Kelio sąnario artritas

Kelio artritas yra uždegiminė būklė, daranti įtaką vienam ar abiems kelio sąnariams. Šią būklę būdingas sąnario vidinių struktūrų, tokių kaip sąnario membrana (sinoviumas) ir kremzlės, uždegimas, kuris laikui bėgant gali sukelti skausmą, patinimą, ribotą mobilumą ir sunaikintą sąnario sunaikinimą.

Yra keletas kelio artrito rūšių, o jų vystymosi priežastys gali skirtis:

1. Osteoartritas: Tai yra labiausiai paplitusi kelio artrito forma ir yra susijusi su kremzlės susidėvėjimu sąnaryje. Osteoartritas paprastai vystosi su amžiumi, tačiau taip pat gali sukelti sužalojimas ar per didelis sąnario stresas.
2. Reumatoidinis artritas: reumatoidinis artritas yra lėtinė uždegiminė liga, kuri yra autoimuninė pobūdis ir gali paveikti kelis sąnarius, įskaitant kelio sąnarius.
3. Trauminis artritas: Kelio sąnario pažeidimas, pavyzdžiui, lūžis, patempimas ar įtempta sausgyslė, gali sukelti artritą.
4. Kitos artrito formos: Yra ir kitų rūšių artrito, tokių kaip podagra, nepilnamečių artritas ir ankilozinis spondilitas, kuris gali paveikti kelio sąnarius.

Kelio artrito simptomai gali būti skausmas, patinimas, rytinis sustingimas, ribotas judesio diapazonas, virpėjimas ar traškėjimas judant ir bendras silpnumas. Kelio artritą diagnozuoja gydytojas, remiantis fiziniu tyrimu, ligos istorija, rentgeno spinduliais ir kai kuriais atvejais-kiti papildomi tyrimai.

Kelio artrito gydymas priklauso nuo jo tipo ir sunkumo. Paprastai tai apima vaistus, siekiant palengvinti skausmą ir uždegimą, fizinę terapiją, siekiant sustiprinti raumenis ir pagerinti sąnarių mobilumą, injekcijas, operacijas (jei reikia) ir gyvenimo būdo pokyčius, įskaitant sąnario streso ir tinkamos mitybos streso kontrolę. Gydymo tikslas yra sumažinti skausmą, pagerinti funkciją ir sulėtinti sąnario pablogėjimą.

Priežastys Kelio artritas

Čia yra keletas pagrindinių kelio artrito priežasčių:

1. Osteoartritas (OA): osteoartritas, dar žinomas kaip degeneracinis artritas, yra dažniausia kelio artrito priežastis. Tai išsivysto dėl susidėvėjimo sąnario kremzlėje, sukeliant skausmą, uždegimą ir ribotą mobilumą.
2. Reumatoidinis artritas (RA): reumatoidinis artritas yra lėtinė sisteminė uždegiminė liga, galinti paveikti įvairius sąnarius, įskaitant kelio sąnarius. Jam būdingas sąnarių uždegimas ir sąnarių audinių sunaikinimas.
3. Podagra: podagra yra artrito forma, kurią sukelia šlapimo rūgšties kristalų kaupimasis sąnariuose. Tai gali užpulti kelio sąnarius ir sukelti ūmius skausmo ir uždegimo priepuolius.
4. Infekcijos: Bakterinės ar virusinės infekcijos kartais gali sukelti kelio sąnarių uždegimą, kuris vadinamas infekciniu artritu.
5. Sisteminės uždegiminės ligos: Kai kurios sisteminės uždegiminės ligos, tokios kaip sisteminė vilkligė, gali būti kelio artritas.
6. Sužalojimai ir traumos: Kelio sužalojimai, įskaitant lūžius, dislokacijas ir patempimus, gali sukelti potrauminio artrito vystymąsi.
7. Autoimunedisės: autoimuninės ligos, tokios kaip Sjögreno sindromas ir sisteminė sklerodermija, taip pat gali pasireikšti artritu.
8. Genetinis polinkis: paveldimumas taip pat gali turėti įtakos artrito vystymuisi, ypač jei šeimos nariai sirgo artritu.
9. Perteklinis svoris: perteklinis svoris gali padidinti kelio sąnarių stresą ir prisidėti prie artrito.
10. Fizinis aktyvumas: Ypač esant sunkiam fiziniam aktyvumui ar sportui, padidėja sužalojimo rizika ir artrito vystymasis.

Simptomai Kelio artritas

Kelio artrito simptomai ir požymiai gali būti šie:

1. Skausmas: Vienas būdingų kelio artrito simptomų yra skausmas. Skausmas gali būti aštrus, nuobodus, skaudantis ar pulsuojantis. Tai gali atsirasti judant, ypač kai stresas kelio metu, taip pat ramybės metu, ypač naktį.
2. Uždegimas ir patinimas: kelio sąnarys gali būti uždegtas ir patinęs. Patinimas paprastai atsiranda dėl sąnario skysčio kaupimosi sąnaryje.
3. Šiluma aplink sąnarį: Dėl uždegimo sergantis kelio sąnarys gali jaustis šiltai liečiant.
4. Krūvio ir krekingo įtrūkimas: Judėdami kelio sąnarį, galite išgirsti būdingus gurkšnius ir krekingus garsus.
5. Judėjimo apribojimas: Artritas gali sukelti judėjimo apribojimą kelio sąnaryje. Pacientams gali būti sunku sulenkti ir išplėsti koją ar ją pakelti.
6. Rytinis sustingimas: kai kuriems pacientams gali patirti ryto standumas ir sustingimas kelio sąnaryje po pabudimo.
7. Odos pokyčiai: Kai kuriais atvejais kelio srities oda gali būti raudona arba karštesnė liesti.
8. Sąnarių formos pokytis: lėtinio kelio artrito metu sąnarys gali būti deformuotas ir pakeisti jo formą.
9. Raumenų silpnumas: dėl skausmo ir riboto judėjimo gali išsivystyti raumenų silpnumas ir atrofija.
10. Sisteminės ligos simptomai: Jei artritas yra sisteminės ligos, tokios kaip reumatoidinis artritas ar nepilnamečių idiopatinis artritas, dalis, gali būti ir kitų simptomų, tokių kaip nuovargis, karščiavimas, bėrimas ar uždegimas kitose sąnariuose.

Kelio artrito skausmas gali skirtis intensyvumu ir pobūdžiu, atsižvelgiant į artrito tipą ir jo sunkumą. Čia yra keletas įprastų skausmo savybių, kurios gali lydėti kelio artritą:

1. Judėjimo skausmas: skausmas atsiranda, kai bandote judėti ar uždėti svorį ant kelio sąnario. Tai gali apimti skausmą vaikščiojant, bėgiojant, laipiojant laiptais ir kita veikla.
2. Rytinis sustingimas: daugelis žmonių, sergančių kelio artritu, pastebi, kad sąnariai ryte yra standūs ir skausmingi, ir reikia laiko juos ištiesinti ir judėti.
3. Poilsio skausmas: skausmas gali atsirasti net ramybės metu, ypač sėdint ar gulint ilgą laiką.
4. Patinimas: su artritu susijęs uždegimas gali sukelti sąnario patinimą, kuris taip pat gali sukelti skausmą ir diskomfortą.
5. Susitraukimas ir paspaudimas: perkeldami sąnarius, galite patirti traškėjimą ar paspaudimą, o tai taip pat gali lydėti skausmas.
6. Mobilumo apribojimas: Artritas gali sukelti sumažėjusį kelio sąnario judesio diapazoną, kuris gali sukelti skausmą bandant atlikti normalius judesius.
7. Skausmas naktį: kai kuriems žmonėms gali padidėti kelio sąnario skausmas naktį ar anksti ryte.

Kelio artrito psichosomatika

Susijusi su psichologinių veiksnių ir fizinių ligos apraiškų sąveika. Psichosomatinis aspektas reiškia, kad psichologinės būsenos, emocijos ir stresas gali paveikti artrito simptomų vystymąsi ir pablogėjimą kelio sąnariuose. Svarbu suvokti, kad psichosomatinis nereiškia, kad artritą sukelia vien psichologiniai veiksniai, tačiau jis gali turėti įtakos ligos eigai.

Čia yra keletas psichologinių aspektų, kurie gali būti siejami su kelio artritu:

1. Stresas: Nuolatinis stresas gali padidinti uždegimą ir sąnarių skausmą. Stresas gali paveikti imuninę sistemą, kuri gali pabloginti artritą.
2. Depresija ir nerimas: artritu sergantys pacientai dažnai patiria depresiją ir nerimą dėl skausmo, judesio apribojimų ir gyvenimo būdo pokyčių. Emocinės būsenos gali padidinti skausmo pojūtį.
3. Miegas: Psichologinės problemos, tokios kaip nemiga, gali būti paplitusios pacientams, sergantiems artritu. Miego trūkumas gali padidinti skausmą ir uždegimą.
4. Ateities savivertė ir baimė: Artritas gali sumažinti gyvenimo kokybę ir paveikti savivertę. Tai gali sukelti ateities baimę ir pabloginti emocinę gerovę.
5. Susidūrimo strategijos: būdai, kuriais pacientai susidoroja su skausmu ir stresu, gali paveikti skausmo lygį ir bendrą gerovę. Teigiamos strategijos, tokios kaip atsipalaidavimas ir meditacija, gali padėti sumažinti skausmą.

Vaiko kelio artritas

Tai yra uždegiminė būklė, daranti įtaką vaikų sąnariui. Ši būklė gali turėti skirtingas priežastis ir savybes, todėl ją gali sukelti tiek imuniniai, tiek užkrečiantys veiksniai. Svarbu pažymėti, kad vaikų artritas turi savo savybes, todėl jį turėtų diagnozuoti ir gydyti vaikų reumatologijos ar reumatologijos specialistai.

Čia yra keletas pagrindinių punktų, susijusių su vaikų kelio artritu:

1. Simptomai: vaiko kelio artrito simptomai gali būti skausmas, patinimas, ryto sustingimas, ribotas mobilumas ir uždegimas aplink sąnarį. Vaikai taip pat gali turėti pogrupio ar karštligišką temperatūrą, nuovargį ir elgesio pokyčius.
2. Priežastys: Vaikų artritą gali sukelti įvairūs dalykai, įskaitant imuninės sistemos ligas, tokias kaip nepilnamečių idiopatinis artritas (anksčiau vadinamas nepilnamečių reumatoidiniu artritu), infekciniu artritu, traumomis ir kitomis ligomis.
3. Diagnozė: Vaiko kelio artrito diagnozė atliekama atsižvelgiant į fizinę apžiūrą, ligos istoriją, laboratorinius kraujo tyrimus ir sąnarių edukacinį vaizdą. Papildomi tyrimai gali apimti sąnarių skysčių testus.
4. Gydymas: Vaikų kelio artrito gydymas gali apimti vaistus (tokius kaip priešuždegiminiai vaistai ir biologiniai vaistai), fizinė terapija, reabilitacija, injekcijos ir, kai kuriais atvejais, chirurgija. Gydymas turėtų būti individualizuotas atsižvelgiant į artrito tipą ir jo sunkumą.
5. Palaikymas ir gyvenimo būdas: Svarbu suteikti artritą sergančio vaiko palaikymą ir supratimą. Tėvai ir profesionalai turėtų padėti vaikui valdyti skausmą, išmokyti juos rūpintis savo sąnariais ir suteikti optimalią aplinką jų vystymuisi ir veiklai.

Vaikų artritui reikalingas išsamus požiūris į diagnozę ir gydymą, o tėvai turėtų pasitarti su vaikų reumatologu ar reumatologu, kad geriausiai suvaldytų šią būklę.

Etapai

Kelio artrito laipsnį paprastai įvertina gydytojai, remdamiesi klinikiniais ir diagnostiniais duomenimis. Artrito laipsnis paprastai priskiriamas lengvam, vidutinio sunkumo ar sunkumui, atsižvelgiant į simptomų sunkumą, uždegimo laipsnį ir funkcinį praradimą. Tačiau klasifikavimo sistemos gali skirtis priklausomai nuo konkretaus metodo ar klasifikavimo skalės.

Dažniausiai naudojama kelio artrito klasifikavimo sistema yra Kellgren-Lawrence klasifikavimo sistema, kuri įvertina degeneracijos laipsnį ir sąnario pokyčius rentgenogramose. Ši klasifikavimo sistema paprastai apima šiuos veiksmus:

1. 0 laipsnis (normalus): nėra artrito įrodymų. Jungtinė erdvė yra normali, be degeneracijos požymių.
2. 1 laipsnis (abejotinas): sąnaryje gali būti nedidelių pokyčių, pavyzdžiui, nedidelis sąnario erdvės ar mažų osteofitų (kaulų augimo) praradimas.
3. 2 laipsnis (vidutinio sunkumo): Radiografijos rodo reikšmingesnius pokyčius, tokius kaip vidutinio sunkumo sąnario erdvės praradimas, osteofitų buvimas ir galbūt tam tikra sąnario deformacija.
4. 3 laipsnis (terpė): Vidutinis sąnario degeneracija su matomu sąnario erdvės praradimu, dideliais osteofitais ir sunkesnėmis deformacijomis.
5. 4 laipsnis (sunkus): Sunkus sąnario degeneracija, maksimaliai prarandant sąnario erdvę, didelius osteofitus ir stiprią sąnario deformaciją.

Ši įvertinimo sistema padeda gydytojams suskirstyti į artrito laipsnį ir priimti sprendimus dėl gydymo. Tačiau svarbu atsiminti, kad artrito laipsnis ne visada atitinka simptomų ir skausmo sunkumą.

Formos

Artritas gali turėti skirtingas formas ir potipius, atsižvelgiant į jo savybes ir priežastis. Čia yra keletas kelio artrito tipų:

1. Ūminė: Ūminė išsivysto staiga ir greitai. Tai gali sukelti infekcija (sepsis), trauma (pvz., Lūžis ar patempimas) ar kiti veiksniai, tokie kaip kristalinis artritas (pvz., Podagra).
2. Lėtinis: lėtiniam artritui būdingas ilgas ir lėtas uždegimo progresas kelio sąnaryje. Lėtinio artrito pavyzdžiai yra reumatoidinis artritas ir osteoartritas.
3. Pūrumo: pūlingas artritas išsivysto, kai bakterijos įsiveržia į sąnario ertmę, dėl kurios atsiranda septinis uždegimas. Ši būklė yra medicininė avarija ir jai reikia nedelsiant medicinos pagalbos.
4. Reumatoidas: reumatoidinis artritas yra lėtinė autoimuninė liga, kai imuninė sistema puola jūsų sąnarius, įskaitant kelio sąnarį. Tai lemia lėtinį uždegimą, skausmą ir sąnarių degeneraciją.
5. Psoriazinis: psoriazinis artritas yra artrito forma, išsivysčiusi pacientams, sergantiems psoriaze, lėtine odos liga. Tai gali paveikti kelio sąnario ir kitų sąnarių.
6. Reaktyvusis: Šis artrito tipas paprastai išsivysto kaip atsakas į infekciją kitoje kūno dalyje, pavyzdžiui, virškinimo trakto ar šlapimo tako. Tai gali sukelti skausmą, patinimą, paraudimą ir ribotą kelio sąnario judėjimą, taip pat tokius simptomus kaip konjunktyvitas, uretritas ir sąnarių uždegimas.
7. Psoriatyvus: Šio tipo artritas išsivysto kai kuriems žmonėms, sergantiems psoriaze, lėtine uždegimine odos liga. Simptomai gali būti kelio sąnario skausmas, patinimas ir uždegimas, taip pat būdingi psoriazės bėrimai ant odos.
8. Deformavimas: Šis artrito tipas apima laipsnišką kremzlės suskirstymą į kelio sąnarį ir gali sukelti sąnario deformaciją. Simptomai yra skausmas, patinimas, rytinis sustingimas ir ribotas mobilumas.
9. Infekcija: Šio tipo artritą sukelia infekcija, kuri gali patekti į kelio sąnarį. Tai gali sukelti stiprų skausmą, patinimą, paraudimą ir ribotą judėjimą. Gydymas paprastai apima antibiotikus.
10. Nepilnamečiai: Tai yra artrito forma, kuri vystosi vaikams ir paaugliams. Simptomai gali skirtis, tačiau apima skausmą, patinimą, sąnarių standumą ir kartais odos bėrimus. Nepilnamečių artritas turi skirtingus potipius, įskaitant sąnario, sisteminį ir entezito artritą.
11. Septikas: Tai yra artrito forma, kurią sukelia kelio sąnario infekcija. Infekcija gali patekti į sąnarį kraujo, traumos, operacijos ar kitais būdais. Simptomai yra uždegimas, skausmas, patinimas ir ribotas mobilumas.
12. Nediferencijuotas: terminas „nediferencijuotas artritas“ vartojamas, kai yra artrito simptomų, tačiau negalima nustatyti tikslios artrito priežastis ar tipo. Tai gali būti laikina būklė arba likti nediagnozuota.
13. Alerginis: Tai artrito forma, kuri gali išsivystyti kaip reakcija į alergenus ar alergines medžiagas. Alergija sukelia sąnarių uždegimą, todėl sukelia skausmą ir patinimą.
14. Stresas: Šio tipo artritas gali išsivystyti dėl per didelio naudojimo ir susidėvėjimo kelio sąnario, dažniausiai sportininkams ar žmonėms, dalyvaujantiems fiziniame darbe. Jis taip pat gali būti vadinamas „osteoartritu“ arba „osteoartritu“.
15. Trauminis: toks artrito tipas gali atsirasti po traumos ar traumos kelio sąnario, pavyzdžiui, lūžio ar suplėšyto raiščio. Trauminis artritas laikui bėgant gali išsivystyti laikui bėgant po sužalojimo.

Diagnostika Kelio artritas

Diagnozuojant kelio sąnario artritą, paprastai reikia kelių žingsnių, siekiant tiksliai nustatyti artrito tipą ir pasirinkti tinkamą gydymą. Čia yra kelio artrito diagnozavimo žingsniai:

1. „PhysicalExam“: Gydytojas atliks fizinį sąnarių, įskaitant kelio sąnarius, apžiūrą, norėdamas ieškoti uždegimo požymių, patinimo, judėjimo apribojimo ir skausmo. Svarbu papasakoti gydytojui apie skausmo pobūdį ir trukmę, taip pat veiksnius, kurie padidina ar palengvina simptomus.
2. Medicinos sąrašas: Gydytojas užduoda klausimus apie paciento ligos istoriją, įskaitant anksčiau diagnozuoto artrito, kitų sveikatos sutrikimų ir rizikos veiksnių buvimą.
3. Kraujo tyrimai: Bendra kraujo kiekis ir biocheminė analizė gali atskleisti uždegimo požymius, tokius kaip C-reaktyviojo baltymo (CRP) lygis ir eritrocitų nusodinimo greitis (ESR). Norint nustatyti artrito tipą, taip pat gali būti atlikti antinuklearinių antikūnų (ANA), reumatoidinio faktoriaus ir antikūnų, susijusių su cikliniu citrulininuotu peptidu (anti-CCP), bandymai.
4. Rentgeno spinduliai: Kelių sąnarių rentgeno spinduliai gali būti imami norint įvertinti kaulų būklę, aptikti degeneracinius pokyčius ir atmesti kitas galimas skausmo priežastis. Rentgeno spinduliai taip pat gali padėti nustatyti sąnario pažeidimo mastą.
5. Ultragarsas (USG): Ultragarsas gali būti naudojamas vizualizuoti sąnarius ir įvertinti sąnario efuzijos ar minkštųjų audinių pokyčius.
6. Magnetinio rezonanso tomografija (MRT): MRT suteikia išsamesnės informacijos apie sąnario minkštųjų audinių būklę, įskaitant kremzlę ir sausgysles.
7. Artroskopija: Jei kitų testų rezultatai yra lygiaverčiai arba reikia tikslesnės diagnozės, gali prireikti artroskopijos. Tai yra chirurginė procedūra, kuri naudoja mažą optinę kamerą, kad apžiūrėtų vidines jungties struktūras.
8. Jungtinė biopsija: Retais atvejais, jei įtariama, kad infekcinis artritas ar kitos neaiškios uždegimo priežastys, gali reikėti analizuoti sąnarių audinio mėginį.

Diferencialinė diagnostika

Diferencinė peties artrito diagnozė apima šios būklės nustatymą ir atskyrimą nuo kitų galimų skausmo ar uždegimo priežasčių peties sąnaryje. Čia yra keletas galimų sąlygų ir diagnostikos metodų, kurie gali būti naudojami:

1. Osteoartritas (O Steoartritas): peties osteoartritas gali imituoti artrito simptomus. Diagnozė gali apimti rentgeno spindulius, siekiant įvertinti sąnarius ir atmesti artrito uždegimo požymius.
2. Subaktinis/lėtinis sinovitas: Tai yra sąnario maišo (sinovinės membranos) arba sąnario apvalkalų uždegimas. Norint įvertinti sąnario ir sinovijos membraną, gali būti atlikti sinoviniai skysčių tyrimai ir vaizdavimo tyrimai (MRT arba ultragarsas).
3. Trauminis sužalojimas: Tra UMA pečiai gali sukelti simptomus, panašius į artritą. Rentgeno spinduliai ir klinikinis tyrimas gali padėti nustatyti, ar yra sužalojimas, ar lūžis.
4. Reumatoidinis artritas: Tai lėtinė sisteminė uždegiminė liga, galinti paveikti sąnarius, įskaitant petį. Diagnozė apima kraujo tyrimus, tokius kaip reumatoidinio faktoriaus nustatymas ir antikūnai prieš ciklinį citrulininuotą peptidą (anti-CCP), rentgenografiją ir MRT.
5. Kiti artrito tipai: Yra daugybė skirtingų artrito rūšių, tokių kaip intraartikuliarinis artritas, artritas, susijęs su kitomis sisteminėmis ligomis (pvz., Sisteminė raudonoji raudonoji raudona spalva, ankilozinis spondilitas ir kt.) Ir kt. Diagnozė gali skirtis priklausomai nuo artrito tipo.
6. Infekcinis artritas: Jei įtariamas infekcinis artritas, norint ieškoti mikrobų, gali būti atliekami sąnarių skysčių tyrimai.
7. Tendinitas: sausgyslių uždegimas peties sąnaryje gali imituoti artrito simptomus. Ultragarsas arba MRT gali būti naudojami sausgyslių būklei įvertinti.

Artritas ir osteoartritas yra dvi skirtingos sąlygos, susijusios su kelio sąnariu, ir jos turi skirtingas priežastis, simptomus ir savybes.

1. Kelio artritas:

   • Priežastis: Artritas yra uždegiminė sąnario liga, kurią gali sukelti imuninės sistemos reakcijos (pvz., Reumatoidinis artritas) arba infekcija (infekcinis artritas).
   • Simptomai: Artritą lydi uždegimas, skausmas, patinimas, paraudimas ir judesio apribojimas kelio sąnaryje. Paprastai rytinis sąnario sustingimas yra būdingas reumatoidinio artrito požymis.
   • Charakteristikos: Artritas gali sunaikinti sąnarių audinius ir kaulus dėl uždegimo ir imuninio aktyvumo. Paprastai tai yra lėtinė liga, kuriai reikia ilgalaikio gydymo.

2. Kelio sąnario osteoartritas (osteoartritas):

   • Priežastis: Osteoartritas arba osteoartritas yra degeneracinė sąnarių liga, kurią sukelia sąnario kremzlės susidėvėjimas. Taip yra dėl senėjimo proceso, traumos, pasikartojančio mechaninio streso ir kitų veiksnių.
   • Simptomai: osteoartritui būdingas kelio sąnario skausmas, ypač judant, gurkšnojant ar spustelėjus sąnarį, ribotas mobilumas ir rytinis sustingimas.
   • Charakteristikos: Osteoartritas yra susijęs su laipsnišku sąnario kremzlės susidėvėjimu ir sąnario struktūros pokyčiais. Tai labiau siejama su amžiumi ir mechaniniais veiksniais ir laikui bėgant linkusi progresuoti.

Gydymas Kelio artritas

Kelio artrito gydymas paprastai apima keletą etapų ir yra pagrįstas artrito tipu, jo sunkumu ir individualiu pacientu. Čia yra įprasti kelio artrito gydymo žingsniai ir protokolai:

1. Diagnozė ir vertinimas:

• Šiame etape gydytojas atlieka diagnostiką, įskaitant fizinį tyrimą, sąnario tyrimą, taip pat gali prireikti papildomų testų, tokių kaip rentgeno spinduliai, MRT, CT nuskaitymai ar kraujo tyrimai.

2. Vaistų terapija:

• Priklausomai nuo artrito tipo ir nuo to, ar jis sunkus, jūsų gydytojas gali skirti vaistų, įskaitant:
  • Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU), siekiant palengvinti skausmą ir uždegimą.
  • Gliukokortikosteroidai, kurie gali būti švirkščiami į sąnarį, kad būtų lengviau uždegimas.
  • Biologiniai vaistai, modifikuojantys imuninę sistemą.
  • Narkotikai, kurie sumažina ligos aktyvumą.

3. Kineziterapija ir mankšta:

• Fizinė terapija apima pratimus raumenims sustiprinti, pagerinti mobilumą ir sumažinti skausmą. Kineziterapeutai taip pat gali naudoti masažo techniką ir šaltį bei šilumos terapiją.

4. Reabilitacija:

• Po fizinės terapijos pacientas gali būti nukreiptas į reabilitaciją, kad atgautų visišką kelio sąnario funkcionalumą.

5. Gyvenimo būdo pokyčiai:

• Svarbu išlaikyti sveiką gyvenimo būdą, įskaitant svorio kontrolę, fizinį aktyvumą su gydytojo rekomendacijomis, tinkama mityba ir laikymosi režimu.

6. Injekcijos:

• Kai kuriais atvejais hialurono rūgšties injekcijos gali būti naudojamos padėti sutepti sąnarį ir sumažinti skausmą.

7. Chirurginis gydymas:

• Jei konservatyvūs metodai nepagerina, gali prireikti operacijos. Parinktys apima artroskopiją, revizijos artroplastiką ir kitas chirurgines procedūras.

8. Savikontrolė ir palaikymas:

• Svarbu išmokyti pacientą savarankiškai valdyti savo būklę ir palaikyti juos stebint simptomus ir laikantis gydytojo rekomendacijų.

Kelio artrito gydymas yra individualizuotas ir gali būti pritaikytas kiekvieno paciento poreikiams. Svarbiausia yra anksti kreiptis į gydytoją, kad būtų galima nustatyti artrito tipą ir sukurti geriausią gydymo planą.

Gydymas narkotikais

Gydymas kelio artritu apima įvairius vaistus, kurie padeda palengvinti skausmą, sumažinti uždegimą ir sulėtinti ligos progresavimą. Čia yra keletas vaistų, kurie gali būti vartojami gydant kelio artritą:

1. Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU):

   • Ibuprofenas (Advil, Motrin)
   • Diclofenac (voltarenas)
   • Naproksenas (Aleve, Naprosyn)
   • Meloksikamas (mobic)

2. Gliukokortikosteroidai (kortikosteroidai):

   • Prednizolonas (prednizonas)
   • Triamcinolone (Kenalog)
   • Metilprednizolonas (depo-medrol)

3. Biologiniai vaistai (biologinės ligos modifikatoriai):

   • Adalimumab (humira)
   • Etanerceptas (enbrel)
   • Infliksimabas („Remicade“)
   • Abataceptas (Orencia)

4. Ligą modifikuojantys vaistai (DMARD):

   • Metotreksatas (metotreksatas)
   • Leflunomidas (arava)
   • Sulfasalazinas (azulfidinas)

5. Hialurono rūgštis (sąnario injekcijos):

   • Natrio hialuronatas (hyalgan, sinvisc)
   • Eptozar (euflexxa)
   • Supartz

6. Priešuždegiminiai kremai ir geliai:

   • Diklofenako kremai (Voltareno gelis)
   • Ketoprofeno kremai (Orudis KT)

7. Analgetikai:

   • Acetaminofenas (Tylenol)
   • Tramadolis (ultram)

8. Imunomoduliatoriai ir imunosupresantai:

   • Azatioprinas (imuranas)
   • Ciklosporinas (neoralinis, sandmuninis)

Gydant kelio artritą dažnai reikia individualizuoto požiūrio, o vaistų pasirinkimas priklauso nuo artrito tipo ir sunkumo, taip pat paciento reakcijos į gydymą.

Kelio artrito tepalai

Tepalai gali būti naudojami sudėtingam kelio artrito gydymui, siekiant palengvinti skausmą, uždegimą ir pagerinti sąnario funkcionalumą. Tačiau tepalų pasirinkimas priklauso nuo artrito tipo, jo sunkumo ir gydytojo rekomendacijų. Čia yra keletas tepalų ir gelių, kurie gali būti rekomenduojami kelio artritui:

1. Nesteroidiniai priešuždegiminiai tepalai (NVNU): tepalai, kuriuose yra NVNU, pavyzdžiui, ibuprofenas, diklofenakas ar naproksenas, gali padėti sumažinti uždegimą ir palengvinti kelio skausmą. Šie tepalai yra be recepto ir gali būti naudojami trumpalaikiam simptomų palengvinimui.
2. Kapsaicinointmentmentments: Kapsaicinas yra natūrali medžiaga, galinti padėti sumažinti skausmą ir pagerinti kraujo apyvartą sąnario srityje. Tačiau kapsaicino tepalai gali sukelti deginimo pojūtį ir turėtų būti naudojami atsargiai.
3. Gliukozamino ir chondroitino tepalai: Šie komponentai yra sąnarių kremzlės struktūros dalis ir gali būti naudojami siekiant pagerinti sąnario sveikatą ir sumažinti artrito simptomus.
4. Gliukokortikosteroido tepalai: Gliukokortikosteroido tepalai, tokie kaip hidrokortizonas, gali padėti sumažinti uždegimą ir skausmą. Paprastai jie naudojami trumpam laikui ir prižiūrint gydytojui, nes jie gali sukelti šalutinį poveikį.
5. Tepalo analgetikai: tepalai, kuriuose yra analgetikų, tokių kaip lidokainas ar prokainas, gali padėti palengvinti skausmą ir diskomfortą sąnario srityje.
6. Tepalai su natūraliais ingredientais: Kai kurie žmonės mieliau naudoja tepalus su natūraliais ingredientais, tokiais kaip „Arnica“, „Boswellia“ ar kurkuminas, kurie pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis.

Kelio artrito antibiotikai

Infekcinis kelio artritas paprastai gydomas antibiotikais, nes jį sukelia infekcija. Norint sėkmingai gydyti infekcinį artritą, svarbu kuo greičiau pradėti antibiotikus po diagnozės. Antibiotiko pasirinkimas priklausys nuo infekcinio agento tipo ir jautrumo antibiotikui. Žemiau yra keletas įprastų antibiotikų, kurie gali būti naudojami gydant infekcinį kelio artritą:

1. Cefalosporinai: cefalosporinų, kurie gali būti naudojami, pavyzdžiai yra cefazolinas, ceftriaksonas ir cefepimas. Jie dažnai naudojami pradiniame infekcinio artrito gydyme.
2. Vankomicinas: vankomicinas gali būti naudojamas, kai artritą sukelia meticilinui atsparus Staphylococcus aureus (MRSA) ar kitas daugybines atsparus bakterijas.
3. Fluorokvinolonai: pavyzdžiui, ciprofloksacinas arba levofloxacinas. Jie gali būti naudojami infekcijoms, kurias sukelia gramneigiamos bakterijos.
4. Penicilinai: Pavyzdžiui, ampicilinas ar amoksicilinas gali būti naudojamas infekcijoms, kurias sukelia jiems jautrios bakterijos.
5. Kiti antibiotikai: retais atvejais, kai priežastinis agentas yra netipinės bakterijos ar kiti mikroorganizmai, gali būti naudojami specializuoti antibiotikai.

Analgetikai

Analgetikai, kurie gali būti rekomenduojami kelio artrito skausmo malšinimui, yra šios kategorijos:

1. Neopioidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU):

   • Ibuprofenas (pvz., Ibuprofenas, advil)
   • Diclofenac (pvz., Diclofenac, Voltaren)
   • Naproksenas (pvz., Alepranas, Naprosyn)

2. Opioidiniai analgetikai (naudojami stipriam skausmui ir su gydytojo išrašymu):

   • Tramadolis
   • Oksikodonas

3. Injekciniai vaistai:

   • Kortikosteroidų injekcijos (tokios kaip metilprednizolonas) kartais gali būti naudojamos siekiant palengvinti kelio sąnario uždegimą ir skausmą.
   • Hialurono rūgštis (pvz., Synvisc, Orthovisc) gali būti įpurškiama į sąnarį, kad būtų galima tepti ir sumažinti skausmą.
4. Priešuždegiminiai biologiniai vaistai: Šie vaistai paprastai naudojami reumatoidiniam artritui ar kitoms artrito formoms, kurios nereaguoja į NVNU ir kitus gydymo būdus.
5. Acetaminofenas (paracetamolis): Šis vaistas gali būti naudojamas skausmui ir antipiretikams.

Priešuždegiminiai vaistai

Priešuždegiminiai vaistai gali būti veiksmingi palengvinant kelio artrito simptomus, tokius kaip skausmas ir uždegimas. Čia yra keletas dažniausiai naudojamų vaistų nuo uždegimo:

1. Diclofenac: Diclofenac yra NVNU (nesteroidinis vaistas nuo uždegimo), kuris gali būti naudojamas siekiant sumažinti uždegimą ir palengvinti kelio sąnario artrito skausmą. Jis yra įvairių formų, įskaitant tepalus, gelius, tabletes ir injekcijas.
2. Ibuprofenas: Ibuprofenas taip pat yra NVNU ir gali padėti sumažinti uždegimą ir palengvinti artrito skausmą. Tai galima įsigyti kaip tabletės, kapsulės, tepalai, geliai ir skysčiai.
3. Meloksikamas: meloksikamas yra dar vienas NVNU, kurį galima skirti artritui gydyti. Paprastai jis yra planšetiniu kompiuteriu arba kapsulės forma.
4. Nimesil (nimesulide): Nimesil taip pat priklauso NVNU klasei ir gali būti naudojamas mažinant uždegimą ir skausmą artrito. Jis yra įvairių formų, įskaitant tabletes ir suspensijas.
5. Dexametazonas: deksametazonas yra gliukokortikosteroidas, kuris gali būti naudojamas artritui kaip injekcijai į sąnarį. Tai gali greitai sumažinti uždegimą ir sumažinti skausmą, tačiau paprastai naudojamas trumpam laikotarpiui dėl galimo šalutinio poveikio.

Bendras palaikymas ir stabilizavimas

Ortotikai, tvarsčiai ir elastiniai tvarsčiai gali būti naudingi kelio artritui, nes jie gali padėti sumažinti skausmą, palaikyti sąnarį ir pagerinti jo funkcionalumą. Štai kaip jie gali būti naudojami:

1. Kneororozės: Kelio ortozės yra specialūs medicinos prietaisai, dėvimi ant kelio ir palaiko ir stabilizuoja sąnarį. Jie gali padėti sumažinti skausmą ir užkirsti kelią pernelyg dideliam sąnario įtampai judėjimo metu. Ortoms yra įvairių variantų, įskaitant minkštą ir standų. Gydytojas gali rekomenduoti tam tikrą ortozės tipą, atsižvelgiant į artrito sunkumą ir individualius paciento poreikius.
2. Kelio petnešos: kelio petnešos yra minkštos, elastingo produktai, dedami ant kelio ir suteikia suspaudimą bei palaikymą. Jie padeda sumažinti patinimą, sumažinti skausmą ir pagerinti sąnarių stabilumą. Tvarsčius lengva uždėti ir pakilti, ir jie gali būti naudojami kasdieninei veiklai.
3. Elastiniai tvarsčiai: elastiniai tvarsčiai gali būti naudojami tvarsčių ar ortozių laikymui ir palaikant jungtį. Paprastai jie teikia papildomą suspaudimą ir padeda išvengti tvarsčio ar ortozės slydimo.

Prieš pradėdami naudoti ortotiką, tvarsčius ar elastinius tvarsčius, svarbu pasitarti su gydytoju ar ortopedu. Jie gali padėti jums pasirinkti tinkamą produkto tipą ir dydį, taip pat patarti tinkamai nusidėvėjimui ir priežiūrai.

Kineziterapija

Elektroforezė, daronval, almag ir kelio sąnario eiga yra įvairūs fizinės terapijos ir gydymo metodai, kurie gali būti naudojami kelio artritui. Tačiau kiekvieno iš šių metodų efektyvumas gali priklausyti nuo artrito tipo ir laipsnio, taip pat ir atskiro paciento. Pažvelkime atidžiau į kiekvieną iš šių metodų:

1. Elektroforezė: Tai yra fizinės terapijos procedūra, kai vaistai įpurškiami į kūną per odą naudojant elektros srovę. Elektroforezė gali padėti skirti vaistus nuo uždegimo ar skausmo, kurie gali sumažinti kelio sąnario uždegimą ir skausmą.
2. DARSONVALAS: „Darisonval“ yra prietaisas, kuriame naudojami aukšto dažnio elektriniai impulsai, skirti gydyti įvairias ligas ir ligas, įskaitant artritą. Tai gali padėti sumažinti uždegimą ir palengvinti skausmą.
3. Almagas: „Almag“ yra prietaisas, kuris naudoja magnetoterapiją įvairioms ligoms gydyti, įskaitant artritą. Magnetoterapija gali padėti pagerinti kraujotaką ir sumažinti sąnarių uždegimą.
4. Kelio juostas: Kelio juostos kaupimas yra technika, kurioje ant kelio naudojama speciali medicininė juosta (juosta), kad būtų galima palaikyti ir stabilizuoti jungtį. Tai gali padėti sumažinti skausmą ir išvengti papildomos žalos.

Svarbu pabrėžti, kad gydymo metodo pasirinkimą turėtų pasirinkti gydytojas, kuris atsižvelgia į individualius paciento poreikius ir savybes, taip pat ligos mastą ir pobūdį. Kelio artrito gydymas gali apimti skirtingų metodų derinį, įskaitant vaistus, fizioterapiją, fizinę reabilitaciją ir operaciją, jei reikia.

Pratimai, gimnastika ir masažas

Gali būti naudingi holistinio kelio artrito gydymo metodai. Tačiau prieš pradėdami bet kokį mankštą ar masažą, būtinai pasitarkite su gydytoju ar kineziterapeutu, kad įsitikintumėte, jog jie yra saugūs jūsų būklei. Žemiau yra keletas pratimų ir rekomendacijų:

Mankšta ir gimnastika:

1. Apšilimas ir tempimas: Pradėkite nuo švelnaus apšilimo ir ištempkite, kad paruoškite savo sąnarius pratimams. Pasukite kojas, pakelkite ir nuleiskite jas ir padarykite aplinkinius judesius kojomis.

2. Stiprinant raumenis aplink kelio sąnarį: šlaunies ir blauzdos raumenų sustiprinimas gali sumažinti sąnario stresą. Pratimai gali apimti:

   • Pakėlęs koją aukštyn gulėdamas ant šono.
   • Palaikomi pritūpimai.
   • Koja kyla.

3. Judėjimo vis didesnis: lengvų pratimų, siekiant padidinti kelio judėjimą, gali būti naudingi. Pavyzdžiui, lėti ir atsargūs kojos judesiai į priekį ir atgal.

4. „Aerobicexercise“: aerobiniai pratimai, tokie kaip plaukimas ar dviračių sportas, gali padėti sustiprinti širdies ir kraujagyslių sistemą ir pagerinti bendrą pasirengimą.

Masažas:

Masažas gali padėti palengvinti raumenų įtampą ir pagerinti kraujotaką kelio srityje. Svarbu, kad masažą atliktų profesionalus masažo terapeutas ar kineziterapeutas, turintis patirties dirbant su artritu sergančiais pacientais. Tai gali apimti lengvą glostymą, trinimą ir švelniai sustiprinant raumenis aplink sąnarį.

Be mankštos ir masažo, svarbu laikytis tinkamos dietos, kontroliuoti savo svorį, išvengti sąnarių per daug darbo ir laikytis visų gydytojo rekomendacijų dėl gydymo artritu.

Liaudies gynimo priemonės ir namų metodai

Kai kurios liaudies gynimo būdai ir namų metodai gali būti naudojami skausmui palengvinti ir sumažinti kelio artrito uždegimą, be pagrindinio gydymo. Toliau pateikiami kai kurie iš jų:

1. Šilti kompresai: Taikant šiltus kompresus ant kelio sąnarių, galite padėti sumažinti skausmą ir atpalaiduoti raumenis. Naudokite šildymo padėklą arba karštą rankšluostį. Tačiau būkite atsargūs ir nedeginkite odos.
2. Šaltos įvyniojimai: Pirmajame artrito etape gali padėti šalti kompresai, siekiant sumažinti patinimą ir uždegimą. Naudokite ledą arba šaldytas daržoves, suvyniotas į rankšluostį.
3. Aliejaus masažas: švelniai masažuodamas kelio sąnario plotą aliejumi, pavyzdžiui, alyvuogių aliejumi, gali padėti atpalaiduoti raumenis ir pagerinti kraujotaką.
4. Inhaliacija ir aromaterapija: Kai kurie aromatiniai aliejai, tokie kaip levandos ir eukaliptas, gali padėti sumažinti stresą ir sumažinti artrito skausmą. Jie gali būti naudojami įkvėpimui arba pridėti prie masažo aliejaus.
5. Geliai ir kremai, pasižymintys artropatinėmis savybėmis: Rinkoje yra daugybė gelių ir kremų, kuriuose yra natūralių ingredientų, tokių kaip mentolis ir kamparo, kurie gali palengvinti skausmą ir uždegimą, kai jie naudojami išorėje.
6. Dieta: subalansuota dieta gali padėti sumažinti uždegimą. Padidinkite antioksidantų (pvz., Vitaminų C ir E) ir omega-3 riebalų rūgščių, kurias galima rasti žuvyse ir riešutuose, vartojimą.
7. Fizinis aktyvumas: Vidutinis jūsų būklei tinkamas mankšta gali padėti sustiprinti raumenis aplink sąnarį ir pagerinti mobilumą. Aptarkite fizinio aktyvumo programą su gydytoju.

Svarbu suvokti, kad liaudies gynimo būdai ir namų metodai gali papildyti pagrindinį gydymą, tačiau jo nepakeiskite.

Kompresai ir šilumos apdorojimas

Kompresai ir terminas gali padėti palengvinti kelio artrito simptomus, tokius kaip skausmas ir deginimas. Šildant artritinį sąnarį galima atlikti šiais metodais:

1. Šiltas suspaudimas: Naudojant šiltą, drėgną audinį ar šildymo padėklą, galite padėti atpalaiduoti raumenis ir pagerinti cirkuliaciją į sąnario plotą. Kelis kartus per dieną užtepkite šiltą suspaudimą skaudančioje vietoje 15–20 minučių.
2. Karštos vonios: karštos vonios su jūros druska ar eteriniais aliejais taip pat gali sumažinti sąnario įtampą ir skausmą. Įsitikinkite, kad vanduo nėra per karštas, kad būtų išvengta nudegimų.
3. Šilti įvyniojimai: Galite naudoti šildančius tepalus ar įvyniojimus, kuriuose yra kapsaicino ar kitų vaistų, kurie padeda palengvinti skausmą ir uždegimą.
4. Šilumos terapija: šilumos įtaisų, tokių kaip elektrinės pagalvės ar kaitinimo pagalvėlės, tepimas prie skaudančios sąnario taip pat gali palengvinti. Įsitikinkite, kad temperatūra nėra per aukšta, kad būtų išvengta nudegimų.

Tačiau svarbu atsiminti, kad karštos kompresai ir terminis apdorojimas ne visada yra tinkamos visų rūšių artritui. Pavyzdžiui, sergant reumatoidiniu artritu, šiluma gali padidinti uždegimą, o tokiais atvejais geriau naudoti šaltus kompresus. Todėl prieš pradedant termiškai apdoroti, svarbu pasitarti su gydytoju ar reumatologu, kad jie galėtų pasiūlyti tinkamiausią būdą palengvinti kelio artrito simptomus jūsų konkrečiu atveju.

Tinkama mityba ir dieta

Tinkama dieta ir mityba gali turėti teigiamą poveikį kelio artrito simptomų valdymui. Svarbu pažymėti, kad dieta nėra medicininio gydymo pakaitalas, tačiau tai gali padėti pagerinti bendrą sveikatą ir sumažinti uždegimą. Čia yra keletas mitybos ir vitaminų rekomendacijų dėl kelio artrito:

1. Sveika mityba: Kai sergate artritu, svarbu valgyti dietą, kurioje gausu antioksidantų ir uždegiminių maisto komponentų. Tai apima daržoves, vaisius, riešutus, sėklas, žuvies ir žuvų aliejų aliejų.
2. Omega-3 riebalų rūgštys: omega-3 riebalų rūgštys, randamos tokiose žuvyse kaip lašiša, tunas ir skumbrės, gali turėti priešuždegimines savybes ir padėti sumažinti sąnarių uždegimą.
3. Vitaminas D: Vitaminas D yra svarbus sveikiems kaulams ir sąnariams. Jį galima gauti iš maisto (žuvies, riebių pieno produktų) ir saulės spindulių. Jei jums trūksta vitamino D, gydytojas gali rekomenduoti papildomą suvartojimą.
4. Antioksidantai: Įtraukite antioksidantus, tokius kaip vitaminas C (citrusiniai vaisiai, kiviai, braškės), vitaminas E (migdolai, riešutai, sėklos) ir beta karotinas (morkos, paprikos).
5. Kurkuminas: kurkuminas, veiklioji ciberžolės ingredientas, pasižymi priešuždegiminėmis savybėmis. Jis gali būti pridedamas prie maisto arba paimtas kaip papildomos kapsulės (pasikonsultavus su gydytoju).
6. Gliukozaminas ir chondroitinas: Šios medžiagos gali padėti išlaikyti sveiką kremzlę ir sąnarius. Jie yra papildomo pavidalo.
7. Sveikas kūno svoris: išlaikykite sveiką kūno svorį, nes antsvoris gali padidinti jūsų kelio sąnarių stresą.
8. Apribokite uždegiminius maisto produktus: Apribokite maistą, skatinantį uždegimą, pavyzdžiui, sočiųjų riebalų, cukraus ir pramoniniu būdu perdirbto maisto.
9. Gerti: išgerkite pakankamai vandens, kad jūsų sąnariai būtų hidratuoti ir sumažintų šlapimo rūgšties kaupimosi riziką (kuri gali sukelti podagrą).

Sportas ir fizinė veikla

Sportas ir mankšta gali būti naudingi kelio artritui, tačiau svarbu pasirinkti veiklą, kuri nesunkina simptomų ar nepažeidžia sąnarių. Čia pateikiamos kelio artrito sporto ir mankštos rekomendacijos:

1. Vaikščiojimas: vaikščiojimas yra puiki mankštos forma pacientams, sergantiems kelio artritu, ypač ankstyvosiose ligos stadijose. Tai švelnus pratimas, kuris sustiprina raumenis ir palaiko sąnarius sveikus. Svarbu pasirinkti minkštus vaikščiojimo paviršius, kad sumažintumėte smūgį.
2. Bėgimas: Bėgimas gali būti nepageidautinas dėl kelio artrito, ypač jei sąnariai yra smarkiai paveikti. Tačiau kai kurie artritą sergantys žmonės gali tęsti veikimą laikydamiesi tam tikrų atsargumo priemonių:
   • Pasirinkite minkštus bėgimo takelius ar takus.
   • Stebėkite tinkamą bėgimo techniką, kad sumažintumėte stresą ant kelio sąnarių.
   • Norėdami sukurti mankštos planą, pasitarkite su gydytoju arba kineziterapeutu.
3. Dviračių sportas: dviračių sportas yra puikus sportas pacientams, sergantiems kelio sąnario artritu, nes tai yra mažo poveikio pratimas, galintis sustiprinti kojas ir pagerinti kraujotaką, nesukeldamas daug streso sąnariams. Dviračių sportas gali būti naudojamas kaip jungčių stiprinimo ir palaikymo priemonė.

Svarbu atsiminti, kad kiekvienas artrito atvejis yra unikalus, o požiūris į fizinį aktyvumą turėtų būti individualizuotas. Prieš pradėdami bet kokį fizinį aktyvumą ar sportą dėl kelio artrito, turėtumėte pasitarti su gydytoju ar kineziterapeutu. Jie gali rekomenduoti tinkamą veiklą ir sudaryti individualizuotą mankštos planą, atsižvelgiant į jūsų artrito sunkumą ir dabartinę būklę.

Klinikinės gairės

Kelinės kelio artrito gydymo klinikinės gairės gali skirtis priklausomai nuo artrito tipo (pvz., Rheumatoidinio artrito, osteoartrito, potrauminio artrito ir kt.), Jo sunkumo, paciento amžių ir kitų veiksnių. Svarbu pasitarti su gydytoju, kuris gali nustatyti geriausią jūsų konkrečios bylos gydymo ir reabilitacijos planą. Toliau pateikiamos bendrosios rekomendacijos:

1. Pagrindinės ligos gydymas (jei tai reumatoidinis artritas ar kitas sisteminis artritas):

   • Priešuždegiminių vaistų (pvz., NVNU) ar biologinių vaistų vartojimas.
   • Ligos eigos modifikavimas naudojant tokius vaistus kaip metotreksatas.
   • Kineziterapija ir reguliarus mankšta palaikant bendrą mobilumą.

2. Skausmo valdymas:

   • Vaistų skausmo, pavyzdžiui, paracetamolis ar mažos dozės geriamieji opioidai, kaip nurodo gydytojas.
   • Gliukokortikosteroidų injekcijos į sąnarį palengvina uždegimą ir skausmą.
   • Fizinė terapija, įskaitant pratimus, skirtus sustiprinti raumenis aplink sąnarį.

3. Fizinė reabilitacija:

   • Pratimai, skirti sustiprinti šlaunų ir apatinių kojų raumenis, kad pagerintų kelio stabilumą.
   • Tempimas ir masažas siekiant pagerinti bendrą mobilumą.
   • Ortotikos ar tvarsčių naudojimas prireikus palaikyti sąnarį.

4. Dietos ir svorio valdymas:

   • Sveiko svorio išlaikymas gali sumažinti kelio sąnarių stresą ir pagerinti simptomus.
   • Rekomenduojama valgyti maistą, kuriame gausu antioksidantų ir vitaminų, o tai gali padėti sumažinti uždegimą.

5. Chirurginis gydymas (jei reikia):

   • Artroskopija pašalinti pažeistą audinį ir dalį kremzlės.
   • Bendras arba dalinis kelio sąnario pakeitimas (artroplastika) sunkiais osteoartrito atvejais.

6. Laikymasis gydytojo rekomendacijų:

   • Svarbu sekti gydytojo receptus ir įsitikinti, kad reguliariai vartojate vaistus.
   • Reguliariai tikrinkite ir konsultuokite su reumatologu ar ortopedu.

Reabilitacija

Kelio artrito reabilitacija vaidina svarbų vaidmenį atkuriant sąnario funkciją, mažinant skausmą ir pagerinant paciento gyvenimo kokybę. Veiksminga reabilitacija apima keletą pagrindinių aspektų:

1. Fizinė terapija: fizinė terapija padeda pagerinti raumenų, esančių aplink kelio sąnarį, stiprumą ir lankstumą. Kineziterapeutas kuria individualizuotą mankštos programą, padedančią atkurti judesį sąnaryje, sustiprinti raumenis ir pagerinti bendrą kojų funkciją.
2. Tempimo pratimai: Raumenų ir sausgyslių ištempimas aplink kelio sąnarį gali padėti padidinti sąnario mobilumą ir sumažinti įtampą. Tai taip pat gali sumažinti skausmą.
3. Tinkamo vaikščiojimo ir judėjimo mokymas: Pacientams gali prireikti instrukcijų, kaip vaikščioti ir atlikti kasdienius judesius, kad būtų išvengta įtampos ir sužalojimo.
4. Palaikomųjų prietaisų naudojimas: Kai kuriais kelio artrito atvejais gali būti rekomenduojama naudoti ramentų, kanalų ar ortotikų vartojimą, siekiant sumažinti sąnario stresą ir palengvinti mobilumą.
5. Farmakoterapija: Gydytojas gali skirti vaistų, skirtų kontroliuoti sąnario uždegimą ir skausmą. Tai gali būti priešuždegiminiai vaistai, skausmo malšinimo priemonės ar gliukokortikosteroidų injekcijos.
6. Dieta ir svorio valdymas: Laikydamiesi sveikos mitybos ir išlaikant sveiką svorį, galite sumažinti kelio sąnario stresą ir pagerinti jo sveikatą.
7. Kineziterapijos metodai: Be pratimų ir tempimo, fizinės terapijos metodai, tokie kaip elektrinė stimuliacija ar šaltis ir šilumos terapija, gali būti naudojami siekiant sumažinti skausmą ir uždegimą.
8. Psichologinė parama: Gyvenimas su artritu, pacientai gali susidurti su psichologiniais stresoriais. Psichologo ar grupės terapijos palaikymas gali padėti valdyti šiuos ligos aspektus.

Reabilitacijos programa turėtų būti individualiai pritaikyta individualiam pacientui ir jų poreikiams.

Prevencija

Užkirsti kelią kelio artritui ir sumažinti riziką jį išsivystyti, vaidina svarbų vaidmenį palaikant sveikus sąnarius. Čia yra keletas priemonių ir rekomendacijų, kurios gali padėti užkirsti kelią ar sumažinti kelio artrito riziką arba sumažinti:

1. Išlaikyti sveiką gyvenimo būdą:

   • Valgykite subalansuotą dietą, kurioje gausu antioksidantų, omega-3 riebalų rūgščių ir vitaminų.
   • Stebėkite savo svorį ir palaikykite normalų kūno masės indeksą (KMI), nes perteklinis svoris padidina jūsų sąnarių stresą.
   • Vykdykite aktyvų gyvenimo būdą reguliariai mankštindamiesi, įskaitant raumenų stiprinimą ir lankstumą.

2. Venkite sužalojimų ir per didelio patirties:

   • Naudokite apsaugines priemones ir sportuodami stebėkite atsargumo priemones.
   • Keldami svorius, tinkamai paskirstykite krovinį ir prireikus naudokite palaikomąją įrangą.

3. Pasirūpinkite savo sąnariais:

   • Išlaikykite gerą laikyseną ir venkite ilgo nejudrumo laikotarpio.
   • Skatinkite tinkamus bendrus pratimus, tokius kaip tempimas ir mobilumas.

4. Venkite rūkyti ir gerti alkoholį saikingai:

   • Rūkymas gali padidinti reumatoidinio artrito išsivystymo riziką.
   • Vidutinis alkoholio vartojimas, ypač vynas, gali turėti antioksidacinių savybių ir gali turėti teigiamą poveikį sąnariams.

5. Valdykite savo imuninę sistemą:

   • Sumažinkite infekcinių ligų riziką ir pasirūpinkite savo imunine sistema.

6. Gaukite reguliarių medicininių patikrinimų:

   • Reguliariai kreipkitės į gydytoją, kad įvertintumėte savo sąnarius ir bendrą sveikatą.

7. Laikykitės lėtinių ligų gydymo:

   • Jei sergate lėtinėmis ligomis, tokiomis kaip podagra ar reumatoidinis artritas, laikykitės gydytojo rekomendacijų ir vartokite išrašytus vaistus.

Sergančios atostogos

Ligos atostogas dėl kelio artrito suteikia reumatologas arba ortopedas, kai paciento būklei reikalinga laikina negalia dėl skausmo, uždegimo ir riboto judėjimo sąnaryje. Daugeliu atvejų kelio sąnario artritas gali būti labai skausmingas ir apriboti normalų fizinį aktyvumą.

Norėdami gauti nedarbingumo atostogas, turėtumėte kreiptis į gydytoją, konsultuoti ir aptarti savo būklę. Jei gydytojas pripažįsta, kad dėl kelio artrito laikinai negalite atlikti įprastų darbo pareigų, jis gali jums išleisti nedarbingumą. Ligos atostogų ilgis ir sąlygos priklausys nuo būklės sunkumo ir atsakomybės už jūsų darbą.

Svarbu laikytis visų gydytojų rekomendacijų, vartoti nustatytus vaistus ir atlikti reabilitacijos priemones, kad kuo greičiau pasveiktų ir grįžtų į normalią veiklą.

Kelio ir armijos artritas.

Padėtis, susijusi su kelio sąnario artritu, gali priklausyti nuo kelių veiksnių, tokių kaip būklės sunkumas, gydymas, medicinos patarimai ir karinės tarnybos politika tam tikroje šalyje. Sveikata ir fizinis pasirengimas yra svarbūs kriterijai nustatant karinės tarnybos tinkamumą.

Daugelis ginkluotųjų pajėgų šalių turi tam tikrus medicinos standartus, lemiančius, ar asmuo gali būti parengtas, ar likti kariuomenėje, atsižvelgiant į jų fizinę būklę. Jei turite kelio sąnario artritą, tikriausiai reikės medicininio įvertinimo, kad nustatytumėte, kiek ši būklė daro įtaką jūsų sugebėjimui atlikti karines pareigas.

Paprastai sprendimą, ar galite tarnauti kariuomenėje su kelio sąnario artritu, priima medikai ir karinės tarnybos, remdamiesi medicinos įrašais ir testais. Jei artritas smarkiai riboja jūsų galimybes judėti arba reikalauja reguliariai gydytis ir stebėti, tai gali paveikti jūsų tinkamumą karinei tarnybai.

Literatūra

• Kotelnikov, G. P. traumatologija / redagavo Kottelnikov G. P.., Mironov S. P. - Maskva: Geotar-Media, 2018.
• Pavelas Evdokimenko: artritas. Atsikratyti bendro skausmo, pasaulio ir švietimo, 2017 m.