Skausmas vieninteliu

Dažniausias skundas ortopedijos gydytojo biure yra vienintelis skausmas. Skausmingi pojūčiai yra bendrojo pobūdžio, pasklidžios, apima visą pėdą arba jos specifinę dalį. Difuziniai skausmai yra susiję su sunkiomis pernelyg didelėmis apkrovomis ar ilgesniu stresu, tačiau jie taip pat atsiranda ramybėje.

Vienintelis (pėdos) yra mažiausia pėdos dalis, vaikščiojanti ant paviršiaus, joje yra 26 kaulai ir atlieka svarbiausią vaidmenį - pavasarį. Pasta sumažina apkrovos jėgą, kuri nukrenta ant apatinių galūnių, dubens kaulų, stuburo.

Kojos pagalba galite nustatyti viso organizmo sveikatą. Pirmieji rimtų vidaus sutrikimų simptomai (artritas, nugaros smegenų sutrikimai, diabetas ir tt) visų pirma pasireiškia pėdomis. Todėl pėdos skausmas neturėtų likti be deramo dėmesio.

[1]

Priežastys dėl skausmo vieninteliu

Sunkumai, atsirandantys dėl įtampų, dažnai rodo pirmąsias tokias ligas kaip rachitas, osteoporozė vyresnio amžiaus žmonėms, osteomalacija. Bet koks piršto paspaudimas reaguoja į skausmą visuose pėdos kauluose.

Dėl ilgos prigimties dėl sunkios ligos gali atsirasti skausmas, susijęs su raumens aparato trūkumu. Padidėjęs krūvis, svorio padidėjimas yra dažna diskomforto priežastis.

Sunkus nemalonios būsenos skausmas, palaikomojo pajėgumo praradimas su uždegiminiais-trofiniais pokyčiais atsiranda sąnarių osteoporozėje, besivystančiose dėl kaulų ligos, traumų. Paroksizmas ar ilgalaikis difuzinis skausmas atsiranda dėl funkcinių ir organinių kraujagyslių pažeidimų.

Vietinis skausmas pasireiškia dėl įvairių veiksnių: 

• Padų fascitas yra uždegiminis plataus audinio (fascijos) audeklo procesas, kuris jungia kulno kaulą su priekinės dalies dugno metatarsaliniais kaulais. Skausmas atsiranda dėl įtemptos fascinės medžiagos apkrovos. Nejautrios pojūčiai susikaupia į kulno zoną, pėdos arkoje. Dažniausiai atsiranda po atsibundimo ryte. Ilgalaikė fascijos perteklija jo sąnario su kulna srityje sukelia kaulų neoplazmos atsiradimą - išsišakojimą; 
• artrito vystymasis, kraujo tiekimo sutrikimai, metatarsalių kaulų deformacija, nervinių tarpinių galūnių suspaudimas - paprastos skausmo priežastys; 
• metatarsalgija - amžiaus pasikeitimai, pasižymintys apsauginio riebalinio sluoksnio sumažėjimu, kuris sukelia pernelyg didelį spaudimą metatarsalinių kaulų zonai, taip pat uždegiminę reakciją (bursitą); 
• neuroma - gerybinis nervų audinio proliferacijos procesas. Sunkumas tęsiasi iki vienos kojos pado, gali būti sutelktas piršto pagrindu. Liga dažniausiai būdinga moteriai. Ankstyvojoje stadijoje liga pasireiškia dėl periodiško trečiojo ar ketvirto piršto nepatogumų, dažnai apibūdinamų deginant, dilgčiojant. Tvirti batai, ypač uzkonosaya, stiprina aprašytą simptomatologiją. Kai liga vystosi, jausmai tampa nuolat.

[2]

Skausmas pėdos koja

Metatarsalgija sukelia skausmą pėdos dugne, būtent pirštų pritvirtinimo prie pėdos srityje. Pykinimas pastebimas visuose pirštuose, išskyrus pirmąjį ir penktąjį. Šios ligos atsiradimo priežastys yra pernelyg didelės apkrovos, dėvi siaura bato, retinant pėdos riebalinį audinį.

Sąnarių artritas lydimas judesių skausmas, patinimas ir standumas. Pasirodo odos paraudimas. Uždegimas gali būti genetinės polinkio, hipotermijos, traumos, vaistų vartojimo ir tt pasekmė.

Skausmas gali atsirasti dėl kiaušidžių, kojų kietėjimo nėštumo metu. Atsižvelgiant į padidėjusią trintį, pernelyg didelį slėgį ant atraminių zonų atsiranda kukurūzai ir įvairūs dumbliai. Negyvų ląstelių augimas sukelia daug diskomforto. Nepatogūs, stori, aukštakulniai batai padidina kornvalio ir raumenų išvaizdos pavojų. Nėštumo laikotarpį dažnai lydi skausmas vienintelis dėl didėjančio kūno svorio, svorio centro pasislinkimo, pėdos perkrovos.

Skausmas pėdos padai

Karpos dažnai sužeidžia pėdą. Jie atsiranda dėl stipraus pėdų prakaitavimo, vidaus organų ligų, dėvimoje storų batų.

Erithemelalgija yra dažna vyresnio amžiaus vyrų liga. Tai pasireiškia deginant skausmą padais, kuris dažnai būna raudonas. Reljefas suteikia galūnės aušinimą. Ši liga atsiranda atskirai arba kartu su trombocituze, policitikemija, hipertenzija, reakcija į vaistus.

Kaklo kulno formavimas sukelia pėdos padažo skausmą, lokalizuotą kulno zonoje. Ši liga vystosi dėl fizinio krūvio dėl pusandarčio fastizito. Fasijos tempimo procesas paveikia kalcio druskų nusėdimą padidinto slėgio zonoje, dėl kurio atsiranda tvirtas formavimas kalcine kalvyje.

Tendenitas posteriori blauzdikaulio raumenims yra uždegiminė raumenų liga, palaikanti pėdos arką. Liga vystosi, kai ištempiamos raumenys ir pėdos raumenys, dažnai eina kartu su plokščiakopu.

Neuroma ir Mortono sindromas yra pėdų ligos dėl jų suspaudimo aplinkinių raiščių ir kaulų. Jie parodo degimą, šaudymo skausmą, pirštų tirpimą.

Skausmas pėsčiomis

Plokščios kojos sukelia skausmą vaikščiojimo, bėgimo, stovėjimo padais. Liga dažniausiai yra įsigyta, o ne įgimta. Faktoriai, turintys įtakos plokščiojo pločio vystymuisi: 

• lėtinis nuovargis; 
• padidėjusi apkrova; 
• Nuolatinė kūno padėtis dėl darbo specifikos (pardavėjai, mokytojai); 
• antsvorio; 
• ilgai dėvėti svorius; 
• sėdimas gyvenimo būdas, sukeliantis raumenų atrofiją; 
• nemalonūs, siaura batai, pėdos deformacija; 
• nėštumas; 
• cukrinis diabetas, rachitas, poliomielitas; 
• trauma, apatinių galūnių lūžiai.

Kukurūzai, raguotas vienintelis neoplazmas, taip pat karpos sukelia daug nepatogumų arba trukdo judėjimo laisvei. Keratozė yra sunkiai išgydoma problema kietėjant pėdoms su giliu koteliu, kuris išsiplėtė giliai į audinį ir sukelia žiaurų jautrumą judėjimo procese.

Pirštų ligos sukelia skausmą vaikščiojant ir sąlyčio su batais. Žinomas deformacija pirštai: iškreipti, letena (įmaišyti kelias sąnarius), kūjui (įmaišykite pirmajam jungtinės), kablio formos atlankos (pirštų galiukais). Nykščio balgeo nukrypimas būdingas sąnario įtempimui į pėdą skiriasi, o panašus mažyliu piršto liga nukreipia jį į kitus pirštus. Tokie pakeitimai neleidžia tinkamai judėti.

Išaugę nagai sukelia skausmą ne tik judant. Augimo procese nagai sukelia patinimą, piršto paraudimą, skausmą mažiausiai liesdami.

Ilgas antrasis pirštas yra skausmas, kai pėsčiomis pasireiškia padas. Dažniau tai yra įgimtas defektas, dėl kurio kojos pasiskirstymas yra netinkamas.

Simptomai skausmo vienintelis

Poilsio skausmo simptomai dažniausiai būdingi skausmo sindromui, judesių standumui, pakrančių pokyčiams, diskomfortui dėvėti ir dėvėti batus. Skausmas yra pastovus, skausmingas, ūmus ir šaudantis, atsiranda tik tam tikru laikotarpiu. Simptomatologija nustatoma vizualiu tyrimu - paraudimas, patinimas, deformacija ir kt.

Pagrindiniai skausmo simptomai vieninteliuose: 

• vietos skausmas; 
• greitas nuovargis; 
• deginimo pojūtis, dilgčiojimas; 
• sąnario pokyčiai; 
• skausmas poilsio metu; 
• stiprus skausmas su palaikymu ant kojos; 
• poreikis "atsiriboja" po pabudimo, kad galėtų judėti įprastai; 
• naujų kaulų padidėjimas ar išvaizda; 
• odos uždegimas, sąnariai; 
• sustingimo jausmas, traukulių atsiradimas.

Jei esate panašiomis sąlygomis, turite kreiptis į ortopedo patarėją.

Dilties skausmo diagnozė

Patyrę specialistai diagnozuoja skausmą vieninteliu, atliktu pagal paciento apibūdinimus ar vizualų apžiūrą su palpacija. Kai kuriais atvejais reikia rinkti informaciją apie ligos istoriją, dėl to atsiradusius sužalojimus, įprastą gyvenimo būdą, perduotas ligas ir vaistus.

Rentgeno tyrimai, testavimas (suliejimas, apkrova ir kt.), Gretimų audinių ultragarsas, MRT yra būtina diagnozė nustatyti vidaus sutrikimus (pvz., Kraujotaką).

Rentgeno spinduliai ir MR yra naudojami aptikti ar patvirtinti dislokacijas, lūžius, įtrūkimus ir pan. Išsamūs diagnostiniai metodai yra naudojami siekiant pašalinti sunkias ligas (artritą, podagra).

[3], [4]

Skausmo gydymas vieninteliu

Padažnėjusio skausmo gydymas atliekamas pagal nustatytą diagnozę prižiūrint ortopedo ar traumatologo. Pirma, jums reikia atsikratyti skausmo sindromo priežasties - sumažinti svorį, keisti batus ir tt

Vaisingumas yra visiškai pašalinamas vaikams, o pirmajame suaugusiųjų ligos etape yra įmanoma pasirinkti tinkamą avalynę, taip pat atlikti terapinio fizinio lavinimo kompleksą. Ant antrojo plokščiosios plunksnos stadijos svarbu naudoti ortopedines vidpadžius, trečia - rekomenduojama chirurginė intervencija.

Specialus, su šukuojančiais padais bateliais, kuris padeda šiek tiek padauginti pėdos, susilpnina judesio smūgį, sumažina artrito skausmą. Iš įvairių artritų gydytojas skiria vaistus.

Kukurūzai, įvairios kietos pledai, karpos taip pat nėra linkusios elgtis savyje. Augalai, prieskoniai sukelia gilias, ilgai išgydančias žaizdas, sukelia vėmimą, infekciją.

Visiško poilsio teikimas, trumpalaikio tvarsčio įvedimas ir pažeistos galinės dalies išdėstymas aukštyje yra taikomi minkštųjų audinių traumų gydymui. Gydytojas gali skirti vaistus nuo uždegimo.

Padanga ar gipsas yra naudojami mėlynėms, įtrūkimams, lūžiams gydyti.

Kaip užkirsti kelią skausmui vieninteliu?

Siekiant išvengti apatinių galūnių ligų atsiradimo, reikia laikytis specialistų rekomendacijų.

• bet kokia nepatogi pėdos būklė yra konsultacijos su gydytoju proga, kuri padės diagnozuoti besivystančią ligą, pašalinti sunkias pasekmes; 
• žmonės, serganti diabetu, turėtų kreiptis patarimo kartą per metus, netgi neturėdami skundų; 
• sportinis vaikščiojimas, lėtas važiavimas ortopediniais batais; 
• sušildykite raumenis, prieš pradėdami treniruotę minkykite koją; 
• Neperkraukite vaikų, jaunesnių nei 10 metų fizinių pratimų, per raumenų grupę; 
• jei jaučiate pavargusį sustojimą, įsitikinkite, kad jie atsipalaiduoja; 
• vaikščiojimas basomis žemėje, žolė, akmenukai - tai puikus masažas (galite įsigyti specialų kilimėlį su akmenimis, adatomis); 
• visada pabandykite nusipirkti batus, pasirenkate pėdą; 
• pasiduoti sunkiai, nepatogiai, trauminiai batai ir bateliai su dideliu asbestu; 
• Venkite pernelyg nusidėvėjusių batų su nuplėšiamais nugarėliais, deformuoto vidpadžio; 
• paimti ortopedines vidpadžius; 
• švelniai apsivilkite nagus, išvengdami apvalinimo kampų. Padarykite tai po vonios ir aštriomis žirklėmis.

Prevencija taip pat teikiama naudojant aplikatorius ar vidpadžių Lyapko, masažo įrankius medinių ratų, barų pavidalu. Tokiems fondams nereikia daug pastangų, laiko ir pinigų sąnaudų. Galite juos naudoti naršydami savo mėgstamą programą arba skaityti knygą.

Negalima paleisti ligos, nereikia tikėtis, kad vienintelis skausmas išnyks savaime. Laiko gydymas ligoninėje padės atsikratyti galimų komplikacijų ir lengvai sustabdyti besivystančią ligą.