Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Kairės kojos tirpimas ir dilgčiojimas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Tikriausiai kiekvienas yra susipažinęs su tirpimo jausmu kurioje nors kūno dalyje.
Tam tikros odos vietos jaučiasi tarsi būtų tempiamos, atsiranda nemalonus dilgčiojimo pojūtis, laikinas jautrumo praradimas, „bėgančių skruzdėlių“ jausmas, nedidelis niežulys ir sunkumas.
[ 1 ]
Priežastys kairės kojos tirpimas
Vienas dalykas, kai tirpimas yra nepatogios padėties pasekmė. Tokiu atveju visi trikdantys pojūčiai praeina per dešimt minučių ir greitai pamirštami, pakanka tiesiog pakeisti padėtį.
Tačiau kairės kojos tirpimo priežastys gali būti daug rimtesnės – migrena, osteochondrozė, tarpslankstelinės išvaržos, galūnių kraujotakos sutrikimai, diabetas, ilgalaikis vitaminų ir mineralų, ypač B grupės vitaminų ir magnio, trūkumas, išemija ir osteochondrozė, nervo suspaudimas kirkšnies srityje, nervų pažeidimas dėl sąnarius deformuojančių ligų (pavyzdžiui, reumatoidinio artrito). Išsėtinė sklerozė ir stuburo onkologinės ligos sukelia pirštų ir visos galūnės tirpimo pojūtį. Kaip matome, į tokį, atrodytų, nekenksmingą simptomą verta atkreipti dėmesį. Ypač jei kairės kojos tirpimas pasireiškia kelis kartus per dieną. Atskirą grupę sudaro nėščios moterys. Joms kairės ir dešinės kojų, taip pat rankų, tirpimas ir mėšlungis gali būti vaisiaus spaudimo ir nervinių šaknelių suspaudimo pasekmė.
[ 2 ]
Pathogenesis
Dėl nervų ar kraujagyslių pažeidimo tam tikroje kūno srityje pacientas skundžiasi periodišku jautrumo praradimu, dilgčiojimu, kairės rankos ir kojos tirpimu, laikinu galūnės naudojimo praradimu. Ligai sunkėjant, simptomai progresuoja, o nemalonūs pojūčiai gali lydėti pacientą visą budrumo laikotarpį. Kartais kairės pėdos tirpimo jausmą lydi aštrūs skausmai, kurie praeina per kelias minutes. Atsigavimo procesas yra ilgas. Terapinių priemonių kompleksas skirtas pašalinti nervų ir audinių pažeidimo priežastį.
[ 3 ]
Simptomai kairės kojos tirpimas
Iš pradžių – nedidelis, vėliau stiprėjantis suspaudimo, spaudimo, odos tempimo pojūtis, „žąsies oda perbėga“, kutenimas. Visiškas arba dalinis laikinas negalėjimas valdyti galūnės. Sunkumo ir „nepakeliamumo“ jausmas. Kairės pėdos, čiurnos, kelio pirštų jautrumo praradimas ir tirpimas. Sumažėjusi reakcija į mechaninius dirgiklius. Pasitaiko atvejų, kai galūnių tirpimas atsiranda baimės ir šoko būsenoje. Tokiu atveju žmogui padažnėja, pasunkėja kvėpavimas ir atsiranda nedideli blauzdos raumenų mėšlungis. Dažni pacientų, turinčių tokių simptomų, skundai dažnai skamba taip:
- „Pabudau nuo stipraus kojos skausmo. Per pusvalandį visa kairė koja nutirpo – nuo kelio iki kirkšnies.“
- „Mėšlungis ir tirpimas kairės kojos blauzdoje neduoda man poilsio kiekvieną vakarą.“
- „Man labai skauda kairę koją nuo kulno iki sėdmenų. Atsigulus skausmas sustiprėja ir koja nutirpsta.“
- „Mano pėdų padai dažnai nutirpsta ir netgi jaučiasi, lyg degtų.“
- „Mano pirštai nutirpo, pradedant nuo mažųjų kairės ir dešinės pėdų pirštų. Kai pradedu vaikščioti, tai praeina.“
Komplikacijos ir pasekmės
Galūnių tirpimo pasekmės yra gana rimtos.
Jei nekreipsite dėmesio į šį, atrodytų, nekenksmingą simptomą, reikalas gali baigtis liūdnai – nuo kraujotakos sutrikimų iki dalinės gangrenos. Kad ir kaip būtų, nepamirškite, kad kairės pėdos, čiurnos, kelio pirštų tirpimas visada yra sutrikusios inervacijos ir prastos kraujotakos pasekmė. O tai yra rimta priežastis pasitikrinti.
Diagnostika kairės kojos tirpimas
Kai žmogus atvyksta į kliniką ir skundžiasi kairės pėdos mažojo piršto tirpimu, kuris vėliau plinta į visą galūnę, geram gydytojui tai yra priežastis išrašyti siuntimą MRT, stuburo rentgeno nuotraukoms juosmens ir kryžkaulio srityse, ultragarsui. Šiais tyrimo metodais galima nustatyti dažniausias diskomforto priežastis – tarpslankstelines išvaržas, prastą kraujagyslių būklę ar paslėptą audinių pažeidimą. Jei šie metodai priežasties neatskleidžia, atliekami kompleksiniai tyrimai, siekiant nustatyti tokias ligas kaip diabetas, stuburo tuberkuliozė ar onkologija. Diagnozės nustatyti remiantis vien subjektyviais paciento pojūčiais ir skundais neįmanoma, todėl naudojamas platus diagnostinių metodų spektras.
Su kuo susisiekti?
Gydymas kairės kojos tirpimas
Galūnių tirpimo gydymas skirtas pašalinti simptomų priežastį ir atliekamas pagal nustatytą diagnozę. Kai kuriais atvejais nurodoma chirurginė intervencija - esant tarpslankstelinėms išvaržoms ir navikams.
Nechirurginio tarpslankstelinio disko išvaržos gydymo metu didelį palengvėjimą gali suteikti nesteroidiniai (o sunkiais atvejais ir steroidiniai) vaistai nuo uždegimo. Pavyzdžiui, „Voltaren“ tablečių pavidalu. Šis vaistas greitai malšina uždegimą aplink pažeistą vietą, mažina skausmą ir puikiai pasirodė gydant žmones, sergančius stuburo ir sąnarių ligomis. Šio vaisto vartojimo kontraindikacijos yra skrandžio ir žarnyno opos, taip pat lėtinė inkstų liga. Ibuprofenas vartojamas kaip tepalas, kuris sumažins diskomfortą galūnėje ir pagerins mikrocirkuliaciją audiniuose. Veikliosios tepalo medžiagos greitai įsiskverbia giliai į audinį ir turi nuskausminamąjį bei priešuždegiminį poveikį. Tepalus reikia vartoti atsargiai, jei esate linkęs į alergijas. Esant odos bėrimams, psoriazei, būtina specialisto konsultacija.
Gerą poveikį duoda kontrastinės vonios. Tam paruoškite du patogius, pakankamo gylio indus. Į vieną iš jų įpilkite pakenčiamai karšto vandens, o į kitą – šalčiausio vandens, kokį tik galite toleruoti. Pakaitomis leiskite pėdas į vieną indą, paskui į kitą, palaikydami jas 20–30 sekundžių. Procedūrą pakartokite 5 kartus. Baigę patepkite pėdas terpentino tepalu ir apsimaukite šiltas vilnones kojines. Dėl to atsistatys jautrumas ir sumažės skausmas.
Sportinė veikla gerina kraujotaką ir gali gerokai palengvinti paciento būklę. Tačiau bet kokiu atveju būtina pasikonsultuoti su gydančiu gydytoju – stuburo ligoms ir traumoms reikalingas specialus fizinis aktyvumas.
Labai padėsite savo kraujagyslėms, jei visiškai atsisakysite rūkymo. Reikėtų sumažinti alkoholio, stiprios arbatos ir kavos vartojimą. Kraujagyslių būklė pagerės dėl to, kad jų sienelės nebebus plonos ir trapios. Kartu rekomenduojama vartoti Ascorutin tabletes – jos teigiamai veikia kapiliarų elastingumą.
Į savo mitybą būtina įtraukti pakankamą kiekį maisto produktų, kuriuose yra B grupės vitaminų – kalakutienos, varškės, kepenų, brokolių, šviežių daržovių ir vaisių.
Trynimas drėgnu vilnoniu audiniu taip pat padės susidoroti su nemaloniais dilgčiojimo ir tirpimo pojūčiais kairės ir dešinės kojų blauzdose. Tai suaktyvina nervų galūnėles ir pagerina kraujotaką.