Prakaitinės kojos: ką daryti?

Kai kojos prakaituoja, žmogus yra baltos varnos padėtyje. Jis negali gyventi normaliai, eiti į darbą, mylėti, padaryti karjerą. Bet kuriuo metu jis gali turėti pernelyg didelio kojų prakaitavimo ar hiperhidrozės, nes gydytojai vadina šią ligą. Ką daryti, kai kojos dainuoja ir kaip atsikratyti pernelyg didelio kojų prakaitavimo?

[1]

Prakaitinės kojos lygios grybui

Idealiu atveju kojos neturėtų prakaituoti daug. Tai atsitinka, kai organizme yra rimtų sutrikimų. Stipraus pernelyg didelio centrinės nervų sistemos, inkstų ligų, endokrininių organų, hormoninių sutrikimų ar uždegimo proceso organizme - visa tai gali padidinti kojų prakaitavimą.

Ir labiausiai nemalonus dalykas yra tai, kad grybelis nusėda ant kojų, o tai sustiprina nemalonų kvapą ir neleidžia asmeniui nešioti normalius batus, kojas ir plotą tarp pirštų niežulys, skauda ir oda yra padengta įtrūkimais.

[2], [3]

Kaip nustatyti grybelį?

Pasenęs kojų kvapas, nepaisant visų savininko ar šeimininkės gudrybių: nuolatinis plovimas, dezodorantai, kojinės ir pėdkelnės - gali laikinai paslėpti grybelio pasireiškimą, kuriam taip pat būdingas smulkus kvapas. Ir vis dėlto verta saugoti, jei:

• Blogas pėdų kvapas didėja nepaisant plovimo ir patogių batų.
• Oda aplink pirštus ir nagus tampa raudona, uždegusi
• Tarp pirštų atsiranda įtrūkimai, raudonos dėmės
• Oda tarp pirštų ir kojų dribsniai, niežulys, skauda

Tai reiškia, kad hiperhidrozė (pernelyg didelis prakaitavimas) buvo sujungta su nuolatiniu sąjungininku - grybeliu. Būtina nedelsiant susisiekti su dermatologu ir pradėti gydymą, kol grybelis išsivysto ir nepasikeitė ekzema, iš kurios bus daug sunkiau atsikratyti.

[4], [5]

Kokie įrankiai padės susidoroti su grybu ir prakaitavimu?

Labai gera pėdų vonia su džiovinimo efektu. Gydytojas gali paskirti vaistus, kurie gali sukelti džiovinimo efektą. Ir mes galime pateikti formalino arba mangano, atskiesto vandenyje, pavyzdį. Kaip tai padaryti? Pirma nuskalaukite kojas po tekančiu vandeniu, bet ne šaltu, bet vėsiu. Tai ir kietėjimas, ir geras būdas nuraminti nuovargusią kojų odą. Nuplaukite kojas su muilu arba putomis - jis yra švelnesnis nei muilas ir priklauso subtiliai pėdų odai.

Kaip padaryti pėdų vonią?

Pėdų vonia - puiki džiovinimo priemonė prakaitavimui ir grybui. Praleiskite 15 minučių ir netrukus kojos bus gerai. Taigi, manganas turi būti praskiestas vandeniu, kad vanduo taptų rožinis. Jūs negalite mesti daug mangano - vos poros grūdų, kitaip galite deginti kojų odą. Dipkite kojas į jį, laikykite jį ketvirtį valandos, nuvalykite.

Po šios procedūros, pabarstykite kojas milteliais. Jūs negalite imtis brangių - kūdikių milteliai susidoros su užduotimi išdžiovinti kojas. Ir tada, jei jis yra žmogus, galite dėvėti medvilnės ar lino kojines (jos turėtų būti natūralios, drėgnomis) ir patogius odinius batus.

Moterims patartina naudoti natūralių medžiagų pėdkelnes (šaltuoju metų laiku) arba nenaudoti nieko, jei sezonas yra karštas.

Vietoj miltelių galite kremą iš prakaituojančių kojų - tokie kremai parduodami vaistinėse.

Jei darote formalino tirpalą voniai, paimkite 1 arbatinį šaukštelį formalino 2 litrų vandens. Tai bus gera džiovinimo ir antimikrobinė medžiaga.

Makaronai teymurova

Po vonios taip pat gerai naudoti Teymurovo pasta nuo pernelyg didelio kojų prakaitavimo. Tai nėra labai brangus ir efektyvus įrankis, padedantis kovoti su bakterijomis ir pernelyg didelis kojų prakaitavimas - jis buvo specialiai sukurtas. Jis negali būti naudojamas tik ūminiam pėdos odos uždegimui ir normaliam prakaitavimui - prašome!

Šis produktas taip pat turi dezodorantų efektą, todėl nereikia jaudintis dėl blogo kojų kvapo.

Antiperspirantiniai dezodorantai

Šie įrankiai gali būti naudojami hiperhidrozei, bet tik tada, jei ant kojų nėra grybelio. Jei grybelis jau pasirodė, jis pirmiausia turi būti išgydytas. Antiperspirantai padės susidoroti su pernelyg dideliu prakaitavimu, išdžiovinti kojų odą ir dezinfekuoti.

Tačiau kadangi antiperspirantai linkę susiaurinti odos poras (būtent dėl to žmogus nėra prakaitas tiek daug), jų nereikia nuolat naudoti. Naudokite šiuos produktus per dieną, o naktį neturėtumėte - oda turėtų pailsėti ir poras - dirbti.

Naktį prieš miegą nusiplaukite kojas su muilu, išdžiovinkite ir naudokite džiovintus miltelius. Ir antiperspirantas gali būti naudojamas ryte, kai einate į darbą. Jis apsaugo jus nuo blogų nuomonių apie jus visą dieną.

[6]

Prakaito sustojimo kremas

Yra specialiai sukurti kojų kremai, kurie sulėtina prakaito formavimąsi. Šie kremai gerai išdžiovina kojas, jame yra baktericidinių medžiagų, kovojančių su bakterijomis. Paprastai šie kremai taip pat turi talko, kuris sugeria drėgmę, taupydamas asmenį nuo padidėjusios drėgmės kojose.

Kremai su natūraliais vaistiniais augalais yra labai geri, pavyzdžiui, su ąžuolo žievės ir citrinos žolės ekstraktu - jie nesuteikia šalutinio poveikio, kai jie patenka į kojų odą ir padeda susidoroti su pernelyg dideliu prakaitu.

Purškite kojoms su hiperhidroze

Purškimas - labai patogi priemonė prakaituojančioms kojoms. Jis pagrįstas eteriniais aliejais, kurie nesuteikia blogo kvapo, apsaugo nuo bakterijų. Purškalas yra labai patogu nešiotis kišenėje, nebereikia purvinti rankų, kai žmogus rankomis odos odą purškia, kaip tai daroma kremuose. Jis keletą kartų paspaudė mygtuką - ir tai padaryta, jūsų kojos apdorojamos.

Kaip rūpintis batus?

Kaip tai darote, labai priklauso nuo jūsų kojų sveikatos. Netgi švarūs, plaunami ir apdoroti anti-prakaitavimo produktai išlaikys jūsų kojų švarą ne ilgiau kaip penkias minutes, jei jūsų batai palieka daug pageidavimų.

Kremai ir pėdų purškalai, kuriuos rašėme aukščiau - tai ir batų priemonė. Jis turi būti apdorojamas priemonėmis, kurios sunaikina blogą kvapą, žinoma, kruopščiai pašalinus nešvarumus. Vienas iš geriausių būdų pašalinti blogą kvapą iš batų yra specialus purškimo būdas.

Geriausių batų savybių savybės

Geriausias iš jų yra ne dezodorantų efektas (jie tiesiog išsklaido jų nemalonų kvapą). Geriausi purškalai yra tie, kurie sugeria blogus kvapus, juos adsorbuodami. Geras įrankis apdoroti batus neturėtų palikti pėdsakų ant jo, neturėtų turėti savo kvapo, neturėtų sugadinti batų (jo struktūra, spalva). Šiuolaikinės gamybos batų purškalai pašalina kvapus iš batų ir batų molekulių lygiu, todėl gali susidoroti su net stipriausiomis.

Visas šias charakteristikas galima perskaityti etiketėje. Turi būti nurodyta, kad purškalas nesukelia alerginių reakcijų, o ne toksiškos - kitaip jis tiesiog nėra verta nusipirkti.

Medvilniniai tamponai batai

Tai savarankiška, bet veiksminga priemonė, skirta pašalinti nemalonų batų kvapą. Būtina sudrėkinti medvilnės tamponą formalinu (pakankamai 25% tirpalo), įdėti į batus ir įdėti batus į plastikinį maišelį, uždaryti ir palikti kažkur tamsoje vietoje 3 dienas nuo vaikų ir gyvūnų. Formalinas pašalina visas bakterijas nuo vidpadžių paviršiaus, jas dezinfekuoja.

Bet bloga sėkmė: po formalino išlieka nemalonus kvapas. Jis gali būti pašalintas amoniaku. Jie turi sudrėkinti medvilnę ir palikti batus 2-3 valandas. Visi Jūsų batai dezinfekuojami ir nesugadinti.

Jei batai yra pagaminti iš brangios odos, formalinas negali būti įdėtas į jį, bet dedamas šalia batų. Bet visa tai, tiek batų, tiek paties įrankio - formalino - įvynioti į celofaną, kad nebūtų bijoti šeimos.

Nėra formalino - galite naudoti actą. Bet ne actas, bet jo rūgšties koncentracija 35%. Batų dezinfekavimo metodas yra toks pat, kaip formalino.

Žolelių maišeliai

Puiki kasdienė priemonė, skirta batų maloniam kvapui išlaikyti. Gerai įdėti pušų spyglius, kedro drožles arba supjaustytus kūgius, kadagius. Visi šie yra puikūs antibakteriniai vaistai pėdų prakaitavimui mažinti.

Be natūralių medžiagų galima naudoti mažas pakuotes, užpildytas ceolitu. Ši medžiaga gerai sugeria ir sugeria nemalonius kvapus, o tai palengvina žmogaus gyvenimą. Jūs negalite pirkti naujų maišų kiekvieną kartą, bet juos pakartotinai naudoti. Tik po to, kai naudosite per dieną, būtinai nusausinkite saulėje.

Drėgmę sugeriančios vidpadžiai

Šie vidpadžiai parduodami vaistinėse arba užsakomi. Tai labai naudinga tiems žmonėms, kurie kenčia nuo pernelyg didelio kojų prakaitavimo. Ir tiems, kurie yra priversti nuolat dėvėti uždarus batus: bankų, karinių, statybininkų, sportininkų darbuotojai.

Šie vidpadžiai yra geri, nes jie gali veiksmingai sugerti drėgmę, adsorbuoti prakaito išskyras. Vidpadžiai, skirti drėgmei sugerti, ne tik atlieka šį kilnų vaidmenį. Tokie vidpadžiai taip pat padeda pašalinti blogus kvapus, todėl kojos visuomet jaukios - netgi tada, kai jos labai prakaituoja.

Kaip gydyti prakaitavimo kojas?

Visų pirma, galite naudoti alternatyvias priemones, kurios sudėtyje yra taninai. Jie gali būti dar veiksmingesni už medicininius vaistus. Ir tai, kad jie yra pigesni, aiškesni.

[7],

Ąžuolo žievės receptas

Jums reikia paimti 100 ąžuolo žievės ir užpilkite vienu litru vandens. Virkite per mažą ugnį pusvalandį, atvėsinkite ir garais kojomis 7 dienas iš eilės. Prakaitavimas žymiai sumažėjo.

[8]

Receptas su druska ir soda

Abi šios priemonės yra baktericidinės, druska naudojama net žaizdų dezinfekavimui (nors tai labai skausminga). Jums reikia paimti 1 arbatinį šaukštelį druskos ir sodos, išmaišyti juos stikliniame gerai pašildytame vandenyje ir plauti kojas su šiuo tirpalu. Tada nuplaukite kojas, nuvalykite jas. Pėdos bus prakaituoti daug mažiau, o nemalonus kvapas sumažės.

Sage receptas

Šis augalas pasižymi nuostabiomis baktericidinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis - su šalavijų šalavimu ir net gerklėmis. Jums reikia paimti vieną šaukštelį šalavijų lapų ir užpilkite du puodeliai verdančio vandens.

Leiskite šiam infuziniam tirpalui stovėti mažiausiai 40 minučių, atvėsinkite. Tada šalavijas reikia filtruoti, bet ne plauti kojas ir vartoti žodžiu. Tai padės nustatyti daugelį procesų organizme, įskaitant uždegimą. 2–3 savaites reikia vartoti 2 valgomuosius šaukštus du kartus per dieną.

Tinkama mityba

Kad kojos nebūtų prakaituojamos tiek, kad reikia išimti iš meniu kai kuriuos produktus, kurie sukelia pernelyg didelį kojų ir kitų kūno dalių prakaitavimą, pvz., Požemius. Jų sąraše yra kofeino ir kofeino tonikų, esančių kakavos, šokolado, kavos, arbatos.

Žodžiu per savaitę ar dvi iš protingos dietos, kojos nebebus prakaito. Tik svarbu prisiminti, kad tik vienas maistas nepašalina kojų prakaitavimo. Reikia išsamių gydymo metodų.

[9]

Fizioterapija

Elektroforezę galima naudoti kaip fizioterapiją. Pakanka vienos sesijos per 7 dienas, o kojų prakaitavimas taps daug mažesnis. Norint pasiekti gerą poveikį, pageidautina atlikti 10 elektroforezės sesijų.

Patyręs gydytojas turėtų atlikti sesiją, nes kiekvienam pacientui laikinasis tarifas yra griežtai individualus. Jei elektroforezė yra per daug eksponuojama, asmuo gali patirti skausmą, niežulį ir degančias kojas. Oda bus sudirgusi, o tada ji turi būti gydoma ilgą laiką. Todėl fizioterapija turėtų būti išmintingai pasiekiama.

[10], [11], [12]

Simpathectomy

Tai yra chirurginis metodas, skirtas gydyti pernelyg didelį kojų prakaitavimą, jei kiti metodai nepadeda. Operacija apima tokius chirurgo veiksmus. Kūno sudėtyje yra specialių nervų paketų, kurie yra atsakingi už išskirto prakaito kiekį. Jei šis nervų pluoštas yra suspaustas arba išjungtas, prakaitas nustoja galioti tokiais dideliais kiekiais. Čia jis užspaudžiamas specialia priemone - klipas.

Operacija yra gera, nes ji padeda daugeliui pacientų - iki 80%, o operacijos poveikis yra labai ilgas - iki trejų ar ketverių metų.

Šios chirurginės intervencijos trūkumas yra tas, kad jis gali sukelti įvairias komplikacijas širdies sutrikimų, vokų ptozės, atramos - padidėjusio prakaitavimo metu, kai žmogus valgo. Todėl prieš priimant sprendimą dėl tokios operacijos verta apsvarstyti visus alternatyvius gydymo būdus tik po to, kad būtų priimtas sprendimas.

Botulotoksinas

Botox injekcijos, dar vadinamos botulino toksinu, skirtos blokuoti skausmo impulsų perdavimą. Šis metodas taip pat naudojamas gydyti prakaitavimą, ty hiperhidrozę. Gydymas botulino toksinu gali turėti ilgalaikį poveikį - beveik iki metų.

Tiesa, gydymas šiuo vaistu yra gana brangus - kursas kainuoja apie du tūkstančius dolerių.

Nepriklausomai nuo gydymo būdo, kurį pasirinkote, kai kojos prakaituoja, turėtumėte prisiminti apie asmeninę higieną ir tai, kad savęs apdorojimas gali pakenkti jūsų kojoms. Todėl būtinai kreipkitės į gydytoją, kad jis galėtų jums padėti tinkamai ir kompetentingai susidoroti su tokia prakaitavimo kojomis.

[13], [14], [15], [16]