Sinovito gydymas

Veiksmingiausi pasikartojančio sinovito patogenetinio gydymo metodai yra vaistų, kurie neutralizuoja daugumą „užburto rato“ grandžių, skyrimas.

Veiksmingiausi iš jų yra indometacinas, brufenas, salicilatai, heparinas, rumalonas ir gliukokortikoidai. Jie vartojami pagal instrukcijas. Kiekvieną vaistą reikia vartoti valgio metu, po 1–2 tabletes 2–3 kartus per dieną. Dozė koreguojama atsižvelgiant į kiekvieną individualų atvejį. Taip pat yra kontraindikacijų dėl vartojimo, tai padidėjęs jautrumas, inkstų funkcijos sutrikimas ir nėštumas. Taip pat rekomenduojama nuo 3–4 dienos taikyti fizinius metodus (magnetoterapiją, UHF, heparino, lazonilo, kontrakalo elektroforezę; kortikosteroidų hormonų fonoforezę ir kt.).

Nepaisant gero veiksmingumo, heparinas yra kontraindikuotinas dėl padidėjusio kraujavimo į sąnario ertmę rizikos. Kompleksinis gydymas padeda išvengti ligos lėtėjimo ir atsinaujinimo. Esant lėtiniam uždegimui, kai nuolat ar pasikartoja efuzija ir didelė sinovijos membranos infiltracija, nurodomi proteolitinių fermentų inhibitoriai (proteinazės, hialuronidazė, lizocimas ir kt.), taip pat vaistai, stabilizuojantys lizosomų membranas ir mažinantys jų pralaidumą. Kaip tokie slopinantys veiksniai naudojami Trasilolis arba Contrycalis, 5000 U intraartikuliariniai (3-5 injekcijos per kursą kas 3-5 dienas).

Slopinamasis poveikis lizosomų fermentams ir sumažėjęs pralaidumas taip pat atsiranda dėl mažų kortikosteroidų dozių vartojimo (hidrokortizono emulsijų, Kenalog-40, Dexazone ir kt.). Todėl intraartikuliarinė terapija turi reikšmingą priešuždegiminį ir antiproliferacinį poveikį ir greitai normalizuoja sąnario sinovinę aplinką. Reikėtų pabrėžti, kad hidrokortizono ir kitų vaistų vartojimas reikalauja sustiprintų aseptinių sąlygų, žinių apie vartojimo būdą, dozavimą ir intervalus sinovito gydymui.

Kuris gydytojas gydo sinovitą?

Daugelis žmonių domisi klausimu, koks gydytojas gydo sinovitą? Visų pirma, žmogus kreipiasi į terapeutą, jis apžiūri pažeistą vietą ir išrašo siuntimą pas specialistą. Kai kuriais atvejais auka nedelsdama kreipiasi į traumatologą. Tai dažniausiai atsitinka, jei nemalonūs simptomai atsirado iškart po traumos.

Iš esmės žmogus siunčiamas pas chirurgą. Juk kai kuriais atvejais problemą galima išspręsti tiesiogiai chirurginiu būdu. Tačiau jei situacija nebus apleista, viską galima ištaisyti vaistais.

Nereikia rūpintis, pas kurį gydytoją kreiptis. Užtenka tiesiog apsilankyti pas savo šeimos gydytoją, ir jis nukreips jus pas tinkamą specialistą. Arba eikite tiesiai pas traumatologą. Jei uždegimas pasireiškia vaikui, verta užsiregistruoti pas pediatrą. Bet kokiu atveju, sinovitą reikia greitai diagnozuoti ir nedelsiant gydyti.

Kelio sąnario sinovito gydymas

Kelio sąnario sinovito gydymas susideda iš kelių veiksmingų etapų. Paprastai tai yra sąnario punkcija, imobilizacija, vaistų skyrimas ir chirurginis gydymas (jei reikia) bei sąnario punkcija.

Pagrindinis ir svarbus gydymo komponentas yra sąnario punkcija, kuri turėtų būti atliekama pirmiausia, diagnozavus sąnarių sinovitą. Paprastai ši procedūra atliekama nedidelėje operacinėje be anestezijos, nes tai mažai skausminga procedūra. Plona adata praduriama sąnarį ir išsiurbiamas sinovinis skystis, po kurio surinktas eksudatas siunčiamas į laboratoriją tyrimui.

Sąnario imobilizacija. Kad gydymas būtų tikrai veiksmingas, būtina apriboti sąnario judrumą ir suteikti jam visišką poilsį. Kelio sąnario uždegimo gydymas apima imobilizaciją naudojant spaudžiamąjį tvarstį arba specialų girnelės uždėjimą. Ūminės infekcinės formos, kai yra sunkus sąnarių pažeidimas, atveju gali prireikti standžios imobilizacijos – įtvarų arba gipso įtvarų uždėjimo. Paprastai sąnario imobilizacijos laikotarpis neviršija 5–7 dienų.

Vaistų terapija. Nevartojant tablečių, uždegiminis procesas rizikuoja ne tik užsitęsti, bet ir komplikuotis sąnario pūliavimu, jo irimu ar sepsiu. Todėl verta atkreipti dėmesį į tokius vaistus kaip heparinas, indometacinas, brufenas. Juos reikia gerti po 1-2 tabletes 2-3 kartus per dieną. Dozę reikia koreguoti atsižvelgiant į konkrečią situaciją. Taip pat yra kontraindikacijų dėl vartojimo. Vaisto negalima vartoti nėštumo, padidėjusio jautrumo ir žindymo laikotarpiu.

Sinovito gydymui naudojamos šios vaistų grupės: nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo, proteolitinių fermentų inhibitoriai, kortikosteroidai, mikrocirkuliacijos reguliatoriai ir antibiotikai.

Čiurnos sąnario sinovito gydymas

Čiurnos sinovito gydymas yra priemonių rinkinys, apimantis vaistus, pratimus ir kineziterapiją. Kai kuriais atvejais atliekama operacija. Remiantis statistika, ši liga, jei gydoma ankstyvosiose stadijose, nepalieka jokių nemalonių pasekmių. Pagrindiniai terapijos metodai yra.

Naudojamos tabletės yra iš priešuždegiminių nesteroidinių skausmą malšinančių vaistų grupės, pavyzdžiui, Ketanov, Nimesil, Nemid ir kt. Jas galima vartoti 3–4 kartus per dieną, bet po valgio. Šie vaistai malšina nemalonų skausmo sindromą. Todėl problemai pašalinti reikia papildomų priemonių. Be to, šie vaistai turi nemažai kontraindikacijų. Taigi, jų negalima vartoti esant padidėjusiam jautrumui ir nėštumo metu. Patartina juos vartoti pasitarus su gydytoju.

Taip pat uždegimą galite pašalinti tepalu. Tam tinka „Fastum“ gelis, „Diklofenakas“ ir „Voltaren“. Juose yra priešuždegiminių, analgezinių ir vėsinančių komponentų. Jų veikimas skirtas sumažinti temperatūrą, patinimą, skausmą ir paraudimą.

Uždegimą galima pašalinti ir liaudies gynimo priemonėmis. Paprastai naudojamos alkoholio tinktūros, raminamieji augalų ekstraktai, antiseptiniai tirpalai ir kt. Populiariausia priemonė yra alkoholio tinktūra su medumi ir levandomis. Ji gali dezinfekuoti ir nuraminti uždegimą. Būtina suprasti, kad tokie metodai gali būti ne tik neveiksmingi, bet ir išprovokuoti komplikacijas. Ypač jei kalbame apie infekcinę ar trauminę sinovito priežastį.

Lėtinio sinovito gydymas

Lėtinio sinovito gydymas užsitęsusiomis formomis ir konservatyvaus gydymo nesėkme daugeliu atvejų yra chirurginis. Atliekama dalinė, subtotalinė arba visiška sinoviektomija, priklausomai nuo proceso sunkumo ir išplitimo.

Kelio sąnario ertmė palaipsniui atveriama Payra tipo pjūviu. Tada atliekama revizija, pašalinami svetimkūniai ir pažeisti meniskai, dezinfekuojama dengiamoji kremzlė. Išpjaunama patologiškai pakitusi sinovinė membrana. Ją nesunku atskirti nuo skaidulinės kapsulės, jei patenkate „į sluoksnį“; tada ji pašalinama kaip pirštinė. Visiškos sinovektomijos metu, kuri atliekama daug rečiau ir esant specialioms sinovito formoms, naudojami du papildomi užpakaliniai metodai – postero-išorinis ir postero-vidinis.

Po sinovektomijos būtina kruopšti hemostazė, hemostazinis ir priešuždegiminis gydymas. Galūnė uždedama ant Belerio įtvaro ir rekomenduojami ankstyvi judesiai be svorio (nuo 3–4 dienos). Kaip komplikacijos dažnai pasitaiko sąnarių kontraktūros ir pasikartojantis sinovitas.

Suspausti nuo sinovito

Sinovito kompresas turėtų turėti gerą vaistą. Nuo to priklauso gydymo veiksmingumas. Kompresai turi šiek tiek didesnį gydomąjį poveikį, palyginti su tepalais. Iš šiandien naudojamų vietinių priemonių daugiausia dėmesio nusipelno trys vaistai: dimeksidas, bišofitas ir medicininė tulžis. Dimeksidas yra cheminė medžiaga. Tai skystis su bespalviais kristalais, turintis gerą priešuždegiminį ir analgezinį poveikį. Dimeksidas tikrai geba prasiskverbti pro odos barjerus. Tai yra, ant odos tepamas dimeksidas tikrai absorbuojamas organizmo ir veikia jos viduje, mažindamas uždegimą ligos vietoje. Be to, vaistas turi tirpdomųjų savybių ir gerina medžiagų apykaitą taikymo srityje, todėl jis yra labiausiai naudingas gydant artrozę, atsirandančią su sinovitu, pirmiausia kelio ir čiurnos sąnariuose.

Būtina atsižvelgti į tai, kad Dimexide draudžiama vartoti pacientams, sergantiems kepenų ir inkstų ligomis, krūtinės angina, glaukoma ir katarakta. Vaistas yra alergiškas, todėl prieš pradedant gydymą būtina atlikti jautrumo jam tyrimą. Šiai procedūrai vaistas tepamas ant paciento odos vatos tamponu ir palaukiama tam tikrą laiką. Jei atsiranda stiprus paraudimas ir niežulys, pacientas neturėtų vartoti vaisto. Jei reakcijos nėra, galima naudoti Dimexide, tačiau laikantis specialių taisyklių. Kompresui paruošti reikia paimti šaukštą virinto vandens ir šaukštą Dimexide. Visa tai gerai išmaišykite puodelyje. Tada reikės marlės, geriausia įsigytos vaistinėje, ir sterilių, pavyzdžiui, sterilių servetėlių. Marlę reikia sudrėkinti tirpale ir uždėti ant pažeisto sąnario, uždengti polietilenu, o ant viršaus uždėti vatos arba medvilninio audinio sluoksnį. Šį kompresą laikome nuo 20 minučių iki vienos valandos (ne ilgiau!). Procedūra atliekama tik kartą per dieną, o gydymo kursas susideda iš 15–20 tokių procedūrų, t. y. vidutiniškai trunka 2–3 savaites. Tokiu atveju sinovitas pamažu pradės trauktis.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Kelio pagalvėlės nuo sinovito

Kelio įtvarai nuo sinovito pirmiausia skirti kelio sąnariui sutvirtinti, kad būtų išvengta traumų ir paspartintas atsigavimas po operacijos. Jei kalbėtume apie pagrindinę paskirtį, kelio įtvaras naudojamas sąnariui paremti nuėmus gipso tvarstį. Jį labai lengva naudoti ir galima naudoti be specialių įgūdžių.

Šis kelio įtvaras užtikrina vidutinę kelio fiksaciją ir stabilizavimą. Tuo pačiu metu būtina suspausti patį sąnarį ir priekines šonines dalis. Kelio įtvaras atlieka lengvą masažą ir sukuria šildantį efektą. Sustiprintos siūlės kelio įtvaro gale fiksuoja tiesimą ir apsaugo nuo keturgalvio raumens hipotrofijos.

Kelio įtvaras naudojamas kelio sąnario minkštai fiksacijai. Įtvaras turi suspaudimo funkciją ir šiek tiek sutvirtina kelio sąnario sritį. Kelio įtvaras atlieka tas pačias funkcijas kaip ir tvirtas tvarstis su elastiniu bintu. Jis skiriasi nuo tvarsčio tuo, kad yra patogesnis naudoti. Jį galima gana lengvai uždėti ir nuimti, nesikreipiant į išorinę pagalbą.

Fiksatoriaus negalima naudoti esant odos ligoms kelio sąnario srityje. Pagrindinis privalumas yra tas, kad šis kelio įtvaras beveik nematomas po drabužiais. Dėl jo naudojimo sinovito atveju verta pasitarti su gydytoju.

Tepalai nuo sinovito

Tepalai nuo sinovito paprastai įtraukiami į kompleksinį gydymą. Uždegimo atveju rekomenduojama naudoti šildančius tepalus, kad pagerėtų kraujotaka sąnaryje. Šiuo tikslu naudojami Menovazin, Gevkamen, Espol, Nikoflex-cream ir kt. Jie turėtų būti naudojami 2-3 kartus per dieną, tepant ploną sluoksnį ant pažeistos vietos. Išvardyti tepalai paprastai sukelia pacientui malonią šilumą ir komfortą. Jie retai sukelia šalutinį poveikį.

Tepalai, kurių pagrindą sudaro bičių nuodai („Apizatron“, „Ungapiven“) ir gyvačių nuodai („Viprosal“), turi dirginantį ir blaškantį poveikį, tačiau, be to, nedideliais kiekiais įsigerdami per odą, jie pagerina raiščių ir raumenų elastingumą, taip pat kraujo mikrocirkuliaciją. Juos taip pat reikia naudoti 2–3 kartus per dieną, tepant plonu sluoksniu. Produkto negalima naudoti esant padidėjusiam jautrumui pagrindiniams vaistų komponentams. Tačiau yra ir daugiau šalutinių poveikių, atsirandančių dėl jų vartojimo: tokie tepalai gana dažnai sukelia alergiją ir odos uždegimą jų naudojimo vietose. Taip pat turėtumėte žinoti, kad jie draudžiami moterims kritinėmis dienomis ir vaikams.

Tepalai, kurių pagrindą sudaro nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip indometacinas, butadionas, Dolgitas, Voltaren-gelis ir Fastum. Jie naudojami tik tais atvejais, kai gonartrozės eigą pablogina sinovitas. Deja, jie neveikia taip efektyviai, kaip norėtume – juk oda praleidžia ne daugiau kaip 5–7 % veikliosios medžiagos, o to akivaizdžiai nepakanka, kad būtų sukurtas visavertis priešuždegiminis poveikis.

Antibiotikai nuo sinovito

Sinovito antibiotikai naudojami tik siekiant užkirsti kelią tolesnei ligos progresavimui. Natūralu, kad vaistai naudojami kompleksinėje terapijoje. Vien tik antibiotikais problemos pašalinti neįmanoma.

Nimid tiks. Ši priemonė pasižymi puikiomis analgezinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Ją reikia vartoti 3–4 kartus per dieną. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu vaisto jokiomis aplinkybėmis vartoti negalima. Apskritai vaisto dozė priklauso nuo situacijos sudėtingumo.

Reikėtų atkreipti dėmesį į tokius tepalus kaip „Fastum“ ir „Voltaren-gel“. Juose taip pat yra antibiotikų. Produktai pasižymi puikiomis analgezinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis. Vaistus reikia vartoti 2–3 kartus per dieną savaitę. Gydymo trukmė priklauso nuo situacijos sudėtingumo. Apskritai, kokius antibiotikus vartoti, sprendžia gydantis gydytojas. Juk sinovitas yra rimta liga, kuriai reikalingas kompleksinis gydymas.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Dimeksidas nuo sinovito

Dimeksidas yra viena iš veiksmingų priemonių nuo sinovito. Tai išoriniam naudojimui skirtas priešuždegiminis vaistas, inaktyvuojantis hidroksilo radikalus, gerinantis medžiagų apykaitos procesų eigą uždegimo židinyje. Be to, vaistas turi vietinį anestetinį, analgezinį ir antimikrobinį poveikį; pasižymi vidutiniu fibrinolitiniu aktyvumu. Dimeksidas prasiskverbia pro odą, gleivines, mikrobų ląstelių membranas (padidina jų jautrumą antibiotikams) ir kitas biologines membranas, padidina jų pralaidumą vaistams.

Indikacijos. Vaistas vartojamas kaip kompleksinės terapijos dalis: raumenų ir kaulų sistemos ligos: reumatoidinis artritas, ankilozinis spondilitas (Bechterevo liga), deformuojanti osteoartrozė (esant periartikulinių audinių pažeidimui), reaktyvusis sinovitas; ribota sklerodermija, mazgelinė eritema, diskoidinė raudonoji vilkligė, odos plastinėje chirurgijoje - odos homograftų išsaugojimas.

Kontraindikacijos: padidėjęs jautrumas, sunkus kepenų ir (arba) inkstų nepakankamumas, krūtinės angina, sunki aterosklerozė, glaukoma, katarakta, insultas, koma, miokardo infarktas, nėštumas, žindymo laikotarpis.

Taip pat yra šalutinių poveikių. Tai alerginės reakcijos, kontaktinis dermatitas, eriteminiai bėrimai, sausa oda, lengvas deginimo pojūtis, niežtintis dermatitas; retai - bronchų spazmas.

Tepimo būdas ir dozavimas priklauso nuo ligos sudėtingumo. Tepama ant odos – aplikacijų ir drėkinimų (plovimų) forma. Marlės servetėlės sudrėkinamos reikiamos koncentracijos tirpale ir 20–30 minučių tepamos ant pažeistų vietų. Ant servetėlės uždedama polietileno plėvelė ir medvilninis arba lininis audinys. Tepimo trukmė – 10–15 dienų. 5 % Ringerio tirpalo tirpalas naudojamas kaip konservantas odos homotransplantatams laikyti. Mažiau koncentruoti tirpalai naudojami pūlingiems-nekrotiniams ir uždegiminiams židiniams bei ertmėms plauti. Tepalas – įtrinamas 2–3 kartus per dieną.

Alflutopas nuo sinovito

Alflutopas nuo sinovito vartojamas pagal skirtingas schemas. Iš esmės tai yra vaisto intramuskulinė injekcija, kombinuota, kuri apima Alflutopo intraartikuliarinį vartojimą kartu su intramuskulinėmis injekcijomis.

Antroji schema yra veiksmingesnė, tačiau vis dėlto susijusi su galimomis komplikacijomis (reaktyvusis sinovitas, infekcinis artritas ir kt.). Simptominį Alflutop poveikį taip pat įrodė daugelis tyrėjų. Ilgalaikiai šio vaisto tyrimai nebuvo atlikti.

Alflutopo tyrimai skausmui malšinti. Gana intriguojantis yra vaisto analgetinis poveikis, kuris pasireiškia gana greitai. Atviras daugiacentris tyrimas, skirtas Alflutopo veiksmingumui ir saugumui įvertinti pacientams, sergantiems vertebrogenine cervikobrachialija, parodė jo gebėjimą sumažinti skausmo stiprumą, padidinti kaklo stuburo ir peties sąnario judrumą. Apskritai teigiamas rezultatas pastebėtas 82% pacientų, o analgetinis poveikis pasireiškė per pirmąsias 2 savaites nuo gydymo pradžios. Specialus dvigubai aklas placebu kontroliuojamas Alflutopo vartojimo lėtiniam juosmens išialgijos gydymui tyrimas taip pat parodė jo poveikį. Gydymo Alflutopu kursas patikimai sumažina skausmo intensyvumą tiriamojoje pacientų, sergančių lėtiniu nugaros skausmu, grupėje. Dėl terapijos pastebėtas patikimas pacientų motorinių funkcijų pagerėjimas, o tai yra svarbus veiksnys, padedantis išvengti recidyvų ir chronizavimosi. Visa tai rodo, kad šį vaistą būtina vartoti esant sinovitui.

[ 12 ]

Sinovito fizioterapija

Sinovito kineziterapija gali padėti esant įvairiems ligos tipams. Kūno reakcijos į fizinį kineziterapijos procedūros veiksnį yra būdingos tam tikrai kūno būklei, nors terapinis poveikis kartais išsivysto remiantis bendromis (nespecifinėmis) organizmo reakcijomis.

Šis specifiškumas reikalauja tikslingo fizioterapijos veiksnio ir jo taikymo metodo pasirinkimo. Faktas yra tas, kad terapinių fizinių veiksnių patogenetinio poveikio sudedamoji esmė yra aukšto lygio.

Jei atsiranda infekcija, išsivysto pūlingas uždegimas. Be pagrindinės ligos gydymo, atliekama sąnario punkcija, uždedamas spaudžiamasis tvarstis, galūnė imobilizuojama gipsu, skiriama kineziterapija. Ūminio sinovito atveju gydymas atliekamas ligoninėje.

Sinovito kineziterapijos tikslas aktyvioje ligos fazėje yra pasiekti proceso stabilizavimą ir regresiją, neaktyvioje fazėje - palengvinti sindromą. Tik gydantis gydytojas gali skirti tam tikrus pratimus.

Masažas nuo sinovito

Sinovito masažas turi teigiamą poveikį. Faktas yra tas, kad periartikulinių raumenų spazmas sukelia sąnarinio paviršiaus vidinio slėgio ir apkrovos padidėjimą, taip pat kraujotakos sumažėjimą raumenyje, dėl ko atsiranda vietinė išemija. Todėl būtina veiksmingai pašalinti raumenų spazmą. Šis etapas yra labai svarbus gydant ir reabilituojant pacientus, sergančius uždegimu.

Ši intervencija atliekama labai atsargiai ir tik gavus gydytojo leidimą. Tiesa ta, kad daugeliu atvejų būtina užtikrinti visišką sąnario nejudrumą. Tik taip galima pasiekti veiksmingą gydymą. Žinoma, be specialių vaistų neapsieisite. Masažas atliekamas išimtiniais atvejais. Ir jis nesukelia didelio spaudimo pažeistai vietai. Nes yra pavojus pabloginti situaciją. Informacijos apie sinovitą ir jo pašalinimą masažu reikėtų gauti iš gydančio gydytojo.

Sinovito gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Sinovito gydymas liaudies gynimo priemonėmis gali būti pradėtas tik gavus gydytojo leidimą. Priklausomai nuo ligos pobūdžio ir asmeninio patogumo, galite pasirinkti bet kurį iš siūlomų receptų arba jų derinį.

• 1 receptas. Taukių tinktūra uždegimui gydyti.

Reikia paimti pusę stiklinės susmulkintų taukių šaknų ir užpilti puse litro degtinės. Tada palikti dvi savaites tamsioje vietoje. Tinktūros gerti po vieną arbatinį šaukštelį tris kartus per dieną, užgeriant vandeniu.

• 2 receptas. Taukių nuoviras nuo kelio sąnario pažeidimo.

Vienas valgomasis šaukštas taukės šaknų užpilamas stikline verdančio vandens termose, sandariai uždaromas ir užpilamas apie valandą. Šį užpilą reikia gerti visą dieną, tolygiai paskirstant porcijas. Gydymą tęskite mažiausiai mėnesį.

• 3 receptas. Naminis taukių tepalas.

Sumalkite 200 gramų sūdytų kiaulienos taukų ir stiklinę šviežių taukių žolės. Viską gerai išmaišykite ir padėkite į šaldytuvą penkioms dienoms. Gautą tepalą du kartus per dieną įtrinkite į skaudamą sąnarį, tada sutvirtinkite sąnarį elastingu tvarsčiu.

• 4 receptas. Žolelių rinkinys nuo uždegimo.

Reikia paimti lygiomis dalimis amalo, jonažolės, čiobrelių, raudonėlio, eukalipto, meškauogės, medetkos žiedų, ugniažolės, bitkrėslės, raudonėlio, valerijono, saldymedžio, ajerų šaknų, zefyrų. Viską sumaišyti ir supilti į stiklinį indą. Šaukštą mišinio užpilti puse litro verdančio vandens ir virti dar apie dvi minutes. Tada tinktūrą nuimti nuo ugnies ir perkošti. Užpilo kiekį tolygiai paskirstyti tarp valgymų. Gydymą tęsti mažiausiai du mėnesius.

• 5 receptas. Sinovito gydymas lauro aliejumi.

Du šaukštus smulkiai supjaustytų lauro lapų užpilama 200 gramų saulėgrąžų arba alyvuogių aliejaus. Indas uždaromas ir paliekamas užpilti savaitę. Gautas ekstraktas gerai suplakamas ir filtruojamas. Šiuo aliejumi pažeistą sąnarį įtrinkite naktį ir, jei įmanoma, dieną.