Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Manipuliacinė ir kūno terapija
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
[ Chiropraktika
Chiropraktikoje manoma, kad stuburo struktūros ir nervų sistemos funkcijos ryšys yra raktas į sveikatos palaikymą arba atkūrimą. Pagrindinis pusiausvyros pasiekimo metodas yra stuburo manipuliacija.
Chiropraktinė manipuliacija dažnai padeda gydyti apatinės nugaros dalies skausmą, galvos skausmus ir įstrigusio nervo sindromą. Tačiau apskritai nėra įrodymų, patvirtinančių manipuliacijos veiksmingumą gydant sutrikimus, tiesiogiai nesusijusius su raumenų ir kaulų sistema. Rimtos stuburo manipuliacijos komplikacijos (pvz., apatinės nugaros dalies skausmas, pakaušio nervo pažeidimas, kaklo arterijos pažeidimas) yra retos.
Masažo terapija
Kūno audinių manipuliavimas naudojamas bendrai savijautai gerinti ir skausmui bei stresui mažinti. Masažo terapinė vertė esant daugeliui raumenų ir kaulų sistemos sutrikimų bei stresui yra gerai žinoma. Įrodyta, kad masažas padeda sumažinti raumenų skausmą, nugaros traumų ir fibromialgijos sukeltą skausmą, taip pat padeda sumažinti nerimą vėžiu sergantiems pacientams. Masažo terapija taip pat veiksminga gydant mažo gimimo svorio kūdikius, užkertant kelią motinos lytinių organų traumoms gimdymo metu, palengvinant lėtinį vidurių užkietėjimą ir valdant astmą.
Refleksologija
Masažo terapijos rūšis, kurios metu rankomis spaudžiamos konkrečios kojų sritys; specialistai mano, kad šios sritys per meridianus atitinka įvairius kūno organus ar sistemas. Manoma, kad šių sričių stimuliavimas pašalina energijos blokadas, atsakingas už skausmą ar ligas atitinkamoje kūno dalyje.