Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Pienas su bananais nuo kosulio: receptai vaikams ir suaugusiems
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

Gana skanus ir tuo pačiu metu sveikas derinys yra pienas su bananu nuo kosulio. Abu produktai turi gydomųjų savybių, o juos derinant, naudingumas padidėja. Banane yra organinių rūgščių, daug vitaminų ir skaidulų, makro ir mikroelementų.
Naudingos vaisių savybės:
- Naikina patogeninius mikroorganizmus.
- Sumažina diskomfortą gerklėje.
- Minkština uždegiminę ryklės gleivinę.
- Gerina širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą.
- Stiprina imuninę sistemą.
- Malšina sausą kosulį.
- Pagerina gleivių atsikosėjimo procesą.
Kosulio receptai su pienu ir bananu
Yra daug receptų kosuliui gydyti, pažiūrėkime į efektyviausius:
- Prinokusį bananą sutrinkite šakute iki vientisos masės. Sudėkite vaisius į stiklinę šilto pieno ir gerai išplakite. Gerkite po 20 ml kas 2 valandas per dieną. Jei norite, į šį receptą galite įdėti porą šaukštų medaus.
- Sutrinkite 1 prinokusį bananą iki vientisos masės. Įpilkite stiklinę karšto pieno, šaukštą sviesto ir medaus. Viską gerai išmaišykite ir išgerkite šiltą.
- Vaikams gydyti į bananą galite įdėti kakavos. Vieną susmulkintą bananą sumaišykite su stikline šilto pieno ir šaukštu kakavos miltelių. Gerai išplakite visus ingredientus.
- Vieną bananą sutrinkite šakute, užpilkite ½ puodelio pieno, įdėkite arbatinį šaukštelį medaus ir tokį patį kiekį gysločių tinktūros (galima įsigyti vaistinėje). Sumaišykite visus ingredientus ir gerkite po 30 ml kas 2–3 valandas.
Atkreipkite dėmesį, kad visi bananų receptai greitai genda, todėl neruoškite jų iš anksto. Taip pat turėtumėte atsižvelgti į alerginių reakcijų riziką ir galimą skrandžio rūgštingumo padidėjimą dėl bananų.
Bananas su kakava ir pienu nuo kosulio
Daugelį ligų lydi kosulys, kuris sukelia diskomfortą, pablogindamas ir taip skausmingą būklę. Yra daug įvairių receptų, kaip jo atsikratyti. Ypatingo dėmesio nusipelno bananas su kakava ir pienu nuo kosulio.
Taip pat skaitykite receptus su kakava, medumi ir aliejumi nuo kosulio.
Ši skani, bet neabejotinai sveika priemonė teigiamai veikia organizmą:
- Bananuose yra kalio, kuris turi priešuždegiminį poveikį ir naikina mikrobus bei bakterijas.
- Efedrinas veikia plaučius ir bronchus, šalina spazmus ir gerklės skausmą, pagreitina skreplių išsiskyrimą.
- Kakavoje yra teobromino – medžiagos, slopinančios kosulio refleksą.
- Didelis krakmolo kiekis, esantis bananuose, padengia gleivinę ir mažina jos dirginimą.
Aktyviųjų gėrimo komponentų kompleksas puikiai tonizuoja ir turi bendrą stiprinamąjį poveikį organizmui.
Bananų-pieno kokteiliui su kakava paruošti reikės: 1 prinokusio banano, 200 ml pieno ir 1-2 arbatinių šaukštelių kakavos miltelių arba kakavos sviesto. Bananą kruopščiai sumalkite, į gautą košę įberkite kakavos ir išmaišykite. Pieną šiek tiek pašildykite ir supilkite į bananų masę. Dar kartą viską gerai išmaišykite trintuvu. Vaistą reikia vartoti šiltą 2-3 kartus per dieną.