikrodermabrazija. Ši procedūra iš esmės yra abrazyvinis pilingas. Oda apdorojama smulkių abrazyvinių dalelių srove, kurios pagalba tinkamai išvalomas viršutinis epidermio sluoksnis, taip ne tik atkuriamas elastingumas, bet ir suaktyvinami medžiagų apykaitos procesai gilesniuose odos sluoksniuose. Toks poliravimas tarsi „pažadina“ kolageno skaidulų su elastinu sintezę. Procedūra gali būti atliekama kursu, priklausomai nuo strijų skaičiaus.
• Mikrosrovės padeda formuotis naujiems, gyviems audiniams po randais. Impulsinio poveikio dėka elastinas ir kolagenas atnaujina savo sintezę ir palaipsniui pakeičia randinį audinį.

Jei strijos ant kūno yra didelės arba atsirado seniai ir virto pastebimais randais, kartais skiriama operacija. Žinoma, operacija atliekama paties žmogaus, norinčio atsikratyti strijų, prašymu, nes pačios strijos nekelia grėsmės sveikatai. Operacija visada yra rizika, todėl su ja reikėtų sutikti tik kraštutiniais atvejais.

Kaip atsikratyti strijų namuose?

Veiksmingų metodų sąrašas apima šiuos dalykus:

• Naminis šveitimas specialiais šveitimo produktais. Ši procedūra turėtų būti atliekama reguliariai. Ji duoda rezultatų tik esant ankstyvoms strijoms, kai jos nėra užpildytos jungiamuoju audiniu. Baltų randų šveitimas yra ne tik nenaudingas, bet ir pavojingas (gali išprovokuoti jungiamojo audinio augimą).
• Įvyniojimai namuose. Kaip gydomoji priemonė naudojami eteriniai aliejai (apelsinų, citrinų, bergamočių) ir druskos.
• Masažas atliekamas specialiais kosmetologiniais prietaisais, skirtais naudoti namuose. Taip pat tinka masažas kietu rankšluosčiu arba specialiu voleliu. Prieš masažą patepkite kremu nuo strijų arba alyvuogių aliejumi.

Lengviau išvengti strijų, nei su jomis kovoti

Todėl prevencines priemones reikėtų ne tik žinoti, bet ir naudoti kuo dažniau. Strijų prevencija rūpi tiesiogine prasme visoms moterims, nepriklausomai nuo to, ar jos priauga svorio, ar ne, nes moters kūnas yra itin jautrus hormoniniams pokyčiams, todėl strijų grėsmė visada egzistuoja.

Prevencinės priemonės:

• Vitaminų terapija – B grupės vitaminai, PP grupės vitaminai, askorbo rūgštis, vitaminai A ir E.
• Maisto produktų, kurių sudėtyje yra polinesočiųjų omega rūgščių (jūros žuvys, sėklos, alyvuogių aliejus), vartojimas.
• Nuolatinis odos elastingumo stebėjimas. Būtina rūpintis ne tik veido, bet ir viso kūno oda.
• Aliejinių preparatų naudojimas išoriškai, tepant juos ant rizikos vietų.
• Naudojant patikrintus kosmetikos preparatus.
• Vandens ir gėrimų režimo laikymasis odos elastingumui palaikyti.
• Atsisakyti žalingų įpročių (rūkymo).
• Sveikos mitybos laikymasis.
• Kūno svorio kontrolė.

Strijos nėra įprastos tiems, kurie apskritai rūpinasi savo sveikata. Tačiau yra paveldimų veiksnių, kurie gali išprovokuoti strijų atsiradimą (struktūra, odos sandara, hormoninis fonas). Tokiais atvejais kosmetologija siūlo daug veiksmingų, saugių būdų atkurti kūno grožį ir pamiršti rūpesčius dėl strijų.