Kairės rankos pirštų tirpimas

Kairės rankos pirštų tirpimas pastaruoju metu tapo gana dažnas. Jis gali būti atsitiktinis dėl trumpalaikio nervo suspaudimo arba patologinis, pasireiškiantis kaip kitos, rimtesnės ligos požymis.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Kairės rankos pirštų tirpimo priežastys

Pažvelkime į kai kurias kairės rankos pirštų tirpimo priežastis:

• patologiniai stuburo sutrikimai, sudėtinga degeneracinių-distrofinių procesų eiga kaklo stubure, deformaciniai tarpslankstelinių diskų, pačių slankstelių ar sąnarinių paviršių pokyčiai dėl trauminio poveikio, ilgalaikės statinės ir dinaminės apkrovos nugarai ir kaklui, aktyvus sportas ir kt.;
• per didelis stuburo raumenų krūvis ir įtampa, atsirandanti dėl ilgalaikių nepatogių nugaros ar galvos padėčių, dėl kurių trumpalaikiai raumenų spazmai veikia netoliese esančius nervų kamienus;
• išeminiai reiškiniai kaklo stubure ir smegenyse (kraujotakos sutrikimai, insultai);
• stresinių situacijų, psichologinių ir emocinių veiksnių įtaka.

Dažniausia kairės rankos pirštų tirpimo priežastis yra neurovaskulinio rezginio suspaudimas. Šis rezginys yra atsakingas už trofizmą ir nervų laidumą, o kraujagyslių ar nervų suspaudimas (ypač ilgalaikis) sulėtina kraujotaką, pablogina audinių mitybą ir laikinai praranda jautrumą.

[ 4 ]

Kairės rankos pirštų tirpimo simptomai

Klinikiniai pirštų tirpimo požymiai paprastai būna stipriausi naktį ir ryte. Pagrindiniai simptomai yra šie:

• sumažėjęs kai kurių ar visų rankos pirštų jautrumas;
• dilgčiojimo pojūtis pirštuose;
• trumpalaikis pirštų raumenų silpnumas;
• deginimo pojūtis, dilgčiojimo pojūtis odoje.

Tirpimas gali pasireikšti tiek pirštų galiukuose, tiek visoje rankoje. Jei lengvą tirpimą jaučiate tik kelis kartus per ilgą laiką, nereikėtų per daug nerimauti, nes miegodami galime nesąmoningai užimti pozas, kurios nėra visiškai patogios normaliai fiziologinių procesų eigai. Tokioje situacijoje reikėtų tiesiog atpalaiduoti ranką, padėti ją plokščiai ir užtikrinti maksimalų kraujo tiekimą.

Tačiau jei kairės rankos pirštų tirpimas pasireiškia reguliariai, tai yra labai rimta priežastis kreiptis į gydytoją.

Nuolatinis pirštų jautrumo praradimas negali būti ignoruojamas, nes tai vėliau gali sukelti distrofiją, audinių trofinius sutrikimus ir net gangreninius galūnės pažeidimus.

Kairiojo mažojo piršto tirpimas

Kairiojo mažojo piršto tirpimas dažnai siejamas su ilgalaikiu nuolatiniu riešo raumenų ir visos viršutinės stuburo dalies raumenų sistemos įtempimu. Tokiais atvejais, kaip taisyklė, stebima kaklo stuburo asimetrija ir sukimasis, o tai išprovokuoja nervų galūnių užspaudimą. Ta pati patologija gali būti stebima ir juosmens slanksteliuose.

Taip pat kairiojo mažojo piršto tirpimas gali būti patologinio proceso požymis, kai tarpslankstelinis diskas išsipučia į stuburo kanalą, nepažeidžiant skaidulinio žiedo vientisumo. Ši būklė yra tam tikra osteochondrozės stadija, kuri vėliau išsivysto į tarpslankstelinę išvaržą.

Gana dažnai kairiojo mažojo piršto tirpimas tampa rimtų širdies problemų (lėtinio širdies nepakankamumo ar ūminio koronarinio sindromo) požymiu.

Norint nustatyti sumažėjusio mažojo piršto jautrumo priežastį, būtina atlikti atitinkamus tyrimus (elektrokardiografiją, rentgeno tyrimą arba kaklo stuburo magnetinio rezonanso tomografiją).

[ 5 ]

Kairės rankos bevardžio piršto tirpimas

Kairės rankos bevardžio piršto tirpimas dažniausiai atsiranda dėl alkūnės sąnario nervų galūnių suspaudimo. Gali būti užspausti arba sužeisti sąnariniai nervai (vidurinis, alkūninis ir riešo). Alkūninio ir riešo nervai yra tiesiogiai susiję su kairės rankos bevardžiu pirštu, kuris dėl įvairių degeneracinių-distrofinių pokyčių išprovokuoja jautrumo sumažėjimą.

Veiksmingiems terapiniams veiksmams būtina atsekti nervinio pluošto suspaudimo priežastį, proceso gylį ir tikslią nervo pažeidimo lokalizaciją.

Nesant trauminio poveikio rankai ir alkūnės sąnariui anamnezėje, pagrindine priežastimi paprastai laikomas užspaustas alkūninis nervas, kurio inervacija gali būti sutrikdyta beveik bet kurioje srityje – nuo stuburo iki pirštų galiukų.

Sumažėjusio jautrumo požymiai kairiosios rankos bevardžio piršto srityje, lydimi mažojo piršto tirpimo, dažnai rodo širdies veiklos problemas.

Neurologas turėtų atlikti išsamią diagnozę ir paskirti individualias gydymo priemones.

[ 6 ]

Kairiojo nykščio tirpimas

Šiuo metu žinoma keletas veiksnių, kurie išprovokuoja kairės rankos nykščio tirpimą, tarp jų galime pastebėti gimdos kaklelio ar krūtinės ląstos osteochondrozę ir širdies bei kraujagyslių ligas.

Dažniausia priežastis – kaklo arba krūtinės ląstos išnirimo tarpslankstelinių kremzlių medžiagų apykaitos sutrikimas. Nykščio jautrumo sutrikimą gali lydėti rankos silpnumas, sumažėjusi raumenų jėga, kartais skausmas peties ir dilbio išorėje.

Aterosklerozė, kuriai būdingas kraujagyslių sienelės elastingumo pablogėjimas ir spindžio susiaurėjimas, dažnai sukelia nepakankamą kraujotaką audiniuose, o tai pasireiškia ir piršto tirpimu.

Sumažėjusį nykščio galiuko jautrumą taip pat gali sukelti banalus vitaminų trūkumas: ši būklė dažnai pastebima žiemos-pavasario laikotarpiu ir sėkmingai palengvinama vartojant sudėtingus vitaminų ir mineralų preparatus bei įvairias daržoves ir vaisius.

Kairės rankos smiliaus tirpimas

Kairės rankos smiliaus tirpimas gali rodyti kai kuriuos endokrininius sutrikimus (pavyzdžiui, cukrinį diabetą ar kitas ligas, sukeliančias medžiagų apykaitos sutrikimus), sąnarių uždegiminius procesus, galimus sužalojimus ir audinių pažeidimus.

Patologiniai procesai peties rezginyje sukelia ne tik tirpimą, bet ir rankos bei piršto lenkimo-tiesimo funkcijos sutrikimus.

Degeneraciniai kaklo slankstelių (ypač šeštojo slankstelio), kaklo raumenų ir tarpslankstelinių diskų pokyčiai dažnai sukelia didelį kairės rankos smiliaus ir nykščio jautrumo sutrikimą. Šis simptomas gali pasireikšti esant rankos raumenų silpnumui ir diskomfortui dilbyje.

Smiliaus tirpimą dažnai jaučia tie pacientai, kurie dėl savo profesinės veiklos yra priversti ilgai kentėti viršutinės stuburo dalies ir konkrečiai pirštų apkrovą. Tokiose situacijose padės gydomoji mankšta ir periodinės pertraukos darbo dienos metu.

Kairės rankos vidurinio piršto tirpimas

Kairės rankos vidurinio piršto tirpimas kartu su odos skausmu ir blyškumu gali rodyti staigų piršto kraujagyslių tinklo spazmą (vadinamąją Raynaudo ligą). Ši būklė išsivysto ilgai veikiant žemai temperatūrai arba dėl traumos.

Tačiau dažniausiai sumažėjusio vidurinio piršto jautrumo požymiai yra susiję su osteochondroze, gali rodyti tarpslankstelinių išvaržų vystymąsi, užspaustas nervų galūnes, audinių struktūros ir trofikos sutrikimą uždegimo metu ir sąnarių deformaciją. Ypač verta dėmesio septintojo kaklo slankstelio osteochondrozė, kuri yra atsakinga už dilbio būklę ir vidurinio piršto inervaciją.

Kiekvienas tarpslankstelinis diskas atlieka savotiško amortizatoriaus funkciją. Osteochondrozė pažeidžia šiuos diskus, jie keičia savo struktūrą ir suplokštėja, suspausdami netoliese esančius audinius ir nervų galūnėles, todėl gimdos kaklelio chondrozės klinikiniai požymiai priklauso nuo pažeistos nervo šakos vietos ir inervuojamos srities lokalizacijos.

Naktį kairės rankos pirštų tirpimas

Gana dažnai pacientai skundžiasi kairės rankos pirštų tirpimu naktį. Šios problemos priežastis nėra susijusi su amžiumi, ji gali varginti tiek vyresnio amžiaus žmones, tiek dvidešimtmečius jaunuolius. Paprastai ši būklė siejama su neteisinga žmogaus miegojimo padėtimi ir problema ignoruojama.

Žinoma, patogi miegojimo poza yra nepaprastai svarbi, tačiau tirpimą gali sukelti ir kiti, rimtesni procesai.

Jei dirbate prie klaviatūros diena iš dienos, įtempdami rankas ir pirštus, jautrumo sumažėjimas gali būti pastebimas būtent dėl nuolatinės riešo raumenų ir sausgyslių įtampos, o tai savo ruožtu veda prie nervų galūnių suspaudimo.

Tirpimas taip pat gali būti įvairių tipų anemijos, diabeto ir vitaminų trūkumo simptomas. Tokios priežastys paprastai gydomos mankštos terapija, kineziterapija ir vitaminų papildais.

Ne paslaptis, kad mūsų laikų rykštė – stuburo osteochondrozė, kuri gali nepasireikšti nugaros ir kaklo skausmu, tačiau sukelia nuolatinį pirštų tirpimą, ypač naktį, kai kraujotakos procesai gerokai sulėtėja.

Jei, be naktinės parestezijos, jus vargina nuolatinis šalčio jausmas galūnėse, net ir šiltuoju metų laiku, tuomet galite įtarti rankų kraujotakos pažeidimą. Ši būklė vadinama Raynaudo liga.

Iš principo visi veiksniai, lemiantys pirštų tirpimą naktį, gali būti lengvai gydomi; tereikia tiksliai nustatyti šios būklės priežastį.

Kairės rankos pirštų tirpimo gydymas

Kairės rankos pirštų tirpimo gydymą turėtų atlikti specialistas, nustatęs galutinę diagnozę, remdamasis šių simptomų priežastimis.

Gali būti paskirta terapija, įskaitant:

• vitaminų trūkumo kompensacija (B grupės vitaminai audinių inervacijai pagerinti) injekcijomis arba kapsulėmis;
• mikroelementų (pavyzdžiui, kalcio) trūkumo papildymas;
• vartojant nesteroidinius vaistus nuo uždegimo;
• skausmą malšinantys vaistai;
• tepalai ir kremai, gerinantys nervų laidumą ir audinių trofizmą;
• gydomieji pratimai, masažo procedūros, kineziterapija;
• dieta be druskos, kurioje gausu žalumynų, daržovių ir vaisių;
• pereiti prie sveiko gyvenimo būdo, atsisakant rūkyti ir gerti alkoholį.

Gydymo laikotarpiu rekomenduojama susilaikyti nuo fizinio krūvio stuburui ir viršutinėms galūnėms.

Galite naudoti liaudies metodus pirštų tirpimui gydyti savarankiškai:

• kontrastinės vonios, kuriose naudojamas šaltas ir karštas vanduo po 1 minutę;
• sumaišykite karštą alyvuogių aliejų su juodaisiais arba raudonaisiais maltais pipirais, atvėsus, kelis kartus per dieną patrinkite pirštus;
• 2 kartus per dieną ant rankos arba kaklo stuburo uždėkite šildantį virtų bulvių arba košės kompresą.

Ir vis dėlto geriausias gydymas yra prevencija. Stenkitės aktyviai sportuoti, daugiau laiko praleisti lauke, tinkamai ir maistingai maitintis.

Ilgai dirbant klaviatūra, mezgant ar atliekant darbą, susijusį su nuolatine rankų, pirštų ir stuburo įtampa, rekomenduojama periodiškai daryti pertraukas poilsiui, stengiantis per šį laiką kuo labiau atpalaiduoti įsitempusius raumenis.

Jei laikysitės šių rekomendacijų, kairės rankos pirštų tirpimas išnyks be pėdsakų ir ateityje jums netrukdys.