Bazinė temperatūra su vėluojančiomis menstruacijomis

Matuodamos bazinę kūno temperatūrą, moterys nustato savo ciklo ovuliacijos periodą - labiausiai tikėtino apvaisinimo laiką. Kokia bazinė temperatūra, kai vėluoja mėnesinės, ir kodėl?

Bazinė temperatūra nėštumo pradžioje ir menstruacijų vėlavimas

Laikoma bazinė kūno temperatūra, matuojama burnos ertmėje arba tiesiosios žarnos ryte - neišlipant iš lovos, tai yra, kūnui esant ramybės būsenoje. Todėl bazinė temperatūra nematuojama dieną ir vakare, vėluojant mėnesinėms. Kodėl?

Kadangi naktį žmogaus kūno temperatūra krinta, o kai ji matuojama iškart po pabudimo, neįtraukiami veiksniai, kurie kažkaip gali paveikti termoreguliaciją, visų pirma: maisto vartojimas, fizinis aktyvumas, stresas, oras, vandens procedūros ir daug daugiau.

Informacijos apie tai, kaip pamatuoti bazinę temperatūrą vėluojant menstruacijoms ir kaip, remiantis gautais duomenimis, teisingai sukurti bazinės temperatūros nėštumo metu grafiką prieš vėluojant mėnesinėms, išsamiai perskaitykite leidinyje -  Kas yra bazinė temperatūra ir kaip tai išmatuoti

Per pirmąsias 14 dienų ciklą reguliuoja estrogenai ir prieš ovuliaciją - tai yra prieš kiaušiniui paliekant subrendusį folikulą ir patekus į kiaušintakį (kiaušintakį), kur jį galima apvaisinti - bazinė temperatūra paprastai yra nuo + 36,1 iki + 36,4 ° С, nors šie skaičiai turi atskirus variantus.

Bazinės temperatūros padidėjimas 0,2-0,6 ° yra vienas  iš ovuliacijos požymių , kurio metu jo rodikliai gali siekti + 36,6-37,3 ° C. Kokia tai priežastis? Vienintelė priežastis yra padidėjęs progesterono, hormono, kurį gamina kiaušidžių geltonkūnis, kiekis kraujyje. Daroma prielaida, kad termogeninis progesterono poveikis yra tarpininkaujantis per pagumburio termoreguliacinį centrą. [1]

Praėjus maždaug dienai po ovuliacijos, progesterono lygis staigiai padidėja (nuo 1-1,5 iki 3-4 ng / ml) ir toliau didėja, kol pasiekia piką (10-20 ng / ml) savaitę po ovuliacijos - kad būtų palaikoma implantacija apvaisinto kiaušinio į gimdą, taip pat padeda išlaikyti nėštumą, užkertant kelią mėnesinėms. Visos detalės -  progesteronas nėštumo metu [2]

Tada yra du variantai. Jei bazinė temperatūra nesumažėja, tai gali reikšti, kad dėl nėštumo pradžios progesterono lygis išlieka aukštas. Tokiu atveju menstruacijos nevyksta laiku (tai yra, moteris pažymi menstruacijų vėlavimą), o temperatūros rodikliai išliks aukšti viso nėštumo metu. Kokia turėtų būti bazinė temperatūra ankstyvojo nėštumo metu? + 36,6-37,4 ° С, tačiau vėlgi, gali būti atskirų niuansų. Apie juos galite sužinoti iš leidinio -  Bazinė temperatūra ankstyvojo nėštumo metu

Iki menstruacijų vėlavimo lengva atspėti, kokia yra bazinė temperatūra nėštumo metu. Kai apvaisinimas įvyko, per šias dvi savaites iki praleisto menstruacijų pradžios laikotarpio bazinė kūno temperatūra gali svyruoti nuo tos pačios +36,6 iki + 37,4 ° C. Naudinga informacija taip pat medžiagoje -  Viskas apie pirmąsias nėštumo savaites

Antrasis variantas: jei bazinės temperatūros rodikliai mažėja, tai reiškia, kad progesterono lygis mažėja, tai yra, apvaisinimas neįvyko, o jam paruoštas endometriumas žlunga, o tai lemia mėnesinių pradžią. [3]

Vėluoja menstruacijos esant žemai bazinei temperatūrai

Jei moters termometras net per aukštą temperatūros fazę (kai turėtų įvykti ovuliacija) nepakyla virš + 36,5 ℃, tai reiškia, kad bazinė kūno temperatūra yra žema.

Žinoma, neatmetama menstruacijų vėlavimas esant žemai bazinei temperatūrai. Pagrindinės jų vėlavimo priežastys -  menstruacijų sutrikimai  - bendras nuovargis, miego trūkumas, stresas, per mažas svoris, nutukimas, per didelis fizinis krūvis, atsparumas insulinui, endokrininės problemos (su kasa ar skydliauke), hormoninė kontracepcija, prasidėjusi menopauzė (kuri kai kurios moterys gali pradėti iki 40-45 metų amžiaus). [4]

Be to, reikėtų atsižvelgti į anovuliacijos tikimybę - ovuliacijos nebuvimą, kai kiaušinis neišleidžiamas, o hormonai nepatenka į liuteino fazę. Anovuliacija iš esmės yra užsitęsusi folikulinė fazė. Tai gali būti su amenorėja - menstruacinio kraujavimo nebuvimu, nesusijusiu su nėštumu ir rodančiu sveikatos problemas ir hormonų disbalansą.

Aukšta bazinė temperatūra nesant nėštumo

Daugeliu atvejų moterys gali skųstis, kad bazinė temperatūra yra 36,9–37,3, o nėštumo testas yra neigiamas.

Pirma, yra daug svarių priežasčių nedėti didelių vilčių dėl ankstyvo nėštumo testo, nes visi esami tyrimai yra pagrįsti ne progesterono, o hCG hormono - žmogaus chorioninio gonadotropino (sintetinto implantuoto kiaušinio chorioninių ląstelių) nustatymu., kuris transformuojamas į embrioną). [5]

Antra, net kai progesterono lygis yra šiek tiek didesnis, tai nereiškia, kad apvaisinimas įvyko ir moteris buvo nėščia. Kartais būna keletas dienų, kai temperatūra yra aukštesnė dėl likusio progesterono kiekio iš paskutinio ciklo, tačiau jie vėl sumažės, kai tik prasidės mėnesinės. [6]

Ilgalaikis bazinės temperatūros padidėjimas gali būti susijęs su:

• sergant hipertireoze, kai padidėja skydliaukės hormonų gamyba (kurie padidina ląstelių metabolizmo greitį);
• esant ilgam pertekliniam mitybai;
• su policistinių kiaušidžių sindromu (dėl endotelio augimo faktoriaus - VEGF vazoaktyvių peptidų, išsiskiriančių iš kiaušidžių cistinių ląstelių, veikimo.
• esant piktybiniams navikams, kurių ląstelės pasižymi dideliu metaboliniu aktyvumu;
• su jatrogenine kiaušidžių stimuliacijos hCG analogais komplikacija IVF procedūrų metu (kiaušidžių hiperstimuliacijos sindromas). [7]

Reikia nepamiršti, kad dienos temperatūros rodiklių svyravimai per kelias dešimtąsias laipsnio priklauso nuo mėnesinių ciklo fazės. [8]Taigi, temperatūra visos liuteinės ciklo fazės metu bus aukštesnė nei folikulinėje fazėje. Kai kiaušidės fazė prasideda ovuliacija, temperatūra pakyla ir išlieka aukšta 12-16 dienų (viena diena su aukšta temperatūra ovuliacijos nerodo). Kai prasidės folikulinė fazė su mėnesinėmis, temperatūra nukris ir išliks žema.