Sumuštos kojos

Sumušta kojelė yra žala, kuri yra žinoma visiems be išimties, nepriklausomai nuo amžiaus, socialinio statuso ar gyvenamosios vietos. Žinoma, vaikus ir sportininkus dažniausiai patiria pėdų sužalojimai, tai yra jų "profesionalūs" pavojai. Tačiau visos kitos planetos gyventojų kategorijos netgi susidūrė su sumuštu koju. Negalima susižeisti, išskyrus tuos, kurie nuolat užima horizontalią padėtį, nors jūs taip pat galite nukentėti ir gulėti ant sofos. Paprastai neįmanoma sugadinti visos kojos, o jei taip atsitinka, sužalojimas patenka į visiškai kitokią kategoriją.

Keliai dažniausiai yra sužeisti, dažniausiai susižeidusios pirštų galvos ir falangos. Tai yra labiausiai pažeidžiamos apatinių galūnių dalys. Reikia atkreipti dėmesį į sužalojimus, nes mėlynė gali būti pavojingesnė, pvz., Raiščio plyšimas, kaulų lūžis, sąnario išjudinimas.

Kojų kontūcija gali būti sąlygiškai suskirstyta pagal sužeidimo vietą: 

• Kraujuotosios kojos klubo apačioje būdingas staigus skausmas, patinimas. Pajuskite žalos sritį skausmingai, dažnai - antspaudą. Šios vietos mėlynė dažnai būna susijusi su kelio funkcijos apribojimu, čia taip pat gali būti skausmas. Sunkus klubo sąnarys gali išsivystyti į heterotopinį osifikaciją - kaulinio audinio daigumas netipinėje melžimo vietoje. Paprastai gydymas yra konservatyvus naudojant standartinę tvarsliabą ir šalto kompreso įvedimą. Tada galite naudoti vietinius produktus, kuriuose yra rezorbcinių ir priešuždegiminių medžiagų - tepalų su nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo, arbatos kaštainių ekstraktų, heparino. Esant sunkiam skausmo sindromui, gali būti skiriamas anestezijos blokas. 
• Kojų traumos kelio sąnario yra labiausiai paplitusi namuose ir kitose gyvenimo srityse - sporto, darbo, laisvalaikio. Nepaisant paviršinio nekenksminga, kojos žalos šioje dalyje gali būti kupinas plyšimas sąnarinių kremzlių pamušalas (menisko), hemarthrosis (kaupimo kraujo į bendrą ertmės) ir kitų vienodai sudėtingų pasekmių traumos. Kelio sąnarys yra labai sudėtingos struktūros, todėl nukentėjusioji gali būti bet kuris iš jo dalį - ir kryžminis raištis ir girnelę, ir kitus jos komponentus. Norint tiksliai nustatyti, kad sugadintas, tai geriau paprašyti pagalbos į gydytoją, ypač kai stiprus skausmas ir nejudrumas kelio sąnario. Diagnozė yra grindžiama anamnezės ir apžiūros, įskaitant X-ray.

Kaip gydomos kramtomosios kojos?

Jei pėdos pažeidimas yra nereikšmingas, parodomos šios priemonės: 

• Elastinės tvarslės taikymas ir poilsio užtikrinimas, visos kojos judrumas; 
• Kojų pakelta, užtikrinant kraujo tėkmę pažeistam plotei; 
• Privalomas šaltas tvarstis, suspausti; 
• Analgesinius vaistus galima vartoti per burną (žodžiu).

Rimtesnėse situacijose kelio traumos gydymas atliekamas chirurgo priežiūroje.

• Kruvinoji kojos piršto falango srityje dažnai pasitaiko vasarą, kai pėda yra atvira ir pažeidžiama. Paprastai traukia minkštieji audiniai, rečiau - maži pirštų sausgysliai. Pagrindinė priežiūra yra standartinė - ramybė, šaltis, tvarsčiai.
• Pėdų sąnarys prie kulkšnies yra skausmingiausias, nes kauliniame audinyje yra daug nervų galūnių, o perioste yra tiesiog padengtas juos. Jei prisijungė kraujavimas (hematoma), skausmas gali tapti nepakeliamas. Svarbu šią traumą atskirti su lūžiu ar lūžiu. Paprasto mėlynumo atveju yra naudojamas anestezinis tepalas, likusi visos kojos dalis yra uždėta, uždėta tvarsliava ir būtinai šalta.

Yra keletas bendrų privalomų taisyklių, padedančių gydyti suspaustą koją per pirmąsias 24 valandas po sužeidimo: 

• Griežtai draudžiama trintis, taikant atšilimo tepalus, gelius. 
• Mobilumas pašalinamas bent jau per pirmąsias 24 valandas; 
• Pūtimo patinimas yra nepriimtinas, net jei jis greitai išsivysto ir po oda kaupiasi skysčio; 
• Jūs negalite sugriežtinti mėlynių vietos, nes jau sulaužyta kraujo apykaita bus neįmanoma. 

Neapima savęs diagnostikos kaip ašinių apkrovų, bangų, pritūpimų ir pan.

Sumuštos kojos: ką tu gali padaryti sau?

• Užtikrinti poilsį ir visiškai sužalojusią koją judėti; 
• Pritvirtinkite tvirtą (tvirtą) tvirtinimo tvirtinimą elastine medžiaga; 
• Banguotame viršutiniame krašte pritvirtinkite bet kokį šaltą ranką - ledu, buteliuką su stipriai atšaldytu vandeniu, kraštutiniais atvejais - drėgnu, šaltu kompresu. Šalto pleistrą reikia keisti dažnai, kad jis nepasikeistų į šilumą; 
• Su stipriu skausmu vieną kartą galite vartoti lengvą analgetiką. Tada turėtumėte pašnekėti gydytoją arba kreiptis pagalbos. Negalima vartoti stiprų analgetiką, nes bendras klinikinis vaizdas gali būti neskausmingas, nes nėra būdingo skausmo. 
• Jei kojos traumos yra ne grėsmė, kitą dieną šaltas atšauktas ir taiko šilumos - sausi tvarsliava, sukelia atšilimą, sprendimo tepalai, lėšas priešuždegiminių medžiagų. Taip pat suspaudžiami iš alkoholio turinčių tirpalų yra veiksmingi (jų negalima laikyti ilgiau kaip 2 valandas, kad būtų išvengta odos nudegimų).

Pėdų mėlynė, nepaisant jo visur, nėra įbrėžimas, į kurį neturėtų būti atsižvelgta. Traumos simptomai gali būti sutepti ir paslėpti po savimi didesnę žalą. Todėl, jei nepriklausomas gydymas per tris dienas nesuteikia dinamiškų rezultatų, kreipkitės į specialisto - chirurgo, ortopedo pagalbos.