Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Kodėl nagai ant rankų ir kojų plečiasi ir sulaužomi?
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Jei žmogaus organizme yra kokių nors patologinių procesų arba kai kurių medžiagų trūkumas, plaukai ir ypač nagai pirmiausia reaguoja į problemą. Jų išvaizda blogėja, atsiranda akių matomi defektai. Dažniausiai nagai plečiasi ir sulaužomi, o kai pasireiškia toks simptomas, neįmanoma likti tuščiąja eiga: reikia ieškoti problemos priežasties ir ją išspręsti.
Kodėl?
Nagų būklę veikia daug veiksnių. Kai jie pradeda nulupti ir sulaužyti, turite pagalvoti apie šias priežastis:
- dažnas agresyvių ploviklių, cheminių medžiagų naudojimas;
- darbo savybės, susijusios su nuolatiniu rankų buvimu didelės drėgmės sąlygomis (valikliai, indaplovės ir tt);
- pažeidimas nagų plokštės dangų technologija, nuolatinis nagų lako naudojimas be pagrindinio sluoksnio naudojimo, nuolatinis nagų lako buvimas;
- netinkamai parinktų manikiūro įrankių naudojimas (ypač pernelyg šiurkštus nagų failas);
- lėtinių ligų, medžiagų apykaitos sutrikimų, vitaminų trūkumo, demineralizacijos sąlygų.
Kai nagai plečiasi po lako, turėtumėte pagalvoti: Ar suteikiate jiems pertrauką nuo ne mažiau kaip kelių dienų? Arba nagų lakas nuolat yra nagų plokštelėse? Arba jūs naudojate lakus, prieš tai nenaudodami pagrindo? Visi šie veiksniai gali sukelti silpnumą ir silpnėjimą. Neteisingai atliktas manikiūras su stiklu ir metaliniais nagų drožlėmis, kurios yra šiurkščiai padengtos, sukelia tokį nepatogumą.
Pastaraisiais metais daugelis moterų aktyviai naudoja nagų šelaką: ši danga yra patraukli, ji gali išlaikyti daug ilgesnį laiką nei įprastas lakas, dėl kurio rankos tampa ypač gerai prižiūrimos.
Tačiau reikia nepamiršti, kad nagai yra sluoksniuoti po šelako, po šelaku, daug dažniau nei naudojant įprastą dangą. Tam yra keletas priežasčių. Pirma, prieš naudojant lako laką, kapitonas pašalina nago paviršiaus sluoksnį specialia nagų danga (tai būtina, kad lakas būtų laikomas stipresnis). Dėl to plokštė tampa plonesnė ir aktyviau pradeda prisiimti chemines dangos dalis. Pagal sunkų akrilinį sluoksnį nagai nustoja „kvėpuoti“, sukuriamos optimalios sąlygos infekcijai dauginti audinių gylyje. Todėl ekspertai pataria periodiškai imtis pertraukų ir suteikti nagams likusius, kuriuos reikia atkurti.
Jei nepiktnaudžiaujate įvairių dangų taikymu, bet jūsų nagai vis dar plečiasi ir pertrauka, iškyla antras loginis klausimas: kas trūksta, jei nagai yra apipilti? Labiausiai tikėtina, kad problema yra susijusi su kalcio ir (arba) vitamino D trūkumu (kalcio absorbcija be jo). Norėdami ištaisyti situaciją, jūs turite pridėti prie dietos maisto, kuriame yra daug kalcio, taip pat dažniau būkite šviežio oro. Žiemą vaistinėse galima įsigyti vitaminų ir mineralinių kompleksų, kurių sudėtyje turi būti ne tik kalcis, bet ir vitaminas D. Tik tokiomis „tandemomis“ šios medžiagos bus naudingos skiliantys ir trapūs nagai. Prasta kalcio absorbcija yra dažniausia šios problemos priežastis. Retai, bet taip pat įmanoma, kai nagai išsiskiria dėl silicio, cinko, jodo, magnio, fosforo, sieros trūkumo.
Rizikos veiksniai
Rizikos veiksniai, kai nagai gali išpūsti ir pertraukti, yra vidiniai ir išoriniai.
Išoriniai veiksniai:
- dažni temperatūros ir drėgmės pokyčiai;
- dažnas kontaktas su chemikalais ir vandeniu;
- nuolatinis lako buvimas naguose;
- blogi įpročiai (rūkymas ir nagų kramtymas);
- Manikiūro pažeidimai.
Vidiniai veiksniai:
- reguliariai įtemptos dietos, monoterapijos, badas;
- dažnas stresas, perteklius;
- grybelinės ligos;
- hormoniniai pokyčiai, endokrininės sistemos ligos;
- virškinimo trakto ligos, odos patologijos.
Bet kuri iš minėtų priežasčių gali lemti nagų plokštės trofizmą, dėl kurio atsiranda struktūriniai audinio pokyčiai.
[1]
Patogenezė
Kodėl nagų trapumas ir atsiskyrimas?
Anatomijos prasme nagai yra odos priedai. Jie susideda iš keratino baltymų medžiagos ir atrodo kaip ragų plokštelė, esanti galinėje pirštų fanekso pusėje. Pažymėtina, kad keratino sluoksnis yra ne vienas: yra keletas jų, ir jie yra tvirtai vienas ant kito.
Bet kokio veiksnio, ar tai būtų liga, agresyvių medžiagų poveikis ar nagų pažeidimas, įtaka, glaudžiai atskirti sluoksniai skiriasi, o skysčiai, oras ir tt gali lengvai patekti į atsiradusius defektus. Todėl, norint išvengti būklės, kurioje nagai pradeda pleiskanoti ir nutraukti, būtina užtikrinti glaudų ryšį tarp keratino sluoksnių.
Vinys būtinas tam, kad asmuo ne tik užtikrintų visą pirštų funkcionalumą, bet ir apsaugotų juos. Plokštės nuolat auga, tačiau daugelis veiksnių turi įtakos augimo tempui, taip pat jų kokybei, pavyzdžiui:
- žmonių sveikatai apskritai;
- mitybos įpročiai, gyvenimo būdas;
- blogų įpročių buvimas ar nebuvimas.
Nagų plokštelių būklė gali skirtis net ir priklausomai nuo sezono. Taigi, manoma, kad žiemą ir pavasarį nagų struktūra blogėja, o vasarą ir rudenį - atkuriama.
Statistika
Pagal statistiką kiekvienas penktas mūsų planetos gyventojas turi bet kokią nagų ligą. Šiuo atveju nagų trapumas ir atsiskyrimas gali būti pagrindinė pirminė patologija arba kitų sistemų ir atskirų organų ligos požymis.
Kaip nagų plokštės gali sužinoti apie kitų vidaus organų sveikatą: panašus metodas daugiau nei šimtmetį praktikuojamas kai kuriose Pietryčių Azijos šalyse.
Pagal tą pačią statistinę informaciją, kas antrą kartą gyvenančio pasaulio gyvenime nagai išpjauna ir pertrauka bent kartą. Todėl ši problema visada buvo laikoma gana dažna.
Galimi papildomi simptomai
Dėl pernelyg mažo vitaminų ir mineralinių medžiagų suvartojimo arba cheminių medžiagų ir korozijos sukėlėjų poveikio pernelyg sausas odos ir nagų plokštelių sausumas gali būti išnykimas ir trapumas, nagų struktūros pokyčiai. Jei tokie simptomai atsiranda dėl bet kokių sisteminių ligų, gali pasireikšti kiti patologiniai požymiai.
- Ploni nagai plečiasi ir suskaido geležies trūkumo anemija, psoriaze. Plokštės tampa plonos, drumstas, gali pasikeisti atspalvį (pilkšvai arba gelsvai). Nesant gydymo, pokyčiai padidėja. Dažni simptomai taip pat gali būti bendras silpnumas, neurozė, dirglumas, apatija ir galvos skausmas.
- Nagai ant rankų ir kojų yra sulankstyti ir sulaužyti bendru kūno išsekimu, beriberiu. Tai vyksta ilgalaikių uždegiminių procesų organizme fone, po ilgai trunkančio gydymo antibiotikais, turinčios prastos ir monotoniškos mitybos. Papildomi požymiai dažnai tampa tokiais: nesveika veido oda, virškinimo sutrikimai (viduriavimas ar vidurių užkietėjimas), emaciacija, bendras silpnumas.
- Nagai stipriai plečiasi ir pertrauka, kai onichomikozė yra grybelinė infekcija. Tuo pačiu metu dažnai pastebimi kiti simptomai: plokštelė susilpnėja ir deformuojasi, atsiranda nemalonus kvapas, skausmas (ypač jei pažeidžiami pirštai). Diagnostiką galite paaiškinti laboratorinės diagnostikos pagalba.
- Plaukai iškrenta ir blogai išskleidžia nagus ne tik dėl vitaminų trūkumo, bet ir piktnaudžiaujant asmens higienos taisyklėmis: pavyzdžiui, dažnas galvos ir rankų plovimas naudojant ploviklius, kurių sudėtyje yra antibakterinių komponentų, gali sutrikdyti ir plaukų, ir nagų plokščių struktūrą. Sąlygos lydi padidėjęs odos sausumas, kartais - niežulys, lupimasis.
- Nagai nėra augantys ir plečiami, jei yra kraujotakos sistemos ligų, kurios sutrikdo distalinių galūnių trofiškumą. Dažniausiai tai pastebima esant venų nepakankamumui, su venų varikoze, su kraujagyslių distonija. Tokias ligas dažnai lydi pasikartojantis galūnių skausmas, naktiniai mėšlungiai, „nuskaitymo“ jausmas, rankų ir (arba) kojų tirpimas.
- Kepenų ligų atveju nagai tampa geltonos spalvos. Papildomi simptomai gali būti virškinimo sutrikimai, išmatų nestabilumas, išmatų spalvos pasikeitimas, skleros pageltimas, sausa oda, troškulys.
- Nagų kremai onicholizės metu yra patologija, kuri gali būti kitokio pobūdžio, įskaitant grybelį. Norint teisingai diagnozuoti, būtina atkreipti dėmesį į kitus simptomus: gali būti, kad paveiktoje zonoje atsiranda spalvos, nemalonaus kvapo, niežėjimo ir deginimo pojūtis.
- Vaikams dažniausiai nuplėšiami nagų antgaliai. Daugeliu atvejų tai sukelia banalus blogas įprotis kramtyti nagus. Paprastai tai vyksta bet kokių gyvenimo pokyčių, streso, emocinės perkrovos, taip pat seksualinės raidos laikotarpiu.
- Kai nagai yra nulupti, tai gali reikšti vangią ar neseniai perduotą infekciją. Lėtai infekcinių procesų atveju, papildomi požymiai gali būti mieguistumas, bendras silpnumas, temperatūros pokytis, galvos skausmas, galvos svaigimas ir apetito praradimas.
- Nulenkite nagus ir dribsnius, pažeidžiant medžiagų apykaitos procesus, ypač diabetą. Siekiant išsklaidyti įtarimus, būtina išlaikyti gliukozės kiekio kraujyje tyrimą ir papildomai patikrinti skydliaukės hormonų lygį, kuris taip pat gali turėti įtakos odos priedų būklei.
Jei nagai yra perpjauti visą gyvenimą, o tai nėra taip reti, tai rodo nenormalų trofinių procesų eigą. Atidžiai išnagrinėjus, galite pastebėti juostų ir mažų griovelių buvimą, plonumą ir minkštėjimą, drumstumą. Kartu stratifikacija vyksta išilgine arba kryžminė. Tokie nagai yra lengvai sužeisti, sulenkti ir sulūžti.
Vaiko nagai sulaužomi ir nulupiami.
Tėvų susirūpinimo priežastis gali būti būklė, kai vaikų nagai plečiasi ir sulaužomi. Beje, taip atsitinka ne taip retai, ir taip pat yra daug priežasčių:
- vitaminų ir mikroelementų trūkumas arba jų absorbcijos pažeidimas (netinkamas mityba, helminto infekcijos, virškinimo trakto ligos);
- nagų ir pirštų sužalojimai (dažnai vaikas naudoja „nagus“ kitiems tikslams, o tai sukelia jų sugadinimą ir nusidėvėjimą);
- stresinės ligos, neurozė, kurioje kūdikis pradeda reguliariai kasti nagus;
- medžiagų apykaitos sutrikimai, anemija, kalcio metabolizmo sutrikimai;
- tiesiogiai nagų ligos (pvz., grybeliniai pažeidimai).
Priklausomai nuo priežasties, daugeliu atvejų vaikas gali susidoroti su vaiko nagų trapumu namuose, prijungus vitaminų preparatų, kalcio ir vitamino D 3 kiekį. Tačiau vis tiek turėtumėte pasikonsultuoti su pediatru ir atlikti būtinus testus.
[4]
Sutampa nagai nėštumo metu
Kūdikių kūno pokyčiai yra glaudžiai susiję su naujo gyvenimo atsiradimu: keičiasi hormonų pusiausvyra, o dauguma maistinių medžiagų siunčiama vaisiui sukurti. Šiuo laikotarpiu moterų odos, plaukų ir nagų būklė pasikeičia. Be to, kai kuriose būsimose motinose pagerėja plaukų ir nagų kokybė, o kitose - blogėja. Žinoma, tokie pokyčiai dažniausiai būna laikini: nagai nebeslepia ir netrukus po to, kai kūdikis gimsta.
Vaiko vežimo procese moteris neturėtų vartoti jokių vaistų be gydytojo rekomendacijos. Galite pasikonsultuoti su juo apie bet kokio multivitaminų komplekso vartojimą nėštumo metu. Patartina reguliariai (net ir profilaktikai) taikyti odos ir odos, taip pat nagų plokštelės, vaistinius aliejus. Daugelis žmonių pataria kelis kartus per dieną gydyti nagus su citrinų sultimis ir Aevit aliejaus tirpalu, kuriame yra A ir E vitaminų. Geriau atsisakyti lako ir, be to, gelio dangos nėštumo metu.
Klasifikacija: ligos etapai ir rūšys
Gydytojai neišskiria jokių specifinių delaminacijos ir trapių nagų etapų, visų pirma dėl neaiškių pereinamųjų etapų. Paprastai pradinis etapas yra paslėptas, be akių matomų apraiškų. Galima kalbėti apie pirmuosius simptomus, kai ant nagų yra tamsios spalvos, atsiranda dėmių ir pažeidimų. Kai grybelinė infekcija yra nemalonus degimo ir niežėjimo pojūtis.
Jei ignoruojate momentą, kai atsiranda pirmieji požymiai, matomas nematomas sluoksnis: tarp nagų sluoksnių atsiranda tuštumų, į kuriuos patenka oras, nešvarumai, vanduo ir kt. Kiti simptomai: paviršiaus šiurkštumas, padidėjęs silpnumas, retinimas.
Būklė, kai nagai išsilieja ir sulaužo, reiškia distrofinius pokyčius: jai būdingas išsiskyrimas ir nagų plokštės atskyrimas į atskirus sluoksnius. Ši patologija dažniausiai klasifikuojama kaip onikodistrofija.
Dermatologai išskiria išilginį sluoksnį (onihorexis) ir skersinį (onihochisis). Jei nagų plokštelė yra visiškai atskirta nuo lovos, jie kalba apie pilnos ar dalinės onicholizės vystymąsi.
Nagai, kurie išskleidžia ir pertrauka, gali būti savarankiška patologinė būklė arba odos ir somatinių ligų klinikinio vaizdo dalis.
[5]
Diagnostika
Diagnostinius ir terapinius paskyrimus atlieka gydytojas-dermatologas. Priežastis, dėl kurios nagai išsilieja ir pertrauka, jau aptinkami pokalbio, egzaminų ir pirminių laboratorinių bei instrumentinių tyrimų procedūrų etape.
Pokalbio metu gydytojas paklaus, ar pacientas turi kokių nors ligų, turinčių įtakos vidaus organams, ir medžiagų apykaitos sutrikimus. Atskirai reikia išsiaiškinti paciento profesinės veiklos bruožus, siekiant įvertinti apsinuodijimo tikimybę.
Tikrinimas taikomas ne tik tiems nagams, kurie išpjauna ir pertrauka, bet ir sveikoms nagų plokštelėms, tiek ant rankų, tiek ant kojų.
Būtinai atsisakykite testų: šlapimas, kraujas, išmatos. Galima paimti medžiagą bakposevui (su įtariama infekcine liga), hormonų pusiausvyros tyrimu, cukraus kiekio kraujyje nustatymu, vitaminų ir mikroelementų kiekio organizme vertinimu. Jei nagų trapumas ir atskyrimas greičiausiai siejasi su somatinėmis patologijomis, papildomai atliekama instrumentinė diagnostika:
- vidaus organų ultragarsas;
- elektrokardiografija, širdies ultragarsas;
- Skydliaukės ultragarsas;
- gastroduodenoskopija.
Gali prireikti konsultuotis su tokiais medicinos specialistais kaip kardiologas, flebologas, endokrinologas, neuropatologas ir gastroenterologas.
[6]
Diferencinė diagnostika
Diferencinė diagnostika, visų pirma, atliekama dermatologinėmis ir sisteminėmis ligomis, medžiagų apykaitos sutrikimais, beriberiais, infekciniais pažeidimais. Jei nagai plečiasi ir sulaužomi, taip pat būtina atmesti tokias ligas kaip psoriazė, trachijonas, nagų kandidozė ir nagų voleliai, kerpės.
Pasekmės ir komplikacijos
Kai atskyrimas ir trapūs nagai gali būti įvairių pasekmių, priklausomai nuo pradinės pažeidimo priežasties. Pavyzdžiui, jei pagrindinė priežastis yra infekcinė liga, komplikacijos gali paveikti visą kūną iki sepsio vystymosi.
Be to, skaldytų konstrukcijų, plokščių formos ir išvaizda suvokiama kaip ryškus kosmetikos defektas. Dėl šios problemos žmogus turi stiprų psicho-emocinį nerimą, neurozę ir net depresiją, kuri labai veikia nervų sistemos gyvenimo kokybę ir sveikatą. Ypač dažnai kenčia moterys, turinčios tokių psichoemocinių sutrikimų.
Stratifikacija lemia plokštės plonėjimą ir trapumą: gali atsirasti ertmės, įtrūkimai, lustai. Pažangiais atvejais reikia pašalinti pažeistą nagą.
[10]
Prevencija
Geriau užkirsti kelią problemai nei vėliau galvoti apie tai, kaip ją išspręsti. Kad nagai nešluostytų ir nesulaužytų, jums reikia išklausyti tik šešis ekspertų patarimus:
- Stenkitės atlikti manikiūrą su įrodytais meistrais, ne per dažnai ir ne pernelyg retai: optimaliai kartą per 10-14 dienų. Tokiu atveju, lako danga nebūtina - laikas nuo laiko nagai suteikia poilsio. Svarbiausia, kad jūsų rankos būtų gerai prižiūrimos ir sveikos.
- Nenaudokite šiurkščių nagų drožlių su dideliu purškimu, o taip pat bukas žirklės - šios priemonės dažniausiai tampa pagrindiniais „nusikaltėliais“, kurie išskleidžia ir nutraukia nagus.
- Periodiškai reikia naudoti nagų plokštės maitinančias kaukes, aliejus ar specialias stiprinančias ir sustiprintas dangas.
- Valgykite gerai, venkite ilgalaikių kietų mitybų: maisto produktai turėtų būti nuriję su visais reikalingais vitaminais ir mineralais.
- Atsisakykite blogų įpročių: nerūkykite, nepiktnaudžiaukite alkoholiu, nepjaukite nagų. Laikykitės higienos taisyklių, būkite aktyvūs, vaikščiok daugiau gryname ore.
- Naudojant chemines medžiagas ir ploviklius, rankų plovimo ir skalbimo metu būtinai mūvėkite apsaugines pirštines.
Jei laikotės visų rekomendacijų, jūsų nagai niekada nesulūžs ir nulups: problema apeis jus.
Prognozė
Visos problemos ir vaistai, kuriuos paskyrė gydytojas, turi būti taikomi tol, kol problema bus visiškai pašalinta. Po tam tikro laiko, po nuvalyti nagai bus vėl išpjauti, o liga vėl pajus.
Tinkamas gydymas, privalomai apsvarstydamas pagrindines priežastis, dėl kurių nagai išpjauna ir pertrauka, leidžia mums pateikti palankią prognozę. Augant sveikai nagų plokštelei atkuriama, vėlesnė dezaminacija neįvyksta. Nesant tokio gydymo, problema gali pablogėti: atsiskyrimas paveikia didelį ploto plotą, atsiranda uždegiminiai židiniai, nagai deformuojami. Didėja infekcijos plitimo tikimybė. Dėl tikslesnės prognozės kreipkitės į savo gydytoją.