Prakaituojančios pėdos

Kojų prakaitavimas yra teisingiau vadinamas pėdų hiperhidroze. Visose odos dangose, pažodžiui iš galvos iki kojų, yra liaukų, išskiriančių drėgmę, taip atliekant termoreguliavimo ir toksinų pašalinimą iš organizmo. Oda yra apie tris milijonus liaukų, kurie prakaito, apie tris šimtus tūkstančių pėdų. Padidėjęs prakaitavimas gali būti grynai fiziologinis - kūno temperatūra padidėja karštame ore, kai kūnas bando sureguliuoti temperatūros pusiausvyrą. Be to, kojų prakaitavimas nėra laikomas patologine intensyvaus fizinio krūvio ar treniruotės atvejais. Tačiau per didelis prakaitavimas taip pat gali signalizuoti apie vidines disfunkcijas, be to, hiperhidrozė yra tikras nelaimė, sukelianti daug nerimo, nes prakaitavimas kojose yra susijęs su specifiniu kvapu. Prakaito kvapas nėra laikomas patogiu kvapo jausmui, o kojos išsiskiria ypač nemaloniu kvapu, kurį gali girdėti ne tik prakaitavimo kojų savininkas, bet ir visi aplinkiniai. Kvapas yra bakterijų, esančių ant odos, patologinė sąjunga ir sekretuojamas prakaitas. Be to, didelis drėgnis sukuria palankias sąlygas grybelinių ligų vystymuisi, jungiantis jau egzistuojančius mikroskopus, sukuria ypač specifinį mikozės kvapą.

Veiksniai, kurie sukelia pėdų prakaitavimą, yra įvairūs, tačiau dažniausiai tai susiję su elementariąja asmeninės higienos taisyklių nesilaikymu.

[1], [2], [3]

Pėdų prakaitavimas, priežastys

• Nepatogūs batai, siaura, stora, prastos kokybės medžiagos. Nešioti madingi, bet nemaloni batai yra būdingi daugeliui jaunų žmonių, tiek moterų, tiek stiprios žmonijos pusės atstovų. Higienos požiūriu taip pat neteisingai likti visą dieną uždaruose batų ant poliuretano ar gumos padais. Bet kokia sintetika uždaro oro patekimą į odą, tai yra batai, kojinės, pėdkelnės. Uždaroje "šiltnamio" atmosferoje mikroorganizmai - bakterijos, mikrobai, dauginasi, greitai virsta specifiniu prakaito kvapu dėl jų gyvybinės veiklos vaisių.
• Stresas ir emocinis pertrūkis. Prakaito liaukos, tiksliau jų išskyrimo funkciją, kontroliuoja dalis nervų sistemos - vegetatyvinės sistemos, taip pat nugaros smegenų. Savo ruožtu vegetatyvinė sistema priklauso nuo smegenų, ypač nuo smegenų srities, kuri kontroliuoja įspūdžius ir pojūčius. Bet koks stresas, baimė, nerimas sukelia raumenų įtampą, sukelia tam tikrų hormonų išsiskyrimą. Ir organizmas bando pašalinti aktyvios hormoninės veiklos produktus, naudojant prakaito liaukas.
• Pažeidimas, pagrindinių asmeninės higienos taisyklių nesilaikymas, prasta, nereguliari stotelių priežiūra.
• Endokrininės sistemos sutrikimai, vidaus organų patologijos, onkologinis procesas. Hiperhidrozė yra kompensacinis simptomas šiais atvejais, kai organizmas bando pašalinti save, kenksmingas medžiagas, toksinus per prakaito liaukas.
• Grybelis, pėdos dermatomikozė. Ši liga, kuri yra perduodama kontakto, užsikrėtę juos žmonės neturi sekti "Privatumas" batų ir drabužių taisyklę, tai yra, leisti sau dėvėti kažkieno batus, arba apsilankykite bendrus plotus (baseinas, pirtis, sauna), be batų. Grybelinės ligos gydomos ilgai ir sudėtingai, nes mikozė dažnai plinta visame kūne, paveikia rankas, kirkšnį ir net galvą.

Pėdų prakaitavimas daugiausia neutralizuojamas laikantis įprastos asmeninės higienos. Kruopšta kojų priežiūra gali sušvelninti ne tik nemalonų kvapą, bet ir geriausią grybelinių ligų prevenciją.

Kaip gydyti pėdų prakaitavimą?

• Norėdami nusiplauti kojas bent du kartus per dieną, nepriklausomai nuo sezono, vasarą vandens procedūrų skaičius gali būti padidintas.
• Laikykitės dietos, kuriai netaikomas keptas, aštraus maisto produktas, rūkyti produktai.
• Būtina nušluostyti sausas kojas, nepaliekant jokios galimybės kauptis drėgmės, kuri yra patogi bakterijų zona.
• Reguliariai po vandens valymo tepti koją, įskaitant rankų ir kojų tarp jų sritis, specialūs kremai ir tepalai su priešgrybeliniu veiklos (Lamisil, Itrakonazal undecynyl, mikoseptin). Net jei grybelinės ligos nėra diagnozuotos, tačiau padidėja pėdos prakaitavimas, mažiausiai savaitę reikia užtepti tepalais.
• Grietinėlė, tepalas, losjonas turėtų būti naudojamas gerai valomoje pėdos odoje, nes kitaip vaistų sudedamoji dalis su mikrobais gali sustiprinti specifinį prakaito kvapą.
• Geras poveikis yra ąžuolo žievės nuoviras, kuris yra paruoštas 50 gramų žievės už 1 litro verdančio vandens. Įlipa su verdančia vandens žieve, ją reikia įtvirtinti mažiausiai valandą, gauta infuzija įpilama į indą su šiltu vandeniu ir mirkymas joje kojas du kartus per dieną bent savaitę. Taninai (katechinai), ąžuolinėse žievėse esantys terpenai turi antimikrobinį, antiseptinį poveikį.
• Atsparūs rezultatai suteikia losjonų su arbatmedžio eterinio aliejaus, kuriame yra antiseptinių cineolių, baktericidinių medžiagų - monoterpenes. Eterinis aliejus turi būti praskiedžiamas bet kokiu augaliniu aliejumi, proporcingu 5 lašai arbatmedžio aliejaus per 50 mililitrų augalinio aliejaus. Šis mišinys gali sutepti kojas, odos vietas tarp pirštų dvi savaites, geriausia 15 minučių po procedūros (leiskite aliejui įsiurbti) dėvėti švarias medvilnines kojines.
• Jei alternatyvūs vaistai ir vaistažolių preparatai nesuteikia tvarių rezultatų, galite naudoti vaistus - specialius antiperspirantai (Dry Dry, Anticap).
• Kaip kombinuoto gydymo, kuria siekiama išvengti prakaitavimo vegetovascular etiologiją, žinoma, gali gerti raminamųjų vaistų, kad normalizuoti nervų sistema - Glitsesed, Korvaltab, Korvalment, fitosbory.

Ką daryti, jei kojų prakaitavimas nereaguoja į namų terapiją?

Vienas iš naujų metodų, kurie populiarėja, yra salono procedūra - botulino toksino injekcijos, kuri veiksmingai nutraukia pernelyg didelio prakaitavimo patologinį procesą. Rezultatas yra gana pastovus ir ilgalaikis, kas žmogus prakaituoja kojas šešis mėnesius.

Pėdų prakaitavimas dažniausiai gydomas sudėtingai: reikalingos procedūros, turinčios įtakos išorinei odai, bet taip pat svarbu imtis veiksmų, skirtų normalizuoti vidaus organų ir sistemų funkcijas. Norint gauti stabilų rezultatą, patariama šį duslinančią problemą spręsti dermatologui ar kosmetologui, atlikti patikrinimą ir pradėti gydymą, kurį nustato specialistai.