Ką daryti dėl edemos?

Edema iš esmės yra per didelis skysčių kaupimasis organizme (ar organe), edemos atsiradimas visada susijęs su patologiniu procesu organizme. Yra nemažai edemos priežasčių, o ką daryti su edema, priklauso nuo to, kas išprovokavo patologiją.

Taip pat skaitykite:

• Ką daryti, jei gerklė patinsta?
• Ką daryti, jei veidas patinęs?
• Ką daryti, jei kojos patinsta?

Ką daryti su patinimu nėštumo metu?

Daugiau nei pusė moterų nėštumo metu patiria patinimą. Patinimas paprastai prasideda paskutiniais nėštumo mėnesiais ir gydytojai tai laiko pirmuoju gestozės (rimtos normalios nėštumo eigos komplikacijos) požymiu. Pasak gydytojų, ypač pavojingas yra patinimas, atsirandantis esant padidėjusiam kraujospūdžiui ir baltymo atsiradimui šlapime.

Tokios būklės reikalauja neatidėliotino gydymo. Pirmiausia, ką reikia daryti esant edemai, reikia pakoreguoti nėščios moters mitybą. Ji turėtų sumažinti druskos suvartojimą iki 8 g, visiškai atsisakyti aštrių, keptų, rūkytų patiekalų. Geriau maistą garinti, troškinti arba virti. Taip pat reikėtų sumažinti per dieną išgeriamo skysčio kiekį – rekomenduojama išgerti ne daugiau kaip 1,2 litro, atsižvelgiant į skystį, kuris yra su pirmaisiais patiekalais, uogomis, vaisiais ir kt.

Jei reikia, gydytojas gali skirti vaistų kraujagyslių sienelėms stiprinti, vitaminų, kurie neleis skysčiui nutekėti į audinius.

Diuretikų arbatos ar užpilai taip pat gerai mažina patinimą, tačiau juos reikėtų vartoti tik pasitarus su ginekologu.

Diuretiniam poveikiui naudokite sausą obuolių žievelę (15 g), užplikytą verdančiu vandeniu (250 ml). Žievelę reikia užplikyti apie dešimt minučių ir gerti po pusę stiklinės kelis kartus per dieną (iki 6 kartų).

Neskiesta beržų sula taip pat yra geras diuretikas, galite gerti po stiklinę 2–3 kartus per dieną.

Diuretikai vartojami tik paskyrus gydytoją; paprastai tokių vaistų poreikis atsiranda esant labai stipriai edemai.

Verta paminėti, kad aktyvus gyvenimo būdas, reguliarus fizinis aktyvumas (lėtas vaikščiojimas, speciali gimnastika) padeda išvengti tinimo nėščioms moterims arba bent jau jį padaryti mažiau ryškų.

Nėščioms moterims, kurioms patinsta kojos, patariama ilsėdamiesi (arba miegodami) pakelti kojas aukščiau kūno lygio, tai padės pašalinti skysčius iš galūnių.

Ką daryti, jei po gimdymo atsirado patinimas?

Kai kurioms moterims patinimas gali išlikti ir po gimdymo. Paprastai patinimo po gimdymo priežastys siejamos su kraujagyslių ligomis, tačiau bet kokiu atveju būtina specialisto konsultacija ir apžiūra, po kurios gydytojas rekomenduos, ką daryti su patinimu ir kaip pagerinti būklę.

Jei tinsta kojos, reikia daugiau ilsėtis. Tokiu atveju gulint kojos turėtų būti šiek tiek aukščiau kūno. Taip pat galite reguliariai atlikti keletą paprastų pratimų (atsikelti ant pirštų galų, atlikti sukamaisiais judesiais pėdomis, riedėti nuo pirštų galų prie kulnų).

Naktinio poilsio metu rekomenduojama gulėti ant kairiojo šono, tai padės pagerinti kraujotaką.

Taip pat nerekomenduojama sukryžiuoti kojų sėdint ant kėdės, ir ilgai nestovėti (jei to išvengti neįmanoma, galima atlikti paprastus pratimus, kurie padės pagerinti kraujotaką kojose).

Tinimo metu svarbų vaidmenį atlieka ir mityba. Į savo valgiaraštį reikia įtraukti kraują skystinančių maisto produktų (viburnum, citrina, vynuogės, pomidorai). Reikia valgyti mažomis porcijomis, valgyti garuose virtus, troškintus ar virtus patiekalus.

Pasikonsultavus su specialistu ir gavus apžiūros rezultatus, gali būti paskirti vitaminai ar mineralai, skirti pagerinti kraujagyslių būklę, skystinti kraują ir kt.

Arbatos, kakavos, kavos, gazuotų gėrimų reikėtų griežtai riboti, galima gerti žolelių arbatą, vynuogių sultis, spanguolių sultis, švarų vandenį. Džiovintų abrikosų nuoviras gerai padeda nuo patinimo (džiovintus abrikosus reikia užpilti verdančiu vandeniu 12 valandų, galima palikti per naktį ir gerti ryte pusvalandį prieš valgį).

Pėdų masažas, vonios su kadagio uogomis, jūros druska arba garstyčiomis padės šiek tiek pagerinti būklę. Nuo patinimo veiksmingos kontrastinės vonios, į kurias galima įlašinti žolelių nuovirų, kad sustiprintų poveikį.

Ką daryti, jei kūnas tinsta?

Bendras patinimas (visame kūne) gali atsirasti dėl padidėjusio kraujospūdžio, alerginių reakcijų, širdies nepakankamumo ar inkstų sutrikimų.

Ką daryti su kūno edema, priklauso nuo priežasties, kuri išprovokavo patologinį procesą. Esant kūno edemai, audiniuose kaupiasi didelis kiekis skysčių. Paprastai gydymas pradedamas diuretikų, kurie stimuliuoja inkstus ir padeda pašalinti skysčių perteklių iš organizmo, paskyrimu. Tolesnis gydymas priklauso nuo ligos, nustatytos tyrimo metu.

Reikėtų atkreipti dėmesį, kad moterims menopauzės metu, taip pat 8–10 dienų prieš menstruacijas gali pasireikšti patinimas, kuris yra fiziologinis procesas ir nereikalauja papildomo gydymo.

Taip pat kūno patinimą gali sukelti piktnaudžiavimas sūriu maistu, alkoholiu ir nutukimu.

Ką daryti, jei ranka patinsta?

Rankų tinimas atsiranda dėl didelio kiekio intersticinio skysčio susikaupimo galūnėse. Tinimas gali paveikti vieną arba abi galūnes, patologija gali vystytis palaipsniui arba atsirasti staiga. Jei ranka (rankos) nejuda, patinimas gali padidėti, judant, ypač keliant rankas ar atliekant fizinius pratimus, patinimas mažėja.

Ką daryti su rankų patinimu, turėtų rekomenduoti gydytojas. Gydymo tikslas – užkirsti kelią skysčių kaupimuisi rankose. Patologijos priežastis nustatoma atlikus išsamų tyrimą.

Paprastai rankos tinsta dėl širdies ir kraujagyslių ligų, netinkamo inkstų, kepenų veikimo, endokrininių sutrikimų, perkrovos, taip pat dėl prastos mitybos.

Priklausomai nuo rankų patinimo priežasties, skiriamas gydymas.

Paprastai, pašalinus pirminę ligą, rankų patinimas paciento nebevargina.

Esant edemai, svarbu subalansuoti mitybą, neįtraukti maisto produktų, kurie skatina skysčių susilaikymą organizme, ir sumažinti druskos vartojimą.

Norint pašalinti skysčių perteklių iš organizmo, skiriami diuretikai (furosemidas, trifas) ir vaistažolių užpilai.

Ką daryti esant stipriam patinimui?

Ką daryti su patinimu, priklauso nuo jo atsiradimo priežasties. Stiprus patinimas yra signalas, kad sutrikęs organų ar sistemų veikimas organizme, todėl, jei patinimas atsiranda sistemingai, turėtumėte atlikti tyrimą ir nustatyti priežastį.

Stiprus patinimas gali būti alerginės reakcijos pasekmė, tokiu atveju rekomenduojama skubiai hospitalizuoti. Prieš atvykstant greitosios pagalbos automobiliui, būtina pašalinti alergeną, suteikti nukentėjusiajam gryną orą ir, jei reikia, skirti antialerginį vaistą arba suleisti antihistamininį vaistą (tavegil, fenistil).

Ką daryti su plaučių edema?

Plaučių edema yra gana rimta būklė, kuri gali atsirasti įkvėpus tam tikrų dujų, širdies defektų, plaučių kraujagyslių užsikimšimo, oro patekimo į pleuros ertmę, ūminio kvėpavimo nepakankamumo ir kt.

Plaučių edema pasireiškia krūtinės skausmu, dusuliu, pasunkėjusiu kvėpavimu, padažnėjusiu širdies plakimu ir šaltu prakaitu.

Jei įtariate plaučių edemą, nedelsdami iškvieskite greitąją pagalbą.

Taip pat svarbu žinoti, ką daryti su plaučių edema prieš atvykstant greitosios pagalbos medikams. Jei žmogus sąmoningas, reikia jį paguldyti, nuimti kvėpavimą varžančius drabužius (atsegti apykaklę), atidaryti langą, kad įeitų gryno oro, taip pat galite duoti furozemido ir nitroglicerino tabletę.

Ką daryti, jei dėl nudegimo atsirado patinimas?

Patinimas po nudegimo yra natūrali organizmo reakcija į sužalojimą.

Kiekvienas turėtų žinoti, ką daryti su nudegimų patinimu. Pirmiausia, nudegimo vieta nuplaunama dideliu kiekiu šalto vandens, tada paviršius apdorojamas antiseptiku (sunkių nudegimų negalima gydyti alkoholio pagrindu pagamintais tirpalais).

Jei nudegimas apima didelį plotą ir yra gilus, reikėtų kreiptis pagalbos į specialistą.

Levomekol tepalas padeda sumažinti patinimą po nudegimo; jis tepamas ant pažeistos vietos (geriausia naktį); po gydymo žaizda turi būti uždengta steriliu servetėle.

Ką daryti, jei atsirado patinimas?

Ką daryti su patinimu, daugeliu atvejų priklauso nuo priežasties, kuri išprovokavo patologinį procesą audiniuose. Skysčių perteklius organizme gali kauptis dėl įvairių priežasčių, kai kuriais atvejais su patinimu galite susidoroti patys, pavyzdžiui, pakeitę mitybą, dienos režimą ir pan. Tačiau kai kurioms ligoms reikalinga specialisto konsultacija ir išsamus tyrimas, todėl jei patinimas ilgai nepraeina net ir pakeitus gyvenimo būdą, priežastis yra vidaus organų liga.

Svarbu, kad kiekvienas žinotų, ką daryti atsiradus patinimui, nes kai kuriais atvejais stiprus patinimas, ypač alerginio pobūdžio, kuris greitai išsivysto, reikalauja greitų veiksmų, nuo kurių gali priklausyti žmogaus gyvybė.