Ką tu nežinai apie kojų sveikatą

Kojos yra žmogaus kūno dalis, be kurios sunku visiškai gyventi. Jiems reikia daug dėmesio skirti kojoms, kurios mums patiko tikėjimu ir tiesa. Įdomūs faktai apie kojų sveikatą padės tinkamai orientuotis, kaip juos apsaugoti.

Įdomūs faktai apie kojas

Žmogus vaikšto ne taip mažai - jis gali eiti daugiau nei 10 tūkstančių žingsnių per dieną.

Daugiau nei ketvirtadalis viso kūno sumos kaulų yra kojose

Pagal statistiką moteris yra 5 km ilgesnė nei stipresnės lyties atstovė (vidutiniai dienos duomenys)

Prakaito liaukos kojose yra daug didesnės nei kitose kūno dalyse. Abiejose kojose yra daugiau kaip 250 tūkstančių.

Nenuostabu, kad asmuo gali prakaituoti daug: tik viena pėda gali prakaituoti dieną iki penktadalio litro - 400 mililitrų.

Kojos gali daryti didelį spaudimą ant paviršiaus, per kurį žmogus vaikšto ar eina. Kai važiuojame, mūsų kojos nuspaudžia ant žemės 4 kartus daugiau nei pasveria save.

Pirmieji batai, kuriuos mes įdėjome į kojas daugiau nei prieš 5 milijonus metų. Tai, žinoma, buvo oda, ir buvo pagaminta iš žinduolių plėšrūnų slėptuvės.

Nenuostabu, kad 90 proc. Moterų turi raumenis ir rauges: gražių batų dėka jie gali nusipirkti pora. Iš pradžių vyrams batų komfortas, o ne jos grožis. Jei norite nusipirkti batelius ir nepatirti jos vėliau, svarbu išbandyti ją po pietų, kai kojos jau yra pavargę ir šiek tiek padidėję (nabuhla).

Kojos dydis didėja greičiau nėštumo metu, aktyviu augimu (nuo 13 iki 19 metų), per šiltas vasaros lietus.

Batai ne visada padalijami į kairę ir į dešinę. Atradėjai buvo graikai - jie pristatė dešinių ir kairiųjų batų (sandalų) sistemą.

Kaip apskaičiuoti savo kojos dydį?

Pėdos dydis Anglijoje buvo vertinamas pagal grūdų dydį. Batų ilgio matą pristatė karalius Edvardas II. Jis skaičiuoja, kiek grūdelių, kurių skersmuo yra 0, 84 cm, tinka pėdų ilgiui. Viena sėkla yra vieno dydžio. Taigi pasaulis pradėjo skaičiuoti batų dydį.

Didžiausios pėdos pasaulyje savininkas yra Matthew McGrory. Jo kojos yra 65 dydžio. Ir mažiausia kojos moterys pasaulyje - jos pėda lygi 30 grūdų, tai yra, ji yra 30 dydžio.

Norėdami apskaičiuoti savo kojos dydį, turite padalyti jo ilgį dviem ir pridėti prie ilgio, kuris atsiras. Pavyzdžiui, jūsų kojos ilgis yra 28 cm. 28/2 = 14. Dabar 14 + 28 = 42. Taigi, 42 yra batų dydis su pėdos ilgiu 28.

Keletas įdomių faktų apie kojas

1. Nagų ant kojų mes pjaustomi 4 kartus rečiau nei rankose. Priežastis yra ta, kad jie auga 4 kartus lėčiau nei rankose.
2. Per visą gyvenimą mes vaikštome gana daug. Jei apskaičiuosime atstumą, per kurį praėjome per gyvenimą, jis bus lygus 4 apsisukimų ilgiui aplink planetą Žemę
3. Žmonės, stovintys profesija - mokytojai, pardavėjai, kirpėjai - dieną apkabina kojas daugiau nei šimtą tonų.
4. Labiausiai rizikinga kūno dalis, kuri dažniausiai lūžta ir traumatizuojama, yra kojos.
5. Skausmas kulkšnis yra būdingas simptomas moterims, turinčioms nutukimą. Moterys su viršsvoriu gali patirti skausmą kojose 4 kartus dažniau nei jų bendraamžiai su normalaus svorio.
6. Vaikščiojimas yra beveik naudingas ligų gydymas. Vaikščiojimas gali išgydyti daugelį ligų, ypač tų, kurių svoris yra didesnis. Todėl tikriausiai gydytojai rekomenduoja vaikščioti kaip prevencinė priemonė, o ne kitokia sporto rūšis.
7. Kojos - pėdos dalys, ant kurios plinta didžiausias odos sluoksnis.
8. Aštuoni procentai - tai būtent tai figūra, pagal kurią pėdos tūris keičiasi per dieną.
9. Vyro kojos susideda iš 33 sąnarių ir 26 kaulų - mažų ir didelių. Ir didžiausias kaulas tarp jų yra šlaunikaulis. Tai yra taip ilgai, kad jis sudaro 28% žmogaus aukščio.

[1], [2]