Vandenilio sulfido vonios: indikacijos, nauda ir žala

Siekiant pagerinti sveikatą, medicinoje aktyviai naudojamos vandens procedūros – dušai, apsiplovimai ir kt. Tarp tokių procedūrų bene įsimintiniausios yra vandenilio sulfido vonios: tokį populiarumą lemia ne tik specifinis įsimintinas vandenilio sulfido kvapas, bet ir nepaprastas gydymo efektyvumas. Koks yra šis veiksmingumas ir kam skirta arba draudžiama ši fizioterapijos rūšis?

Gydymas vandenilio sulfido voniomis

Vandenilio sulfido vonios dar vadinamos sulfidinėmis voniomis: gydomajame vandenyje yra pagrindinis gydomasis komponentas – dujinė medžiaga, vadinama vandenilio sulfidu.

Vandenilio sulfido vonios teigiamai veikia periferinę ir centrinę nervų sistemas. Pacientai pastebi ryškų odos paraudimą, porų atsivėrimą, padidėjusį riebalinių liaukų sekrecinį aktyvumą ir padidėjusią bioaktyviųjų medžiagų, ypač serotonino ir histamino, gamybą. Apskritai vandenilio sulfidas turi priešuždegiminį ir aktyvinantį poveikį. [ 1 ]

Vandenyje su vandenilio sulfidu gali būti skirtingos veikliosios medžiagos koncentracijos, todėl jis skirstomas į keletą tipų:

• mažai sieros turintis vanduo, kurio koncentracija yra nuo 10 iki 50 mg/l;
• vidutinės koncentracijos vanduo – nuo 50 iki 100 mg/l;
• stiprios koncentracijos vanduo – nuo 100 iki 250 mg/l;
• ypač stiprus vandenilio sulfido vanduo – daugiau nei 250 mg/l.

Tokios koncentracijos naudojamos įvairioms ligoms gydyti, ir jos naudojamos ne tik vandenilio sulfido vonių, bet ir dušų, masažinių dušų, terapinių baseinų pavidalu.

Procedūros nuorodos

Procedūros indikacijos

Teigiamas poveikis širdies ir kraujagyslių, autonominės ir centrinės nervų sistemos funkcionalumui, taip pat gebėjimas stimuliuoti oksidacijos ir redukcijos reakcijas organizme – šios savybės yra vandenilio sulfido vonių naudojimo terapiniais tikslais pagrindas.

Dėl hipotenzinio poveikio vandenilio sulfidas naudojamas sergant pirmojo ir antrojo laipsnio hipertenzija. Procedūros padeda koreguoti aterosklerozės sutrikimus, gerina širdies raumens veiklą, optimizuoja periferinę kraujotaką, todėl vonios aktyviai naudojamos sergant ateroskleroze, pradine lėtinio širdies nepakankamumo stadija ir galūnių arterijų ligomis.

Vandenilio sulfido vanduo išplečia stambiąsias ir smulkiąsias kraujagysles, todėl gali būti naudojamas obliteruojančiam endarteritui, vainikinių kraujagyslių aterosklerozei, smegenų kraujagyslių ateroskleroziniams pokyčiams gydyti. Vandenilio sulfido vonios taip pat skirtos miokardo distrofijai, širdies ydoms ir periferinės kraujotakos sutrikimams gydyti.

Apskritai vandenilio sulfido vonių naudojimo indikacijas galima suskirstyti į šį ligų sąrašą:

• širdies ir kraujagyslių patologijos pradinėse vystymosi stadijose (I arba IIA stadijos hipertenzija, koronarinė aterosklerozė ar širdies liga);
• nervų sistemos patologijos (potrauminės būklės po nugaros smegenų ar smegenų pažeidimo, pradiniai ateroskleroziniai intravaskuliniai pokyčiai);
• dermatologinės ligos (dermatozės, egzema ar psoriaziniai bėrimai);
• raumenų ir kaulų sistemos ligos (chondrozė, poliartritas);
• Urogenitalinės sistemos ligos (uždegiminiai procesai prostatos liaukoje, moterų reprodukcinėje sistemoje, taip pat vezikulitas, reprodukcinė disfunkcija, menstruacinio ciklo sutrikimai);
• endokrininės patologijos (hipotireozė, diabetas).

Vandenilio sulfido vonia fibroidams

Mioma yra gerybinis navikas, kilęs iš gimdos raumeninio audinio. Tokio naviko priežastys nėra iki galo išaiškintos, tačiau daugelis ekspertų jo susidarymą sieja su padidėjusia estrogenų gamyba.

Miomų gydymas visada yra sudėtingas ir gali apimti įvairias fizioterapijos procedūras. Tačiau gydytojas neskiria vandenilio sulfido vonių visais atvejais, o tik tada, kai darinio dydis neviršija gimdos dydžio 8 nėštumo savaitę. Vandenilio sulfido nauda sergant šia liga yra tiesioginis teigiamas poveikis centrinei nervų sistemai, dėl kurio stabilizuojasi hormoninis fonas, pagerėja nervų sistemos funkcionalumas. Jei reikia sustabdyti fibromų augimą, labiau rekomenduojamos vonios su radonu.

Vandenilio sulfido vonios nuo varikozinių venų

Vandenilio sulfido pėdų vonios yra puiki priemonė, naudojama sudėtingam varikozinių venų gydymui. Vandenilio sulfido vanduo padeda pagerinti kraujagyslių sveikatą, palengvinti nemalonius simptomus ir užkirsti kelią šios ligos sukeltoms komplikacijoms.

Pacientams, sergantiems varikoze, ypač rekomenduojamos kontrastinės vonios, kurių temperatūra keičiasi nuo vėsaus iki šilto vandens. Tokios procedūros stimuliuoja vietinius medžiagų apykaitos procesus, gerina kraujotaką.

Vandenilio sulfido vonios aktyviai skiriamos sergant kraujagyslių ligomis, nes jos malšina skausmą, atkuria nervų galūnių funkcionalumą ir stabdo uždegiminę reakciją. Be visų teigiamų savybių, vandenilio sulfidas mažina kraujagyslių pasipriešinimą, gerina kapiliarinę kraujotaką ir šalina patinimą. Optimaliausia vandenilio sulfido vonias sergant varikoze vartoti pradinėje ligos stadijoje.

Vandenilio sulfido vonios sąnariams

Veikiant vandenilio sulfido vandeniui, odoje pradeda formuotis biologiškai aktyvios medžiagos – pavyzdžiui, histaminas, heparinas, acetilcholinas. Šios medžiagos skatina kapiliarų išsiplėtimą, užtikrina kraujotaką audiniuose, gerina kraujotaką ir mažina kraujo klampumą. Visos šios savybės kartu turi gydomąjį poveikį visam organizmui. Tuo pačiu metu pagerėja medžiagų apykaitos ir energijos reakcijos griaučių raumenyse ir sąnariuose, dėl to sumažėja skausmas, sustoja uždegiminio proceso eiga, optimizuojama sąnarių motorinė funkcija.

Kitas teigiamas vandenilio sulfido vonių poveikis sąnariams yra pagerėjusi antinksčių funkcija, pagreitėjusi angliavandenių apykaita ir stimuliuojama organizmo imuninė gynyba.

Vandenilio sulfido vonios nuo artrozės

Vandenilio sulfido vonios ypač rekomenduojamos sergant artroze, poliartritu, podagra ir kitomis sąnarių ligomis. Procedūrų metu pagerėja medžiagų apykaitos ir energijos reakcijos raumenų ir kaulų sistemoje – sąnariuose bei raumenyse. Vandenilio sulfidas teigiamai veikia bendrą medžiagų apykaitą, stimuliuodamas endokrininės sistemos, būtent skydliaukės, antinksčių ir lytinių liaukų, funkciją. Tai slopina uždegiminius procesus sąnariuose, apsaugo nuo druskų nusėdimo ir pagerina kraujotaką patologiniams pokyčiams linkusiose srityse.

Pacientų reakcijos į vandenilio sulfido vonias nuo artrozės skiriasi. Dauguma pacientų teigia, kad po pirmosios procedūros jaučiasi geriau. Tačiau kartais po 2–3 vonių laikinai pablogėja būklė ir netgi sumažėja jėgos. Toks pokytis visada trumpalaikis ir nereikia jo bijoti. Galima padaryti kelių dienų pertrauką, po kurios gydymo kursą reikia atnaujinti. Ekspertai pastebi, kad vandenilio sulfido vonių poveikis nuo artrozės trunka 1–4 metus, priklausomai nuo ligos proceso sunkumo.

Sergant kai kuriomis sąnarių ligomis, vandenilio sulfido vonių terapijos kursus reikia kartoti kelis kartus. Tačiau tai leidžiama ne anksčiau kaip po šešių mėnesių nuo paskutinio kurso.

Vandenilio sulfido vonios nuo prostatito

Lėtinis prostatitas yra dažna vandenilio sulfido vonių naudojimo indikacija. Procedūros atliekamos ne ūminėje ligos stadijoje. Paprastai jos skiriamos kas antrą dieną, vandenilio sulfido koncentracija yra 50, 100 ir 150 mg/l. Galima naudoti vietines vandenilio sulfido vonias (sėdėjimo vonias).

Vandenilio sulfidas gali stimuliuoti antinksčių žievės gliukokortikoidų funkciją ir aktyvuoti nespecifinius imuninius faktorius. Šie procesai yra atsakingi už procedūrų priešuždegiminį poveikį, taip pat už jų ryškų rezorbcinį ir regeneracinį poveikį. Atkuriamas uždegimo pažeistų audinių trofizmas, normalizuojama hemodinamika ir aktyvuojami kompensaciniai imuniteto mechanizmai.

Laiku pradėjus gydymo kursą, galima pasiekti stabilią lėtinio prostatito remisiją keleriems metams. Norint ilgalaikio poveikio, rekomenduojama kasmet atlikti vandenilio sulfido vonių kursus. [ 2 ]

Vandenilio sulfido vonios prostatos adenomai

Vandenilio sulfido vonios neskiriamos esant ūminiam uždegiminiam procesui, taip pat esant navikiniams dariniams prostatos liaukoje. Todėl tokių procedūrų prostatos adenomai taikyti nerekomenduojama. Pradinėse naviko vystymosi stadijose gydymas vandenilio sulfidu leidžiamas, tačiau tik gavus gydytojo patvirtinimą, kuris turi atidžiai įvertinti galimą procedūros naudą ir žalą.

Vandenilio sulfido vonios psoriazei

Psoriazė yra dažna lėtinė dermatozės forma, kurios etiologija vis dar nėra patikimai žinoma. Ligos eiga nuolat pasikartoja, ir manoma, kad ją beveik neįmanoma išgydyti, todėl pacientai kreipiasi pagalbos į bet kokius esamus metodus psoriazės simptomams palengvinti.

Vienas iš psoriazės gydymo metodų yra balneoterapija – tai vandenilio sulfido vonių, kurių vandenilio sulfido koncentracija yra 100 mg/l, naudojimas, esant 36–38 °C temperatūros režimui. Procedūros kartojamos kartą per dvi dienas arba du kartus per tris dienas. Kursas paprastai trunka iki 14 vonių.

Pradinėse psoriazės stadijose, taip pat ir esant santykinai lengvam jos eigos etapui, vandenilio sulfido vonios turi ryškų teigiamą poveikį. Tačiau ekspertai pastebi procedūrų veiksmingumo sumažėjimą esant nuolatinei patologijos formai, taip pat stipriai infiltravus psoriazės pažeidimus. Tokiais atvejais rekomenduojama vonias kartoti kasdien, o bendrą gydymo trukmę padidinti iki 18–20 seansų. Vienos procedūros laikas taip pat pailginamas – iki 12–15 minučių (vietoj 8–10 minučių). Ilgesnis ir dažnesnis vandenilio sulfido poveikis padeda palengvinti lėtinės ir didelių plokštelių psoriazės – sunkesnių, atsparių patologijos formų – eigą.

Vandenilio sulfido vonių privalumai

Kokios yra naudingos vandenilio sulfido vonių savybės? Jų veikimo mechanizmas yra toks: vandenilio sulfidas, tiksliau, jo laisvieji jonai, patenka į žmogaus audinius per odos poras, taip pat per kvėpavimo sistemą, po to patenka į bendrą kraujotaką. Ten jie oksiduojami ir galiausiai natūraliai pasišalina iš organizmo.

Vos vienos procedūros metu žmogaus organizmas gali gauti maždaug 70 mg vandenilio sulfido. Ši dozė jau yra gydomoji, ir pats pacientas gali pajusti pirmuosius gijimo poveikio požymius: oda tampa rausva, visame kūne atsiranda šilumos jausmas.

Žinoma, poveikio stiprumas labai priklauso nuo vandenilio sulfido koncentracijos vandenyje. Tačiau tai nereiškia, kad kuo daugiau, tuo geriau. Per didelis medžiagos kiekis tam tikromis sąlygomis gali būti žalingas, todėl procedūros atliekamos tik gydytojo nurodymu.

Galima išvardyti visas teigiamas vandenilio sulfido vonių savybes, pavyzdžiui:

• kraujospūdžio stabilizavimas;
• kraujotakos optimizavimas;
• stiprinant imuninę sistemą;
• sąnarių ir kremzlių funkcijos gerinimas;
• cholesterolio ir hemoglobino kiekio kraujyje normalizavimas;
• žaizdų gijimo pagreitėjimas;
• uždegiminių procesų slopinimas;
• fosfolipidų augimo aktyvavimas;
• svorio normalizavimas;
• angliavandenių apykaitos ir oksidacijos-redukcijos procesų gerinimas;
• perteklinio skysčių kaupimosi audiniuose pašalinimas, skausmo malšinimas;
• greitas atsigavimas nuo depresijos, nerimo ir dirglumo palengvinimas;
• kepenų detoksikacija;
• centrinės ir autonominės nervų sistemos stabilizavimas;
• pagerinti raumenų ir kaulų sistemos veiklą;
• ląstelių regeneracijos pagreitėjimas;
• bendras organizmo valymas ir detoksikacija.

Vandenilio sulfido vonių nauda vyrams

Vandenilio sulfido vonios ne mažiau naudingos ir vyrams. Pavyzdžiui, jos padeda pagerinti potenciją, pagreitinti uždegiminių procesų prostatos liaukoje gydymą, pašalinti nevaisingumą ir palengvinti atsigavimą po daugelio šlapimo sistemos ligų.

Vienintelė sąlyga, norint gauti naudos iš vandenilio sulfido gydymo, yra mesti rūkyti ir gerti alkoholį (bent jau visam gydymo kursui). Poveikis bus dar labiau pastebimas, jei pacientas vandenilio sulfido vonių metu nevartos kenksmingų produktų ir nedarys per didelio fizinio krūvio.

Papildomas „premija“ vyrams bus kepenų išsivalymas, pagerėjusi nuotaika ir cholesterolio apykaitos normalizavimas. [ 3 ]

Vandenilio sulfido vonių nauda moterims

Vandenilio sulfido vonios yra labai naudingos moters organizmui, nes jos gali padėti susidoroti su tokiomis problemomis kaip kiaušintakių nevaisingumas, menstruacijų ciklo sutrikimai ir mažas estrogenų kiekis. Be to, vandenilio sulfidas gali pagreitinti atsigavimą po daugelio šlapimo ir reprodukcinės sistemos patologijų.

Mokslininkai neseniai įrodė, kad vandenilio sulfido vonios gali suaktyvinti sirtuino, dar vadinamo „jaunystės hormonu“, gamybą. Ši medžiaga leidžia sulėtinti natūralius procesus ir su amžiumi susijusius pokyčius, vykstančius organizmui senstant. Atsižvelgiant į tai, vandenilio sulfido vonios gali būti rekomenduojamos tiems pacientams, kurie nori sustabdyti senėjimą ir grąžinti odai gaivą bei sveiką išvaizdą, atjauninti ir pagerinti viso kūno sveikatą.

Vandenilio sulfido vonios plaukams

Vandenilio sulfido vandens poveikis galvos odai suaktyvina nervų galūnes. Stimuliuojama acetilcholino, histamino ir kitų medžiagų gamyba, dėl to išsiplečia kapiliarai, pagerėja kraujotaka tiek odoje, tiek plaukų folikuluose.

Vandenilio sulfido vonios ir drėkinimas sėkmingai naudojami šioms problemoms spręsti:

• dermatologinėms patologijoms, seborėjai;
• nuo plaukų slinkimo;
• dėl trišakio arba pakaušio nervo neuralgijos;
• sergant migrena, neurocirkuliacine distonija;
• dėl neurozių, neurastenijos, isterinių priepuolių.

Vandenilio sulfido vonios plaukams draudžiamos pacientams, turintiems pustulinių odos problemų, sergantiems ligomis, kurias lydi stiprus šlapiavimas. Plaukų gydymą vandenilio sulfidu reikia iš anksto aptarti su gydytoju: jis įvertins tokio gydymo poreikį ir parinks reikiamą gydomojo vandens koncentraciją.

Vandenilio sulfido vonių žala

Sunkiais širdies nepakankamumo etapais vandenilio sulfido vonios neskiriamos: pirma, pažengusiais atvejais jos nesukelia matomo poveikio, antra, gali sukelti krūtinės anginos paūmėjimą, širdies raumens išemiją ir aritmiją.

Vandenilio sulfido vonios draudžiamos pacientams, sergantiems bronchine astma, pažengusia vainikinių arterijų ateroskleroze ir negrįžtamais ateroskleroziniais pokyčiais smegenų kraujagyslėse. Dėl didelės komplikacijų tikimybės procedūros neskiriamos esant pakartotiniam miokardo infarktui (su pasikartojančiu infarktu), kardiogeniniam šokui, sunkiai aritmijai, aneurizmai, stipriems ir dažniems krūtinės anginos priepuoliams, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opoms, lėtiniam kepenų ir tulžies sistemos bei inkstų pažeidimui, tireotoksikozei.

Vandenilio sulfido vonių sudėtis

Vandenilio sulfido vandenyse yra daugiausia naudingų mineralinių medžiagų. Dažniausiai sudėtį sudaro šie makro ir mikroelementai:

• geležis;
• baris;
• bromas;
• kalcis, natris;
• jodas;
• kalis;
• fluoras;
• magnis;
• sulfitai.

Šių komponentų kiekis visada skiriasi, o tai visų pirma priklauso nuo natūralaus vandenilio sulfido šaltinio vietos.

Jei gydymui naudojamos dirbtinio vandenilio sulfido vonios, jos gaminamos sumaišant natrio sulfidą su druskos rūgštimi, pridedant druskos komponento ir hidrokarbonato. Kadangi laisvas vandenilio sulfidas pasižymi padidintu reaktyvumu, vaistiniam tirpalui gaminti ir pačioms procedūroms atlikti naudojamos emaliuotos, ketaus arba fajanso talpos ir vonios.

Vandenilio sulfido procedūras galima derinti su natrio chlorido ir anglies dioksido voniomis (atitinkamai mineralinėmis ir dujų-mineralinėmis).

Anglies dioksido ir vandenilio sulfido vonios

Kombinuotos anglies dioksido ir vandenilio sulfido vonios turi savo specifinių savybių. Procedūros metu paciento kūnas veikiamas dviejų komponentų vandens ir dujų aplinkos. Iš odos paviršiaus išsiskiriantys dujų burbuliukai aktyvuoja mažai jautrius odos mechaninius receptorius, kurie prisideda prie aferentinių impulsų srauto į tam tikras smegenų struktūras susidarymo – tai yra, atsiranda savotiškas lytėjimo masažas. Dėl to stebimas išsamesnis naudingų medžiagų prasiskverbimas iš vandens į paciento audinius ir kraujotaką. Stebimas vainikinių kraujagyslių išsiplėtimas ir širdies rezervo mobilizavimas.

Apskritai anglies dioksido ir vandenilio sulfido vonia pasižymi hipotenziniu, kardiotoniniu, metaboliniu ir priešuždegiminiu poveikiu. Procedūros skiriamos sergant miokardo ir aterosklerozine kardioskleroze, kvėpavimo takų ligomis, nervų sistemos funkciniais sutrikimais, lėtinėmis urogenitalinės sistemos patologijomis, taip pat nefroskleroze ir pradine cukrinio diabeto stadija.

Savo ruožtu vandenilio sulfido vonios su anglies dioksidu gali būti sėkmingai derinamos su purvo terapija.