Rankų ir kojų mėšlungio gydymas

Rankų ir kojų mėšlungio gydymo ypatumai visada yra susiję su konkrečia patologija ir yra skirti pašalinti pagrindinę sutrikimo priežastį.

Esant sunkiems priepuoliams, susijusiems su sunkia liga, arba tiems, kurie atsiranda be akivaizdžios priežasties, skiriamas papildomas tyrimas ir intensyvesnė terapija. Esant bendrai problemai, naudojami prieštraukuliniai vaistai - Primidonas, Fenobarbitalis.

Remdamasis diagnozės rezultatais, gydytojas paskiria išsamų gydymą, atsižvelgdamas į mėšlungio atsiradimo priežastį rankose ir kojose . Terapija gali apimti kelias sritis vienu metu.

• Sisteminis gydymas vaistais susideda iš vaistų, atitinkančių pagrindinę ligą, vartojimą. Pasirinkti vaistai gali būti:
  • venotonikai, angioprotektoriai (Troxevasin, Detralex);
  • analgetikai, antispazminiai vaistai (Spazgan, Baralgin);
  • nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (acetilsalicilo rūgštis, ortofenas, ibuprofenas);
  • raumenų relaksantai (Baclofen, Mydocalm);
  • vitaminų ir mineralų preparatai (Magne B ₆, Calcium D ₃  Nycomed, Asparkam, kalcio gliukonatas, Askorutin).
• Vietinis gydymas vaistais apima tepalų, gelio preparatų, kurie gali pagerinti kraujagyslių kraujotaką ir palengvinti simptomus vietiniu lygiu, naudojimą. Dažniausiai skiriami išoriniai agentai, tokie kaip Troxevasin, Actovegin, Heparino tepalas, taip pat Menovazinas, Lyoton.

Su karščiavimo traukuliais skiriami karščiavimą mažinantys vaistai, esant sunkiam konvulsiniam sindromui - diazepamo, magnio sulfato, furozemido tirpalas. Tokį gydymą gali skirti tik gydytojas, nuodugniai įvertinęs diagnozės rezultatus.

Nemanykite, kad koks nors vaistas gali jus išgelbėti nuo rankų ir kojų mėšlungio. Paprastai jūs turite imtis daugybės priemonių, kurios duoda reikiamą poveikį, kurį sudaro ne tik simptomų pašalinimas, bet ir pagrindinės ligos paveikimas.

Detralex	Venotoninis ir angioprotekcinis vaistas, pagrįstas diosminu ir hesperidinu. Detralex geriama po vieną tabletę ryte ir vieną vakare valgio metu. Vaistas gali būti vartojamas ilgą laiką, iki trijų mėnesių.	Šalutinis poveikis yra retas ir pasireiškia virškinimo ar neurovegetaciniais sutrikimais, kurie praeina savaime ir nereikalauja papildomo gydymo.
Spazgan	Kombinuotas vaistas, turintis analgetinį ir antispazminį poveikį. Tai nenarkotinių analgetikų, miotropinių antispazminių ir M anticholinerginių vaistų derinys. Spazgan geriama po vieną tabletę du kartus per parą, stengiantis išlaikyti 10-12 valandų intervalą tarp dozių. Rekomenduojama priėmimo trukmė yra ne daugiau kaip 4-5 dienos.	Jei vaistas vartojamas rekomenduojamais kiekiais, šalutinis poveikis netrukdys. Kitais atvejais galimas vidurių užkietėjimas, kraujospūdžio sumažėjimas, galvos svaigimas, alergija, gleivinės išsausėjimas.
Baklofenas	Pakankamai stiprus centrinio veikimo raumenų relaksantas. Baklofenas vartojamas griežtai pagal gydytojo receptą, po 5-20 mg tris kartus per dieną, laikantis individualaus gydymo režimo.	Vaistas gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, miego ir orientacijos sutrikimą, susijaudinimą, depresiją ir parestezijas, akomodacijos sutrikimus, tachikardiją, krūtinės skausmą, kepenų funkcijos sutrikimą, padidėjusį prakaitavimą, alergijas, poliurija ir kt.
Asparkam	Kombinuotas preparatas, atstovaujamas kalio ir magnio aspartato. Jis skiriamas esant kalio ir magnio trūkumui organizme, po 1-2 tabletes tris kartus per dieną, 3-4 savaites.	Šalutinis poveikis pasireiškia nedažnai ir pasireiškia dispepsija, kraujospūdžio sumažėjimu, alergija, kraujo priplūdimo pojūčiu.
Askorutinas	Vaistas, kurio sudėtyje yra askorbo rūgšties ir rutino. Vartojama nuo traukulių, atsiradusių dėl padidėjusio kraujagyslių pralaidumo, po vieną tabletę iki trijų kartų per dieną.	Šalutinis poveikis vartojant Ascorutin retai pastebimas. Galima alergija vaistui.
Heparino tepalas	Tepalas heparino ir anestezino pagrindu, naudojamas paviršiniam tromboflebitui, flebitui gydyti. Priemonė lengvai įtrinama į pažeistų galūnių odą 2-3 kartus per dieną.	Paprastai vaistas nesukelia šalutinio poveikio. Išimtis gali būti tik alergija tepalo komponentams.

Vitaminai ir mikroelementai

Neretai nemalonius rankų ir kojų mėšlungius galima pašalinti tiesiog pakeitus mitybą, ar papildomai vartojant multivitaminų komplekso preparatus. Daugelis žmonių pastebi, kad aprūpinus organizmą pakankamu vitaminų ir mineralų kiekiu, spazmai praeina arba visai išnyksta per 1-2 savaites. Kurioms iš šių medžiagų reikėtų atkreipti ypatingą dėmesį:

• Magnis yra vienas iš pagrindinių mikroelementų, skiriamų pacientams, sergantiems traukuliais. Dideliais kiekiais magnio yra rudadumbliuose, pupelėse, lęšiuose, džiovintuose vaisiuose, žolelėse, daigintuose kviečiuose.
• Kalcis yra būtinas mikroelementas, palaikantis kaulų ir raumenų audinio augimą. Daug jo yra ne tik pieno produktuose ir varškėje, bet ir kietuose sūriuose, sezame, riešutuose, sojos pupelėse, petražolėse.
• Kalis yra būtinas daugumos medžiagų apykaitos procesų dalyvis. Jo yra tokiuose maisto produktuose kaip žuvis, bananai, pienas, vištiena.
• Vitaminas D – tai visa eilė riebaluose tirpių vitaminų, kurie ne tik sintetinami organizme veikiant ultravioletiniams spinduliams, bet ir gaunami su maistu – pavyzdžiui, su sviestu ir augaliniu aliejumi, jūros žuvimi, kiaušinių tryniais.

Jei atsižvelgsime į vaistinės multivitaminų preparatus, tada, kai atsiranda mėšlungis rankose ir kojose, tokių vaistų vartojimas yra ypač aktualus:

• Complivit, Vitrum – universalūs vitaminų kompleksai, padedantys ne tik pašalinti mėšlungį, bet ir sustiprinti imuninę sistemą;
• Aquadetrim, Vigantol - leidžia kompensuoti vitamino D trūkumą;
• Magne-B ₆, Magnicum – aprūpina organizmą magniu ir piridoksinu;
• Calcium D ₃  Nycomed – turi būtinų kalcio ir vitamino D komponentų;
• Doppelhertz su kaliu ir natriu – atkuria kalio ir natrio kiekį organizme.

Fizioterapinis gydymas rankų ir kojų mėšlungiui

Norint pašalinti mėšlungį rankose ir kojose, plačiai taikoma fizioterapija. Pavyzdžiui, mes kalbame apie tokius metodus:

• Interferencinė terapija – vienas iš elektroterapijos metodų, kai naudojamos dvi ar daugiau vidutinio dažnio kintamosios srovės. Pagrindinis tokio gydymo tikslas – pagerinti periferinę kraujotaką, normalizuoti sutrikusį pagrindinių kraujagyslių tonusą.
• Fonoforezė – tai procedūra, kurios metu į audinius įvedami aktyvūs vaistai, naudojant žemo dažnio ultragarso bangas. Fonoforezė leidžia išgelbėti audinius nuo hipoksijos, gerina ląstelių medžiagų apykaitą, skatina regeneracijos procesus, šalina edemą, aktyvina kraujo ir limfos tekėjimą.
• Miostimuliacija yra reabilitacinės terapijos metodas, pagrįstas nervų ir raumenų skaidulų elektrine stimuliacija. Jis atliekamas perduodant srovę iš miostimuliatoriaus į žmogaus audinius per elektrodus. Dėl to optimizuojama ir atkuriama raumenų ir kitų struktūrų funkcija.
• Masažas – padeda suaktyvinti kraujotaką ir limfos nutekėjimą, šalina raumenų spazmus ir skausmą.
• Hidroterapija – kompleksinė vandens procedūra, gerinanti kraujotaką, tonizuojanti kraujagysles, padedanti pašalinti raumenų spazmus. Dažniausiai naudojami kontrastiniai dušai ir dušai.
• Perlinės vonios reiškia terminį ir mechaninį vandens ir oro burbuliukų poveikį. Ši procedūra mažina jaudrumą, ramina nervų sistemą, pašalina skausmą ir spazmus, atkuria raumenų nervinę reguliaciją.

Be minėtų procedūrų, gerai padeda mankštos terapija, elektroterapija, parafino ir purvo aplikacijos.

Alternatyvus gydymas

Jei mėšlungis rankose ir kojose atsiranda dėl skysčių trūkumo organizme, tai problemą galima išspręsti ne tik geriant pakankamai vandens. Yra ir kitas, greitas liaudiškas receptas: šaltu rankšluosčiu, pamirkytu stipriame druskos tirpale, užtepamos nerimą keliančios vietos – pavyzdžiui, ant kojų.

Sutrikus galūnių kraujotakai, dažnai padeda karšti kompresai, losjonai. Galite uždėti rankšluostį, suvilgytą karštame žolelių nuovire, arba tiesiog karštame vandenyje. Jie taip pat praktikuoja kontrastinį dušą ar dušą, šiltas vonias. Kai mėšlungis rankose ir kojose, galite pakaitomis panardinti galūnes į karštą ir šaltą vandenį.

Jei problema susijusi su kojomis, rekomenduojama reguliariai atlikti šiuos gimnastikos pratimus:

• gulėdami ant lovos įtempkite kojų raumenis, traukite kojines į save ir palaikykite šią poziciją 7 sekundes, po to atsipalaiduokite;
• stovint, kojos sukryžiuotos, tada pirmiausia atsistoja pėdos išorėje, paskui vidinėje ir pan.;
• staigiai ištieskite rankas aukštyn, bandydami ištempti stuburo sritį, stovėdami ant pirštų; Laikykite padėtį septynias sekundes, po to jie apsiverčia ant kulnų ir atsipalaiduoja.

Dažnai mėšlungis rankose ir kojose tikrai turėtų persvarstyti savo mitybos įpročius. Neretai spazmus išprovokuoja nesaikingas kavos, stiprios arbatos vartojimas, rūkymas.

Gydymas žolelėmis

Norėdami atsikratyti mėšlungio, paruoškite tokią žolelių kolekciją:

• piemens krepšys;
• kviečių žolė;
• kraujažolės;
• mėtų;
• gumburėlis;
• dilgėlė;
• žąsų cinquefoil.

Visos žolelės imamos vienodais kiekiais, sumaišomos. 100 g mišinio užpilkite 200 ml verdančio vandens, pusvalandį palikite termose. Tada jie paima gilų kibirą, užpildo jį šiltu vandeniu, įpila žolelių užpilo ir nuleidžia į jį kojas. Būtina, kad vandenyje būtų būtent nerimą keliančios vietos - pavyzdžiui, ikrai. Procedūros trukmė iki 20 min. Norint išspręsti problemą, paprastai prireikia apie dešimt procedūrų, kurios kartojamos kasdien naktį.

Taip pat galite paruošti kitą žolelių mišinį, kuriame lygiomis dalimis yra šių augalų:

• amalas;
• medetkos;
• rabarbarai (stiebai ir lapai);
• geltoni saldūs dobilai;
• Raudonieji dobilai.

Paimkite 1 valg. L. Kolekciją, užpilkite 1 litru verdančio vandens, palaikykite 10 minučių vandens vonioje, po to jie reikalauja dar pusvalandį. Gautame antpile sudrėkinkite rankšluostį ir nenuimdami penkias valandas tepkite nerimą keliančias vietas.

Be to, viduje rekomenduojama naudoti ramunėlių, čiobrelių antpilą: jie verdami ir geriami kaip arbata.

Homeopatija nuo mėšlungio rankose ir kojose

Ką gali pasiūlyti homeopatija nuo rankų ir kojų mėšlungio? Kaip ir kitais atvejais, homeopatiniai preparatai yra veiksmingi ir saugūs, nesukelia šalutinio poveikio ir praktiškai neturi kontraindikacijų (išskyrus individualų jautrumą vaisto sudedamosioms dalims). Sunkumas yra tas, kad tokio vaisto dozę nustato tik specialistas asmeninės konsultacijos metu. Apskritai galime rekomenduoti šiuos homeopatinius vaistus:

• Sekale, Sulphur, Veratrum album - pagalba nuo blauzdos raumenų mėšlungio;
• Magnesia phosphorica – šalina kojų mėšlungį, spazmus;
• Stramonis - skiriamas esant vienpusiams traukuliams, tirpimui;
• Nux vomica padeda nuo lytėjimo mėšlungio, atsirandančio bandant liesti, masažo metu ir pan.;
• Veratrum viride – vartojamas nuo karščiavimo traukulių;
• Argentum nitricum – padeda esant raumenų trūkčiojimams kojose, po streso ir nerimo;
• Cicuta virosa - palengvina sunkius ryškius traukulius, atsirandančius dėl helmintų invazijų, neurologinių sutrikimų ir kt.;
• Plumbum - sustabdo konvulsinius tiesiamųjų raumenų susitraukimus, įskaitant stiprius, kuriuos lydi skausmas.

Chirurgija

Chirurginė intervencija gali būti rekomenduojama, jei traukulius sukelia kraujotakos nepakankamumas veninėse kraujagyslėse arba daliniai traukuliai dėl vietinio konvulsinio židinio. Tačiau tiek pirmuoju, tiek antruoju atveju operacija tampa tik kraštutiniu metodu, jei gydymas vaistais nėra pakankamai efektyvus ir neleidžia nustatyti pagrindinės ligos kontrolės.

Sergant venų varikoze, gydymas dažniausiai pradedamas naudojant vaistus (venotoniką) ir kompresines kojines ar tvarsčius. Nesant siūlomo gydymo poveikio, bus svarstomas chirurgo įsikišimo klausimas.