Osteochondrozė: ką kiekvienas turi žinoti?

Osteochondrozė yra stuburo problema, kuria serga pažodžiui kas ketvirtas planetos gyventojas, bent jau taip teigia PSO statistikos centro ekspertai.

Penkių dažniausiai pasaulyje pasitaikančių ligų sąraše osteochondrozė užima „garbingą“ trečiąją vietą, ją lenkdama tik širdies ir kraujagyslių ligos. 2012 metais žiniasklaidos milžinė „British Broadcasting Corporation“ – BBC paskelbė medicininių tyrimų duomenis, kurie tiesiog šokiruoja: kasmet daugiau nei 5 milijonai žmonių miršta nuo ligų, kurias sukelia fizinis neveiklumas, tai yra, sėslus gyvenimo būdas. Tikra sumažėjusio fizinio aktyvumo pandemija jau paveikė trečdalį Žemės gyventojų, o naujausi mokslinių darbų rezultatai įrodo, kad daugelio sveikatai pavojingų negalavimų kaltininkas yra ne genetinis polinkis ar virusai, o nesveikas gyvenimo būdas. Beveik visos nugaros problemos – tarpslankstelinės išvaržos (išvaržos), osteoporozė, osteochondrozė ir daugelis kitų su osteochondroze susijusių ligų – yra daugelio valandų sėdėjimo, nesvarbu, ar tai būtų priešais televizorių, prie stalo, ar automobilio kėdutėje, pasekmė. Apie 80% visų priežasčių, kodėl kenčia nugara ir vystosi stuburo ligos, yra susijusios su elementariais degeneraciniais raumenų korseto pokyčiais ir tinkamo, pagrįsto fizinio aktyvumo trūkumu.

[ 1 ]

Osteochondrozė ir stuburas

Gyvų būtybių, tiek gyvūnų, tiek žmonių, stuburo sandara iš esmės yra vienoda. Tačiau tik žmonės didžiuojasi galėdami vadintis Homo erectus, tai yra, vertikaliu žmogumi. Iki šiol buvo manoma, kad būtent vertikali eisena yra pagrindinė patologinių stuburo pokyčių priežastis. Tarsi vertikali kūno padėtis lemia neteisingą, netolygų stuburo apkrovimą. Statinis krūvis, labiausiai veikiantis apatinę nugaros dalį ir kryžkaulį, kurį sudaro penki slanksteliai, yra pavojingiausias dėl žalingo poveikio tarpslanksteliniams audiniams. Dinaminis krūvis, kuriam būdingi judesiai, veikia kaklo stuburą. Stuburo sandara gana sudėtinga, jį sudaro daugybė slankstelių, sujungtų kremzliniu audiniu – diskais. Diskai, savo ruožtu, yra daugiasluoksniai žiedai su skysta šerdimi viduryje, atliekantys smūgius sugeriančią funkciją, kai stuburas yra judinamas. Be to, slankstelius jungia daugybė raumenų ir kitų audinių. Visos šios jungiamosios sistemos elastingumas užtikrina normalią stuburo būklę. Paprastai tariant, kuo elastingesni ir prisitaikesni tarpslanksteliniai diskai, kuo lankstesnis ir sveikesnis stuburas, tuo mažesnė rizika, kad jį paveiks osteochondrozė. Šiandien abejojama teorija, kad dėl visų degeneracinių stuburo ligų kaltas vaikščiojimas vertikaliai. Negailestinga statistika įtikina klinikinius gydytojus, kad veikiau sėslus gyvenimo būdas, fizinis neveiklumas yra veiksniai, provokuojantys stuburo ligas, susijusias su tarpslankstelinių audinių distrofija ir degeneracija. Be to, antsvoris, kuris išties padidina diskų apkrovą, taip pat gali sustiprinti destruktyvius procesus ir išprovokuoti osteochondrozę. Išvada: judėjimas yra gyvenimas. Ši frazė nėra nauja, ji atrodo skausmingai nuvalkiota, banali, tačiau jai nereikia įrodymų. Ryškus pavyzdys, kad motorinis aktyvumas ir lankstumas gali būti stuburo sveikatos pagrindas, yra žmonės, kurie reguliariai užsiima gimnastika, joga ir kitokiomis kūno lavinimo rūšimis. Pati gamta suteikia vaikams galimybę būti lankstiems, nes vaikų stuburo diskai yra labai elastingi, o vien disko branduoliuose yra iki 80 % skysčio. Su amžiumi gyvybę teikiančio „tepalo“ kiekis gali sumažėti, tačiau jį galima išsaugoti sąmoningai atliekant paprastus pratimus ir laikantis pagrindinių sveikos gyvensenos taisyklių. Osteochondrozė – tai žmonių, kurie priversti sėdėti ar gulėti valandų valandas, metus, liga, nesvarbu, dėl kokios priežasties – dėl pareigos ar savo noro, dėl įsipareigojimų, tinginystės ar tiesiog nežinojimo.

[ 2 ], [ 3 ]

Kas yra osteochondrozė?

Osteochondrozė yra sąvoka, apimanti visus degeneracinius ir distrofinius stuburo pokyčius. Reikėtų pažymėti, kad europinėje ligų klasifikacijos versijoje nėra žodžio apie osteochondrozę, ten tokios ligos klasifikuojamos kaip reumatinės ir dorsopatinės. Nuo 1999 m. TLK-10 ligų grupė, kuriai būdingi stuburo skausmai, nesusiję su visceralinėmis priežastimis, iš tikrųjų apibrėžiama kaip dorsopatija. Osteochondrozė, kuri registruojama kaip dorsopatija, savo ruožtu skirstoma į tris dideles grupes:

1. Deformuojančios ligos, dorsopatijos – skoliozė, lordozė, kifozė, subluksacija, spondilolistezė.
2. Spondilopatija – spondilozė, ankilozinis spondilitas ir kitos osifikuojančios distrofinės patologijos, ribojančios stuburo judrumą.
3. Kitos, skirtingos dorsopatijos yra degeneraciniai pokyčiai, lydimi išvaržų ir išsikišimų.

Taigi, osteochondrozė (iš graikų kalbos žodžių – kaulas, kremzlė ir skausmas) yra bendrinis visų stuburo problemų, kurias sukelia perivertebralinių audinių degeneracija ir mitybos sutrikimai (degeneracija ir distrofija), pavadinimas. Deformuodamasis tarpslankstelinis, smūgius sugeriantis diskas tampa plonesnis, suplokštėja, dėl to slanksteliai perkraunami ir dar labiau deformuojasi iki tokio lygio, kad pradeda peržengti įprastas stuburo ribas. Esant tokiai patologijai, nervų šaknelės užspaudžiamos, uždegusios, atsiranda skausmas.

Osteochondrozė pažeidžia beveik visą nugarą, ir priklausomai nuo to, kuri stuburo dalis labiausiai pažeidžiama, taip ši liga vadinama klinikinėje praktikoje.

Populiariausia, daugeliui žinoma, yra juosmens osteochondrozė, taip pat yra gimdos kaklelio osteochondrozės apibrėžimas, kuri yra antra pagal dažnumą, yra kryžkaulio, krūtinės ir išplitusi osteochondrozė. Taip pat yra kryžminės patologijos – juosmens-kryžkaulio arba, pavyzdžiui, kaklo ir krūtinės ląstos.

Osteochondrozės simptomai gali būti gana įvairūs, tačiau anksčiau ar vėliau jie visi sustiprėja ir pasireiškia kliniškai. Žinoma, osteochondrozę daug lengviau ir greičiau gydyti ankstyvosiose jos vystymosi stadijose, kai pastebimi šie požymiai:

• Skausmingi, buki skausmingi pojūčiai degeneracinio proceso paveiktoje stuburo srityje.
• Lėtinė raumenų audinio įtampa (ypač būdinga gimdos kaklelio osteochondrozei).
• Traškėjimas sukant kūną ir kaklą.
• Galvos skausmas, įskaitant įtampos galvos skausmą (su gimdos kaklelio osteochondroze).
• Skausmingas skausmas krūtinės srityje, dažnai primenantis širdies skausmą (sergant krūtinės ląstos osteochondroze).

Uždegiminės stadijos osteochondrozė turi simptomų, kurie verčia žmogų kreiptis į gydytoją, nes jie sukelia ryškesnį diskomfortą:

• Skausmo apšvitinimas galūnėse.
• Pirštų ar kojų pirštų tirpimas.
• Skausmas plinta į galūnių pirštų galiukus.
• Stiprus stuburo skausmas atliekant paprastus fizinius pratimus.
• Padidėjęs skausmas dėl mažų sukrėtimų ar sukrėtimų, pavyzdžiui, keliaujant transportu.
• Nesugebėjimas atlikti paprastų užduočių, susijusių su kūno pasukimu ar lenkimu.
• Bendras mobilumo ir motorinės veiklos apribojimas.

Veiksniai, galintys išprovokuoti stuburo problemas, vadinamas osteochondroze, yra gana įvairūs, tačiau pirmąją vietą užima jau minėta hipodinamija. Be kitų priežasčių, įvardijamos šios:

• Funkcinis – monotoniškas darbas išlaikant tą pačią laikyseną.
• Biomechaniniai – plokščiapėdystė, įgimtos stuburo vystymosi anomalijos.
• Hormoninis - dėl su amžiumi susijusių hormonų lygio pokyčių.
• Infekcinė - tarpslankstelinės aplinkos distrofija, kurią sukelia uždegiminis procesas.
• Metabolizmas – per didelis arba nepakankamas kūno svoris.

Osteochondrozės, tai yra tarpslankstelinių diskų deformacijos ir distrofijos, priežastys dažniausiai pasireiškia komplekse ir beveik niekada nėra izoliuotos.

Osteochondrozės vystymasis skirstomas į šiuos etapus:

1. Diskų biomechanikos pokyčiai dėl audinių degeneracijos ir distrofinių pokyčių. Tai ikiklinikinė stadija, kai požymiai, jei tokių yra, yra labai silpni ir nepasireiškia. Šioje stadijoje diską supantis skaidulinis žiedas pradeda temptis arba, atvirkščiai, trauktis.
2. Antrajam etapui būdingas didesnis disko nestabilumas, skaidulinis žiedas ne tik išsitempia, jo skaidulos stratifikuojasi, žiedas pradeda plyšti. Dėl nervinių šaknelių užspaudimo atsiranda stuburo skausmas, progresuoja degeneraciniai pokyčiai. Kolageno audinys toliau nyksta, mažėja normalus tarpslankstelinio atstumo aukštis.
3. Diskas dažnai visiškai plyšta, šią patologiją lydi uždegimas, išvarža ir užspaustos nervų galūnės. Išsikišimas (praradimas) sukelia būdingą skausmą ne tik pažeistoje stuburo vietoje, bet ir paveikia galūnes bei netoliese esančias kūno dalis.
4. Sunkiausia stadija, kai prie distrofijos prisijungia spondilozė ir kitos kompensacinės stuburo ligos. Dažnai slankstelis, norėdamas kompensuoti prarastas funkcijas, suplokštėja, o skaidulinio žiedo elastingą audinį palaipsniui pakeičia randiniai ir kauliniai dariniai.

Kaklo stuburo osteochondrozė

Beveik visi, užsiimantys intelektine veikla, nuo moksleivių iki pagyvenusių žmonių, kenčia nuo vienokios ar kitokios kaklo stuburo osteochondrozės. Kaklo stuburo osteochondrozė laikoma liga, susijusia su padidėjusiomis dinaminėmis apkrovomis, sukeliančia tarpslankstelinių diskų degeneraciją ir jų įdubimą. Kremzlinio audinio sukietėjimas ir proliferacija sutrikdo šios stuburo dalies smūgius sugeriančias savybes, galvos judesiai – pakreipimai, sukamieji judesiai, posūkiai tampa sunkūs ir juos lydi būdingi osteochondrozės požymiai.

Simptomai, kuriuos gali sukelti kaklo stuburo osteochondrozė, ankstyvosiose ligos stadijose nėra specifiniai ir yra panašūs į kitų patologijų, nesusijusių su skeleto sistema, požymius. Osteochondrozės apraiškų, kurias reikia diferencijuoti ir išaiškinti, sąrašas, siekiant nustatyti teisingą diagnozę, yra toks:

• Stiprūs galvos skausmai, panašūs į migrenos priepuolius.
• Galvos skausmas, plintantis nuo pakaušio iki kaklo.
• Galvos skausmas, kuris sustiprėja kosint, sukant galvą, čiaudint.
• Galvos skausmas, plintantis į krūtinę ar petį.
• Galvos svaigimas, jutimo sutrikimai – dvejinimasis akyse, sunkumai sufokusuoti žvilgsnį. Spengimas ausyse, pažengusiais atvejais – sutrikusi judesių koordinacija.
• Simptomai, panašūs į širdies skausmą, ypač krūtinės anginos skausmą – skausmas širdyje, plintantis į kaklo sritį arba ranką, po mente. Skausmas gali sustiprėti ir nepalengvėja vartojant širdies vaistus.
• Skausmas, panašus į skausmingus pojūčius, susijusius su hipertenzija (sunkumas pakaušyje).

[ 4 ], [ 5 ]

Pasekmės ir komplikacijos

Prieš pradedant gydyti osteochondrozę, kaip ir bet kurią kitą ligą, būtina išsiaiškinti jos priežastis, o tai gana sunku, kai kalbama apie degeneracines stuburo patologijas. Veiksniai, provokuojantys kaklo srities tarpslankstelinių diskų deformaciją, yra susiję su šios zonos anatomine ypatybe. Kaklo slanksteliai beveik nuolat patiria įtampą dėl nepakankamo bendro motorinio aktyvumo. Atsižvelgiant į tai, kad daugiau nei pusė dirbančiųjų gyvena „sėsliai“, problema kartais tampa neišsprendžiama. Be to, kaklo slanksteliai yra mažesni nei kitų stuburo sričių slanksteliai, o vidinis kanalas yra daug siauresnis. Didžiulis nervų galūnių skaičius, kraujagyslių gausa, svarbiausios smegenis maitinančios arterijos buvimas – visa tai daro kaklo zoną itin pažeidžiamą. Net menkiausias tarpslankstelinės erdvės sumažėjimas sukelia nervų šaknelių užspaudimą, patinimą, uždegimą ir, atitinkamai, smegenų kraujotakos pablogėjimą. Dažnai protinės veiklos sumažėjimas yra susijęs su tuo, kad žmogui išsivysto kaklo stuburo osteochondrozė. Yra istorinis anekdotas, siekiantis ne tokius senus laikus, kai Margaret Hilda Thatcher išbarė savo darbuotoją žodžiais: „Jūsų problema yra ne jūsų galvos skausmas ar jūsų paties požiūris į balsavimui pateiktą klausimą. Faktas yra tas, kad jūsų stuburas tiesiog nėra sujungtas su jūsų smegenimis, Džonai.“ Ši garsioji „geležinės“ ponios citata puikiai apibūdina kaklo stuburo osteochondrozės sukeltą būklę, kai kartais taip nutinka – stuburas neužtikrina tinkamos „mitybos“ galvai. Kalbant apie „mitybą“, iš tikrųjų joje dalyvauja ne tik stuburo kanalas, bet ir arterinis kanalas, einantis per skersines nervines ataugas. Slankstelinė arterija eina į kaukolę, kad maitintų smegenis, ši arterija taip pat tiekia maistines medžiagas ir deguonį vestibiuliariniam aparatui. Menkiausias kraujotakos sutrikimas šiais kanalais gali išprovokuoti arba pabloginti vegetacinio-kraujagyslinio sindromo eigą. Be VSD, kaklo osteochondrozė sukelia tipiškus radikulinio sindromo (radikulito) simptomus, kai skausmas plinta į pirštų galiukus arba į vieną pirštą, o odos blyškumas (marmuravimas) yra aiškiai matomas. Viena nemaloniausių gimdos kaklelio osteochondrozės išprovokuotų komplikacijų yra delnų fibromatozė, dar vadinama Dupuytreno kontraktūra. Sergant šia liga, pažeidžiama delno aponeurozė (sausgyslės plokštelė) ir sutrinka pirštų lenkimo funkcija.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės diagnozė

Kaklo stuburo osteochondrozę diagnozuoja specialistas, remdamasis paciento skundais, o patvirtinti ir patikslinti gali rentgeno tyrimas, magnetinio rezonanso tomografija ir kompiuterinė tomografija.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės gydymas

Visiškai atsigauti po gimdos kaklelio osteochondrozės įmanoma tik pradinėse stadijose, tačiau galima palengvinti skausmingus šios ligos simptomus, išvengti paūmėjimų ir atsikratyti kai kurių patologinių stuburo pokyčių. Todėl nereikėtų pamiršti ir savalaikio ligos gydymo svarbos.

Kaip gydyti osteochondrozę?

Osteochondrozę gydyti nėra lengva, paprastai terapija skiriama kuo išsamiau, įtraukiant visas šiuolaikinės medicinos priemones. Be konservatyvaus gydymo vaistais, taip pat naudojami patikrinti vaistažolių preparatai, akupunktūra, gydomųjų pratimų kompleksas, kartais ir chirurginės operacijos, skirtos pašalinti išvaržas ir slankstelių subluksacijas. Reikėtų pripažinti, kad osteochondrozė ir gydymas yra dvi sąvokos, su kuriomis sergantis žmogus susidurs gana ilgą laiką, kartais visą gyvenimą. Be pradinio etapo, kurio tikslas – palengvinti skausmo simptomą, terapija apima nuolatinius atkuriamuosius, reabilitacinius ir prevencinius veiksmus. Sudėtingos, daugiakomponentės ligos visada gydomos ilgą laiką. Jei diagnozuojama osteochondrozė, kaip ją gydyti, yra pirmas klausimas, kurį sprendžia ne tik gydytojas, bet ir pats pacientas, nes jo tiesioginis dalyvavimas ir atsakingas visų nurodymų laikymasis dažnai vaidina lemiamą vaidmenį sveikstant.

[ 15 ], [ 16 ]

Kuo gydyti?

Vaistų, kurie dažniausiai naudojami osteochondrozei gydyti, sąrašas:

• Sudėtingas, veiksmingas homeopatinis preparatas, kurį reikėtų vartoti ilgą laiką, kaip ir bet kurį kitą homeopatinį vaistą – Traumeel (ampulėse arba tablečių pavidalu).
• Veiksminga išorinė priemonė, gerai malšinanti raumenų ir sąnarių skausmą, yra „Comfrey“ arba „Symphytum“ tepalas.
• Nesteroidinis vaistas nuo uždegimo – ibuprofenas (tepalo pavidalu – išoriškai, tablečių pavidalu – per burną).
• Kompleksinio poveikio tepalas iš homeopatinių vaistų kategorijos – Ziel T.
• Ortofenas yra tablečių pavidalo vaistas iš NVNU (nesteroidinių vaistų nuo uždegimo) kategorijos.
• Diklofenakas - ampulėse, tabletėse, tepalo arba gelio pavidalu.
• Vaistas iš gliukokortikoidų kategorijos – deksametazono fosfatas.
• Tepalas iš išorinių nesteroidinių vaistų nuo uždegimo kategorijos – indometacinas.
• Gelis iš išorinių nesteroidinių vaistų nuo uždegimo kategorijos – ketoprofenas.
• Vaistas iš išorinių nesteroidinių vaistų nuo uždegimo kategorijos – cefekonas.

Jei apibendrintume viską, kas susiję su tokios ligos kaip osteochondrozė gydymu, gydymą galima suskirstyti į šiuos etapus ir tipus:

1. NVNU - nesteroidinių vaistų nuo uždegimo - vartojimas laikomas auksiniu standartu gydant visas degeneracines, distrofines kaulų ir raumenų sistemos patologijas. Pirmas dalykas, kurį daro šie vaistai, yra skausmo simptomų mažinimas, antrasis - reikšmingas uždegimo sumažėjimas.
2. Vaistai, vadinami raumenis atpalaiduojančiais vaistais, nes jie tikrai gali veiksmingai sumažinti raumenų įtampą ir spazmus.
3. Trakcijos terapija yra tempimo metodas. Šio gana skausmingo, bet veiksmingo proceso metu palaipsniui tempiami slankstelius supantys audiniai ir raumenys, todėl tarpslankstelinis atstumas didėja, artėjant prie normos.
4. Biogeniniai vaistai, kraujagyslių agentai, tiekiantys mitybą degeneracinėms audinių sritims, ir B grupės vitaminai gerai atkuria deformuoto stuburo funkcines galimybes.
5. Raminamieji vaistai, normalizuojantys nervų sistemą. Akupunktūra puikiai tinka raumenų ir nervų įtampai malšinti.
6. Kineziterapinės procedūros – elektroforezė, fonoforezė, UHF, masažai, purvo procedūros, balneoterapija, magnetoterapija.
7. Stuburo korekcija atsigavimo laikotarpiu atliekama naudojant manualinę terapiją.
8. Osteochondrozės gydymas taip pat apima nuolatinį fizinį lavinimą iš įvairių terapinių fizinių pratimų.

Kraštutiniais atvejais, kai osteochondrozės eiga pereina į paskutinę stadiją, nurodoma ir chirurginė intervencija, kuri atliekama uždegiminio proceso lokalizacijos srityje. Dažniausiai operuojama išvarža, galima pašalinti deformuotą gretimų slankstelių kaulinį audinį.

[ 17 ]

Kur gydyti osteochondrozę?

Savarankiškas beveik visų ligų gydymas yra tendencija, stebima beveik visose šalyse, tačiau ji ypač būdinga posovietinėms šalims, kuriose tradicinė sveikatos priežiūros struktūra vis dar keičiasi. Pasimetę naujovių, dažnai tiesiog dėl nežinojimo, daugelis iš mūsų bando patys susidoroti su nugaros, kaklo ar juosmens skausmais. Šį kartą galima pavadinti pirmuoju, nors ir nelabai veiksmingu, gydymo etapu, nes osteochondrozė turėtų būti gydoma tik padedant gydytojui. Antrajame etape, kai savarankiški veiksmai neduoda norimo, ilgalaikio rezultato, žmogus pagalvoja apie apsilankymą pas gydytoją ir susiduria su klausimu, osteochondrozė – kaip gydyti, kaip gydyti ir, svarbiausia, kur gydyti osteochondrozę? Pirma, galite susisiekti su savo vietos terapeutu, kuris greičiausiai nukreips pacientą tyrimui – rentgenui, kraujo tyrimams ir duos siuntimą pas neurologą. Antra, galite iš karto užsiregistruoti pas neurologą, prieš konsultaciją patartina atlikti bent viso stuburo rentgeno tyrimą. Jokiu būdu nereikėtų eiti į kraštutinumus ir ieškoti patyrusio masažo terapeuto, bet koks masažas, visų pirma, apima preliminarų kūno būklės, ypač stuburo, nuskaitymą. Osteochondrozės problemą taip pat sprendžia vertebrologai ir vertebroneurologai – gydytojai, kurie specializuojasi stuburo ligų srityje.

Osteochondrozė yra sudėtinga liga, tačiau daugelio žmonių, įveikusių net sunkius stuburo sužalojimus, pavyzdžiai įrodo, kad viskas įmanoma ir pasiekiama. Svarbiausia – išanalizuoti savo motorinę veiklą ir imtis tinkamų priemonių vos pajutus pirmuosius nerimą keliančius signalus, kuriuos duoda jūsų nugara. Galite nedelsdami kreiptis į gydytoją ir pradėti gydymą arba, jei liga nėra apleista, pradėti judėti, nes, kaip sakė Aristotelis, didžiojo Aleksandro Didžiojo mokytojas, išsiskyręs nepaprastu aktyvumu: „Gyvenimui reikalingas ir reikia judėjimo, kitaip tai nėra gyvenimas“.

Ką istorija sako apie osteochondrozę?

Osteochondrozės etiologija vis dar neaiški, be to, nepaisant akivaizdžiai senos šios ligos kilmės, stuburo ligos pradėtos rimtai tyrinėti tik XVIII amžiuje. Nuo to laiko ginčai ir diskusijos dėl tikrojo „priešo“, provokuojančio degeneracinius tarpslankstelinių diskų pokyčius, nesiliauja. Tuo tarpu seniai, dar Hipokrato laikais, buvo traktatų apie chiropraktiką, kurie rodo, kad senovės graikai taip pat kentėjo nuo nugaros skausmų. Pats Hipokratas taip pat taip domėjosi stuburo problemomis, kad atliko medicininius eksperimentus, kurie šiuolaikiniu požiūriu yra abejotini: jo mokiniai kruopščiai pririšo pacientą už rankų ir kojų horizontalioje plokštumoje nugara į viršų, kiek įmanoma labiau ištempdami galūnes. Tada didysis gydytojas atsistojo sergančiajam ant nugaros ir pradėjo ja vaikščioti. Medicinos įkūrėjas buvo nuoširdžiai įsitikinęs, kad tokia fiksacija, tempimas ir masažas sugrąžins stuburo sveikatą, kuri, anot senovės graikų išminčių, buvo raktas į laimingą žmogaus likimą. Sąžiningumo dėlei reikėtų pažymėti, kad vėliau Hipokratas specialiai apmokytus vaikus sodino ant nugarų, kad išvengtų rizikos sužeisti jau sergantį stuburą suaugusiojo svoriu. Nuo to laiko daugelį amžių iš eilės nugara ir galima osteochondrozė buvo gydoma viskuo – smūgiais, trynimu vaistažolėmis, burtais, akupunktūra, prideginimu ir net bičių bei gyvačių įkandimais. Žinoma, kai nėra kitos išeities, pacientas sutinka su gyvate, nors praėjusių amžių gydytojai niekada nesurinko patikimos statistikos, įtikinančios mus, kad senovinis osteochondrozės gydymo metodas yra panacėja. Tam tikra metodų, pasakojančių, kaip gydyti osteochondrozę, sistematizacija prasidėjo tik XVII amžiaus pabaigoje. Tuo pačiu metu atsirado terminologija, kuri formalizavo taikomąsias medicinos sritis, tarp kurių buvo ir chiropraktika. Po dviejų šimtmečių ji buvo padalinta į chiropraktiką ir osteopatiją. Pirmoji kryptis buvo grynai praktinė, naudojant jėgos metodus, osteopatai buvo labiau teoretikai ir tyrėjai. Šių mokslų sandūroje pamažu atsirado manualinė terapija, be kurios šiandien osteochondrozės gydymas praktiškai neįsivaizduojamas.

Kalbant apie terminą, apibrėžiantį ligą „osteochondrozė“, tipiška istorija nutiko su osteochondroze, kuri būdinga ir kitiems neaiškios etiologijos negalavimams. Ji buvo vadinama įvairiais pavadinimais – juosmens išialgija, radikulitu, Šmorlio mazgu, išialgija ir spondilozė. Gydytojams prireikė beveik šimtmečio, kad pagaliau išsiaiškintų osteochondrozę ir prieitų prie bendros nuomonės. Šiandien visi patomorfologiniai sutrikimai ir stuburo pokyčiai besąlygiškai vadinami osteochondroze, su viena išlyga: osteochondrozė yra distrofinis tarpslankstelinio disko sutrikimas be išvaržų ir be išsikišimo (disko degeneracijos be skaidulinio žiedo plyšimo).