Kaklo raumenų skausmas

Kaklo raumenų skausmas, arba cervikalija, yra lokalizuotas tik gimdos kaklelio srityje ir neplinta į kitas kūno dalis, atsiranda dėl gimdos kaklelio stuburo ar šios srities raumenų pažeidimo.

Jei kaklo raumenų skausmas plinta į ranką, greičiausiai tai liga, tokia kaip cervikobrachialgija – tarpslankstelinio disko želatininis branduolys praranda elastingumą ir palaipsniui suyra į atskirus fragmentus. Kaklo raumenų skausmas, plintantis į kaktą, smilkinius, pečius, rankas, gali būti cervikokranialgijos požymis. Jis sustiprėja apčiuopiant kaklo-pakaušio raumenų skaidulas.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Pagrindinės kaklo raumenų skausmo priežastys

• hipotermija
• nepatogi miegojimo padėtis
• ilgas buvimas toje pačioje padėtyje, pavyzdžiui, dirbant prie monitoriaus
• raumenų skaidulų perkrova sporto treniruočių metu arba keliant svorius
• kaklo stuburo trauma
• naviko ar infekciniai procesai stuburo audiniuose.

Pagrindinis simptomas yra skausmo pojūtis, lydimas dilgčiojimo, pulsavimo, šaudymo skausmų. Kosint ar menkiausiai bandant įsitempti, skausmas sustiprėja, jį gali lydėti spengimas ausyse, galvos svaigimas, ribotas kaklo stuburo judrumas, skausmas pakaušio srityje, viršutinių galūnių tirpimas.

Kaip atpažinti skausmą kaklo raumenyse?

• Kaklo stuburo rentgeno tyrimas.
• Nugaros smegenų rentgeno kontrastinis tyrimas (mielografija).
• Kompiuterinės tomografijos ir magnetinio rezonanso tomografijos metodai.
• Elektromiografija yra aparatinės įrangos tyrimo metodas, kurio metu nustatomas nervų galūnių laidumo laipsnis ir elektrinis aktyvumas.
• Sąlygų, kuriomis pirmą kartą atsirado skausmo pojūčiai, analizė.
• Elektroneurografija – šis metodas naudojamas nervų galūnių elektrinio impulso perdavimo greičiui nustatyti.

Kaip gydyti kaklo raumenų skausmą?

• Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo – tabletės, tepalai, injekcijos į raumenis (diklofenakas, finalgonas, finalgelis, fastumgelis, apizartronas, movalis, revmoksikamas ir kt.)
• Raumenis atpalaiduojantys vaistai. Pavyzdžiui, gali būti patartina vartoti vaistą „Mydocalm“, kuris mažina miohipertoniją. Vaisto paros dozė suaugusiesiems yra 150–450 mg, padalyta į tris dozes. Į raumenis skiriamos injekcijos du kartus per dieną (100 mg), o į veną – vieną kartą per dieną (100 mg).
• Vietinės anestetikų injekcijos – novokainas, lidokainas (jei paravertebraliniai raumenų pluoštai yra labai įtempti).
• Gydymo laikotarpiu (nuo vienos iki trijų savaičių) dėvėti specialų gimdos kaklelio apykaklę. Tokį apykaklę gali parinkti tik gydytojas.
• Trauka arba tempimas. Veikimo mechanizmas susideda iš tarpslankstelinių segmentų skersmens didinimo, dėl kurio neutralizuojamas nervinių šaknų ir netoliese esančių audinių patinimas ir spaudimas. Dėl trakcijos terapijos sumažėja raiščių ir sausgyslių įtampa, per didelis CNS skyrių jaudrumas, susidaręs dėl impulsų, sklindančių iš stuburo raumenų-sąnarių aparato.

Gydomoji gimnastika

Esant vidutinio stiprumo skausmui, kuriam nėra papildomų simptomų, galite atlikti šiuos paprastus pratimus, kuriems atlikti reikia:

1. Atsigulkite ant pilvo, padėkite galvą ant šono, įkvėpkite, prispauskite skruostą prie lovos paviršiaus, iškvėpkite.
2. Atsisėskite, uždėkite rankas ant pakaušio, įkvėpkite, sulaikykite kvėpavimą, tvirtai prispauskite rankas prie pakaušio, iškvėpkite, šiek tiek pakreipkite galvą žemyn. Pakartokite tris ar keturis kartus.
3. Sėdimoje padėtyje uždėkite delnus ant kaktos, įkvėpkite, prispauskite delnus prie kaktos, iškvėpkite ir atsipalaiduokite.
   • Kineziterapiniai metodai apima vietinių terminių procedūrų (purvo vonių, kompresų), masažo procedūrų (masažas draudžiamas ūminėje stadijoje) ir laikysenos korekcijos naudojimą.
   • Naudojant ortopedinę pagalvę.

Jei jaučiate skausmą kaklo raumenyse, kreipkitės į traumatologą arba neurologą.