Menopauzės simptomai moterims po 40 metų

"Climax" yra tam tikras etapas, kai moteris pereina nuo reprodukcinio amžiaus iki menopauzės. Daugeliu atvejų pastebimi pirmieji menopauzės simptomai moterims po 40 metų. Per šį laikotarpį prasideda lėtas kiaušidžių funkcijos mažėjimas. Šis procesas trunka apie penkerius metus. Šiuo metu moteris pastebi menstruacinio ciklo gedimus, taip pat atsiranda kitų menopauzės simptomų. Menopauzės metu vykstantis hormoninis restruktūrizavimas vyksta nuolat, tačiau simptomai atsiranda tik atsitiktinai, o tada visiškai išnyksta.

Kokie bus pirmieji menopauzės požymiai, sunku numatyti - jie gali pasireikšti įvairiu intensyvumu ir nuoseklumu. Klasikiniai požymiai yra nereguliarios mėnesinės, "karščio pojūčiai", svorio padidėjimas, greito širdies ritmo periodai, miego sutrikimai.

Jei pasirodė kai kurie iš šių požymių, jums nereikia iš karto diagnozuoti savęs, tačiau jei šie požymiai atsirado jau seniai, tai rodo, kad klimato periodas jau prasidėjo. Ir čia yra tam tikrų niuansų, apie kuriuos kiekviena moteris turėtų žinoti. Ką galite tikėtis?

[1], [2], [3]

Psicho-emocinis fonas

Daugelis žmonių, net ir su vaikais, yra susipažinę su "klimakterinės neurozės" apibrėžtimi. Žinoma, psichologiniai pokyčiai organizme gali neturėti jokio ryšio prie kulminacijos ir kartu su kitu metu moters, bet ji buvo menopauzės metu juos galima rasti vis daugiau ir daugiau, daugiausia, jie lydi pažeidimus somatovegetativnye daugiau sudėtingą pobūdį. Moterys gali patirti nuovargį, nesidomėjimas savimi ir gyvenimu, nepagrįsto susirūpinimą, nepasitikėjimo, jautrumo, baimių, susijusių su artėjančia senatve, nuotaikų kaita.

Miego sutrikimai

Šis simptomas labai paplitęs menopauzėje. Daugiau nei 60% moterų per šį laikotarpį užmiega blogiau, miego kokybė mažėja, atsiranda dažni pabudimai. Šie menopauzės moterims simptomai po 40 metų amžiaus turi ryšį su centrinės ir periferinės nervų sistemos sutrikimai: širdies ir kraujagyslių sutrikimai, sutrikimų metabolinių procesų smegenyse, emocinį disbalansą (depresija, nerimas, baimes). Per naktinį laikotarpį dažnai su menopauze dažnai pastebimi kvėpavimo sutrikimai (knarkimas, apnėja) ir motoriniai sutrikimai, kai svajonėse įvyksta daugybė judesių. Be to, moterys atkreipia dėmesį į galvos skausmą ryte, padidėjusį spaudimą ir mieguistumą per dieną. Pažeidimai periferinės nervų sistemos pasireiškia kaip dažno šlapinimosi, "potvynių", sustingimo, jausmo "adatos" organizme.

Vegetatyviniai ir psicho vegetatyviniai sutrikimai

Šiuos sutrikimus dažnai lydi psichoemocinio pobūdžio sutrikimai. Menopauzės metu moterys dažnai patiria diskomfortą kairėje krūtinės pusėje, širdies plakimo, oro trūkumo, greitai besikeičiančio kraujospūdžio, virškinimo sistemos sutrikimo, "karščio bangos". Be to, menopauzės simptomai gali pasireikšti kaip agresijos ar panikos priepuoliai.

Blogesnis našumas

Veiksmo pažeidimas priklauso nuo sąmonės ir mąstymo. Šie organizmo pokyčiai lemia tai, kad moteriai sunkiau pereiti prie kitos veiklos rūšies, sugebėjimas prisiminti informaciją blogėja ir sunkiau sutelkti dėmesį.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Psichosocialinis sindromas

Kitas menopauzės moterims simptomas po 40 metų - psichosocialinė sindromas, kai pažinimo sutrikimas, sutrikimai vegetatyvinių ir seksualinio pobūdžio, miego sutrikimai, kyla sunkumų socialinės adaptacijos, izoliacija fonas, moteris patiria stresą, kyla sunkumų bendravimo darbe ir šeimoje . Žinoma, dėl šios priežasties gyvenimo kokybė krenta ir dėl to gali atsirasti rimtų ligų. Dėl šios priežasties, moterys, kurie pažymėti nesubrendusios gynybos mechanizmus psichikoje, neefektyvius būdus, kaip įveikti stresą, reikia gydytojo pagalbos.

Metaboliniai ir hormoniniai pokyčiai

Moterims menopauzėje dažnai pasikeičia apetitas: jis gali pakilti, o bedugnė, svoris auga, skystis iš organizmo išsitraukiamas lėčiau, dėl kurio atsiranda patinimas. Moterims po 40 metų dažnai plinta sąnarių patologija, osteoporozė ir širdies bei kraujagyslių ligos.

Seksualiniai sutrikimai

Remiantis statistiniais duomenimis, nuo 1/2 iki 3/4 moterų menopauzės metu susidomėjimo lytiniais santykiais ir lyties vieta sumažėjo vertybių skalėje. Tai paaiškina endokrininiai pokyčiai: kiaušidžių funkcijos išblukimas, kai gaminama mažiau hormonų. Estrogeno kiekio sumažėjimas tampa makšties gleivinės retinimo priežastimi, makšties tepimas yra gaminamas lėčiau ir mažesniais kiekiais, todėl sukelia skausmą lytinių santykių metu. Laisvo testosterono trūkumas lemia lytinio potraukio sumažėjimą, o progesterono kiekio sumažėjimas sukelia letariją, stiprumo praradimą, galvos skausmą, kuris taip pat daro įtaką seksualiniam susidomėjimui.

Fiziologinis moters organizmo išnykimas yra neišvengiamas procesas ir sukelia dviprasmišką požiūrį į save. Kai kurioms moterims jis eina ramybėje ir apmąstymuose, jų gyvenimo būdas yra sukurtas atsižvelgiant į šiuos pokyčius proto, o kiti - primygtinai priešinasi realybei, neperžiūrėdami jų įpročių. Tačiau abiem atvejais galima ir toliau gyventi pilną ir turtingą gyvenimą. Menopauzės simptomai moterims po 40 metų neturėtų tapti kliūtimi.