Kefozės gydymo metodai

Kyphosis yra stuburo kreivė jos krūtinės srityje, išsipūtusi atgal. Vizualiai atrodo, kad jis yra slouchas ar šurmulys. Vaikystėje ši anomalija atsiranda dėl netinkamos laikysenos, traumos, įgimtų defektų. Jo išvaizda suaugusiems rodo keletą ligų: stuburo tuberkuliozę, osteoporozę, degeneracinį artritą ir pan. Kyphosis gydymas gali būti konservatyvus arba chirurginis, priklausomai nuo indikacijų.

Kriozės gydymas suaugusiems

Norint pradėti gydymą, būtina nustatyti ligos priežastį, kuriai skirti gydomieji veiksmai. Priklausomai nuo kreivumo ir simptomų sunkumo, vaistinis preparatas skiriamas pagal analgetikus, nesteroidinius vaistus nuo uždegimo, gliukokortikosteroidus, kalcio preparatus, raumenų relaksantus, atpalaiduojančius raumenis, vitaminų-mineralų kompleksus, išorinius tepalus ir gelius.

Svarbų vaidmenį atsikratant patologijos vaidina fiziologiniai metodai. Tai gali būti magnetinė, elektrinė arba ultragarso terapija, elektroforezė, akupunktūra, karštis, vandens ar purvo terapija, fizinė terapija, masažas, stuburo traukimas ir korseto terapija.

Visos šios procedūros skirtos stiprinti raumenų sistemą, pašalinti skausmo sindromą, tonizuoti raumenis, pagreitinti medžiagų apykaitos procesus, aktyvinti kraujo ir limfos cirkuliaciją, stiprinti imuninę sistemą. Geras stuburo vaidmuo - plaukimas. Sisteminis pratimas skatina didesnį judumą ir stiprumą.

Kriozės gydymas vaikams ir paaugliams

Kyfozę galima rasti 6-12 mėnesių vaikams. Patologiją nurodo susiaurėjusi krūtinė, apvali nugara, pečiai, linkę į priekį. Priežastis kartais kyla dėl gimdos vystymosi, paveldimumo, rachito, poliomielito pažeidimo.

Po tikslios diagnozės gydytojas nurodo tinkamą gydymą. Kuo greičiau nustatoma problema, tuo veiksmingesnė terapija. Tai gali apimti skausmo malšinimą, vitamino D vartojimą, kad būtų išvengta rachito, rankų gydymo ir įvairių fizinių procedūrų.

Dažnai paauglių stuburo problema kyla dėl netinkamos laikysenos, kai sėdite keletą valandų kompiuteryje (postural kyphosis), kraujotakos pablogėjimas, susijęs su lėtesniu slankstelių augimu, sunkios kuprinės.

Šiuo atveju efektyvus metodas dėvi korsetą, periodo trukmę nustato gydytojas. Jis renkasi individualiai, suderina savo laikyseną, palaiko pečius teisingoje padėtyje. Būtina miegoti ant kieto čiužinio be pagalvės.

Jauniems žmonėms rekomenduojama plaukti, fiziškai gydyti, masažuoti.

Gimdos kaklelio gydymas

Kyphosis dažniausiai pasitaiko krūtinės ląstos stuburoje, tačiau kartais ji atsiranda gimdos kaklelyje. Tai pasireiškia rankų sustingimas, nereguliarus kraujospūdis, skausmingas pojūtis pečių ir kaklo metu, kartais susidaro kuprinė ant galvos.

Ankstyvosiose vystymosi stadijose jis yra gerai gydomas, kurį sudaro rankinės manipuliacijos, fizioterapijos pratimai ir plaukimas. Kvalifikuotas ir patyręs rankinis darbuotojas, sukeldamas savo veiksmus, nuleidžia slankstelius į natūralią padėtį, mažina raumenų įtampą, stiprina juos, gerina kraujotaką į slankstelius.

Pratimai grindžiami galvos lenkimais iki pečių, smakro iki krūtinės, nugaros, sklandžiai sukasi aplink kaklą.

Kyphosis laipsnis ir jų gydymas

Normalus kampas tarp stuburo konstrukcinių dalių yra 15-25º. I laipsnio kyphosis pasižymi nuokrypio kampu 31-40º, II - 41-50º, III - 51-70º ir matoma plika akimi, IV - virš 71º.

Kitas diagnostinis parametras yra garbanotasis arba lankinis burbulas. Vienu metu gali būti defektų keliose stuburo dalyse (Scheyermann Mau liga). II ir III etapuose pasireiškia skausmas, ypač treniruotės metu.

Kyphosis gydymas, įskaitant pirmuosius 3 laipsnius, yra pagrįstas visomis pirmiau aprašytomis veiklos sritimis, o jų nuoseklumas ir sistemingumas yra svarbus. Labai svarbu gydyti pagrindinę ligos priežastį. Chirurginė intervencija šiais etapais dažnai nenaudojama.

Kefozės gydymo metodai

Iš visų konservatyvių kyphosis gydymo metodų efektyviausia yra terapinė gimnastika ar kineziterapija. Ji neleidžia stuburo ašinėms apkrovoms, ji apima svorio pratimus, dekompresijos judesius, tempimo slankstelius.

Tokios dozuojamos fizinės apkrovos sumažins raumenų spazmus, padidins stuburo raumenų apsaugą, padidins jo kraujotaką ir susidoros su deformacija.

[1], [2]

Kubozės gydymas pagal Bubnovskį

Vienas garsiausių reabilitacijos būdų šioje srityje yra dr. Bubnovskis. Jis grindžiamas tam tikram asmeniui tinkamų individualių pratimų kūrimu ir, svarbiausia, jo orumas yra tai, kad jie gali būti atliekami namuose.

Tiems, kurie neturi galimybės lankyti specialius centrus, įrengtus originaliais medicinos imitatoriais su instruktoriais, įrašomi vaizdo kursai, leidžiantys užsiimti savarankiškai. Tačiau geriausia pirmiausia pasimokyti pagal patyrusio gydytojo nurodymus (vidutiniškai 12 1-1,5 valandų kursų), o paskui nustatyti rezultatą namuose.

„Kyphosis“ gydymo kompleksą sudaro pratimai, pagrįsti nugaros raumenų tempimu, nuleidimu ir atsipalaidavimu. Gimnastika Bubnovsky kartu su tinkama mityba, kvėpavimo pratimais, vandens procedūromis, apsilankymu sauna. Jo privalumai yra aukštas našumas, pratimų saugumas, treniruotės poveikio trukmė ir didelės trukmės darbo jūsų organizme trūkumas.

Pratimai kyphosis gydymui

Gydant krūtinės ląstos kyphosis, atliekami šie pagrindiniai pratimai:

• pritūpęs lazda už nugaros, prispaudžiamas prie pečių, tuo pačiu metu su juo kvėpuojama, įkvėpus - grįžtant į pradinę padėtį;
• gulėti ant įkvėpimo, šonkauliai pakyla, atramos ant alkūnių ir galvos nugaros, sumažina lėtai iškvėpimą;
• gulėti ant pilvo, kad užpakalinių pečių srityje atsistotų atgal, palaipsniui pakelkite viršutinį liemenį kiek įmanoma aukštyn, pakreipdami galvą atgal;
• sėdi ant kėdės, sumažinkite galvos nugarą iki užrakto, sulenkite visą kelią atgal:
• nuleiskite, ant rankų pailsėkite ant grindų. Sulenkite nugarą iki ribos, išstumdami orą iš plaučių, sumažinkite jį įkvėpus.

Pratimai kartojami 4-5 kartus.

[3], [4], [5], [6]

Chirurginis gydymas kyphosis

Paskutinis IV etapas sukelia prastą sveikatą, skausmą, smegenų kraujotaką: galvos svaigimą, spengimą ausyse. Netgi šiuo atveju chirurgija atliekama tik tada, kai jos nauda yra didesnė už visas rizikas. Šį sprendimą priima specialistai įvairiomis kryptimis, atsižvelgiant į kitas ligas, paciento amžių.

Chirurginė korekcija susideda iš stuburo arkos su metaliniais strypais, pagamintais iš hipoalerginių medžiagų, kurios yra sumontuotos į stuburinius implantus.

Sukurta atrama leidžia ilgą laiką išlaikyti stuburą pageidaujamoje padėtyje, sumažinti spaudimą nervų galūnėms ir išvengti stuburo smegenų pažeidimo.

[7], [8], [9]