Pilki plaukai ankstyvame amžiuje: priežastys, gydymas

Pirmųjų žilų siūlų, blyksinčių plaukuose, atsiradimas retai džiugina moteris, nors vyrai dažnai lieka abejingi. O ankstyvi žili plaukai, be estetinių pojūčių, taip pat kelia nerimą dėl sveikatos būklės.

Ką rodo per anksti žili plaukai?

Plaukų spalva „druska ir pipirai“ daugumai žmonių asocijuojasi su branda ir išmintimi, tai yra, su kūno nykimu ir sveikatos praradimu. Iš tiesų, ankstyvas žilimas nėra prastos sveikatos požymis, ką įrodo neseniai Ispanijos mokslininkų atliktas didelio masto tyrimas, nors yra nemažai ligų, kurioms esant gali sumažėti dažančiojo pigmento gamyba.

Žilų plaukų buvimas taip pat siejamas su nervine įtampa ir neigiamais streso veiksniais, ir nors dažni adrenalino antplūdžiai neigiamai veikia melanocitus, tyrimas nepatvirtina galimybės žilti nuo sielvarto. Kai kurie jo dalyviai stebėjimo proceso metu patyrė rimtų sukrėtimų. Jiems žili plaukai neatsirado iškart po trauminio įvykio.

Ankstyvas žilimas nekoreliuoja su mityba, gyvenimo būdu ar gyvenamąja vieta. Jo išvaizda nepriklauso nuo lyties. Pasak mokslininkų, visiškai sveikas žmogus pirmąjį žilą plauką gali pamatyti būdamas 16–20 metų, o chroniškai sergantis žmogus dažnai neturi nė vieno žilo plauko būdamas penkiasdešimties. Visa tai labai individualu ir kalba tik apie paveldimą polinkį. Jokių kitų priežastinių ryšių nenustatyta.

Tačiau net ir ilgalaikis bei masinis tyrimas yra ribotas laiko atžvilgiu, o jo metu išryškėja priežastys, kurios veikė nedelsiant arba gana greitai. Todėl nereikėtų visiškai ignoruoti ilgalaikių arba nuolat veikiančių išorinių ir vidinių veiksnių, nepalankių bendrai sveikatos būklei, įtakos, net jei jie tyrimo metu nepasirodė kaip lemiami.

Epidemiologija

Statistika rodo, kad daug rūkantys žmonės žila greičiau nei nerūkantys – penkis kartus greičiau. Natūralu, kad su amžiumi žili plaukai tampa dažnesni, tačiau paaiškėjo, kad kas dešimtas mūsų planetos gyventojas net ir po 60 metų neturi žilų plaukų. Apskritai mokslininkai ankstyvų žilų plaukų nelaiko senėjimo ir prastos sveikatos požymiu, beje, ir vėlyvų žilų plaukų taip pat. Tiesiog žilaplaukių žmonių organizme suaktyvėja antioksidaciniai procesai, glutationas – ląstelių apsauga nuo laisvųjų radikalų toksinių savybių – susikaupia ne melanocituose, o gyvybiškai svarbių vidaus organų ląstelėse, o tai lėtina organizmo senėjimą ir leidžia sidabrinių plaukų savininkui gyventi ilgą gyvenimą išlaikant sveikatą.

Priežastys ankstyvoji pilka spalva

Žili plaukai kiekvienam iš mūsų atsiranda individualiai, priklausomai nuo paveldimo polinkio. Ankstyvas žilimas laikomas pastebimu iki 25–30 metų amžiaus, kai iki 40 metų dauguma plaukų jau būna depigmentuoti, o sidabrinių siūlelių atsiradimas po 35 metų paprastai laikomas normaliu variantu. Iš pradžių pavieniai žili plaukai randami ant smilkinių ir viršugalvio (ant karūnos). Didžioji dalis gyventojų pusės amžiaus sukaktį pasitinka jau gerokai žili, nors ir ne visi – šiame amžiuje išlikusi tam tikra plaukų pigmentacija, tačiau tai visai nėra geros sveikatos įrodymas.

Taigi, tyrimo patvirtinta žilų plaukų atsiradimo ankstyvame amžiuje priežastis yra genetinis polinkis į priešlaikinį žilimą. Mokslininkai negalėjo susieti ankstyvo žilimo su kitomis priežastimis. Tiriamieji ne visada laikėsi teisingo ir sveiko gyvenimo būdo, skirtingai maitinosi, dirbo ir ilsėjosi, buvo aktyvūs ir nelabai aktyvūs, nervinosi, kartais patirdavo rimtų psichologinių traumų, ne visi jie pasižymėjo puikia sveikata, tačiau to negalima susieti su priešlaikiniu žilų plaukų atsiradimu.

Retos įgimtos patologijos, tokios kaip Wernerio ir Waardenburgo sindromai, sukelia ankstyvų žilų plaukų atsiradimą, tačiau šis simptomas nėra pagrindinis.

Taip pat egzistuoja įgyti natūralaus plaukų balinimo rizikos veiksniai ankstesniame amžiuje nei būdinga gamtai. Ekspertai juos sieja su melanino sintezės slopinimu, kuriame dalyvauja daug hormonų – hipofizės, skydliaukės, lytinių, neurotransmiterių ir peptidų, ypač glutationo, kuris lemia oksidacines-redukcines ląstelių savybes.

Melanino gamybos greitis gali sumažėti esant nepakankamai skydliaukės funkcijai, autoimuninėms patologijoms – vitiligui, tiroiditui, ligoms ir mitybos klaidoms, sukeliančioms žalingą arba geležies stokos anemiją, baltymų, vitaminų/mineralų trūkumui, širdies ir kraujagyslių patologijoms (dažniausiai vyrams).

Pilkų plaukų dėmės gali būti virusinės kilmės – juostinės pūslelinės, arba būti radiacijos žalos ir galvos traumų pasekmė.

Priešlaikinis plaukų žilimas gali pasireikšti po chemoterapijos ar vaistų nuo parkinsonizmo vartojimo.

Dažnas plaukų dažymas oksidatoriumi (vandenilio peroksidu) turinčiais dažais, balinimas, cheminis cheminis sušukavimas, aplinkos problemos (dažnai visos kartu) sukelia didžiulį „oksidacinį stresą“, dėl kurio sutrinka melanocitų funkcija.

Ankstyvas žilimas su gelsvu atspalviu būdingas daug rūkantiems. Per didelis saulės poveikis taip pat sutrikdo melanino sintezę.

Nors nerviniai sukrėtimai nesukelia staigaus plaukų žilimo, adrenalino perteklius kraujyje sutrikdo dažančiojo pigmento ryšį su plaukų baltymais, dėl ko jie pakinta. Kraujagyslių spazmai streso metu taip pat neigiamai veikia melanino susidarymą.

Taigi, bendra sveikata, mityba ir gyvenimo būdas vis dar turi įtakos žilų plaukų patogenezei bet kuriame amžiuje ir gali paspartinti šį procesą. Bet kuriuo atveju žilimas yra pagrįstas dažančiojo pigmento gamybos sulėtėjimu, kurį sukelia melanocitų aktyvumo sumažėjimas arba žūtis. Depigmentuotų plaukų struktūra pasikeičia – jie įgauna oro kišenių, tampa porėti, todėl įgauna sidabriškai baltą spalvą.

Simptomai ankstyvoji pilka spalva

Sidabriniai siūlai labai jaunų žmonių plaukuose – taip kliniškai pasireiškia ankstyvi žili plaukai.

Pirmieji požymiai – žili plaukai ant smilkinių ar viršugalvio – kartais pasirodo labai anksti, dar nesulaukus 20 metų, o sulaukus 40 metų, dauguma tokių žmonių plaukų jau būna depigmentuoti.

Melanino trūkumas arba nebuvimas plaukuose keičia ne tik jų išvaizdą, bet ir struktūrą bei savybes. Melaninas ne tik nudažo plaukus, bet ir padaro juos stiprius, elastingus bei lanksčius, apsaugo nuo saulės spindulių ir kitų kenksmingų veiksnių. Didžiausius pokyčius patiria tamsūs plaukai. Žili plaukai yra tuščiaviduriai viduje, jie sausesni, lengviau skilinėja ir lūžinėja, labiau pažeidžiami neigiamo aplinkos poveikio. Jie tampa nepaklusnūs ir labiau veliasi. Juos sunkiau šukuoti ir formuoti.

Ankstyvi žili plaukai nėra senėjimo požymis, tačiau tai gali būti vienas iš somatinių sveikatos sutrikimų simptomų, tačiau ne pirmasis ir vienintelis. Todėl, jei žilų plaukų atsiradimas jauname amžiuje nėra būdingas šeimos anamnezei ir, be to, yra tam tikrų negalavimų simptomų, prasminga kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintų nepakankamos melanocitų gamybos priežastis.

Psichosomatika

Bet kuri liga turi ne tik fiziologinius, bet ir psichologinius prielaidas. Psichosomatinė medicina tiria somatinių simptomų kompleksų vystymosi psichologinį pagrindą.

Ant galvos auga plaukai, kurie simbolizuoja mus pačius, o anksti žili plaukai, metafiziniu požiūriu, kalba apie jėgų ir tikėjimo savimi stoką, neviltį, stiprią įtampą, bejėgiškumą, dabarties ir ateities baimę. Mūsų karūna jungia mus su Visata ir, jei šis ryšys nutrūksta, žmogus negali susidoroti su gyvenimo užduotimis, praranda gyvenimo harmoniją, o plaukai tampa žili.

Tradicinė medicina pastebėjo, kad ankstyvas vyrų plaukų žilimas gali rodyti silpną širdies ir kraujagyslių sistemą. Psichosomatiniai širdies ir kraujagyslių ligų aspektai koreliuoja su įtampa, nuolatiniu stresu, nerviniu perkrovimu, nerimu, o tai atitinka ankstyvo žilų plaukų atsiradimo priežastis.

Priešlaikinis moterų plaukų žilimas aiškinamas atsižvelgiant į jų tradicinį vaidmenį visuomenėje ir paaiškinamas moters nerimu dėl savo šeimos lizdo, netikrumu, ar ji sugebės išlaikyti savo šeimos gerovę ir užtikrinti pakankamą saugumo lygį savo vaikams.

Tik pats pacientas gali ištaisyti savo psichoemocinę būseną, keisdamas savo mąstymo stereotipus.

Komplikacijos ir pasekmės

Ankstyvas plaukų žilimas nekelia tiesioginės grėsmės sveikatai, remiantis naujausiais duomenimis, jis netgi laikomas palankiu prognostiniu veiksniu.

Priešlaikinio žilimo pasekmės gali būti siejamos su nepasitenkinimu savo išvaizda, tačiau tokį trūkumą galima greitai ištaisyti grožio salone.

Tačiau anksti pražilęs žmogus turėtų atkreipti dėmesį į savo sveikatą, nes ligų, dėl kurių sutrinka melanocitų sintezė, negalima ignoruoti ir geriausia jas nustatyti pačioje jų vystymosi pradžioje.

Diagnostika ankstyvoji pilka spalva

Ankstyvo žilų plaukų atsiradimas gali būti susijęs su kai kuriomis ligomis ar išoriniais veiksniais. Norint tai nustatyti, būtina atlikti išsamų tyrimą ir gauti kardiologo, endokrinologo, gastroenterologo konsultaciją.

Pacientui bus paskirti tyrimai. Laboratoriniai tyrimai gali labai skirtis nuo klinikinio kraujo tyrimo iki konkretesnių: geležies, vitamino B12, kitų vitaminų ir mineralų, skydliaukės hormonų, gastrino kiekio serume.

Priklausomai nuo įtariamos diagnozės, gali būti paskirta instrumentinė diagnostika.

Remiantis tyrimo rezultatais, atliekama diferencinė diagnostika, siekiant nustatyti, kas sukėlė nepakankamą melanino sintezę. Maisto priežastys diferencijuojamos nuo ligų, dėl kurių sutriko medžiagų apykaita.

Gydymas ankstyvoji pilka spalva

Jei jau atsirado žilų plaukų, ne visada įmanoma sustabdyti patį žilimo procesą ir visiškai atkurti ankstesnę plaukų būklę. Tačiau įmanoma sulėtinti naujų žilų plaukų atsiradimo tempą. Tiesa, teks pasistengti: galbūt – pakeisti gyvenimo būdą, atsisakant žalingų įpročių, peržiūrėti mitybą, profesionaliai prižiūrėti galvos odą ir plaukus, o svarbiausia – persvarstyti savo požiūrį į gyvenimą, atsikratyti baimių, įveikti abejones savimi ir bejėgiškumą. Ankstyvo žilų plaukų atsiradimas siejamas su psichosomatinėmis patologijomis, o teigiamas požiūris duoda realių rezultatų.

Kategoriškai nerekomenduojama traukti pirmųjų žilų plaukų. Jie pavieniui blyksi per sklastymą, o ranka pati tiesia ranką, kad ištaisytų defektą. To daryti nereikėtų, nes, pirma, žilų plaukų rovimas gali sukelti infekciją ir dermatito atsiradimą, antra, galite pažeisti plaukų folikulus, jie nustos augti, o tai lems plikių dėmių susidarymą žilų plaukų vietose.

Kaip sustabdyti priešlaikinį plaukų žilimą? Yra vaistų, kurie, kaip teigia jų gamintojai, gali regeneruoti melanocitus ir atkurti jų gebėjimą gaminti dažomuosius pigmentus. Tačiau po pirmojo panaudojimo poveikio nebus; pastebimas pagerėjimas turėtų atsirasti po reguliaraus vartojimo dvi tris savaites. Plaukų spalvos atkūrimo preparatai yra įvairių formų.

„Stopsedin“ purškiklis purškiamas ant plaukų. Norint jį naudoti, plaukų plauti nereikia. Jis tinka tiek vyrams, tiek moterims, jame yra natūralių ir naudingų komponentų, kurių kompleksinis poveikis sumažina plaukų ir galvos odos sveikatą, taip pat atkuria natūralius melanino sintezės procesus.

Tai inozitolis arba vitaminas B8, kuris teigiamai veikia ne tik plaukų augimą ir dažančio pigmento susidarymą, bet ir normalizuoja širdies ir kraujagyslių bei kepenų ir tulžies takų sistemų, raumenų sistemos darbą, dar vadinamą „jaunystės eliksyru“, nes apsaugo ląsteles nuo senėjimo ir mirties; biotinas arba vitaminas B7 (grožio vitaminas), kuris dalyvauja riebalų rūgščių skaidyme, leucinas, kofermentas gliukoneogenezės procese. Be to, vaisto sudėtyje yra amlos aliejaus, kuriame yra daug plaukų folikulų atkūrimui reikalingų komponentų, ir kairės krypties tirozino izomeras, pakeičiama aminorūgštis, būtina skydliaukės hormonų ir katecholaminų gamybai, dėl kurios pasireiškia antistresinis poveikis, sumažėja nerimas ir pagerėja nuotaika.

„Stopsedin“ naudojamas itin paprastai: purškimo buteliukas energingai suplakamas, o jo turinys per dozatorių užtepamas ant plaukų šaknų. Po to masažuojamaisiais judesiais paskirstomas per galvos odą po plaukais. Tada iššukuoju plaukus ir viskas. Jie žada spalvos grąžinimą maždaug po trijų savaičių ar mėnesio, priklausomai nuo problemos nepaisymo laipsnio. Po to tereikės palaikyti plaukų ryškumą ir kokybę, periodiškai juos tepant.

Slovakiškas losjonas „Reparex“ yra kiek sudėtingesnis naudoti. Prieš naudojimą plaukai turi būti drėgni, po naudojimo jie taip pat įtrinami į galvos odą masažuojamaisiais judesiais, o po penkių minučių galva išdžiovinama plaukų džiovintuvu. „Reparex“ gaminamas atskirai moterims ir vyrams. Jame yra G-reduktazės, kuri gali katalizuoti melanino sintezės procesą; vienvalenčio sidabro nitrato (lapis) ir rozmarino rūgšties – antioksidantų, neutralizuojančių oksidacinio streso poveikį; pantoteno (vitaminas B5) ir ricinolio rūgščių, kurios apsaugo nuo plaukų blukimo ir skatina plaukų atstatymą; jūros druskos kaip būtinų mineralinių ingredientų šaltinio. Losjonas naudojamas kiekvieną dieną pirmąsias dvi ar tris savaites. O kai spalva atkuriama, vieną ar du kartus per savaitę – siekiant išlaikyti pasiektą efektą.

Kai kurie vitaminai taip pat naudojami plaukų augimui skatinti. Pavyzdžiui, vitaminas B12 (cianokobalaminas). Šis neurotropinis vitaminas gali būti skiriamas esant nustatytam jo trūkumui, kuris išsivysto sergant daugeliu ligų (mažo rūgštingumo gastritu, autoimuniniais procesais) ir laikantis baltymų neturinčių dietų.

Antistresinį poveikį suteikia magnio injekcijos ir magnio preparatai, pavyzdžiui, Magne B6.

Para-aminobenzenkarboksirūgštis arba vitaminas B10, nikotino (B3) ir folio (B9) rūgštys apsaugo nuo ankstyvo plaukų žilimo. Vitaminas A skatina kiekvieno plauko vientisumą, glotnumą ir elastingumą, be vitamino D kalcio pasisavinimas yra problemiškas, vitaminai C ir E yra galingi antioksidantai.

Plaukų kokybę veikia cinko, kalcio, magnio, vario ir seleno trūkumas, todėl patartina vartoti vitaminų ir mineralų kompleksus, tokius kaip „Selmevit Intensive“ arba „Melan Plus“. Tačiau jei išorinių priemonių „Stopsedin“, „Reparex“ ir kitų naudojimas yra įmanomas savo iniciatyva, tai prieš vartojant net, atrodytų, nekenksmingus multivitaminus viduje, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, nes hipervitaminozė ir mineralų perteklius yra tokie pat pavojingi, kaip ir jų trūkumas.

Gydymas skiriamas individualiai. Jo tikslas – suaktyvinti kraujotaką kapiliaruose, pagerinti galvos odos trofizmą ir plastines savybes, normalizuoti neurohumoralinius ryšius, stimuliuoti melanotropocitus ir formuotis dažančiajam pigmentui.

Kartu su mono- arba multivitaminų vartojimu ir išorinių preparatų naudojimu minėtais tikslais taip pat naudojamas fizioterapinis gydymas.

Galvos masažas, akupunktūra ir refleksologija plačiai naudojami stresui malšinti, kraujagyslių ir raumenų spazmams, kraujotakai didinti ir uždegimui šalinti.

Mezoterapija gali sulėtinti priešlaikinio žilimo procesą. Procedūros metu plonomis ir trumpomis adatomis poodiniu būdu suleidžiami vitaminų kokteiliai, kurių didžiąją dalį sudaro B grupės vitaminai ir melanino pigmento pirmtakai, mikroelementai – populiariausias kompleksas: cinkas, kobaltas, nikelis. Cinkas būtinas galvos odos ir plaukų ląstelių atsistatymui; kobaltas – normalizuoja kraujodarą, ypač baltymų ir vitamino B12 sintezę, tiesiogiai apsaugo nuo ankstyvų žilų plaukų atsiradimo; nikelis – skatina arginino susidarymą, kuris aktyvina kraujotaką odos kapiliaruose, todėl gerėja mityba ir kvėpavimas. Paprastai norint pasiekti matomą efektą, reikia atlikti apie keliolika procedūrų – po vieną per savaitę. Mezoterapija nesukelia didelio diskomforto ir pacientai ją lengvai toleruoja.

Lazerio spinduliuotė yra veiksmingas ankstyvų žilų plaukų gydymo būdas, stimuliuojantis atstatomuosius, medžiagų apykaitos ir biosintezės procesus. Lazerio terapijos veiksmingumas siejamas su fermentų sistemų aktyvavimu. Naudojamas lazerinis skenuojantis spindulys, lazerio punkcija ir magnetolazerio terapija.

Naujas metodas yra plazmoterapija – panašiai kaip mezoterapija, tik atliekamos injekcijos su trombocitais praturtintu plazmos tirpalu, kuris sukelia galvos odos autoregeneracijos procesą.

Tarp fiziologinio poveikio aparatinės įrangos metodų jie naudoja elektrinę stimuliaciją, d'Arsonval sroves, fototerapiją, ozono terapiją, kurios aktyvina „miegančius“ plaukų folikulus ir netgi atkuria pažeistų funkciją.

Ekspertai paprastai neprieštarauja, kad pacientas papildytų namų gydymą plaukų priežiūra, naudodamas tradicinės medicinos receptus. Tačiau jie nelaiko namų gydymo veiksmingu, nors pripažįsta, kad plaukai ir galvos oda tampa sveikesni. Nepaisant to, daugelis žmonių teigia, kad jiems pavyko susidoroti su problema naudojant tik tradicinę mediciną. Tokių receptų veiksmingumą galima patikrinti tik empiriškai su savo plaukais.

Liaudies gynimo priemonės

Yra daug receptų plaukų spalvai atkurti: nuo labai paprastų, kuriems nereikia laiko ar pinigų, iki labai sudėtingų.

Pradėkime nuo paprasčiausio – masažų. Yra nuomonė, kad stimuliuojama ne galvos oda, o nagų plokštelės, kurios padeda atkurti plaukų kokybę. Šios sritys yra atsakingos už plaukų sveikatą, augimą ir spalvą. Rekomenduojama du ar tris kartus per dieną intensyviai trinti nagus vieną į kitą penkias minutes, kairės rankos pirštus, sulenktus į puskumštį, priglausiant prie dešinės rankos pirštų su nagais. Nepamirškite apie nykščio nagus. Rezultatas bus pastebimas po mėnesio, o po šešių mėnesių žili plaukai visiškai išnyks.

Tiesioginis poveikis plaukams – apvyniokite vieną plaukų sruogą aplink pirštą ir palaikykite apie penkias minutes, tada kitą.

Galvos odą galite masažuoti spiraliniais judesiais nuo viršugalvio iki pakaušio ir nugaros. Šis masažas rekomenduojamas prieš plaunant plaukus.

Populiarios plaukų kaukės su dimeksidu. Tai vaistinis nesteroidinis vaistas nuo uždegimo, pasižymintis geru įsiskverbimu. Jis dedamas į kaukes, pagrįstas daugeliu natūralių ingredientų, kartu su vitaminais, aliejais, alaus mielėmis ir žolelių nuovirais. Geras laidininkas dimeksidas skatina greitesnį maistinių medžiagų įsiskverbimą giliai į odą, stimuliuoja kraujotaką, gerina mitybą ir kvėpavimą, didindamas ląstelių regeneracijos efektyvumą. Be to, kaip vaistinis preparatas, jis malšina vietinį uždegimą, dirginimą, skausmą.

Recepto reikia tiksliai laikytis. Dimeksidą reikia praskiesti vandeniu, o kaukės ingredientus kruopščiai sumaišyti. Neskiestas dimeksidas gali nudeginti odą. Užtepus kaukę, odoje gali būti jaučiamas nedidelis deginimo ir dilgčiojimo pojūtis. Tai normalu.

Taip pat būtina atsižvelgti į alerginės reakcijos atsiradimo galimybę. Žmonės, turintys alergines reakcijas į NVNU ir virškinimo trakto ligas, vėžį, inkstų patologijas, taip pat nėštumo ir žindymo laikotarpiu, neturėtų daryti kaukių su dimeksidu. Dirbant su vaistu, rankas reikia apsaugoti pirštinėmis.

Pirmiausia paruoškite 10 % dimeksido tirpalą. Vienas preparato matas, pavyzdžiui, arbatinis šaukštelis arba matavimo puodelis, praskiedžiamas devyniais atitinkamais vandens matais. Tada sumaišykite su kitu kaukės komponentu santykiu viena dalis dimeksido tirpalo su trimis dalimis likusių ingredientų. Kompozicija teptuku tepama ant išplautų ir rankšluosčiu nusausintų plaukų šaknų iškart po mišinio paruošimo. Uždenkite galvą maistine plėvele, apvyniokite rankšluosčiu ir šiltu šaliku, palikite taip pusvalandį–valandą, tada nuplaukite šampūnu ir nuskalaukite vandeniu su citrina.

Gydymo kursas apima septynias–aštuonias kaukes, procedūros atliekamos vieną ar du kartus per savaitę. Tada daroma trijų–keturių mėnesių pertrauka.

Kaukė su vitaminais A ir E: sumaišykite arbatinį šaukštelį „Aevit“ aliejaus tirpalo, varnalėšų ir ricinos aliejų bei dimeksido tirpalą. Įlašinkite kelis lašus mėgstamo eterinio aliejaus (aromatui), šviesiaplaukėms rekomenduojama citrina. Mišinį šiek tiek pašildykite ir įtrinkite į plaukų šaknis. Šiltai laikykite galvą. Palaikykite apie valandą.

Kaukė su mielėmis: sumaišykite tris arbatinius šaukštelius skystų alaus mielių su vienu šaukštu dimeksido tirpalo. Jei neturite skysčio, galite paimti bet kokias (sausas, briketuose), aktyvuoti jas šiltu vandeniu, pienu, kefyru ir sumaišyti aktyvios fermentacijos metu. Pašildykite galvą. Palaikykite valandą.

Kaukė su mielėmis taip pat gaminama be dimeksido. Norėdami tai padaryti, sumaišykite sausas mieles su šiltu vandeniu santykiu 1:1 (po šaukštą kiekvieno), įpilkite šaukštą šviežiai spaustų svogūnų sulčių, druskos ant peilio galo, varnalėšų ir (arba) ricinos aliejaus (po arbatinį šaukštelį kiekvieno). Sušildykite galvą. Palaikykite valandą.

Šis receptas yra gana sudėtingas, iš psichosomatikos srities, tačiau autorius teigia, kad jis ir daugelis kitų, pritaikę šį metodą, visiškai atsikratė anksti išaugusių, gana masyvių žilų plaukų ir tuo pačiu, matyt, pagerino savo sveikatą. Ekologiškai švarioje vietoje reikia iškasti šiek tiek žemės. Geriausia tai daryti pavasarį, anksti ryte. Prieš pradedant kasti, reikia padėkoti pasauliui už tai, kad jis egzistuoja ir jūs jame gyvenate. Rezultatas priklauso nuo nuoširdumo. Iškaskite žemę, ją supurenkite ir sudėkite į plastikinį maišelį, kurį parsinešite namo. To pakaks visam kursui.

Procedūros atliekamos ryte ir prieš miegą. Pirmiausia reikia mintyse nusiteikti savo kūno atjaunėjimui. Procedūros metu negalvokite apie reikalus ir rūpesčius, tik apie save, savo mylimąjį. Išplaukite plaukus šiltu vandeniu be ploviklių ir nusausinkite rankšluosčiu, kad vanduo nevarvėtų. Sumaišykite dalį atsineštos žemės su rauginto pieno gėrimu, kol gausite pastą. Tiks rūgpienis, kefyras ir raugintas keptas pienas. Mišinį tepkite ant plaukų šaknų ketvirtį valandos. Tuo metu sutelkite dėmesį į meilę ir dėkingumą mus supančiam pasauliui. Nuplaukite užteptą mišinį. Kursas trunka septynias dienas.

Žolelių terapija gali būti veiksminga priešlaikinio žilimo atveju. Kalamonas, burnotis ir alavijas naudojami kaip galingi antioksidantai. Bazilikas, šlamutės žiedai, beržo lapai ir pumpurai, raudonėlis, medetka, jonažolė ir kiti yra natūralūs plaukų atsinaujinimo biostimuliatoriai.

Kad plaukai anksčiau laiko žiltų, galite pasigaminti dilgėlių aliejaus (tamsiems plaukams). Į stiklinį indą įdėkite tris šaukštus šviežių arba sausų dilgėlių ir užpilkite 150 g pašildyto augalinio aliejaus. Indą savaitę laikykite apsaugotoje nuo šviesos vietoje. Paruoštą aliejų įtrinkite į galvos odą prie plaukų šaknų maždaug valandą prieš numatomą plovimą. Tokios procedūros ne tik apsaugo nuo žilų plaukų, bet ir skatina sveikus plaukus bei galvos odą.

Galite pasigaminti užpilą iš žiupsnelio medetkų, ramunėlių žiedų ir apynių spurgų. Mišinį užplikykite stikline verdančiu vandeniu. Palaikykite apie 20 minučių. Nukoškite ir įtrinkite į plaukų šaknis kas antrą dieną. Nuplauti nereikia.

Galingas biostimuliatorius plaukų atnaujinimui yra lauro lapas. Jo yra kiekvienoje virtuvėje. Iš jo taip pat galite pasigaminti aliejaus. Norėdami tai padaryti, sumalkite 20 sausų lapų kavamale ir užpilkite stiklinę alyvuogių aliejaus į stiklinį indą su hermetišku dangteliu. Jį reikia pagaminti šalto spaudimo būdu. Indą laikykite tamsioje vietoje savaitę, po to aliejus bus paruoštas. Jis naudojamas kaukėms gaminti arba tiesiog įtrinamas į plaukų šaknis.

Verta prisiminti, kad vaistažolių preparatai taip pat gali sukelti netoleravimo reakcijas ir dažnai turi stiprų kvapą. Į tai turėtų atsižvelgti alergiški žmonės, sergantys hipertenzija, nėščios ir žindančios moterys.

Homeopatija

Homeopatinis priešlaikinių žilų plaukų gydymas turėtų būti atliekamas prižiūrint atitinkamo profilio gydytojui, jo sėkmė labai priklauso nuo paskirtos konstitucinės priemonės teisingumo. Jis skiriamas ne tiek remiantis žilų sruogų buvimu plaukuose, kiek remiantis išsamia paciento psichologinio portreto, jo elgesio ypatybių ir reakcijų į išorinius dirgiklius, išvaizdos, polinkių ir aistrų analize.

Pasirinkti vaistai nuo priešlaikinio plaukų slinkimo yra šie:

• phosphoricum acidum (fosforo rūgštis), kai pacientas patyrė stiprų nervinį šoką arba yra lėtinio streso būsenoje;
• fluoro acidium (vandenilio fluorido rūgštis), kai pacientas yra aiškiai asocialus, agresyvus, savanaudiškas;
• Vinca minor (mažoji periwinkle) – vienas iš simptomų yra pigmentuotų plaukų slinkimas ir žilų plaukų augimas jų vietoje;
• Thallium sulphuricum (talio sulfatas) – veiksmingas, kai plaukų problemos susijusios su vaistų vartojimu;
• Lycopodium (klubo samanos) – ankstyvas pilkėjimas, susijęs su medžiagų apykaitos sutrikimais.

Priklausomai nuo simptomų ir gydymo būdų, gali būti paskirti ir kiti vaistai.

Chirurginis gydymas

Chirurginė intervencija – plaukų transplantacija – žilų plaukų atveju naudojama itin retai. Daug lengviau ir saugiau tiesiog dažyti plaukus. Nepaisant to, tokie metodai egzistuoja, nors jie dažniau naudojami plikimui ir potrauminiams randams, o ne tik žiliems plaukams paslėpti. Šiuolaikinė plaukų transplantacija leidžia persodinti mikroskopines galvos odos sritis su plauko folikulu iš vienos vietos į kitą ir atkurti plaukų augimą.

Operacijos yra brangios, reikalauja aukštos kvalifikacijos ir atliekamos rankiniu būdu arba naudojant modernią robotų įrangą.

Prevencija

Jei jūsų tėvai anksti pražilo, didelė tikimybė, kad ir jūs paveldėjote šį polinkį, ir nieko negalite padaryti.

Tačiau rūpinimasis savo sveikata – jokių žalingų įpročių, gera mityba (baltymai, vitaminai, mikroelementai), plaukų priežiūra padės bent jau sulėtinti plaukų slinkimą ir išlaikyti jų kokybę. Nereikėtų pasiduoti madingoms dietoms, badauti, atsisakyti bet kokių produktų. Tokie eksperimentai sutrikdo organizmui reikalingų medžiagų pusiausvyrą ir sukelia medžiagų apykaitos sutrikimus.

Be to, priešlaikinis žilimas siejamas su mažu atsparumu stresui. Psichosomatikos guru rekomenduoja pirmiausia susitvarkyti savyje, užsiimti savęs ir pasaulio pažinimu, permąstyti savo vertybių sistemą ir žalingas nuostatas pakeisti teigiamomis. Šiuo atžvilgiu naudinga savihipnozė. Vienatvėje žmogus reiškia nuostatas, nukreiptas į teigiamą (afirmacijas), kuriomis jis nori tikėti. Nustatyta, kad pakartotinai kartojant tokias žodines formules, pagerėja žmogaus psichoemocinė būsena ir fizinė sveikata.

Prognozė

Ankstyvi žili plaukai nekelia pavojaus gyvybei. Daugeliu atvejų (kai kurie šaltiniai teigia 98 %) net tyrimas neleidžia nustatyti jų fiziologinės priežasties. Be to, šiuolaikiniai plaukų priežiūros metodai leidžia paslėpti ankstyvus žilų plaukų atsiradimą, juos užmaskuoti kirpimu, formavimu, tonizavimu ir dažymu. Apskritai tai nekelia rimtos problemos.