^

Sveikata

Bananas su medumi ir kakava nuo kosulio

, Medicinos redaktorius
Paskutinį kartą peržiūrėta: 08.07.2025
Fact-checked
х

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.

Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.

Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Bananas ženkliai pagerina savijautą, atkuria mikroflorą, šalina uždegimą ir valo organizmą nuo toksinų bei atliekų. Jis padeda normalizuoti virškinimą, ženkliai pagerina peristaltiką ir motoriką, didina apetitą. Prisotindamas organizmą maistinėmis medžiagomis, jis ženkliai pagreitina atsistatymą.

Bananų tyrė puikiai pasiteisino. Bananą sutarkuokite arba sutrinkite šakute, sumaišykite su 1–2 šaukštais medaus. Gerai išmaišykite ir valgykite, geriausia iš karto.

Sergant, pusryčiai ir vakarienė, sudaryta iš bananų su medumi, teigiamai veikia organizmą. Salotoms paruošti bananą supjaustykite mažais gabalėliais ir sumaišykite su medumi. Suvalgykite visą porciją iš karto. Rekomenduojama užgerti karštu pienu ir medumi.

Galite pabandyti troškinti bananą. Smulkiai supjaustykite, sudėkite į keptuvę su trupučiu vandens. Troškinkite kelias minutes, tada įpilkite medaus, gerai išmaišykite ir troškinkite dar 5–10 minučių. Prieš valgant galite pabarstyti malto cinamono arba imbiero. Apšlakstykite medumi. Rekomenduojama užgerti pienu.

Daugelis žmonių mėgsta kokteilį su pienu ir bananais. Jam paruošti reikės bananų tyrės. Į pašildytą pieną įberkite apie 2–3 šaukštus tyrės ir gerai išmaišykite. Tada įdėkite šaukštą medaus ir gerkite karštą.

Bananas su kakava ir medumi nuo kosulio

Bananas padeda atkurti organizmą, pagreitina gijimo procesą. Kakava stabilizuoja ląstelių membranas, normalizuoja medžiagų apykaitą, skatina energijos ir maistinių medžiagų kaupimąsi. Dėl to išvengiama komplikacijų rizikos, sulėtėja patologinio proceso vystymasis. Medus minkština gleivines, mažina kosulį, skatina laisvųjų radikalų ir toksinų pašalinimą iš organizmo. Kartu visi komponentai sustiprina vienas kito poveikį.

Maistingas mišinys puikiai pasiteisino. Jam paruošti reikia paimkite 1 bananą, jį sutarkuokite arba susmulkinkite. Į gautą tyrę įberkite pusę arbatinio šaukštelio kakavos miltelių ir 1–2 šaukštus medaus. Gerai išmaišykite ir suvalgykite vienu ypu. Galite užgerti karštu pienu su medumi.

Vietoj kakavos miltelių galite naudoti kakavos sviestą. Patartina jį iš anksto ištirpinti piene, o po to šiuo mišiniu užpilti bananų tyrę.

Dėmesio!

Siekiant supaprastinti informacijos suvokimą, ši vaisto "Bananas su medumi ir kakava nuo kosulio" naudojimo instrukcija yra išversta ir pateikta specialioje formoje remiantis oficialiais vaisto vartojimo medicinos tikslais instrukcijomis. Prieš naudodami perskaitykite anotaciją, kuri buvo tiesiogiai prie vaisto.

Aprašymas pateikiamas informaciniais tikslais ir nėra savirealizacijos vadovas. Šio vaisto poreikis, gydymo režimo tikslas, metodai ir vaisto dozė nustatoma tik gydantis gydytojas. Savarankiškas gydymas yra pavojingas jūsų sveikatai.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.