Medaus įvyniojimas

Oda yra didžiausias organas, o rūpinimasis jos sveika būkle, atsižvelgiant į jos svarbą išvaizdai, apima įvairias kosmetines procedūras, iš kurių viena – įvyniojimas medumi.

Procedūros nuorodos

Medaus, kaip ir bet kokio kito įvyniojimo neskiria dermatologas, o rekomenduoja kosmetologas, siekiant sumažinti matomus celiulito apraiškas ar suglebusią kojų odą . Tačiau medaus įvyniojimas svorio metimui, taip pat medaus įvyniojimas, skirtas pilvo lieknėjimui, kuris tariamai padeda „išlydyti“ riebalų sankaupas (tai yra plačiai paplitusi klaidinga nuomonė), iš tikrųjų duoda trumpalaikį efektą: šiek tiek sumažina kūno apimtis. Juosmuo ar svoris (100-150 g) – dėl skysčių netekimo per odą prakaituojant. Poodinių riebalų atsargų (strateginių energijos atsargų) šios procedūros neveikia: tik fizinis aktyvumas – įvairus ir tinkamai dozuojamas – kartu su kalorijų ribojimu su maistu degina riebalus.

Tarp daugybės kosmetinių kovos su celiulitu metodų yra medaus įvyniojimas nuo celiulito – ginoidinės lipodistrofijos (medikų taip pat apibrėžiama kaip deformuojanti dermopannikuliozė arba edeminė adipozė), pasireiškianti netaisyklingu odos nelygumu. Jis atsiranda dėl poodinio jungiamojo audinio ir ginoidinio (koncentruoto šlaunų ir sėdmenų) riebalinio audinio struktūros pokyčių. Šiuos pokyčius sudaro riebalų ląstelių (lipocitų) padidėjimas, kuris prasiskverbia į tinklinį (jungiamojo audinio) dermos sluoksnį - arčiau epidermio, ypač plonas ant šlaunų ir sėdmenų. Tam tikrą vaidmenį atlieka ir tarpląstelinio skysčio perteklius, susikaupęs audiniuose dėl to, kad šiose kūno vietose pablogėja odos aprūpinimas krauju.

Dermatologai teigia, kad celiulito, kuris pastebimas 85-90% moterų, atsikratyti beveik neįmanoma, tačiau galima jį šiek tiek pakoreguoti – masažo (gerinančio limfodrenažą) ir kosmetinių procedūrų įvyniojimų pagalba.. Nors net geriausi celiulito įvyniojimai negali pašalinti riebalų nuo probleminių vietų.

Daugiau informacijos žr. - Celiulitas: bendrieji korekcijos principai

Medaus kojų įvyniojimai gali būti atliekami sergant venų varikoze, skaitykite daugiau - Liaudies venų varikozės gydymas

Tačiau medaus įvyniojimas plaukams iš tikrųjų yra maitinamoji kaukė su galvos odos apvyniojimu plėvele ir rankšluosčiu – siekiant pagerinti jų augimą, suminkštinti odą ir atsikratyti pleiskanų. Plaukų stiprinimui medų rekomenduojama maišyti su svogūnų sultimis, kiaušinio tryniu, alyvuogių aliejumi, alaus mielėmis, varnalėšų šaknų nuovirais, dilgėlių lapais ar kitais natūraliais komponentais .

Daugiau informacijos straipsnyje - Plaukų gydymas namuose

Medaus įvyniojimų privalumai

Siekiant pagerinti odos ir plaukų būklę, sergant celiulitu, įvyniojimo su medumi nauda yra besąlyginė: tarp beveik dviejų šimtų medžiagų, sudarančių jo sudėtį, yra vitaminų (askorbo, nikotino ir pantoteno rūgštys, tiaminas, riboflavinas, tokoferolis)., piridoksinas); mikroelementai, įskaitant cinką, būtiną ląstelių regeneracijai; flavonoidai (kempferolis, kvercetinas, apigeninas) ir fenolio rūgštys (elago, kavos, ferulo), kurios kartu su redukuotu tripeptidiniu glutationu (GSH) suteikia medaus antioksidacinį aktyvumą.

Organinių rūgščių meduje yra tik 0,57%, įskaitant acto, citrinos, skruzdžių, pieno, obuolių, gintaro ir pagrindinė - gliukono rūgštis, kuri minkština odos raginį sluoksnį ir skatina negyvų ląstelių šveitimą (išsiskyrimą) be papildomos trinties.

Veikiant visiems medaus komponentams, oda valoma, maitinama, drėkinama ir suminkštinama, kartu gerinama vietinė kraujotaka, susiaurėja poros, oda tampa lygesnė ir stangresnė (stangresnė).

O kitų natūralių ingredientų pridėjimas prie medaus padidina šių kosmetinių procedūrų efektyvumą.

Paruošimas

Kad ir ką darytumėte – kosmetinę kaukę veidui ar probleminių kūno vietų įvyniojimą – joms skirta kompozicija tepama ant švarios odos. Tai yra, prieš gamindami medaus įvyniojimą namuose, turėtumėte nusiprausti po šiltu dušu ir nusišluostyti.

Technika Medaus įvyniojimas

Technika paprasta: iš anksto paruoštas mišinys tolygiai užtepamas ant odos (šiek tiek pamasažuojamas), taip apdorotos kūno dalys apvyniojamos keliais sluoksniais maistinės plėvelės, ant viršaus uždedami šilti drabužiai; papildoma izoliacija pledu ar antklode nepakenks. Standartinė procedūros trukmė – nuo ​​30 minučių iki valandos.

Esant reikšmingoms celiulito apraiškoms, rekomenduojama pasidaryti karštą medaus įvyniojimą – su komponentais, sukeliančiais vietinę hipertermiją ir intensyvią kraujotaką. Šis medaus įvyniojimas su maltais raudonaisiais pipirais (100 g skysto medaus – šaukštelis be stogiečio) arba garstyčiomis. Šios kompozicijos gali būti laikomos ne ilgiau kaip 15-20 minučių.

Medaus įvyniojimo receptai

Tarp medaus įvyniojimo receptų ypač populiarūs mišiniai su kava, obuolių actu, druska, garstyčiomis, kakavos milteliais, į kuriuos pridėta veiksmingų nuo celiulito eterinių aliejų (citrinų, greipfrutų, levandų, pelargonijų, kadagių, kiparisų).

• Medaus-garstyčių įvyniojimas: du šaukštus garstyčių miltelių sumaišykite su šaukštu šilto vandens, įpilkite du šaukštus skysto medaus ir išmaišykite iki vientisos masės.
• Medaus ir kavos įvyniojimas: skystas medus ir malta kava sumaišomi lygiomis dalimis; galite įlašinti 3-5 lašus eterinio aliejaus (žr. Aukščiau).
• Medaus-druskos įvyniojimas: vienam šaukštui skysto medaus imamas arbatinis šaukštelis druskos (paprastosios arba jūros druskos). Jei oda pasenusi arba labai sausa, įpilama arbatinis šaukštelis žalio alyvuogių aliejaus.
• Šokolado-medaus įvyniojimas: du valgomuosius šaukštus kakavos miltelių (kakavos pupelės, kuriose yra teobromino ir kofeino yra pagrindinis šokolado gamybos ingredientas) sumaišyti su šaukštu karšto vandens, išmaišyti ir įpilti medaus (taip pat du šaukštus).
• Acto-medaus įvyniojimas: valgomąjį šaukštą obuolių sidro acto atskiesti tokiu pat kiekiu vandens ir sumaišyti su trimis šaukštais tiršto (bet ne cukruoto) medaus.
• Medaus įvyniojimas su alavijo sultimis: ingredientai sumaišomi santykiu 1:1.

Kontraindikacijos procedūrai

Medaus įvyniojimų negalima daryti esant alerginei reakcijai į medų, arterinei hipertenzijai, odos bėrimams, infekcinėms ligoms ir aukštai kūno temperatūrai, nėštumo metu, menstruacijų metu.

Beje, medaus įvyniojimai nakčiai nerekomenduojami.

O jei esate linkęs į dehidrataciją ar inkstų funkcijos sutrikimą, bet kokie įvyniojimai yra draudžiami!

Komplikacijos po procedūros

Vietinio medaus vartojimo komplikacija gali būti laikinas deginimo pojūtis – net jei tepamoje kompozicijoje nėra garstyčių ar pipirų.

Taip pat gali būti ilgesnis odos dirginimas.

Priežiūra po procedūros

Priežiūra po įvyniojimo – užteptą mišinį nuplauti po šiltu dušu.

Atsiliepimai

Galite nepaisyti atsiliepimų apie medaus įvyniojimus, kur teigiama, kad jie efektyviai degina riebalus ir mažina jų nuosėdas ant pilvo. Tačiau akivaizdžiu odos būklės pagerėjimu po šių procedūrų, kurias galima atlikti kartą per savaitę, neabejoja net aistringi skeptikai.

Naudota literatūra

• Т. Polenova. 1000 geriausių gydymo medumi ir bičių produktais receptų. Vladis, 2009 m.
• Igoris Korkulenko: Didžioji medaus knyga. Apiterapijos perlai. AST, 2017 m
• Korzh VN Bee medus. Charkovas, Edena. 2010 m