Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Konservatyvus kaklo ir krūtinės ląstos osteochondrozės gydymas: masažas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 19.11.2021
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Kaklo raumenų masažas
Kaklo regionas skiriasi paviršiaus sutvarkome stambių kraujagyslių ir limfagyslių daugelį gimdos kaklelio limfos rezginio pateikiamos jungo venos ir limfos vežėjas gimdos kaklelio ir supraclavicular mazgų. Kaklo masažas padidina veninio kraujo ir limfos nutekėjimą iš kaukolės ir jo dalių ertmių ir taip daro teigiamą poveikį hemodinamikai. Masažas atliekamas paciento sėdyne arba gulime. Masažuotojas yra masažinės ar nugaros pusėje.
Masažo planas: poveikis paraverte-bralnye zonoms C 7- C 3 ir Th 2- C 7, refleksogeninės zonos krūtinės. Masažas turėtų būti atliekamas interscapual srityje, tarp tarposlės erdvėse, sternocleidomastoid raumenys, užpakalinės kaklo paviršiaus, pečių diržas ir viršutinių galūnių raumenys.
"Apykaklės" zonos masažas
"Apykaklės" zonos masažas atliekamas paciento pradinėje padėtyje - sėdi ant išmatos, rankos laisvai yra ant stalo, galva nuleista į rankas.
Ši procedūra, kai kurie autoriai rekomenduoja pradėti nuo pečių srities masažo, kitiems - su viršutinių galūnių raumenimis. Gydytojai laikosi Kunichevo LA nuomonės. Ir kt., kad iš pradžių reikia dirbti ant nugaros raumenų, o tada, kaip jie yra mokomi, palaipsniui pereiti į kitas sritis.
- Masažas tarpmentinės regionas: lengvai lėktuvas glostydama abi rankas ant pakaušio žemyn į linijos, jungiančios apatinius kampus menčių lygyje (abi masažuotojas kelyje "Atgal" PAS pažangos delnai ravertebralnym audinius). Visi kiti metodai atliekami ta pačia kryptimi, kaip nurodyta eilutė. Tada naudokite glostantį "rombą"; išilginis glostymas ir stroking "rombas" laikomas vienu metodu. Pakaitomis trina tarpmentinės regioną, glostydama giliai išilginį ir "deimantas", spiraliniais šlifavimo keturis pirštus tarpmentinės regiono raumenis nuo viršaus iki apačios "priekinio" ir "Atgal" būdu. Šis metodas yra labiau tikslingas atlikti vienu ranka, o kitas masažuotojas nustato pacientą pečių pleistrui. Giliai glostydama išilginį ir "Rhombus" pertrūkiais minkymo gilų perdavimą paravertebrally abi rankos žemyn glostydama giliai išilginis ir "Rhombus", rublių nustatyti kartu tarpmentinėje regione ir išilginis paviršiaus glostydama "deimantas". Tada turėtumėte judėti kaklo ir pečių srityje.
- Masažas nugaros kaklo: lankai glostydama (rankų masažuotojas išdėstyti taip, kad indekso pirštai prognozuojama kampas apatiniam žandikauliui, ir dideli - pagal išorinio pakaušio gumbelis - Stumdomos rankas ant diržą prie pečių sąnarių), sukimosi trina, glostydama "galinio" Traverse nuo viršutinio sprando linijos iki peties sąnario, spiralės šlifavimo keturis pirštus, glostydama schiptseobraznoe atlikti kamšalu nykščiu ir rodomuoju pirštais abiejų rankų tuo pačiu metu, spiraliniais šlifavimo vieną dideli pirštai (atliekami tarp skersine ir didžiojo krabo procesų kaklo slankstelių kampu), giliai eigos "pirmyn" insultu (įsiurbimo rekomenduojama atlikti vieną ranką, o kitą - spynos peties sąnario; bazę masažistė palmių yra netoli pakauškaulis ir pirštai - kurie pasuko į išorę, pradedant lygiagrečiai su raumenų pluoštų viršutinėje trapecinis raumenų; skaidrę iš viršaus iki peties sąnario); schiptseobraznoe minkymo atliekamas nykščius ir forefingers abiejų rankų (pirštų rankena raumenų volelis, ištrauktas ir suspaudus jį, tada patraukti naują svetainę raumenų toras - judėjimą nuo viršaus iki peties sąnario); stroking "atgal", patting ir apimantis glostymas.
- Sternocleidomastoidinio raumens masažas atliekamas tame pačiame pradiniame paciento padėtyje, masažuotojas yra už jo. Nuolat atliekami tokie masažo metodai: plokščiojo stūmokliai su indikatoriais, vidiniais ir žiediniais pirštais. Masažuotojas turi raumenų pritraukimo srityje pirštus, nykštį reikia sulenkti ir atnešti. Rankos paslydo prie krūtinkaulio; spiralės šlifavimas, glostymas, liežuviu panašus minkymas (atliekamas nykščiu ir rodikliu), glostydamas. Masažuotojas stovi paciento šone: viena ranka tvirtina paciento galvą, kita medicininė manipuliacija. Rekomenduojama masėnuoti kairę ranką dešine ranka ir dešinę kairiajame ranka. Atlikdami masažą, atlikite aukščiau aprašytus metodus, bet jų atliekama ranka juda "atvirkštiniu" kursu. Atliekant "stroking" priėmimą, rankos nykštis pašalinamas. Pirmasis masažo variantas yra tinkamas vienu metu atlikti abiejų raumenų procedūrą, o antras variantas yra labiau tinkamas šių raumenų selektyviam masažui.
- Masažas ašmenys plotas: glostydama delnų paviršiaus ranką ir pirštus vienos rankos nuo peties sąnario ir stuburo ir raumenų skaidulas supraspinatus ir infraspinatus raumenų žinoma pakaitomis trina abi rankas, glostydama, trina spirale keturis pirštus į tą pačią pusę, glostydama, pjovimo, glostydama.
I.p. Pacientas - gulimas ant skrandžio. Ilgi nugaros raumenys kreivio šone yra masyvi daugiausia triturating and patting. Norėdami šlifuoti, daugiausia naudojamas pirštų piršto (toar) pagrindo aukštis. Šie raumenys nėra masažuojami visame, bet prieš "zapadeniya" juosmens srityje.
Kifozės srityje lopta nukreipiama į išorę, traukiant ir atlaisvinant trapecijos (vidurio ir apatinės porcijos) ir rumbūgių raumenis. Norėdami juos sustiprinti, lopta aktyviai perkelta į vidurinę liniją. Masažuotojas laikydamas savo kairę ranką savo kairiajai rankai arba, fiksavimui, stumia voleliu ir masažuoja tarpukario ir lopo raumenis. Trapecijos raumens viršutinė dalis yra sutrumpinta, yra sukurta pečių linijų linijų asimetrija. Norint normalizuoti šią raumenų dalį, būtina ją atsipalaiduoti su šviesiais vibraciniais pirštų judesiais ir tempimu.
Kitas masažo svetainė yra priešinga krūtinės srities pusė, kur yra masažo terapeutas. Šioje srityje yra tendencija deformuotis: įstumio centre esančios šonkaulės gali būti sujungtos, tarpusavio erdvės sujungiamos. Šios zonos raumenys yra sumažėję. Masažo užduotys - raumenys paversti atsipalaidavimo būsena, išplėsti tarpkatalines erdves. Šiuo tikslu atliekamas atsipalaiduojantis masažas, nukreiptas nuo periferijos iki įpjovos centro, kur judama šonkauliai ir raumenų sluoksnis, o rankos juda priešinga kryptimi, raumenys ištempti. Kai raumenys atsipalaiduoja, būtina įsiskverbti į tarpdisciplininių erdvių gilinimą ir juos ištempti.
Norėdami nugriauti apatinį pjūvio kampą šonkaulių gilinimo srityje, masažuotojas į dešinę ranką įstumia apatinės kampo kampu ir ištraukia. Kad šis metodas būtų lengvesnis, masažuotojas turėtų paimti paciento kairįjį pečių, tada pakelti, tada nuleisti. Šiuo metu gerokai palengvinamas rankos pirštų įvedimas lūpų kampu, ir jis yra laisvai įtrauktas.
Raumenys priekinėje dalyje ir šios pusės pečių ašmenų srityje yra susilpnėję ir hipotrofiški. Šiuo atveju naudojamas stiprinamasis masažas.
DĖMESIO! Visais atvejais, kai masažas yra "nuskendusių šonkaulių ir raumenų" srityje, neturėtų būti leidžiamas spaudimas.
Viršutinių galūnių raumenų masažas
Pradedant masažuoti šį regioną, reikėtų prisiminti, kad paviršiniai limfiniai kraujagysliai, kaip tinklas, iš visų pusių nuleido rankas. Didžiausi laivai yra daugiausia vidiniame dilbio ir peties paviršiuje. Taip pat yra didelių gilių laivų. Pagrindiniai limfmazgiai yra pažastyje, jie taip pat yra alkūnės posūkyje. Nervinės striukės, prieinamos masažuotojo rankų spaudimui, daugiausia yra ant peties, nuo alkūnės griovelio iki akselinės. Jie yra žymiai išdėstyti vidinio pleišto griovelyje, o tik du trečdaliai griovelio yra prieinami tik vidurinės ir lizdinės nervai, o viršutiniame - racialinis nervas.
Viršutinės galūnės raumenų masažas atliekamas etapais, masažuojamas atskirai:
- pirštų sritis;
- šepetys;
- riešo sąnarys;
- dilbio raumenys;
- alkūnės sąnario plotas;
- Brachial regionas.
Masažas - pirštų ir rankų plotas
Sudėtingi anatominiai ir topografiniai rankos santykiai apsunkina tam tikrą masažo metodų skaičių. Paprastai naudojamas pirmoje vietoje:
- sodinti;
- usladivanie;
- pasyvus, aktyvus-pasyvus ir aktyvus judesiai.
Glostydama ir trynimas pirštu pirštikaulių turi atitikti limfagysles ir vežamas skersinių judesių ant viršutinių ir apatinių paviršių pirštų formos, nes pagrindiniai kraujo ir limfinės laivai į juos yra išdėstyti simetriškai abiejose piršto sausgyslės pusių gale ir šonuose savo delno.
Pirštai sukryžiavome apskritu judesiu su rankos nykštukų pagalvėlėmis, įtrinami tiesiais, spiraliniais ir apskritais metodais. Tada jie persikelia į glostydami ir trina rankos nugaros ir palmių paviršių, bandydami slidinėti išilgai sausgyslių. Pirma, rekomenduojama patrinti ir nugriauti tarpinių erdvių nugarinėje pusėje, tada šepetys pasukamas palmių paviršiumi į viršų ir glostomas bei šlifuojamas. Tokiu atveju I ir V pirštų aukščio raumenys minkštinami nykščiu ir mažu pirštu. Masažas baigiasi rankos pirštų judesiais (pasyvus, aktyvus su pagalba ir aktyvus).
Riešo sąnario masažas visada prasideda nuo sustingimo vietos. Masažuotojas sutraukia masažinės rankos pirštus ir suteikia dilbio stabilią padėtį, o kitos rankos delnas yra ant rankos viršelio ir smūgių iki alkūnės. Tada jis sukasi dilbį su lenkimo raumenimis ir palmėmis ir toliau stūksta į lizdinės ertmę. Vadinasi, rankos raumenys yra įstrigo į pronacijos ir supinavimo padėtį išilgai viso dilbio ilgio.
Pradedant šlifavimą, reikia prisiminti, kad jungties kotai yra labiausiai pasiekiami iš galo ir iš šonų.
Treniruojant, jie dažniausiai naudoja šepetėlio nykščio padėklo trupinimo judesius. Geriausia pradėti šlifuoti iš šono. Mažos apskritos judėjimai nykščio trinkelėmis, siekiantys patekti į bendrus krepšiai gylį, perkelti prie nugaros paviršiaus sąnario, todėl įsitikinkite, kad rankos yra masažuojamas į lenktu padėtį.
Perjungdami į lenkimo raumenis, ranką reikia sulenkti kiek įmanoma, kad ji būtų pritaikyta jungties maišui.
Taikyti šiuos trinties metodus:
- "Takeliai", suformuoti iš visų pirštų (rankos nugarėlio jungties gale ir likusios ant delno). Trenavimas atliekamas su viena ar dviem rankomis;
- riešo plaštakos riešo plaštakos rankos ratai. Judesiai turėtų būti nedideli, pirštai turėtų kuo giliau įsiskverbti į bendrą maišą;
- tiesiai ir apskritai su rankos nykštukų padėklai per jungiamąjį plyšį. Paciento šepetys yra suvokiamas taip, kad rankos pirštai būtų ant viršaus, o likusi dalis yra iš apačios ir palaikoma. Trosas atliekamas pakaitomis viena pirštu ar kita;
- Žiediniai, visų pirštų pagalvėlės. Masažo terapijos padėtį palmių pagrindą sudaro masažinės rankos pirštai. Šis metodas taip pat atliekamas su svoriu - tuomet masažinis šepetys turi būti ant tos pačios masažuotojo klubo dalies;
- zigzago formos delno pagrindas. Ši technika atliekama nukreipiant nuo rankos pirštų iki dilbio vidurio.
Atlikus masažo priėmimus pacientui siūloma atlikti judesius į sąnarį (lenkimas, pratęsimas, nukreipimas, sumažinimas ir sukimasis). Baigti procedūrą sumaišant.
Riebalų raumenų masažas
Masažuotojas nukelia paciento riešą į kairę ranką ir atitinkamus dilbio minkštiklius. Jei dešinė ranka masažuojama, masažuotojo smūgis dešine ranka, išspaudžiasi ar minkšta į alkūnės jungtį. Rekomenduojama pradėti masažą iš riešo sąnario. Masažo rankos nykštukas pradeda išilgai spinduliuoto kaulo, o paskui išilgai vagos tarp ilgosios arkos atramos ir lenkimo raumenų, o likę pirštai eina palei liaukės kaulą. Vidutinė condyle yra didelė, o kiti pirštai susilieja. Masažuojant lenkimo raumenų grupę, reikia perkelti į galinį dilbio paviršių, kuriame yra elastingumo raumenys. Dešinės rankos masažuotojas yra ant dilbio nugaros, jo apatinėje trečiojoje dalyje ir nukreiptas į alkūnės jungtį. Tokiu atveju rankos nykštis - palei uodegą, likusi dalis - eina į vagą, kuri atskiria lenkimo raumenis nuo pleišto raumenų apatiniame trejeto dilbio. Judėjimas atliekamas išilgai spindulio, tarp ilgosios arkos ir lenkimo raumenų. Pirštai susitinka išorinėje pusėje.
Masažo procedūroje naudojami šie metodai:
- usladivanie;
- išspaudimas be apkrovos;
- minkymas;
- Poholoschenie.
Baigti masažą glostydami ir traukdami.
Lanko sąnario srities masažas
Iš pradžių šarnyras yra masažuojamas aplink visą apskritimo ilgį. Masažuotojo rankos judėjimas prasideda dilbyje ir baigiasi viduriu trečdaliu peties. Masažas tęsiasi pakaitomis į dešinę, tada kairę masažuotojo ranką, kita vertus, palaiko paciento ranką ar dilbį.
Pagrindinis susitraukimo masažas su riebalų pagalba koncentruoja ant dilbio palmių paviršiaus. Įsiskverbti pakankamai giliai į mova (šiam tikslui patartina sulenkti ranką per alkūnės), masažuotojas pirštai lengvai liestis su raiščių, esančių virš coronoid procesą ir medialinio krašto sąnario. Jis naudojamas apskrito šlifavimo, padedant didelių ir kitų pirštų laikikliams. Masažuotojas sėdi ant paciento pusės, baigęs naminių gyvūnų plotas sąnario, jis palaiko viena ranka dilbio paciento, nykščio keli komplektai ant olecranon vidaus ir juda sukamaisiais judesiais kelias išvežimo ir baigiasi patrinkite į apčiuopiamas radialinio galvos trinkelėmis. Apskritiški sukiojami nykščio judesiai keičiasi kartu su nykščiu.
Kai glosto ir trina vidinę alkūnės sąnario dalį, užfiksuotos apatinės tricepso, bicepso ir vidinių pečių raumens dalys. Šlifavimo pradžios su bendrų paviršių kartu su radiacijos pusėje pusėje - ne spindulio ir žasto kaulų ir Alkūnės pusių sandūroje - ne alkūnkaulio ir žasto kaulų sandūroje. Iš šių dviejų punktų, abi masažo terapijos pirštai gali judėti vienu metu. Masažuotojas palaiko paciento ranką. Pasiekę alkūnę, pirštai nuslysta išilgai krašto ir išilgai tricepsinių raumenų sausgyslės šoninio paviršiaus, tada grįžkite atgal. Be žiedinio, trintis atlieka "žnyplės", spiralinės, tiesiosios. Trosas baigiasi pasyviais judesiais jungtyje.
Peties ir priekinių snukio srities masažas
Atskirai masažuojant šią zoną, dėmesį reikėtų atkreipti visų pirma į: a) bicepso raumenų plotą; b) tricepso regionas; c) deltos raumens plotas.
Rekomenduojama pradėti masažą su raumenimis-flexors.
Bicepso raumenų masažas atliekamas iš viršutinio trečiojo dilbio link ašies. Kai glostydamas, suspaudžiant, suminkštant, delno ranka tvirtai laikosi raumens paviršiaus. Šiuo atveju, jei (masažuoti dešinėje) keturi pirštai masažuotojas sklendimo virš vidinio griovelio Biceps, nespaudžia, o ne presavimo stipriai jos, nes jis eina žasto arterijos ir Viena, taip pat plaštakų nervus; Nykštis šiuo metu judinamas išilgai bicepso raumens išorinio griovelio. Apačiojoje tuščioje dalyje nulenkiamasis riešutas, besidriekęs deltos raumens priekinį kraštą, jungiasi su likusiais rankos pirštais. Pageidautini metodai - glostymas, minkymas viena ranka ir nuspaudimas.
Tricepso raumenų masažas atliekamas ta pačia kryptimi. Dešinės rankos masažuotojas palaiko paciento dešinę ranką po liaukos liauka. Daugiausia dirba kairėje rankoje. Kai glostydama, nuspaudžiant, minkymo, kad masažuotojo nykštį, pozicijoje iki, pirmą kartą juda išilgai išorinio griovelį Biceps, ir iš ten išilgai išorinio krašto deltinį į pažasties duobės. Tuo pačiu metu keturi pirštai paslydo išilgai bicepso raumens vidinės dalies, o tada deltomis. Visi pirštai yra pažastyje. Tricepso raumenys atlieka glostymą, išspaudimą, minkymą ir veltinį.
Deltos raumenys yra masažuojami dviem būdais. Su silpnai išplėtotu raumeniu - glostydamas, išspaudžiant, minkymo galima nedelsiant atlikti viena ranka visoje raumens srityje. Dešiniosios rankos nykštukas paslydo išilgai išorinio raumenų krašto, o kiti keturi - išilgai vidinės iki gniužulų ir į apatinės žarnos procesą (su sąlyga, kad masė dešiniąją ranką). Jei deltos raumenys yra gerai išvystytas, masažuojamas atskirai. Raumenų viduryje praeina gana griežta aponeurozė, kuri leidžia masažuoti dvi atskiras dalis. Iš pradžių visi raumenys yra sukryžiuojami. Kai priekinė dalis yra masažuojama, rankos nykštis judinamas žemyn per raumens vidurį iki akromio proceso, keturi pirštai nuslysta išilgai raumens priekinės paraštės. Kai atliekamas nugaros masažas, jie judinami išilgai raumenų užpakalinio krašto. Jie gamina trintis, "kapojimo", "pjovimo", pokolachivanie raumenys. Baigti masažą, purtant ir glostydami, pereikite prie peties sąnario masažo.
Peties sąnario srities masažas
Deltos raumens švelniai plakamas, tada atliekamas ventiliuojamas peties sąnario plikimas, trina raumenį. Yra du būdai, kaip prausti pečių sąnarį:
- Masažuotojas turi ranką ant paciento pečių sąnario zonos ir pradeda trinti, masažuojant iš apačios į viršų virš kulkšnies galvos. Tokioje situacijoje vyksta apskrito šlifavimo, ir nykščio priklauso nuo to, žastikaulio (kitų keturių pirštų giliai į sukamąjį judesį raiščių ant priekinio krašto sąnario į Axilla) srityje, dėmesys yra keturi pirštai vertus. Šiuo metu nykštis, atliekantis sukimosi judesius ant sąnario užpakalinio paviršiaus, taip pat yra nukreiptas į šlaunikaulio jungtį.
Šis metodas apima tris paciento rankos padėtį:
- Masažuotojas stumia paciento ranką už nugaros ir užlaiko ranką ant apatinės nugaros, kad būtų gerai masažuojamas jungties krepšio priekis. Esant tokiai situacijai, klubo galvutė stumia į priekį sandarų krepšį. Masažuotojas gauna masažuoti nugarą ir pasvirusi nykščio pagalvėlės ant kitų keturių, trina sukamaisiais judesiais sąnarį į Pacha (kai kuriais atvejais šis metodas yra atliekamas indeksą ir vidutinio pirštus);
- pacientas palieka ranką priešingam pele, kad galėtumėte masažuoti jungties maišo galą. Pavyzdžiui, masažuojant dešinįjį pečių, pacientas paimamas iš delno į kairę pečių. Masažuotojas, nusilenkęs plaštaką ant pleuros galvos, trina visų keturių pirštų kilpelius arba antspauduotų krepšelio angos vidurio pirštus;
- Norėdami nugrimzdinti apatinę kopėčios maišo dalį, paciento ištiesinta ranka uždedama delniu žemyn masažuotojo dilbiu. Keturis, pirštų masažo pagalvėlės priklauso nuo to, žastikaulio galvos regione ir nykščio padas įsiskverbia į Axilla iki apčiuopti iš žastikaulio galvos, ir tada pradeda atlikti apskrito trina prie šoninių paviršių Axilla, be spaudimo informavimo limfinių mazgų.
Paciento ranka nuleidžiama žemyn ir trinama viduriniuose ir anonimiškuosiuose tarpikmoninio šerkšno pirštuose, kuriuose yra vienas iš bicepso raumenų sausgyslių. Masažo pabaigoje pacientą reikia pakviesti atlikti kelis sąnario judesius (aktyvus, aktyvus su pagalba, pasyvus).
Krūtinės srities masažas
Limfinės kraujagyslės priekinio krūtinės paviršiaus eina supra-, subklavijo ir aksialinės mazgų kryptimi. Visi masažuoti judesio nukreiptas iš balta linija į iš pectoralis pagrindinių raumenų pluoštų arcuately į viršų ir horizontaliai ir apatinių dalių krūtinės - iki pažasties ir pažastų. Krūtinėje masažuojami dideli krūtinės raumenys, tarpukario raumenys ir priekiniai raumenys.
Pectoralis majoro raumenų masažas. Krūtinės raumens pluoštai turi dvigubą kryptį: nuo kraujagyslės iki kulkšnies ir nuo krūtinkaulio iki kulkšnies. Masažuotojo šlaunų ranka iš vienos pusės į pažasmes, o iš kitos - iš krūtinkaulio iki pečių sąnario; nipelis valdo. Procedūra naudoja glostymo, minkymo, išspaudimo, išsiveržimo, trinties metodus. Planarus glostymas yra patogu atlikti abiem rankomis atskirai. Masažo šluostės išilgai raumens skaidulų iš apačios į viršų ir iškyšuliai į peties sąnarį. Spiralinis šlifavimas atliekamas su keturiais pirštais ta pačia kryptimi; Reikėtų įtraukti minkymą guminoje medžiagoje, kad galėtumėte minkyti atskiras raumens sijas.
Ankstyvosios dilatacijos raumenų masažas. Paciento pradinė padėtis yra jo pusėje. Masažuotojas ištiesia ranką ant krūtinės pusės taip, kad delno pagrindas yra priekinėje paakių linijoje, o rankos pirštai nukreipti į apatinę dalį. Judes atliekama įstrižai į viršų, link apatinės dalies, ir užfiksuoti zoną tarp 2 ir 9 šonkaulių.
Naudoti būdai:
- kintamasis trintis keturiais pirštais;
- usladivanie;
- užsegamasis minkymas;
- usladivanie;
- patting;
- usladivanie.
Tarpdiagnozių raumenų masažas atliekamas tame pačiame pradiniame paciento padėtyje. Procedūra naudojamas šiuos metodus: glostydama (suaktyvinamas padas nykštį arba vidutinę srautą, kuris iš priekio į galą - iš krūtinkaulio į stuburo), cilindrinių arba išilginė šlifavimo (viduriniosios pirštu trinkelės), glostydama, pakaitomis užspaudimo (trinkelės viduryje ir smiliais), glostydama, vibracija.
Be to, kai tarpšonkaulinių nervų pažeidimai gaminti masažo taškų išėjimo šakų tarpšonkaulinių nervų. Šie taškai yra išilgai paravertebralinių linijų, išilgai vidurio ašies ir palei parasternalines linijas. Pasitraukimo taškai šių nervų atlikti masažą pagal tą pačią procedūrą kaip ir išvesties taškų masažo šakų trišakio nervo: apvalų plokščią glostydama stabilus (iš viduriniojo piršto PAD), stabilus apykaitinę trina, glostydama, nuolat spausti varžovus, glostydama, vibracijos ir glostydama.
Metodiniai nurodymai.
- Kaklo srities masažas turi būti nuolat stebimas paciento būklė (skundai, širdies ritmo ir kvėpavimo skaičiaus tyrimas, kraujo spaudimas).
- Kaklinės nervų ir kraujagyslių ryšulio srityje nedarykite rankinio periodinio vibracijos, nes tai gali sukelti paciento galvos skausmą, galvos svaigimą, pykinimą ir alpimą.
- Per masažas sternocleidomastoideus turėtų prisiminti, kad jie yra išorės jungo Viena, padengtas kaklo raumenų odos ir vidaus jungo Vienoje mažėjančia tvarka palei vidinio krašto raumenis.
- Yra žinoma, kad nugaros gale yra dvi priešingos limfos skysčio srovės - viena srovė eina iš viršaus į apačią, kita - iš apačios į viršų. Remiantis šia prielaida, siūloma masažuoti nugaros raumenis - nuo viršaus iki apačios ir nuo apačios į viršų - dviem skirtingomis kryptimis.
- Vibracijos metodai turi būti atliekami paravertebraliuose taškuose, esančiuose greta stuburo, nervų užpakalinių šakų išėjimo vietoje. Vibracija rekomenduojama naudojant nykščio dangtelį, palaipsniui juda į kaukolės kryptį.
- Didžiųjų krūtinės raumenų masažas naudojamas tik vyrams, o moterims - specialioms indikacijoms.
- Kai atliekate masažo būdus, pvz., Trupinimus ar sumušimus kairėje širdies krūtinės pusėje, reikia pasirūpinti.
- Intermituojančios rankos vibracijos tarpsluoksniai priėmimai turėtų būti atliekami atsargiai, ypač su širdies ir kraujagyslių sistemos ligomis.
- Asmenims, kuriems yra padidėjęs kraujagyslių trapumas, truputį veikiant vibraciją ir rankiniu būdu reikia atlikti didelį slėgį, kad būtų išvengta poodinio kraujavimo.
Klasikinio (terapinio) masažo metodai turėtų būti derinami arba papildyti kitokiu masažo tipu.