Senna svorio metimui: žolė, lapai, arbata, tabletės, nuoviras

Sena yra vidurius laisvinantis ir valantis augalas, kuris labai dažnai naudojamas vidurių užkietėjimui pašalinti. Panagrinėkime jo veiksmingumą metant svorį.

Sena (Cassia acutifolia, Aleksandrijos lapas) yra tropinis augalas, turintis valomųjų ir gydomųjų savybių. Joje yra antraglikozidų, kurie turi tokį poveikį:

• Vidurius laisvinantis poveikis – naudojamas atoniniam vidurių užkietėjimui, švelniai valo žarnyną nuo atliekų ir toksinų.
• Pašalina iš organizmo kenksmingas medžiagas, kurios yra viena iš antsvorio priežasčių.
• Neleidžia riebalams įsigerti į žarnyno sieneles ir skatina jų pašalinimą.

Paprastai sena nenaudojama gryna forma, ji maišoma su kitais vaistais. Iš jos ruošiami žolelių užpilai žarnynui valyti, storosios žarnos motorikai gerinti. Augalą galima įsigyti tablečių pavidalu, taip pat džiovintų lapų ir vaisių pavidalu.

[ 1 ]

Indikacijos Senna svorio netekimui

Aleksandrijos lapas yra populiari alternatyviosios medicinos priemonė. Augalo lapai ir vaisiai, turintys pupelių formą, turi gydomųjų savybių. Jo pagrindu gaminami vidurius laisvinantys vaistai, stimuliuojantys virškinamąjį traktą. Tai padeda pašalinti toksinus ir neleidžia absorbuoti riebalų rūgštims žarnyne. Šis veikimo mechanizmas skirtas svorio metimui ir organizmo valymui.

Pažvelkime į pagrindines senos vartojimo svorio metimui indikacijas:

• Per didelis svoris.
• Žarnyno atonija.
• Proktitas.
• Dažnas vidurių užkietėjimas.
• Problemos su išmatomis dėl analinių įtrūkimų ir hemorojaus.

Vidurius laisvinantis poveikis pasireiškia praėjus 5–10 valandų po vartojimo. Tačiau valyti negalima dažniau nei kartą per 30 dienų. Jei vaistas vartojamas svorio metimui, jį galima vartoti tik nuo 16 metų. Gastritas su dideliu rūgštingumu, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos bei lėtinis dvylikapirštės žarnos uždegimas yra tiesioginės senos kontraindikacijos.

Tinkamai taikant svorio metimo ir valymo procesą, kasija rodo nuostabų poveikį ir leidžia numesti iki 3 kg per savaitę. Padidėja medžiagų apykaitos procesų greitis ir šlapimo sistemos darbas. Tai padidina imuninės sistemos apsaugines savybes, pašalina kenksmingas medžiagas. Tačiau nepamirškite, kad neteisingai parinkta dozė arba produkto vartojimas be medicininės konsultacijos gali sukelti nepageidaujamų reakcijų.

[ 2 ]

Atleiskite formą

Augalas nenaudojamas gryna forma. Išleidimo forma priklauso nuo jo paskirties. Produktas tiekiamas šiomis formomis:

• Kramtomosios tabletės ir tabletės geriamajam vartojimui.
• Plėvele dengtos kapsulės, kurios tirpsta virškinimo trakte.
• Susmulkinti lapai popieriniuose ir filtravimo maišeliuose.
• Kramtomosios pastilės ir dražė.
• Geriamasis tirpalas buteliuke.

Sena dedama į įvairius žolelių užpilus žarnynui valyti. Tabletės ir sirupas palengvina vartojimo procesą, nes nereikia jų užplikyti ar užpilti. Džiovinti vaisiai ir lapai tinka nuovirams ir užpilams gaminti.

Yra daug vaistų, skirtų svorio metimui.

Senna tabletės svorio metimui

Senna tabletės svorio metimui yra populiarios dėl vidurius laisvinančio poveikio, kuris skatina natūralų organizmo valymą.

Pagrindiniai tablečių privalumai:

• Naudingas poveikis virškinimo trakto sistemai.
• Žarnyno peristaltikos stimuliavimas.
• Labai veiksminga metant svorį.
• Minimalus kontraindikacijų ir šalutinių poveikių skaičius.
• Sintetinių komponentų nebuvimas.

Kadangi vaistas turi stiprų vidurius laisvinantį poveikį, jo vartojimo metu geriau likti namuose. Prieš vartojant vaistažoles, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju. Taip yra dėl to, kad neteisingai parinkta dozė gali sukelti šalutinį poveikį. Tabletes geriau gerti naktį, nes vidurius laisvinantis poveikis pasireiškia po 7–8 valandų. Norint pasiekti gerų rezultatų, vaistą reikia derinti su tinkama mityba ir mankšta.

Senos žolė svorio metimui

Aleksandrijos lapas yra augalas, naudojamas organizmui valyti ir svoriui normalizuoti. Senos žolėje, skirtoje svorio metimui, yra antraglikozidų, kurie turi vidurius laisvinantį poveikį, taip pat alkaloidų, glikozidų, flavonoidų, fitosterolių, organinių rūgščių ir kitų medžiagų. Jei palygintume šią žolelę su kitais augalais, naudojamais svorio metimui, sena garantuoja veiksmingesnį poveikį.

• Augalas stimuliuoja aktyvų žarnyno susitraukimą.
• Blokuoja riebalų absorbciją.
• Padidina tulžies sekreciją.
• Pašalina iš organizmo skysčių perteklių, šlaką, toksinus ir riebalų sankaupas.

Žolė naudojama užpilams ir nuovirams ruošti. Geriausia ją gerti naktį, po ½ puodelio, o gydymo kursas neturėtų būti ilgesnis nei 7 dienos. Pirmosiomis gydymo dienomis gali atsirasti pilvo dieglių, kurie greitai praeina. Norėdami pagerinti augalo skonį, galite įdėti medaus, vaisių ar kitų žolelių mišinių.

Senos arbata svorio metimui

Kasija yra daugelio organizmo valymo preparatų ir žolelių užpilų dalis. Senos arbata svorio metimui yra gėrimas su vidurius laisvinančiomis savybėmis, skirtas žarnyno ir viso organizmo valymui. Augalas pašalina skysčių perteklių, toksinus, kenksmingas medžiagas ir skaido riebalų sankaupas.

Arbatai paruošti naudokite sausus lapus ir vaisius, užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 20–30 minučių. Gautą užpilą reikia gerti po ½ puodelio vieną kartą per dieną, geriausia prieš miegą. Vaistinėje galite įsigyti paruoštų filtro maišelių su specialiai parinkta doze. Gydymo kursas neturėtų viršyti 5–7 dienų.

Svorio metimo efektas pasiekiamas padidinus žarnyno susitraukimų stimuliavimą ir užkertant kelią riebalų įsisavinimui. Arbata padidina tulžies sekreciją ir padažnina tuštinimąsi. Ilgalaikis produkto vartojimas pripranta žarnyną prie stimuliacijos, todėl atsiranda lėtinis vidurių užkietėjimas. Taip pat gali pasireikšti skausmingi pojūčiai virškinimo trakte, kurie išnyksta nutraukus vaisto vartojimą. Prieš vartodami senos arbatą, pasitarkite su gydytoju.

Senos nuoviras svorio metimui

Aleksandrijos lapas yra įvairių išleidimo formų: tai gali būti vaistažolių žaliavos arba koncentratas tablečių, kapsulių, miltelių pavidalu. Senos nuoviras svorio metimui dažniausiai ruošiamas iš džiovintų lapų ir vaisių. Pakanka paimti 10 g sausų žaliavų, užpilti karštu vandeniu ir leisti pritraukti 30 minučių. Gautą nuovirą reikia filtruoti ir gerti po 150–200 ml kartą per dieną.

Nuovirą galima paruošti naudojant seną specialiuose filtro maišeliuose. Į stiklinį indą įdėkite 4 maišelius po 6 g ir užpilkite 250 ml verdančio vandens. Gėrimą reikia užpilti, kol visiškai atvės. Šio nuoviro reikia gerti po ½ puodelio nakčiai 14–21 dieną. Prieš vartojimą produktą reikia suplakti, nes gali susidaryti nuosėdų. Paruoštą nuovirą galima laikyti ne ilgiau kaip 48 valandas.

Ši svorio metimo priemonė draudžiama nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Ilgalaikis jos vartojimas sukelia priklausomybę, todėl rekomenduojama seną derinti su kitais augaliniais vidurius laisvinančiais vaistais.

[ 3 ]

Senos sėklos svorio metimui

Senos sėklos dažnai naudojamos vidurių užkietėjimui gydyti, svorio metimui ir virškinamojo trakto normalizavimui. Svorio metimui iš šio vaistažolių preparato ruošiamos tabletės, kapsulės ir sausi milteliai maišeliuose užpilams ir nuovirams. Medicininiais tikslais naudojami sausi kasijos stiebai, lapai ir vaisiai. Augalo populiarumą lemia jo sudėtis. Kasija acutifolia sudėtyje yra antraglikozidų, kurie turi stiprų vidurius laisvinantį poveikį. Veikliosios medžiagos dirgina virškinamojo trakto gleivinės receptorius, mažina sekrecijos lygį ir didina peristaltiką storojoje žarnoje.

Sėklos pasižymi švelniu poveikiu, todėl iš jų pagaminti preparatai yra patvirtinti naudoti pediatrijoje. Svorio metimo efektas pasiekiamas išvalant organizmą nuo sukauptų toksinų ir atliekų. Norint paruošti gydomąjį gėrimą, reikia paimkite arbatinį šaukštelį sėklų ir užpilkite 250 ml verdančio vandens. Atvėsusį užpilą perkoškite ir gerkite mažais gurkšneliais prieš miegą. Augalas švelniai valo žarnyną nuo išmatų ir normalizuoja išmatas. Kadangi sėklos pasižymi cholereticiniu poveikiu, prieš jas vartojant rekomenduojama pasikonsultuoti su gastroenterologu.

Senos sausasis ekstraktas svorio metimui

Vidurių užkietėjimui, kurį sukelia hipotenzija arba lėta storosios žarnos peristaltika, gydyti rekomenduojama vartoti sausą senos ekstraktą. Svorio metimui ši priemonė naudojama tablečių ir žaliavų pavidalu užpilams, nuovirams, arbatai ruošti. Dozė visiškai priklauso nuo kasijos vaistinės formos. Rekomenduojama priemonę vartoti po pietų, geriausia prieš miegą.

Sena svorio metimui draudžiama vartoti esant kraujavimui iš virškinimo trakto, spazminiam vidurių užkietėjimui, ūminiam pilvo ertmės uždegimui, peritonitui, vandens ar elektrolitų apykaitos sutrikimams. Šalutinis poveikis pasireiškia padidėjusiu dujų susidarymu ir paroksizminiais pilvo diegliais. Ypač atsargiai ji vartojama paskutinėse nutukimo stadijose, kepenų ir inkstų ligose.

Farmakodinamika

Veikimo mechanizmas, t. y. senos farmakodinamika, yra gana primityvus. Patekusi į organizmą, žolė sukelia stiprų vidurius laisvinantį poveikį, kuris veda prie toksinų, šlakų ir produktų, besikaupiančių žarnyno sienelėse, skaidymo. Daugeliu atvejų būtent šlakų kaupimasis organizme išprovokuoja nekontroliuojamą svorio augimą.

Augalo sudėtyje yra šie komponentai: chrizofanolantoronas, fizonas, alkaloidai, alavijas-emodinas. Vaisių žievelėje yra fizaleno, o lapuose – rutino. Veikliosios medžiagos valo žarnyną tarsi šepečiu. Tai padeda normalizuoti motoriką ir peristaltiką. Neleidžia lipidams įsigerti į žarnyno sieneles ir aktyviai juos pašalina iš organizmo. Aleksandrijos lapas veiksmingas ne tik metant svorį, bet ir gydant žarnyno skausmą, hepatitą, hemorojų. Jo pagrindu gaminami vidurius laisvinantys ir diuretiką skatinantys žolelių užpilai.

[ 4 ]

Farmakokinetika

Senos cheminę sudėtį sudaro daug biologiškai aktyvių medžiagų, kurių poveikis skirtas organizmo valymui. Farmakokinetika rodo dalinę absorbciją skrandyje ir dvylikapirštėje žarnoje. Kartu su kraujotaka aktyvūs komponentai patenka į storąją žarną, dirgindami jos raumeninės membranos receptorius ir didindami peristaltiką. Tai skatina išmatų judėjimą žarnyne ir padažnina tuštinimąsi. Kasijos poveikis prasideda po 6–10 valandų po vartojimo, išmatos normalizuojasi po 2–4 dienų reguliaraus vartojimo.

Dėl padidėjusios peristaltikos skrandyje gali atsirasti fermentacijos pojūtis. Žolė neleidžia įsisavinti riebalų ir pagreitina maisto likučių pašalinimą. Kovai su antsvoriu galite naudoti tiek tabletes, tiek sausus senos lapus. Vaistas veiksmingas bet kokia išleidimo forma.

[ 5 ], [ 6 ]

Dozavimas ir vartojimas

Svorio metimas vartojant kasiją pasiekiamas normalizuojant žarnyno veiklą. Senos vartojimo būdas ir dozavimas svorio metimui priklauso nuo jos išsiskyrimo formos ir organizmo būklės. Gydymo kursas trunka nuo 5 iki 21 dienos ir priklauso nuo pradinio svorio bei norimo rezultato. Per penkias dienas galima numesti apie 2 kg svorio. Vaisto poveikis kiekvienam organizmui yra individualus. Tai reiškia, kad vieniems jis sukelia stiprų vidurius laisvinantį poveikį, o kitiems nesukelia jokių reakcijų.

Norint atsikratyti poros papildomų kilogramų, galite vartoti tabletes arba arbatą. Gerkite po 2–4 tabletes praėjus dviem valandoms po paskutinio valgio 7 dienas. Arbatą užplikykite iš vieno filtro maišelio ir 200 ml verdančio vandens. Gėrimą reikia pritraukti 10 minučių, po to išgerti.

Jei naudojami senos lapai arba vaisiai, juos galima užplikyti ir vartoti kaip arbatą arba derinti su kitų žolelių užpilais ar džiovintais vaisiais. Bet kokiu atveju, tokio gydymo metu reikia laikytis švelnios dietos, tai yra, atsisakyti kenksmingo ir riebaus maisto. Taip pat nepamirškite apie fizinį aktyvumą. Kartu šis svorio metimo metodas leis pasiekti gerų rezultatų.

Senos receptai svorio metimui

Yra daug priemonių ir metodų, kaip atsikratyti antsvorio. Receptai su sena svorio metimui skirti svorio mažinimui ir organizmo valymui. Apsvarstykime efektyviausius ir populiariausius iš jų:

• 25 g sausos žolės užpilkite 250 ml vandens ir virkite ant silpnos ugnies 5 minutes, t. y. kol užvirs. Priemonę reikia pritraukti 20 minučių, po to ją galima perkošti. Šį gėrimą rekomenduojama gerti kiekvieną vakarą prieš miegą arba praėjus 2 valandoms po paskutinio valgio. Pradinė dozė yra 1/3 puodelio, vėliau didinama iki 250 ml. Gydymo kursas yra 7–10 dienų. Paruoštą nuovirą šaldytuve galima laikyti ne ilgiau kaip 24 valandas.
• Sumaišykite 25 g senos lapų su tokiu pat kiekiu šviežių petražolių, dilgėlių ir kiaulpienių. Įdėkite 10 g mėtų lapų ir krapų sėklų. Visus ingredientus kruopščiai sumaišykite ir sumalkite. Užpilui paruošti šaukštą gautos košės užpilkite 250 ml verdančio vandens ir leiskite pritraukti porą valandų. Prieš vartojimą gėrimą perkoškite. Šį receptą reikia ruošti 5 dienas.
• Sumaišykite 20 g kasijos su 25 g smulkintos imbiero šaknies ir 200 ml vandens, virkite ant silpnos ugnies 15–20 minučių. Atvėsinkite ir perkoškite mišinį, išgerkite naktį.
• Sumaišykite 40 g pankolių ir senos sėklų su tokiu pačiu kiekiu žaliosios arbatos. Užpilkite visus ingredientus verdančiu vandeniu ir palikite 20 minučių. Gerkite prieš kiekvieną valgį.
• Maišytuvu arba mėsmale sumalkite 50 g Aleksandrijos lapų, 100 g razinų ir džiovintų abrikosų, 200 g figų ir 400 g slyvų. Visus ingredientus reikia užpilti iš anksto paruoštu erškėtuogių užpilu (100 g vaisių 500 ml verdančio vandens) arba tokiu pat kiekiu skysto medaus. Vaistas geriamas po 1 šaukštą ryte ir vakare. Mišinį galima laikyti šaldytuve.

Visi aukščiau išvardyti receptai skirti kūno valymui, virškinamojo trakto veiklos gerinimui ir svorio metimui.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Holosas, sena ir razinos svorio metimui

Pastaruoju metu vis labiau populiarėja holosų, senos ir razinų derinys svorio metimui. Šis komponentų derinys leidžia atsikratyti poros papildomų kilogramų ir sustiprinti imuninę sistemą.

• Holosas – tai iš erškėtuogių pagamintas galingas choleretinis preparatas, šalinantis iš organizmo toksinus, šlakus, druskas, nuodus ir sunkiųjų metalų jonus.
• Sena yra augalas, turintis stiprių vidurius laisvinančių ir diuretikų savybių. Efektyviai valo žarnyną ir normalizuoja virškinamojo trakto veiklą.
• Razinos yra mineralų ir vitaminų šaltinis. Jose yra kalio mineralinių druskų, vitaminų B, A, C, baltymų, azoto turinčių medžiagų, skaidulų, tiamino, fosforo ir kitų organizmui reikalingų mikroelementų.

Šių medžiagų derinys suteikia stabilų ir ryškesnį svorio metimo rezultatą. Vaistui paruošti 200 g razinų užpilkite 2 litrais švaraus vandens ir virkite 5 minutes. Įberkite 50 g kasijų ir virkite dar 10 minučių. Gautą sultinį reikia atvėsinti ir perkošti. Į paruoštą gėrimą įpilama holosų. Vaistą geriau gerti prieš miegą, po 100 ml.

Šis fitokompleksas stipriai veikia virškinimo sistemą, ramina, stiprina imuninę sistemą ir gerina miegą. Vartojant šį receptą 14 dienų, galima numesti apie 10 kg. Kadangi sena turi ryškų vidurius laisvinantį poveikį, reikia gerti daug skysčių, kad išvengtumėte dehidratacijos.

Senos lapai svorio metimui

Veiksminga žarnyno valymo ir kovos su antsvoriu priemonė yra senos lapai. Svorio metimui iš jų ruošiami užpilai, nuovirai, vaistinės arbatos ir maišomos su kitais komponentais. Labai dažnai ši žolė skiriama žmonėms, turintiems nutukimą ir vidurių užkietėjimą. Augale yra antraglikozidų, kurie turi vidurius laisvinantį ir diuretinį poveikį.

Lapuose yra rutino – medžiagos, kuri kompensuoja vitamino B3 ir PP trūkumą, mažina kapiliarų trapumą ir pralaidumą. Žolinis preparatas valo žarnyną, pašalina iš organizmo išmatas ir skysčių perteklių. Apsaugo nuo riebalų nusėdimo žarnyno gleivinėje, stiprina vietinį imunitetą.

Razinos, sena ir erškėtuogių sirupas svorio metimui

Dar vienas populiarus receptas svorio metimui – razinos, sena ir erškėtuogių sirupas. Norint numesti svorio, visus ingredientus reikia paruošti taip: 200 g razinų (baltųjų) užpilkite 1 litru verdančio vandens, 20 g senos įdėkite į vandens vonelę, užpilant 300 ml vandens. Žolę reikia virti 20 minučių, po to perkošti ir supilti į razinas. Kai tik gėrimas iš kasijos ir razinų atvės, į jį galima įpilti erškėtuogių sirupo. Norint numesti svorio, rekomenduojama tirpalo gerti po 100 ml prieš miegą 20 dienų iš eilės arba su 10 dienų pertrauka. Mišinį galima laikyti šaldytuve.

Apsvarstykime visų ingredientų vaistines savybes:

• Baltosios razinos – gerina skrandžio ir žarnyno veiklą. Sudėtyje yra natūralaus cukraus, vitaminų B1, B2 ir PP, kalio, magnio, kalcio ir kitų mikroelementų.
• Sena yra augalinės kilmės vidurius laisvinantis vaistas. Jis normalizuoja žarnyno veiklą ir pagreitina išmatų pašalinimą iš organizmo.
• Erškėtuogių sirupas (holosas) yra iš jų vaisių ištrauka. Jis turi choleretinių savybių ir sudėtyje turi askorbo rūgšties. Jis veiksmingai kovoja su antsvoriu ir pašalina iš organizmo kenksmingas medžiagas.

Gėrimą reikia pradėti vartoti minimaliu kiekiu, kad organizmas spėtų prisitaikyti prie jo poveikio. Gydymo kursas neturėtų viršyti 14 dienų. Norint pasiekti ilgalaikį svorio metimo efektą, rekomenduojama atlikti 1 valymą kas šešis mėnesius. Ši priemonė gali padėti atsikratyti 10 kg viršsvorio.

Džiovinti abrikosai, figos ir sena svorio metimui

Odos priežiūrai ir svorio normalizavimui rekomenduojama naudoti produktą, kurio sudėtyje yra džiovintų abrikosų, figų ir senos. Svorio metimui iš šių ingredientų paruošiamas specialus mišinys: 100 g džiovintų abrikosų ir toks pat kiekis džiovintų figų sumaišomi su 50 g šviežių senos lapų. Visus ingredientus kruopščiai sumaišykite ir sumalkite trintuvu arba mėsmale. Jei naudojami granuliuoti kasijos lapai, juos reikia 10 minučių užpilti karštu vandeniu, o išbrinkus sumaišyti su džiovintais vaisiais ir sumalti. Jei pageidaujate, mišinio skoniui pagerinti galite įdėti porą šaukštų medaus.

Džiovintų abrikosų ir figų naudingos savybės:

• Džiovinti abrikosai turi daug skaidulų, kalio, magnio, vitamino B5, geležies, fosforo ir pektino. Jie teigiamai veikia virškinamąjį traktą ir imuninę sistemą.
• Figose gausu kalio, kalcio, magnio, fosforo ir kitų mineralų. Jos labai sotūs, numalšina alkį. 3–6 vaisiuose yra 1/3 B grupės vitaminų paros normos.

Rekomenduojama vartoti vaistą, pagamintą iš senos, džiovintų abrikosų ir figų, po 1 šaukštą prieš miegą, 14 dienų.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Senos pluoštas svorio metimui

Daugelyje svorio metimo produktų yra skaidulų, kurios gerina žarnyno motoriką ir virškinimo sistemą. Skaidulos su sena svorio metimui yra dviguba medžiagų porcija, kurios veikimas skirtas išvalyti organizmą nuo sukauptų išmatų, toksinų ir atliekų, normalizuoti išmatas.

Norint paruošti vaistą nuo svorio, jums reikės: 100 g skaidulų ir 50 g Aleksandrijos lapų. Kruopščiai sumaišykite abu ingredientus ir valgykite po vieną arbatinį šaukštelį ryte ir vakare, užgerdami vandeniu. Jei pageidaujate, 10 g augalų mišinio galima sumaišyti su stikline kefyro ir išgerti porą valandų prieš miegą.

Skaidulos nėra virškinamos organizmo, tačiau jose yra maistinių skaidulų, kurios lėtina gliukozės augimą kraujyje ir mažina apetitą. Šios medžiagos yra daugelyje daržovių, vaisių ir žalumynų. Skaidulos ne tik kovoja su antsvoriu, bet ir puikiai apsaugo nuo vidurių užkietėjimo, išlaisvina žarnyną nuo toksinų.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Naudokite Senna svorio netekimui nėštumo metu

Daugelis moterų nėštumo metu susiduria su tokiomis problemomis kaip vidurių užkietėjimas ir svorio padidėjimas dėl edemos, t. y. skysčių pertekliaus organizme. Joms pašalinti naudojami saugūs vidurius laisvinantys vaistai, dažniausiai augalinės kilmės. Sena turi vidurius laisvinančių savybių, todėl tinka besilaukiančioms motinoms. Sumažintomis dozėmis jos vartojimas tinka:

• Įvairių etiologijų vidurių užkietėjimo pašalinimas.
• Pogimdyminis laikotarpis po cezario pjūvio.
• Ūminis hemorojus.
• Analiniai įtrūkimai.
• Dieta laktacijos metu.
• Palengvinti tuštinimąsi esant pogimdyminiams siūlams gimdos kaklelyje ar tarpvietėje.

Augalas įeina į įvairių preparatų ir žolelių arbatų sudėtį, kurių poveikis skirtas virškinimo sistemos gerinimui ir žarnyno peristaltikos stimuliavimui. Tačiau prieš vartojant produktą geriau pasikonsultuoti su gydytoju, nes senos vartojimas svorio metimui nėštumo metu daugeliu atvejų yra draudžiamas. Taip yra dėl galimo pavojaus vaisiui ir moters sveikatai.

Kontraindikacijos

Kasija turi vidurius laisvinantį poveikį ir gerai valo žarnyną. Kontraindikacijos jos vartojimui yra susijusios su ryškiu dirginančiu poveikiu žarnynui. Dažnas žolės vartojimas gali sukelti inkstų nepakankamumą ir žarnyno distrofiją. Nekontroliuojamas vidurius laisvinančių vaistų vartojimas sukelia priklausomybę ir provokuoja vidurių užkietėjimą.

Pažvelkime į pagrindines kontraindikacijas:

• Nėštumas ir žindymas.
• Ūminiai ir uždegiminiai virškinamojo trakto pažeidimai.
• Tulžies pūslės ligos.
• Alerginės reakcijos į augalą.
• Spazminė žarnyno obstrukcija.
• Užsmaugta išvarža.
• Vandens ir druskos bei elektrolitų pusiausvyros sutrikimai.
• Inkstų, kepenų nepakankamumas.
• Neseniai atliktos pilvo operacijos.
• Pacientai yra jaunesni nei 6 metų.

Bet kokiu atveju, prieš naudodami produktą svorio metimui, turėtumėte pasikonsultuoti su gastroenterologu ir dietologu.

[ 7 ], [ 8 ]

Šalutiniai poveikiai Senna svorio netekimui

Aleksandrijos lapas, kaip ir bet kurie kiti vaistiniai augalai, netinkamai vartojamas, gali sukelti nepageidaujamas daugelio organų ir sistemų reakcijas.

Senos šalutinis poveikis svorio metimui pasireiškia šiais simptomais:

• Skausmingi diegliai epigastriniame regione.
• Sumažėjęs apetitas.
• Hematurija arba pakitusi šlapimo spalva.
• Padidėjęs dujų susidarymas.
• Odos alerginės reakcijos.
• Pilvo organų uždegimas.
• Vidinis kraujavimas.
• Stiprus viduriavimas.

Dažniausiai šalutinis poveikis pasireiškia dėl netinkamai parinktos dozės. Todėl prieš vartojant šį vidurius laisvinantį vaistą būtina pasikonsultuoti su gydytoju.

Perdozavimas

Kadangi sena turi stiprų vidurius laisvinantį poveikį, ją reikia vartoti labai atsargiai. Perdozavimas atsiranda dėl didelių dozių vartojimo arba ilgalaikio žolės vartojimo. Tokiu atveju pasireiškia šie simptomai:

• Kūno intoksikacija (stiprus pilvo skausmas, pykinimas, vėmimas).
• Padidėjęs silpnumas.
• Apetito praradimas.
• Sutrikusi inkstų funkcija.
• Žarnyno distrofija.
• Šlapimo spalvos pasikeitimas.
• Dažnas vidurių užkietėjimas.

Naudodami vaistažoles, nepamirškite, kad per pirmąsias kelias gydymo dienas organizmas išvalomas. Ilgai vartojant, žolė pašalina iš organizmo naudingus mikroelementus, o tai gali sukelti daugelio ligų paūmėjimą ar vystymąsi.

[ 18 ], [ 19 ]

Sąveika su kitais vaistais

Sena priskiriama vaistinėms medžiagoms, todėl prieš vartojant būtina pasitarti su gydytoju. Sąveikos su kitais vaistais galimybę nustato gastroenterologas arba dietologas.

Paprastai vaistažolių preparatas gerai veikia kartu su kitais vaistais ar vaistažolėmis. Jei vartojant kelis vaistus pasireiškia šalutinis poveikis, verta koreguoti dozę arba nutraukti gydymą.

[ 20 ]

Laikymo sąlygos

Aleksandrijos lapas, kaip ir bet kuris kitas vaistas, turi savo laikymo sąlygas. Nepriklausomai nuo išleidimo formos, sena turi būti laikoma originalioje pakuotėje, apsaugotoje nuo saulės spindulių, drėgmės ir vaikams nepasiekiamoje vietoje. Paruoštus nuovirus ar užpilus reikia laikyti šaldytuve ir suvartoti per 48 valandas nuo paruošimo.

[ 21 ], [ 22 ]

Tinkamumo laikas

Pagal instrukcijas, senos, skirtos svorio metimui, galiojimo laikas yra 24–36 mėnesiai. Tai priklauso nuo išleidimo formos (tabletės, sirupas, sausi milteliai, kapsulės, granulės) ir laikymo sąlygų laikymosi. Jei vaistas pakeitė spalvą ar kvapą, jo vartoti draudžiama ir jį reikia išmesti.

[ 23 ]

Atsiliepimai iš tų, kurie numetė svorio

Daugybė teigiamų atsiliepimų iš tų, kurie numetė svorio vartodami seną, patvirtina jos veiksmingumą. Tinkamai vartojant, ši valomoji žolė yra saugi organizmui. Ji optimizuoja žarnyno veiklą, normalizuoja išmatas, valo organizmą nuo toksinų ir atliekų. Tačiau svarbiausia, kad kasija leidžia atsikratyti 2–4 papildomų kilogramų per savaitę. Svorio metimo rezultatai priklauso nuo pradinio kūno svorio ir bendros sveikatos.

Gydymo kursas neturėtų viršyti 7–10 dienų, ilgiau vartojant būtina daryti savaitės pertraukas. Norint pasiekti optimalių rezultatų metant svorį ir valant organizmą, seną reikia vartoti ne dažniau kaip kartą per mėnesį.

Gydytojų atsiliepimai

Remiantis gydytojų atsiliepimais, sena padeda pašalinti iš organizmo susikaupusias išmatas, atliekas, toksinus ir skysčių perteklių, taip pat normalizuoti išmatas. Augalas gerai susidoroja su vidurių užkietėjimu, todėl dažniausiai svorio metimo poveikis yra antrinis.

Seną svorio metimui turėtų skirti gydytojas. Jei nuspręsite produktą vartoti savarankiškai, bet kokiu atveju turėtumėte pasikonsultuoti su gydytojais ir atidžiai perskaityti vaisto nurodymus. Tačiau nepamirškite, kad augalo valomasis poveikis nepadės atsikratyti per daugelį metų sukauptų riebalų sankaupų. Tik sveika mityba kartu su sportu ir įvairiais biologiškai aktyviais papildais, tarp kurių yra ir senos, padės pasiekti norimų rezultatų.