Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Nemalonus rūgštus burnos kvapas: kodėl jis atsiranda ir kaip jo atsikratyti
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Blogo burnos kvapo problema dažnai yra nuolatinio diskomforto, kompleksų ir net riboto bendravimo su aplinkiniais priežastis. Tačiau mažai kas supranta, kad rūgštus burnos kvapas gali būti kai kurių ligų, kartais gana rimtų, pasekmė. Kaip atpažinti ligą? Ar rūgštus burnos kvapas visada yra nepalankus ženklas?
Priežastys rūgštus kvėpavimas
Daugumai žmonių rūgštus kvapas yra viena iš virškinimo sistemos patologijos apraiškų, būtent:
- skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa;
- stemplės refliukso liga;
- kardiospazmas (kardijos achalazija);
- Hiperacidinis gastritas ir kt.
Be virškinimo problemų, rūgštų kvapą gali sukelti ir dantų problemos, tokios kaip paslėptas ėduonis ar periodontitas.
Tačiau rūgštus burnos kvapas ne visada laikomas rimtos patologijos pasireiškimu. Gana dažnai dėl savo problemų, įskaitant ir nemalonaus kvapo problemą, esame kalti mes patys. Yra tam tikrų rizikos veiksnių, kurie prisideda prie rūgštaus kvapo atsiradimo: jei šios priežastys bus pašalintos, kvapas išnyks savaime.
Rizikos veiksniai
Išvardinkime pagrindinius rizikos veiksnius:
- Staigus perėjimas prie griežtos dietos arba pasninko. Šiuo atveju rūgštus kvapas atsiranda dėl staigaus gliukozės kiekio kraujyje sumažėjimo ir padidėjusios ketonų gamybos, kurie išsiskiria su iškvepiamu oru.
- Vaistų, sukeliančių burnos džiūvimą ar disbakteriozę, vartojimas. Tai hormonai, diuretikai, antibiotikai, vaistai nuo alergijos ir antidepresantai.
- Blogi įpročiai – ypač rūkymas ir piktnaudžiavimas alkoholiu.
- Nuolatinis stresas, per didelis krūvis, nuolatinės baimės ar nerimo būsena.
Pathogenesis
Dažniausiai rūgštaus kvapo atsiradimas paaiškinamas virškinimo organų problemomis, todėl tai yra gera priežastis apsilankyti pas gydytoją. Ligos, galinčios sukelti šį simptomą, yra gana rimtos, todėl neturėtumėte atidėlioti jų diagnozės ir gydymo.
Rūgštus kvapas dažnai atsiranda kartu su rūgščiu skoniu, kuris laikomas aiškiu skrandžio rūgštingumo pažeidimo požymiu: rūgštis patenka į burnos ertmę per stemplę.
Jei rūgštus burnos kvapas derinamas su troškuliu, sausa oda ir gleivinėmis, galima įtarti šias būkles:
- medžiagų apykaitos sutrikimai (reikia kreiptis į endokrinologą);
- geriamojo režimo ir vandens balanso pažeidimai (reikia gerti pakankamai vandens).
Be to, rūgštus kvapas gali trikdyti nėštumo metu, kuris yra susijęs su staigiu hormonų lygio pokyčiu ir augančios gimdos spaudimu virškinimo organams.
[ 3 ]
Simptomai rūgštus kvėpavimas
Rūgštus burnos kvapas daugeliu atvejų rodo virškinimo sistemos ligas – opas, gastritą ir kai kurias kitas patologijas. Be to, nemalonaus kvapo atsiradimą beveik visada lydi kiti tokių patologijų požymiai. Tai gali būti skrandžio skausmas, periodiškas pykinimas, rūgštus raugėjimas, nuovargis, pakaitomis pasireiškiantis vidurių užkietėjimas ir viduriavimas.
Rūgštų kvapą taip pat gali sukelti burnos ertmės ligos – pavyzdžiui, gingivitas, kariesas, periodontitas. Papildomais išvardytų ligų požymiais laikomi gleivinės kraujavimas ir paraudimas, dantų skausmas, dantų laisvumas ir padidėjęs jautrumas, dažnas dantenų uždegimas, abscesai.
Jei nagrinėtume dantų priežastis plačiau, viena iš retų rūgštaus burnos kvapo priežasčių yra metalinių vainikėlių, kurie yra linkę oksiduotis, įdėjimas. Tokie vainikėliai, kontaktuodami su tam tikrais maisto produktais, gali oksiduotis ir sukelti nemalonų kvapą.
Pirmieji požymiai
Būtent nemalonus rūgštus kvapas, sklindantis iš burnos, yra pirmasis patologijos požymis. Kvapas gali būti nuolatinis arba pasirodyti periodiškai – kai kuriems pacientams jis pasireiškia tuščiu skrandžiu arba iškart po valgio.
Vienas iš svarbių simptomų yra tas, kad net ir kruopštus dantų valymas naudojant gaiviklius ir burnos skalavimo skysčius nepadeda pašalinti nemalonaus kvapo arba panaikina jį tik trumpam laikui.
[ 4 ]
Iš burnos sklinda rūgštaus pieno kvapas
Ryškus rūgštaus pieno kvapas iš burnos daugeliu atvejų yra mitybos klaidų pasekmė. Pavyzdžiui, jei žmogus laikosi dietos, kurioje vartojama daugiau baltyminių produktų, ir tuo pačiu metu valgo mažai angliavandenių, organizmas patiria didelį stresą, kuris pasireiškia nemaloniu rūgštaus pieno kvapu iš burnos.
Nei kruopštus dantų valymas, nei papildomas burnos ertmės skalavimas šios situacijos neištaisys. Kvapas normalizuosis tik tuo atveju, jei subalansuosite mitybą ir suvartosite pakankamai sudėtinių angliavandenių.
Raugintų kopūstų kvapas iš burnos
Kartais žmonės skundžiasi raugintų kopūstų kvapu iš burnos, nepaisant to, kad nevalgė kopūstų. Šis simptomas gali būti susijęs su ligomis, susijusiomis su medžiagų apykaitos sutrikimais – tai gali būti nutukimas, lipidų apykaitos sutrikimai ir kt.
Norint išsiaiškinti patologijos pobūdį, būtina atlikti išsamų endokrinologo diagnostinį tyrimą.
Rūgštus burnos kvapas suaugusiesiems
Pagrindiniai rūgštaus kvapo atsiradimo suaugusiam žmogui provokatoriai yra anaerobiniai mikrobai – tai yra bakterijos, kurios gyvena ir dauginasi be deguonies. Tokie mikrobai gali gyventi arčiau liežuvio šaknies, ant tonzilių paviršiaus ir raukšlėse, nosiaryklėje. Pagrindinė tokių mikroorganizmų funkcija – skaidyti su maistu gaunamus baltymus.
Kai sutrinka bakterijų pusiausvyra, mikrobai gali netinkamai atlikti savo darbą, todėl iš burnos atsiranda specifinis kvapas.
Kitais atvejais rūgštus kvapas gali būti skrandžio problemų rezultatas.
Rūgštus vaiko kvėpavimas
Rūgšties kvapas iš vaiko burnos gali būti juntamas šiomis skausmingomis sąlygomis:
- sergant ūminėmis kvėpavimo takų virusinėmis infekcijomis arba burnos gleivinės grybelinėmis infekcijomis;
- esant virškinimo sistemos sutrikimams;
- dėl helmintozės;
- esant medžiagų apykaitos sutrikimams.
Konsultacija su pediatru padės išsiaiškinti situaciją, nes be nemalonaus kvapo atsiradimo, vaikas tikrai turės ir kitų simptomų, kurie padės nustatyti patologijos buvimą.
Rūgštus kvapas iš kūdikio burnos
Rūgštaus kvapo atsiradimas kūdikiui dažnai verčia tėvus nerimauti – ar viskas gerai su vaiku? Kartais tokiam nerimui gali ir nebūti rimtų priežasčių: kūdikio virškinimo sistema tiesiog dar nėra tobula, o vaiko organizmui sunku virškinti kai kuriuos maisto ingredientus.
Jei toks vaikas maitinasi tik motinos pienu, tuomet ji turėtų atidžiai peržiūrėti savo mitybą.
Jei kūdikis maitinamas iš buteliuko, galite pabandyti pakeisti mišinį – galbūt jis kūdikiui per sunkus.
Papildomi simptomai, tokie kaip vėmimas, dažnas skystas išmatų audinys (arba, atvirkščiai, vidurių užkietėjimas), dažni diegliai ir pilvo pūtimas, turėtų būti gera priežastis apsilankyti pas pediatrą.
Kas tau kelia nerimą?
Komplikacijos ir pasekmės
Rūgštus burnos kvapas, visų pirma, sukuria socialinę barjerą jo savininkui. Nemalonus kvapas neigiamai veikia gyvenimo kokybę, o kartais net sukelia depresiją ir izoliaciją.
Kalbant apie pasekmes sveikatai, viskas priklauso nuo to, kas sukėlė rūgštų kvapą iš burnos. Tik remdamiesi tuo galime spręsti apie ligos sunkumą ir tolesnių komplikacijų galimybę.
[ 5 ]
Diagnostika rūgštus kvėpavimas
Rūgštaus burnos kvapo priežastį ir jo kilmę (burnos ertmės ar susijusią su vidaus organų ligomis) galite nustatyti naudodami paprastus tyrimus:
- tyrimas, kurio metu nuo liežuvio galo nugramdomas nedidelis kiekis apnašų ir įvertinamas jų kvapas;
- tyrimas, skirtas įvertinti iš tarpdančių pašalintų apnašų kvapą;
- Riešo testas: ant rankos užlašinamas nedidelis kiekis seilių ir po kelių sekundžių įvertinamas kvapo buvimas.
Testai leidžia nustatyti kvapo intensyvumą, įvertinant lakiųjų junginių kiekį iškvepiamame ore ir seilėse. 24 valandas prieš atliekant testus būtina nutraukti antibiotikų vartojimą, vengti aštraus ir rūkyto maisto, nevalyti dantų ir nenaudoti burnos gaiviklių.
Be to, turėtumėte atlikti cukraus kiekio kraujyje tyrimą.
Jei įtariama, kad rūgštų burnos kvapą sukelia vidaus organų ligos arba medžiagų apykaitos sutrikimai, skiriama tinkama instrumentinė diagnostika:
- fibrogastroskopija;
- Pilvo organų ultragarsinis tyrimas;
- krūtinės ląstos rentgeno nuotrauka;
- gastroduodenoskopija;
- kolonoskopija.
Ką reikia išnagrinėti?
Kaip patikrinti?
Diferencialinė diagnostika
Diferencinė diagnozė atliekama tarp šių ligų:
- dantų patologijos (gingivitas, periodontitas, periodontozė, burnos gleivinės kandidozė);
- virškinimo trakto patologijos (didelio rūgštingumo gastritas, pepsinė opa, refliuksinis ezofagitas);
- endokrininės sistemos patologijos (cukrinis diabetas, vandens ir elektrolitų apykaitos sutrikimai).
Su kuo susisiekti?
Gydymas rūgštus kvėpavimas
Norint atsikratyti rūgštaus burnos kvapo, reikia nustatyti jo atsiradimo priežastį ir nukreipti gydymą, kad būtų pašalinta pagrindinė patologija (virškinimo trakto, burnos ertmės, ENT organų ligos, medžiagų apykaitos sutrikimai ir kt.).
Būtina užsiregistruoti pas odontologą: gydyti pažeistus dantis, dantenas, pašalinti dantų akmenis ir kt.
Kitas žingsnis turėtų būti virškinimo sistemos stabilizavimas. Reikia peržiūrėti savo maisto pasirinkimus, padidinti žalių augalinių produktų dalį mityboje ir sumažinti nesveiko maisto bei saldumynų vartojimą.
Būtina atsisakyti cigarečių ir alkoholinių gėrimų, taip pat įpročio persivalgyti naktį.
Galite pabandyti pašalinti rūgštų kvapą šiais būdais:
- sukramtykite kelias kavos pupeles arba anyžių sėklas;
- skalaukite burną antiseptikais – galite naudoti chlorheksidiną arba triklozaną arba specialius burnos gaiviklius;
- Kramtykite gaivinančią gumą, bet ne ilgiau kaip 10–15 minučių.
Vaistai
Rūgštaus burnos kvapo sunkumą galite sumažinti naudodami antiseptinius vaistus:
- Triklozanas yra fenolis, turintis stiprų antibakterinį poveikį. Triklozanas neutralizuoja mieliagrybius, slopina gramneigiamų (+) ir gramneigiamų (-) mikroorganizmų aktyvumą ir daro žalingą poveikį kitų tipų mikrobams. Dažnas triklozano naudojimas gali sukelti akmenų nuosėdas.
- Chlorheksidinas naudojamas 0,05 % skiedimu. Chlorheksidinu burna skalaujama du kartus per dieną: ryte ir vakare. Svarbu: skalavimas turi trukti bent 1 minutę.
- Cetilpiridinas yra antimikrobinis vaistas, dažnai naudojamas LOR praktikoje. Cetilpiridinas kartu su tokiu pačiu kiekiu alyvuogių aliejaus suteikia gerą poveikį.
- Jei rūgštus kvapas yra susijęs su virškinimo sutrikimu, gydytojas gali rekomenduoti vartoti šiuos vaistus:
- Fosfalugelis – padidėjusiam skrandžio sulčių rūgštingumui gerti po 1–2 pakelius iki 3 kartų per dieną, po valgio ir prieš miegą. Dideliais kiekiais vartojant vaistą gali atsirasti vidurių užkietėjimas.
- Kreonas vartojamas lėtinėms virškinimo sistemos patologijoms, individualiai parinktomis dozėmis. Šalutinis poveikis gydymo metu pasireiškia retai ir pasireiškia dispepsija arba alergine reakcija.
- Almagel yra antacidas, vartojamas po 1-2 arbatinius šaukštelius pusvalandį prieš valgį ir naktį. Ilgalaikis vaisto vartojimas (daugiau nei 2 savaites) gali sukelti vidurių užkietėjimą ir mieguistumą.
- „Rennie“ yra antacidinis ir skrandį apsaugantis vaistas. Gerti po 1–2 tabletes burnoje, kol visiškai ištirps. Didžiausia paros dozė yra 16 tablečių. Dažnas arba ilgalaikis „Rennie“ vartojimas gali sukelti žarnyno sutrikimus ir hiperkalcemiją.
Vitaminai
Kad jūsų kvėpavimas visada išliktų gaivus ir švarus, jūsų organizmui reikia vitaminų:
- Vitaminas A užtikrina stabilią seilių liaukų funkciją, stiprina dantenas ir dantis.
- B grupės vitaminai yra puiki dantų ėduonies ir dantenų ligų profilaktikos priemonė.
- Askorbo rūgštis stiprina dantenų audinį, apsaugo nuo dantų apnašų susidarymo ir uždegiminių procesų vystymosi burnos ertmėje.
- Vitaminas E stiprina periodonto ir kaulinį audinį.
- Vitaminas K pagerina kalcio ir vitamino D įsisavinimą, pašalina dantenų kraujavimą.
- Vitaminas PP apsaugo nuo uždegiminės reakcijos atsiradimo burnos ertmėje.
- Vitaminas D yra atsakingas už kaulinio audinio kokybę, dentino ir emalio sluoksnių formavimąsi.
Kineziterapijos gydymas
Kineziterapija retai naudojama rūgštaus burnos kvapo pašalinimui: prieš taikant šį gydymo metodą, būtina įsitikinti, kad organizme nėra ūminių uždegiminių procesų. Jei į tai nebus atsižvelgta, gali kilti nenumatytų komplikacijų.
Kineziterapijos procedūros padės pagerinti audinių mitybą ENT sistemoje, sustiprins vietinį imunitetą ir sustabdys daugumos patogeninių anaerobinių bakterijų dauginimąsi ir vystymąsi.
Dažniausiai rūgštaus burnos kvapo atveju naudojamos šios procedūros:
- ultragarsas;
- elektroforezė su vaistais;
- elektromagnetiniai spinduliai;
- fototerapija.
Efektyvios procedūros pasirinkimas tiesiogiai priklauso nuo pagrindinės rūgštaus kvapo priežasties, todėl šį klausimą sprendžia gydytojas, nustatęs galutinę diagnozę.
Liaudies gynimo priemonės
Džiovinti gvazdikėliai gali padėti nuo rūgštaus burnos kvapo. Nauda slypi antiseptinėse augalo savybėse – tiesiog įdėkite 1–2 gvazdikėlius į burną ir kelias minutes kramtykite, o tada išspjaukite. Gvazdikėlių arbata veikia panašiai. Jai paruošti paimkite pusę arbatinio šaukštelio žaliosios arbatos ir 2–3 gvazdikėlius, užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 5 minutėms. Gerkite kaip įprastą arbatą.
Petražolės gerai panaikina rūgštų kvapą – atsiradus nemaloniam kvapui, jas kelias minutes pakramtykite. Jei po ranka neturite petražolių, galite pakramtyti kelis pušų spyglius ar pankolių sėklas.
Daugelis žmonių pastebi, kad jiems labai padeda įprastas žalias obuolys – jį reikėtų valgyti tuščiu skrandžiu, kai iškvepiamame ore atsiranda nemaloni rūgštis.
Žolelių gydymas
Gerą poveikį turi burnos skalavimas žolelių užpilais ir nuovirais. Pavyzdžiui, galite naudoti alksnio lapų užpilą: 50 g džiovintų lapų užpilama 200 ml verdančio vandens ir pripilama pusvalandį.
Kaip alternatyvą alksnio lapams galite naudoti mėtų lapus, eukalipto lapus arba ąžuolo žievę.
Jei rūgštus kvapas iš burnos neabejotinai susijęs su netinkamu virškinamojo trakto veikimu, naudokite sliekų užpilą, kurio reikia gerti bent 200 ml per dieną.
Jei rūgštus kvapas susijęs su burnos ertmės problemomis, tokiais atvejais dažnai padeda imbiero šaknis. Pakanka nupjauti ploną šaknies plokštelę ir kelias minutes kramtyti.
Homeopatija
Yra daug homeopatinių vaistų, kurie veikia nemalonų rūgštų burnos kvapą, taip pat ir jo priežastį. Tarp tokių vaistų yra Rus, Mercurius, Bryonia, Chamomilla, Coffea ir kt.
Kofea kruda daugiausia vartojama vaikams, ypač jei kvapą sukelia burnos ertmės problemos.
Rūgščiam burnos kvapui, kuris atsiranda nėščioms moterims, tinka „Sepia“.
„Creosotum“ yra produktas, kuris pašalina blogą kvapą, susijusį su dantų problemomis.
„Nux Vomica“ padės tais atvejais, kai rūgštus kvapas atsiranda dėl virškinamojo trakto problemų: vaistas taip pat pašalins skausmą, vidurių užkietėjimą ir netinkamą maisto virškinimą.
Cimicifuga yra homeopatinis vaistas, padedantis nuo rūgšties atsiradimo burnoje po streso ir nervinio šoko.
Prevencija
Norint išvengti nemalonaus rūgštaus kvapo atsiradimo iš burnos, būtina laikytis kelių paprastų, bet svarbių taisyklių:
- reguliariai valyti burnos ertmę, kruopščiai valyti dantis šepetėliu ir skalauti juos;
- peržiūrėkite savo mitybą, sumažindami riebaus, rūkyto ir kepto maisto, taip pat saldumynų kiekį;
- peržiūrėkite savo gėrimo režimą ir venkite skysčių trūkumo organizme;
- reguliariai lankytis pas odontologą;
- periodiškai tikrintis dėl disbakteriozės ir helmintozės;
- Visiškai mesti rūkyti ir iki minimumo apriboti alkoholio vartojimą.
Jei atsiranda kokių nors virškinimo sistemos problemų, patartina nedelsiant kreiptis į gydytoją ir atlikti reikiamus tyrimus. Tai padės išvengti ne tik rūgštaus burnos kvapo, bet ir kitų virškinimo trakto problemų.
[ 11 ]
Prognozė
Pats rūgštus burnos kvapas nėra baisus, jei neatsižvelgiama į estetinę problemos pusę. Pavojų gali kelti ligos, dėl kurių atsirado nemalonus kvapas. Jei laiku kreipsitės į gydytojus ir išsiaiškinsite rūgštaus kvapo priežastį, taip pat laiku ją pašalinsite, prognozė gali būti laikoma palankia.
[ 12 ]