Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Kepenų valymas: ką kepenys valo?
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Yra daug galimybių valyti kepenis, tačiau tarp jų nėra vienos visuotinės, be to, kai kurie receptai be išankstinio kiaulių ir tulžies takų tyrimo gali rimtai pakenkti ir sukelti paūmėjimą.
Kepenų ligos, tulžies pūslės yra žinomas žmonijai daugelį šimtmečių, puikus gydytojas Avicena priklauso posakis "Jei nenorite gydyti kepenis, ar gydyti ją blogai, jūsų liga pirmiausia eiti į laivų, o tada paspauskite visą kūną." Remiantis statistiniais duomenimis buvusių NVS šalių, kiekvienas dvidešimt gyventojas kenčia nuo vienos ar kitos silpnaprotystės sistemos patologijos.
Kepenys yra vienas iš svarbiausių ir daugiafunkcinių žmogaus kūno organų, pirmiausia veikiantis kaip barjerinė funkcija. Viskas, kas patenka į kraujotaką iš skrandžio, žarnyno, nuo naudingų maistinių medžiagų toksino patenka į vartų venos kepenų ir iš tikrųjų į kūną, ir ten yra filtruojamas, specifinis gydymas kraujyje prieš kraują atliks jį toliau į organizmą. Jei asmuo neveikia arba kepenys pašalinamas, jis miršta per kelias valandas nuo didelių apsinuodijimų. Kepenose veikia toksinės medžiagos, kurios užpildo aplinką (daugiau nei 80 000), nesveiką maistą, blogus įpročius ir daug kitų veiksnių. Šiandien šiek tiek žmonių gali pasigirti sveika, nesujungta kepenų liga, kurios sutrikimas pradiniame etape yra besimptomiškas, o vėliau pasireiškia tokiais požymiais:
- Piešimas, pilvo skausmas dešinėje pusrutulyje.
- Susižavėjimas iš dešinės epigastrijos pusės.
- Jautrumas dėl palankios išorinės aplinkos.
- Sumažėjo miego kokybė.
- Jautrumas dėl palankios išorinės aplinkos.
- Sumažėjo miego kokybė.
- Sumažėjęs efektyvumas, nuovargis.
- Odos niežėjimas.
- Nuobodu veido, pigmentacija.
- Plokštelė gelta liežuvyje.
- Netoleravimas tam tikriems maisto produktams, riebaliniai maisto produktai.
Daug kitų simptomų ir būklių reikalauja atidaus gydymo ir veiksmų, visų pirma, kepenų valymo.
Kepenius gali išvalyti visi, kurie turi nulį ar sumažina rūgštingumą, kontraindikacijos yra susijusios su šiomis žmonių kategorijomis:
- Pacientai, sergantys cukriniu diabetu, ypač I tipo diabetas.
- Žmonės, turintys lėtinės ligos, eina į pasunkėjimo stadiją.
- Valymas negali būti atliekamas dėl karščiavimo, galvos skausmo, peršalimo.
- Nėščios moterys ir moterys žindymo metu.
- Žmonės, kurie padidino rūgštingumą - yra gastrito, opinio proceso paūmėjimo pavojus.
- Moterys menstruacijose.
Būtina dar kartą, kad iki valymo norima išnagrinėti (ultragarsu) ir tulžies sistemos pabrėžti ir konsultuotis ne su giminaičiais, kaimynais ar draugais, ir gydytojas, siekiant išvengti ūmaus obstrukcija tulžies latakų ir skubiai operacijos.
Ką valo kepenys?
- Visų kepenų funkcijų, ypač detoksikacijos, įjungimas.
- Produkto aktyvinimas ir tulžies nutekėjimas.
- Kepenų valymas iš lipidinių junginių (riebalinių medžiagų perteklius).
- Bendros kūno būklės gerinimas.
- Odos, regėjimo, virškinimo ir tt tobulinimas.
Kepenų valymo metodai
Metodus valyti kepenis žmonėms yra žinoma nuo senųjų gydytojų, gydytojų, gydytojų. Neaišku, kiek sėkmingų atvejų buvo, bet kiek žmonių pasunkėjo ligos, tačiau akivaizdu, kad šie metodai, receptai, kurie pasiekė mūsų dienas, yra tikrai veiksmingi ir veiksmingi.
Šiandien labai populiarūs šie kepenų valymo būdai, kurių efektyviausias būdas bus aprašytas žemiau:
Be to, yra tradicinių metodų valyti kepenų, tulžies pūslės, plačiai naudojamos tradicinės medicinos, todėl saugus. Tai apima:
- Akmenų (akmenų) pašalinimas specialiais preparatais, kurių sudėtyje yra tulžies druskų.
- Įvadas į tulžies pūslę naudojant medicininių tirpiklių (metiltitrabutil eterių) kateterį.
- Smulkinimo akmenys su ultragarsu.
- Chirurginis tulžies pūslės pašalinimas, dažniausiai taikant laparoskopinį metodą.
Kaip ir "liaudies" receptus, medicininės procedūros turi kontraindikacijas vartojimui dėl pacientų lydimųjų patologijų, kepenų būklės, kitų veiksnių.
Kepenų valymo metodų privalumai ir trūkumai
Metodas |
Privalumai |
Trūkumai, specialios kontraindikacijos |
Akmens malimas ir ištirpinimas kateterizuojant |
Saugumas, gydytojo kontrolė |
Šis metodas leidžia jums išvalyti tik tulžies lataką, tulžies pūslę, kepenis |
Dienos prevencinis valymas su augaliniu aliejumi |
Tai nereikalauja specialaus gydymo, nesukelia paūmėjimų, taupo metodą |
Ilgas kelias - iki šešių mėnesių, rezultatų atidėjimas |
Švelnus valymas su žolelėmis |
Gana saugus metodas, kurio nereikia keisti įprasto režimo, yra dienos programa |
Poveikis kaupiasi lėtai, rezultatas jaučia mažiausiai tris mėnesius |
Valymas sorbitoliu |
Tai užtruks, specialus dienos režimas yra patvirtintas medicina |
Reikalinga išankstinė ekspertizė, ne visada veiksminga |
Minkštas poveikis, pigus, švelnus metodas. |
Reikia laiko parengti gydymo priemonę, darbo grafiko pakeitimus, yra kontraindikacijų (hipertenzija) |
|
Smulkinimo akmenys su ultragarsu |
Gydytojo kontrolė, išankstinis egzaminas |
Inkstuose gali atsirasti komplikacijų, padidėjęs kraujospūdis, didelė pasikartojimų rizika naujų formų susidarymo prasme |
Valymas vaistinėse |
Geras, lengvas poveikis, bendras tulžies sistemos tobulinimas |
Jei griežtai laikykitės rekomendacijų, narkotikų kursai yra gana brangūs |
Nepriklausomai nuo valymo kepenis metodai, svarbus klausimas, į kurį turėtų atkreipti dėmesį į tai privaloma iš anksto gydymas žarnyno detoksikacijai, kaip tulžies sistemos apsvaigęs nuo storosios žarnos gali tik pakenkti, o ne naudos.
Dieta valyti kepenis
Kepenų valymas reikalauja specialios dietos, kai pradinis stulbinamų tulžies latakų reiškinių etapas yra pakankamas, kad būtų galima laikytis dietos, kad detoksikacijos procesas būtų sėkmingas be papildomų agresyvių padarinių.
Be to, kepenų valymo dieta taip pat yra prevencinė priemonė, užkertanti kelią naujų akmenų atsiradimui po įprasto valymo.
Kepenų ištuštinimas trunka ne mažiau kaip savaitę, tačiau geriau daryti dviejų savaičių meniu, kad šlakai būtų visiškai pašalinti.
Gydymo metu turėtumėte išmesti tokius gaminius:
- Produktai, kurių sudėtyje yra gryni angliavandeniai - cukrus, smulkinti grūdai (grūdo ryžiai, avižiniai dribsniai ir kt.).
- Pasterizuoti konservai, kurių sudėtyje yra dažiklių, stabilizatoriai, maisto skoniai, hidrinti aliejai, riebalai.
- Jūros žuvys ir jūros gėrybės yra draudžiamos dėl galimo jame esančių gyvsidabrio elementų.
- Visų rūšių dešros produktų draudžiama, gatavų parduotuvių pyragai.
- Kategoriškai draudžiamas alkoholis.
Kepenų valymo dietai turėtų būti tokie ingredientai:
- Kiekvieną valgį turėtų lydėti bent vienas švieži vaisių ar daržovių. Pavyzdžiui, avižiniai dribsniai iš avižų ir obuolių.
- Kashi turi būti virti vandenyje iš neapsakytų javų - nepoliuotų ryžių, avižų, grikių.
- Meniu yra pupelės - pupelės, lęšiai, upės žuvys, riešutai.
- Mėsą reikia apriboti ir naudoti balta vištienos dalis, liesos jautienos, triušienos, kalakutienos. Mėsos patiekalai yra virti arba kepti be aliejaus, riebalų.
- Kiekvieną dieną turėtumėte valgyti virtus arba žalius retinius burokus (kaip salotos sudedamąją dalį).
- Kiekvieną dieną meniu turėtų būti augalinis aliejus - keptoje salotose, salotose.
- Tai turėtų riboti nenugriebto pieno, bulvių, gerti valgyti 100 gramų natūralaus jogurto, varškės kiekvieną dieną ir gerti stiklinį nugriebto jogurto.
- Serviravimo apimtis neturėtų viršyti 150 gramų, maistas turėtų būti maždaug 5 - 6 kartus per dieną.
- Pevznero teigimu, puikus būdas kepenims palengvinti yra seniai žinoma, daug metų patvirtinta dieta.
- Kiekvieną dieną reikia gerti bent 1, 5 litrų rūgščių sulčių, dar mineralinio vandens, greipfrutų sulčių.
Ne visada kepenų valymo dieta yra veiksmingas metodas, su lėtiniais stagnuotais reiškiniais, sunkiu šlakiu be skaidulų, negalima išvengti hepatoprotektorių.
[1]
Valymo kepenys sanatorijoje
Sanatorijos gydymas yra efektyviausias būdas detoksikuoti, atkurti kūno funkciją. Valymo kepenyse sanatorijoje yra daug privalumų ir praktiškai nėra minuso. Jau seniai žinoma, kad pašalinti simptomus nepakanka, kad sustabdytų skausmingus, nejautrus pojūčius, reikia pašalinti etiologinę priežastį. Kepenų valymo kursas sanatorijoje gali ne tik pašalinti šlakius ir akmenis, bet ir atkurti normalų visos tulžies sistemos veikimą. Tai pasiekiama tokiais veiksniais:
- Profesinis požiūris į procedūrų paskyrimą. Visą gydymą kontroliuoja gydantis gydytojas.
- Sudėtinis išankstinis patikrinimas, kuris turi būti atliktas prieš išvykdami į sanatoriją, kai kuriose diagnozės rūšys yra atliekamos vietoje.
- Dietiniai dietiniai valgiai, kuriems nereikia rūpintis, yra paruošti steriliomis sąlygomis iš šviežių maisto produktų pagal nustatytą dietą.
- Režimas ir tam tikri rėmai, kurie dažnai būna namuose pažeidžiami. Sanatorijų tvarkaraštis prisiima visą dieną "pakrovimą", per dieną, kai organizmas gauna ir maistines medžiagas, ir masažą, ir medicinines procedūras, ir motorinę veiklą.
- Gaivus oras ir teritorijos pasikeitimas turi nuostabų antistresinį poveikį.
- Moderniausių, išbandytų ir saugių valymo, atkūrimo, aukšto tikslumo prietaisų, įrangos naudojimo būdai.
Kepenų valymas sanatorijoje reikalauja tokių požymių ir kontraindikacijų:
Galite:
- Visiems, kurie serga lėtinėmis kepenų ligomis, tulžies pūslė (cholecistitas remisijos metu), tulžies latakų diskinezija.
- Visiems, kurie atsigauna po ilgo vaisto.
- Kiekvienam, kuris nori normalizuoti svorį ir metabolizmą.
- Kiekvienam, kas planuoja prevencinį kūno detoksikaciją.
Kontraindikuotinas:
- Tulžies akmenų liga paūmėjimo stadijoje.
- Ūminis hepatitas.
- Didžiųjų akmenų buvimas.
- Hepatitas gelta.
- Kepenų nepakankamumas.
- Cirozė.
Sanatorijos procedūros gali būti skirtingos, tačiau populiariausi vis dar yra neramumai, mineralinio vandens valymas, sultys, gaubtinės žarnos valymo procedūra, detoksikacija rankiniu ir vakuuminiu masažu.
Ukrainos populiarios sanatorijos yra visos gydymo ir profilaktikos įstaigos Truskavecas, Morshin, Evpatoria, Mirgorod, Odesoje.
[2]
Valyti kepenis su dobilais
Kepenų detoksikacija su džiovintomis priemonėmis yra gana egzotiškas būdas, kurį ne visi vartoja ir gali naudoti.
Hirudo medicinalis - medicininiai penetrai laikomi vienu iš aktyviausių "gyvų" vaistų, greitai pašalinant bet kokį stagnuojantį reiškinį - kraujyje, tulžyje, tulžies latakuose.
Valydamas kepenis su dantukais, jis turi visapusišką gijimo efektą ir pateikia šiuos rezultatus:
- Kraujo krešėjimo normalizavimas.
- Trombozės profilaktika.
- Ląstelių membranų stabilizavimas - tiek hepatocitai, tiek kiti.
- Pagerina kraujo tekėjimą į organų audinius.
- Suaktyvina deguonies srautą į audinį.
- Pašalina tuštinimą, pašalina nestabilų skysčių audiniuose.
- Atkuria kraujagyslių sienas.
- Turi antisklerozinį poveikį.
- Normalizuoja kraujospūdį.
- Skaldo lipidus.
- Įjungia imuninę sistemą.
- Anestezija.
- Pašalina uždegimą.
Namuose galite pabandyti kepti kepenis su džiovintomis priemonėmis, nors tai geriausia padaryti su specialistu - hirudoterapeutu, kuris tiksliai žino kiekį, laiką ir taškus, kuriais yra naudojami tokio pobūdžio nelaimingi kirminai.
Vienai procedūrai naudojami 3-4 džiovintos padažos, po to jų kiekis padidinamas iki 8 džiovintų. Valymas atliekamas du kartus per savaitę, po to kartą per savaitę taip, kad yra mažiausiai 12 hirudoterapijos seansų. Vienas sesija trunka ne daugiau kaip valandą, o tuo pačiu metu dantika sugeba atlikti visus gijimo darbus.
Procedūros aprašymas:
- Dešinioji įjautrumo zona yra apdorota marlės tamponu. Cheminės medžiagos, turinčios aštrų kvapą, kvapą, yra nepriimtinos. Geriamoji gliukozė (tirpalas) taip pat naudinga odai, nes džiūvėsiai labai mėgsta saldus.
- Po vieną vaistą ar bandymo vamzdį padėkite burbuliukus po vieną. Pirmojoje sesijoje yra pakankamai 4 rausvai, o jų skaičius gali būti padidintas iki aštuonių.
- Jei džekas nenori klijuoti, jį pakeiskite kita arba nedidelę odos skylę sudėkite steriliąja adata, kol pasirodys nedidelis kraujas.
- Po čiulpti dėlės gali jaustis deginimo pojūtis, jis sakė, kad seilių kirminas paslaptis pateko į kraują ir pradeda veikti, tiesiog 10 sekundžių toli diskomfortas, anestetikas įsigalioja seilių komponentų.
- Leech neturėtų būti paliesta ir sutrikdyta, ji išnyks savaime.
- Po to, kai dusia dingsta, kraujas gali pasirodyti įkandimo vietoje, jo negalima drėkinti, reikia naudoti marlės servetę.
- Mažas gramas iš džiovinimo įkandimo per mėnesį.
Detoksikacija ir gydymas su dantrais yra kontraindikacijų:
- įtarimas oncoprocess.
- žemas kraujospūdis.
- kraujo ligos, hemofilija.
- cacheksija, nepakankama mityba.
- alergija.
- nėštumas.
- apsinuodijimas.
- lėtinių ligų paūmėjimas, padidėjusi kūno temperatūra.
[3]
Kepenų valymo kursas
Kepenų valymo kursas gali trukti nuo trijų dienų iki šešių mėnesių, viskas priklauso nuo metodo pasirinkimo - agresyvios ar taupios. Žinoma, minkšti, ilgi valymo kursai yra saugiausi ir efektyvesni, kaip pagreitinti metodai. Be to, ilgas kepenų valymo kursas yra "ekologiškas" organizmui ir nesukelia fiziologinio streso. Todėl prieš naudodamiesi trijų dienų detoksikacija būtina gerai ištirti, parengti ir numatyti visus galimus pavojus. Tikėtina, kad pasirinkimas pasikeis, bus pageidaujama įprasta 21 dienų valymo ir balinimo sistemos atkūrimo procedūra.
Kepenų valymo schema, apskaičiuota 21 dieną:
- Preparato paruošimas. Mums reikia paruošti tokius žolelių - gemalus, cikorijų gėlių, aksesuarų, aštrų, klubų, mėtų. Visi, išskyrus mėtų, paimkite 2 šaukštus, mėtų - 1 šaukštą, sumaišykite ir padėkite į lino maišą. Dienos užpilkite šaukštą mišinio termose (1, 5 litrai verdančio vandens). Sultinys turėtų likti termose ne trumpiau kaip valandą.
- Sultinio priėmimo metodas. Gerkite 75 ml (1/3 puodelio) tris kartus per dieną prieš valgį pusvalandį. Pirmasis receptas - ryte ant tuščio skrandžio prieš pusryčius, pusę valandos po nuoviruokite, jūs turite gerti pusę stiklinės jogurto ar jogurto.
Tokiu būdu kepenų valymo kursas trunka būtent 3 savaites, per kurį parodyta tausojanti mityba, kurioje yra mėsos, sveikas pienas, druska. Neįtraukiami alkoholiniai gėrimai, rūkyti produktai, konservuoti produktai.
Kaip dažnai turėčiau pakartoti pasąstymą? Geriausią atsakymą į šį klausimą gali atsakyti gydytojas, atliekantis testą priešais detoksiją, taip pat pačią kūną. Jei po pirmojo valymo jaučiamas pastebimas reljefas, procedūra vyko be komplikacijų ir paūmėjimų, antrą valymą galima atlikti po šešių mėnesių prevencijos tikslais. Jei kūnas yra labai šlifuotas, detoksikaciją reikia pakartoti bent kartą per ketvirtį. Manoma, kad kepenų valymo kursas turėtų būti tęsiamas tol, kol žarnyne nebebus paskirstomi cholesterolio žvakės, bilirubino akmenys, gleivės.
Atsiliepimai apie kepenų valymą
Atsiliepimai apie kepenų valymo būdus iki šiol yra tokie įvairūs, kad jų neįmanoma suprasti. Tarp jų yra paradoksali laipsnis - nuo entuziastingai pagirtinus iki kritiško įspėjimo. Atitinkamai, kepenų valymo reakcijos gali būti tiek teigiamos, tiek neigiamos, priklausomai nuo komplikacijų procedūros metu ir rezultato.
Šiuo požiūriu gydytojų nuomonės apie įvairius detoksikacijos metodus ir ypač žandikaulių sistemą yra orientacinės. Kai kurie gydytojai teigiamai elgiasi su valymo procedūromis, tačiau iš anksto patikrina, ar nėra užkimšimų iš tulžies latakų. Be to, hepatologai, gastroenterologai reguliariai skiria tjubazhi namie, o tai rodo realų gryninimo poveikį.
Yra ir kita gydytojų kategorija, kurie nėra linkę į optimistiškai vertinti kepenų detoksikacijos procesą, ypač jei procedūra atliekama namuose taikant vadinamąjį "liaudies" metodą. Akivaizdu, kad toks neigimas yra pagal argumentas, pagal statistiką 12% eksperimentuoti su namų tyubazh patekti į ligoninę, pusė jų patiria skubiai operuoti išvežimo iš akmenų, užsikimšusius tulžies latakus. Ypač pavojingas valymas su citrinų sultimis ir augaliniais aliejais. Nepaisant rave apžvalgų, šis metodas turi daug neigiamų aspektų:
- Augalinis aliejus greitai suaktyvina tulžies išsiskyrimą.
- Kepenys ne visada sugeba dirbti pagreitintu režimu, jis pradeda trikdyti skausmingus jausmus.
- Per didelis kiekis išmesta tulžies išspaudžia tulžies akmenis, rastas tulžies pūsle, įskaitant labai didelius, išsivysto tulžies žandikauliai.
- Akmuo gali užkimšti nepasiruošusius, nepertraukiamus kanalus.
Būtent dėl šių priežasčių neturėtumėte aklai pasitikėti nepatvirtintomis apžvalgomis, turite protingai ir subalansuotai kreiptis į valymo procedūrą. Jei taikysite detoksikacijos metodą, jis buvo išbandytas metų, patvirtintas statistinių duomenų, patvirtintų gydytojų.
Kepenų valymas iš tiesų suteikia galingą gijimą, žymiai pagerina visų sistemų ir organų našumą su sąlyga, kad pasirinktas tinkamas metodas, įvertinama savos sveikatos būklė ir, svarbiausia, išlaikomos sveikos mitybos ir gyvenimo būdo taisyklės.