Masažas su stomatozės stuburo osteochondroze

Masažo metodai sumažėja iki įprasto glostymo, šlifavimo, minkymo, vibracijos ir kt. Judėjimas atliekamas nuo periferijos iki centro link limfos ir veninio kraujo.

Klasikinis (gydomasis) masažas

Masažo struktūra: paravertebral poveikis kryžmeninėje plotas juosmens ir apatinių krūtinės ląstos stuburo segmentų (S3-S1 L5-L4, Th ₁₂ -ame ₁₁ ). Masažas atliekamas gleivinių raumenų, kryžmens srities, klubo kaulų kumščių srityje.

Masažas skausmingų taškų. Smegenų smegenys.

Pradinė paciento padėtis yra pilvulyje, pagalvėlė (medvilninė marlė) dedama po pilvo sritį ir po šlaunikaulio sąnario.

Priklausomai nuo raumenų metodus valstybės taikomos selektyviai, pavyzdžiui, sutrumpinti raumenys atsipalaiduoja minkštas vibruojantį judesius ir tęsiasi, ir kur raumenys nusilpsta ir gipotrofichny į gydymo apima beveik visus masažo technikas, nuo šviesos poveikio stipresnis.

Masažas prasideda nuo bendro raumens ir nugaros gilinimo.

Paviršiaus plokščiojo glostymas atliekamas spiralės glosto forma, pradedant nuo galaktikos srities. Masažo terapijos rankų spaudimas palaipsniui didėja. Keičiant trintis (patogiau elgtis įstrižai), gilus plokščias glostymas atliekamas rankos delno paviršiaus ir abiejų rankų pirštų falangų. Masažuotojo rankos įrengiamos viena prie kitos kryžmens srityje ir judamos aukštyn lygiagrečiai stuburą, viena ranka į dešinę, o kita - iš kairės iš stuburo. Kai delnų pagrindai pasiekia apatinius šonkaulius, slėgis visiškai susilpnėja, o abi rankos grįžta į savo pradinę pradinę padėtį. Antroji judesio linija eina į šonus pirmiausia iš apačios į viršų ir į šonus tarp apatinių šonkaulių ir šlaunikaulio plyšio iki tarpukozinių ir paakių limfmazgių. Trečioji glostymo linija praeina iš šonų į antrą į kaklą limfmazgius.

Kietmedžio atliekamas skersai arba įstrižu kryptimi, plokščią gilų glostydama, obliavimo (įstrižoje kryptimi) spirale susmulkinimas keturių pirštų vienos arba abiejų rankas ant tos pačios linijos kaip Plokštuminis braukymas kryžminio minkymo, glostydama su svorių išilgai tos pačios linijos kaip turintį bendrą plokštumą gilų glostydama, minkymo pusiau apvalus, otglazhivanie nykštį išilgai paravertebral linija, virš Klubakaulis keteros, ir palei sakroiliinių bendra; spiralinis trintis su nykščio spyruokle, panašiai kaip stroking; kintamasis presavimas dviem pirštais palei paravertebralines linijas; skyryba; apimantis glostymas. Tuo pačiu metu abiem rankomis masažas terapeutas nustato kryžkaulio taip, kad nykščiai būtų lygiagrečios prie nugaros vidurinės linijos ir pirštų likusį yra išdėstyti įstrižai kryptimi, tarsi siekiant apjuosti juosmenį. Iš šios pozicijos abi rankos vienu metu judamos iš apačios į viršų ir šiek tiek į šonus.

Patymas: plokščias paviršiaus glostymas.

Be stroking ir trinties, minkymas, patting ir vibracija yra naudojami.

Ilgi nugaros raumenys kreivio šone yra masyvi daugiausia triturating and patting. Norėdami šlifuoti, daugiausia naudojamas pirštų piršto (toar) pagrindo aukštis. Šie raumenys nėra masažuojami visame, bet prieš "zapadeniya" juosmens srityje.

Atsižvelgiant į dubens juostos asimetriją (pakeltas juosmens "zapadeniya" pusėje), atsiranda bėgių lanko artėjimas prie pėdos sparno. Tai reiškia sušvelninti juosmens srities raumenų pritvirtinimo taškus. Šioje vietoje masažas yra panašus į viršutinio krūtinės srities masažą ir siekia atsipalaiduoti raumenis, plečiant atotrūkį tarp šlaunies sparno ir šaligatvio arkos. Ši plėtra paskatina sutrumpintus juosmens raumenis.

Masažas yra tikslingiau išleisti ir. Guli ant šono (juosmens kreivės šone). Terapeutas stovi priešais pacientą. Jis palieka savo kairę ranką ant apatinės krūtinės sienelės (nesuvokdamas "raumenų" dilimo zonos); Dešinoji ranka yra ant pėdos girliandos. Kai artėja rankų judesiai, minkštieji audiniai siunčiami į "vakarietiškumo" zoną atsipalaidavimui, užpildyti (be pirštų į plyšį), o tada ištempti rankas, raumenys tęsiasi. Judėjimas pakartojamas 6-8 kartus; užbaigusios savo masažo terapijos rankas (sulankstytas "užraktas"), užfiksuotas pėdos girliandas ir traukia dubens į apačią. Tuo pačiu metu "nuskendusios" raumenys ištemptos ir fumiguojamos mažų sruogų pavidalu.

Jei yra raumenų pagalvėlės (raumenų skilties) juosmens kreivumo pusė, rekomenduojama. Gulėti ant skrandžio. Masažuotojas stovi ant juosmens kreivumo šono. Siekiant sumažinti raumenų ritinio įtempimą, pirmą kartą naudojami atsipalaidavimo būdai, o taip pat rekomenduojamos trinties, minkymo ir pirštų atspaudimo būdai; skirtas raumenims sustiprinti.

Masažas baigiasi taisomu veiksmu, t. Y. Naudojant slėgį raumens voleliui ant pagrindinio ir vidurinio falangų galinio paviršiaus iš stuburo.

Atsižvelgiant į nedidelį paviršiaus ploto masažuojamas už abiejų rankų spaudžiant šepetį uždėtų vienas ant kito ir pagamintą ritminio judesio juda žemyn, išvengiant klubakaulio skiauterės.

DĖMESIO! Visais masažo atvejais, kai "nuskendusių" šonkaulių ir raumenų srityje negalima leisti slėgio.

Labai svarbu stiprinti pilvo raumenis. Dėl dubens juostos padėties pasikeičia pilvo raumenų tonuso santykis, ypač pasvirusi raumenys, tampa silpnesni.

Siekiant sustiprinti raumenis, naudojami įprasti masažo būdai (naudojami šukuojantys pilvo raumenų trinimai, minkymo raumenys, pilvo raumenys ir kt.).

Apatinės galūnės raumenų masažas

A. Klubo sąnario srities masažas. Pradinė paciento padėtis yra pilvulyje, nukentėjusio galo raumenys turi būti kuo labiau atsipalaiduoti.

Masažo būdai atliekami tokia seka:

• keturių pirštų kilimėlių gilus apskritimas;
• žiedinis trintis nykščiu padėkliu.

Masažuotojo pirštas yra tarp didžiosios nerijos ir asciumo pakliuvo ant sėdmenų. Rekomenduojama prasiskverbti kuo arčiau gaubto.

B. Masažas šlaunų raumenis: Lankas insultas (nustatyti viršutiniame trečdalyje kojos taip, kad abi rankos yra šalia dedamas vienas su kitu ir Artimųjų pirštais patarimai yra tame pačiame lygyje ranka, pirštai sandariai kartu) atliekamas prieš podyagodichnoy raukšlės; kintamasis šlifavimas (tiek išilginėje, tiek skersine kryptimi); apvyniojamas nesustabdomas glostymas, nukreiptas į kumščius (abiejų rankų rankos ir pirštai sukrauti su "kraigo" ir abejomis pusėmis suimti šlaunį). Garsas prasideda nuo viršutinio blauzdos trečiojo kelio į pėdos smegenis, tada recepcija tęsiasi (su abiejų rankų kojomis) link kaklų limfmazgių; spiralės šlifavimas keturiais vienos ar abiejų rankų pirštais; lyginimas; išilginis nepertraukiamas minkymas. Priėmimas atliekamas abiem rankomis, o šlaunys apvyniotos abiejose pusėse, taigi pirštai nukreipiami link šlaunies. Viena rankos masažuotojo yra priešais kitą 5-7 cm. Raumenys yra sugriebtos, ištrauktos ir išspaustos dešimtuku ir likusiais pirštais; lėktuvas plokščia eilės glostymas; puslankiu minkymas (pakaitomis atliekamas vienas, tada kita); apimantis pertraukiamas glostymas; skersinis minkymas; apimantis nepertraukiamą glostymą; sustingimas ir bendras glostymas.

B. Masažo kelio plotas: Iš viso lankai Nepertraukiamo insulto (kryptis - nuo viršutinio trečdalio kojos į apatiniame šlaunikaulio); kintanti trintis; eigos smalsių su matomas tenaras (kryptimi - iš apačios į viršų iki apatinio krašto girnelės, tada -. į pakinklio limfos mazgai antroji atakos - nuo pradinę padėtį juda aukštyn, bet matomas tenaras montuojamas ant girnelės, kur jie tūptinės pakinklio duobės trečią ruožtu, kai matomas tenaras. Montuojamas virš viršutinio krašto girnelės insulto ir todėl taip pat link pakinklio duobės Šis metodas yra rekomenduojama paspartinti rezorbcijos ertmėse į tuščiavidurės sąnarių) .; spiralės šlifavimas keturiais vienos ar abiejų rankų pirštais; apimantis nepertraukiamą glostymą; lyginti dviem pirštais palei šaknies kraštą ir išilgai jungčių plyšių; spiralės šlifavimas vienu ar dviem pirštais vienodomis linijomis ir ta pačia kryptimi; nykščių ištiesimas į plazmą ir šarnyro kaklą; patella patching su dviem pirštais; plyšęs kačiuką dviem pirštais; patella patching su dviem pirštais; spiralės kaklelį su nykščiu; patella išlyginimas; visuotinis, besitęsiantis glostymas.

Masažas skausmas taškai šlaunikaulis į sėdmenų kartus, remiantis viršutinę ir viduriniame trečdalyje šlaunies sienos ir tarp vidutinio ir žemesnio trečdalio šlaunikaulio: glostydama ir trinant apskritimu nuolat vibracijos ranka pradurtas.

D. Blauzdos raumenų masažas

1 Kaklo raumenų nugaros masažas . Paciento pradinė padėtis guli ant skrandžio.

Masažo priėmimai:

• paviršiaus plakato glostymas abiem rankomis (kryptis - nuo kulno iki apatinio trečio šlaunų);
• kintanti trintis;
• plokščias gilus glostymas;
• spiralės šlifavimas keturiais pirštais;
• Apima nepertraukiamą glostą abiem rankomis;
• išilginis ištisinis minkymas;
• apimantis pertraukiamas glostymas;
• skersinis minkymas, apimantis nuolatinį glostymą;
• veltinys;
• Apimantis atskirą nuoseklią glostą;
• sustingimas ir bendras glostymas.

Masažuojant užpakalinę raumenų grupę, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas gastrocnemio raumens masažui, o išorinis ir vidinis pilvas yra masažuojami atskirai.

Kai masažuojamas išorinis pilvas, judesiai prasideda nuo Achilės (kulno) sausgyslių. Nykščio slankstelės išilgai vagos tarp pleiskanų ir gastrocnemius raumenų, o likusi dalis - palei vidurio liniją gastrocnemius raumenys. Kai masažuoti vidinis pilvo nykščio turėtų būti kartu vidinėje pusėje blauzdikaulio, o likę pirštai rankos - nuo vidinio krašto Achilo sausgyslės į vidurinės linijos, po to tarp išorinio ir vidinio pilvo iš dvilypis raumuo Korpusų. Tuomet pirštai susitinka poplitealio poskiepyje. Poplitealio kaspis yra gana jautrus slėgiui, nes jo pluošte yra kraujagyslės, nervų ląstelės ir limfmazgiai, taigi visi masažo būdai turėtų būti atliekami atsargiai.

2. Masažas anterolateralinės raumenų grupės apatinės kojos.

Masažo priėmimai:

• bendrasis dangalas, nuolatinis pertraukiamas glostymas nuo pirštų pagrindo iki apatinio trečio šlaunų (atliekamas abiem rankomis);
• kintanti trintis;
• sušvelninti antsolateralinę apatinių kojų raumenų grupę rankų pirštais;
• spiralės šlifavimas rankos nykščiu;
• lyginti savo pirštais;
• tweezed minkymas abiem rankomis;
• bendras įvairias pertraukiamas glostymas.

Priekinės raumenų grupės masažas prasideda nuo išorinės kulkšnies ir tęsiasi aukštyn link šlaunies išorinės pusės. Atliekant masažo metodus, pavyzdžiui, šepetys koto viršų dangčius, kur nykščio yra ant priekinio paviršiaus blauzdikaulio ir juda aukštyn išilgai vidinio krašto blauzdikaulio, o kitas - priekinis kraštas išorinio kulkšnies į priekinio krašto į šeivikaulių galvos.

Per masažas iš kojos į lauką ir apima Shin šepečiu, bet dabar nykščio skaidres viršų nuo priekinio krašto šoninio malleolus į priekinės marža šeivikaulio ir kiti pirštai ant sienos linijos tarp šeivikaulio ir blauzdos raumenys.

E. Šukio masažas.

Procedūra prasideda nuo jo priekinio paviršiaus, tada jis eina per šoninius paviršius po kulkšnių ir nugarą, padengtu Achilo sausgyslėmis. Apvalios trintis atlieka didelių ir likusių keturių pirštų bloknotai, pakaitomis užfiksuojantys ant jungties paviršiaus. Garsas ir trintis galima atlikti dviem rankomis tuo pačiu metu - kiekvienas atskirai.

Masažo priėmimai:

• apimantis spaudžiamą spaudimą, kintamą šlifavimą abiem rankomis nuo pirštų pagrindo iki blauzdos vidurio;
• glostydama savo nykščius kulkšnių iš apačios į viršų (taigi rankos masažuotojas turi: nykščiai montuojami ant galinio paviršiaus čiurnos sąnario ir kitų pirštų pasiimti pagal kulno koja). Spiralės susmulkinimas nykščio (žymeklis švelniai stumia raumuo sausgyslių, skverbiasi giliai į bendrą vietą su čiurnos sąnario kapsulės iš priekinės sienelės);
• bendras įvairias pertraukiamas glostymas.

Didžiulė svarba yra Masažo Achilso (kulno) sausgyslės, kuri atlaiko didelę fizinę krūvį. Vienas iš sausgyslių stiprinimo būdų - masažas. Masažo technika prasideda nuo kulno, po to eina į sausgyslę, o po to - į blauzdos raumenį.

Proceso metu rekomenduojama taikyti tokią seką:

• glostydamas vieną ar abi rankas;
• spiralės pavidalo trintis vienu nykščiu padėkle (kitos pusės nykštis tarnauja kaip parama ir yra kitoje sausgyslės pusėje);
• gilt-stroking;
• tweezed minkymas abiem rankomis;
• susiraukiantis glostymas

E. Pėdų masažas.

Masažuojant pėdą, kiekvienas pirštas yra masažuojamas atskirai ir nukreipiamas į piršto pagrindą. Pėdos metu geriausiai trituravimas atliekamas dėl deformacijų tarp metatarsalų kaulų, o tai skatina geresnę kraujotaką visoje galūne.

Masažas pėdos gale yra toks:

• Apima nepertraukiamą glostymą abiem rankomis nuo pirštų pagrindo iki blauzdos vidurio;
• kintanti trintis;
• lankas despotiškos paglubinimas;
• spiralės šlifavimas keturiais pirštais;
• tarpukario raumenų išlyginimas nykščiu;
• spiralės tipo trintis tarpusavyje raumenis nykščiu;
• tarpukario raumenų išlyginimas nykščiu;
• spaudimas;
• bendras stroking.

Masažas padais ar nykščio ar vidurinio piršto jungtis, išlenktas ūmaus kampo kryptimi nuo pirštų iki kulno ir kulkšnies sąnario. Masažo judesiai turi būti stiprūs, kol pacientas jaučiasi nedidelis skausmas. Masažo būdai yra tokie:

• Planar eigos su viena ranka (dešinėje terapeutas užima paciento Dešinioji nugarinio paviršiaus taip, kad nykštys yra nustatyta tarp išorinio kulkšnies ir Achilo sausgyslės, ir Jo kairė ranka glostydama delno vagos gamina nuo pirštų iki kulno pagrindo;
• pjovimas viena ranka;
• šukos tipo glostymas;
• šukos šlifavimas;
• tarpukario raumenų išlyginimas nykščiu;
• spiralės tipo trintis tarpusavyje raumenis nykščiu;
• pleišto su tarpusavio raumens nykščiu išlyginimas;
• spaudžiant nykščiu;
• bendras plokščias glotėjimas.

Metodiniai nurodymai, skirti masažiniam snukio šakos stuburo masažui

1. Per masažas, The Juosmens regionas nebūtinai naudoti visus gudrybės, ypač per pirmąsias procedūras turėtų pasirinkti tik tie, kurie yra labiausiai tinka šiuo atveju, atsižvelgiant į pradinę būseną audinių masažo srityje ir jos anatominių ir topografinių savybių.
2. Jei raumenų skausmas buvimą, ypač siekiant padidinti jų tonas juosmeninės stuburo dalies, į pirmąją vietą reikia įtrinti sacrospinal raumenis ir tik po to sumažinti savo streso ir sumažinti skausmą, kai paltspatsii kamuolį kontūrus raumenų įnervuotą sėdimojo nervo, taip pat į ant paties nervo poveikį.
3. Masažuojant pažeistą koją ūminėje stadijoje rekomenduojami šie metodai:
   • stroking (paviršiaus planaras ir apvažiavimas);
   • priekinės klubo ir blauzdos grupių sąnarių ir raumens įbrėžimas;
   • lengvas raumenų kirtimas;
   • vibracinis paviršiaus glostymas ir nuolatinė apatinės ir apatinės dalies raumenų vibracija.
4. Pasibaigus posakiui, nurodomas paveikto siauro nervo masažas ir naudojami šie metodai:
   • plokščias giluminis nugaros palmių paviršiaus nugaros pamaitinimas iš nugaros nuo pogumburio ertmės vidurio iki galakto pūslelės iki apatinio skerdenos kalvos krašto;
   • trupant palei nervą abiem pirštais, judant vienas po kito ir apibūdinantys puslankius priešingose pusėse;
   • vibracija - prikimba nykščio galiuku.
5. Masažuojant snukio sąnario regioną, būtina atkreipti ypatingą dėmesį į kampą tarp stuburo ir pėdos girliandos. Šioje svetainėje rekomenduojama naudoti nuleidžiamą, apvalią trintuvą nykščiu ir stabilią vibraciją. Gilus išlyginimas yra geriau padarytas iš apačios į viršų ir iš jo.
6. Kai masažas paklotinės kasos srityje, masažo metodai turėtų būti atliekami atsargiai dėl to, kad yra kraujagyslių nervų ryšys. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas masažo išorinių ir vidinių kraštų pakinklio duobės, kur iš semimembranosus, semitendinosus, Biceps šlaunies raumens ir galvos dvilypis raumuo sausgyslės.

Luminės ir krūtinės srities pažeidimuose atliekami specialūs technikų deriniai:

• užsukimas
• dubens smegenų sukrėtimas
• pėdos girliando masažas,
• odos poslinkis trintimi,
• sėdmenų masažas,
• šlaunikaulio regiono masažas,
• kūno dalies masažas
• veleno ritė
• pjūklai
• pjovimas
• įtampa
• interstystootrekovy priėmimas,
• apatinių galūnių masažas.

Priėmimas varžtais. Paciento pradinė padėtis guli ant skrandžio. Masažuotojas stovi kairėje paciento pusėje, jo dešinė ranka ant kryžiaus nukreipiama nykščiu į kairę, o likusi dalis - iš dešinės nuo stuburo. Masažuotojo šepetėlio II-V pirštai atlieka sraigtinius ir apykaitinius judesius, per kuriuos odos audiniai pasislenkiami juosmens srityje. Perkeliančius pirštus proksimaline kryptimi, visi segmentiniai šaknys yra apdorojami, o nykštis veikia kaip palaikymas.

Smegenų smegenys. Tai atliekama ta pačia pradine pozicija. Masažuotojo delniai yra ant klubo kaulų raundų. Yra mažas vibracinis judesys tarp apatinio šonkaulio krašto ir pėdos girliandos.

Masažas pėdos girlianda. Pradinė pozicija yra ta pati (galbūt sėdi ant kėdės). Masažuotojas turi II-V pirštus ant šlaunikaulio pūslelės ir masažuoja audinius su mažais odos poslinkiais trintimi ir dozuojamo slėgio link stuburo. Šiuo atveju raumenys, esantys kampoje tarp stuburo ir šlaunikaulio pylimo, intensyviau masažuojami.

Oda su trintimi. Pradinė pozicija yra ta pati. Masažuotojas turi savo šepečiu snukio smegenų srityje, o II, III ir IV pirštų galai (galbūt spaudimas ant antrosios rankos dalies galo) atlieka nedidelius apskrito judesius. Tokiu atveju rankos pirštai turėtų tvirtai prisitaikyti prie odos ir judėti.

Gleivių raumenų masažas. Pradinė pozicija yra ta pati. Raumenys yra apdorojamos trintimi, perėjimu nuo šlaunikaulio ir klubo šlaunų iki krūtinės. Trintis turėtų atlikti maži, giliai jaudinantys apskritimai, siekiant nustatyti raumenų pokyčius. Nulenkiantys pirštai ant odos, nekeičiant jų, neturi jokios įtakos. Apatinės šlaunies šerdeso įtempimas iš galo ypač sumažėja dėl mažo slėgio vibracijos kartu su trintimi (J. Cordes ir kt.).

Šlaunikaulio srities masažas. Trintis su odos išstūmimu ir masažuotojo stulpo priėmimu vyksta išilgai vidurinės, arkinės ir šoninės sakralinės keteros nuo užkietos iki kaukolės sričių. Masažas turėtų būti baigtas tarp šlaunų šerdeso ir paskutinio juosmens slankstelio.

Priimti ritininį ritinį. Norėdami masažuoti kairę juostos srities dalį, dešinės rankos pirštas turėtų būti dedamas ant užpakalio užpakalinėje srityje šalia ilgio galo, todėl tarp jų yra ūminis kampas. Pirštas įkištas į ilgo ekstensoriaus griovelį ir eina lygiagrečiai raumenų maržai. Kairiosios rankos nykštis taip pat yra kaukolė iš kairės. Nugaros smaigalys yra priešais kaip rutulį nukreiptas pirštas, o šviesos sukimosi judesiais ir dozuojamu slėgiu pagrindiniai pirštų falangai yra nuleidžiami į stuburą. Kita vertus, šepetėlius nuleista masažuotojas kaukolės kryptimi.

Priėmimo pamačiau. Abiejų rankų nykščiai ir riešo kampai yra veisiami ir dedami ant stuburo taip, kad tarp jų sudarytų odos ritinėlį. Iki pūslelių abiejų rankų prieštaringų judesių audinių masažas atliekamas į kaukolės plotą.

Gauti pamainą. Masažuotojas stovi paciento dešinėje (IP - gulėti). Su savo kaire ranka jis nustato paciento dubens, clasping, kad Klubakaulis sparnas, ir į dešinę palmių atlieka spiralinio judėjimo link stuburo nuo uodegos iki kaukolės departamentų (oda visada šališkas). Kairė pusė tuo pačiu metu sukelia nežymią judėjimą priešinga kryptimi.

Įtampos priėmimas. Masažuotojas stovi dešinėje gulto viršutinėje dalyje. Dešinės rankos rodyklės ir vidurio pirštai yra šiek tiek išsiskyrę, pirštų galai turėtų būti nukreipti į užpakalinę kryptį ir būti apatinėje juosmens srities dalyje abiejose nugaros dalies pusėse. Oda po pirštais yra perkeliama į kaukolės kryptį.

DĖMESIO! Apatinių galūnių masažas atliekamas tik po atitinkamų radikuliarinių segmentų masažuje nugaroje, daugiausia šlifuojant, keičiant odą ir minkant mažais apskritiminiais judesiais su vibracija.

Šlaunikaulio jungiamojo audinio masažas. Pradinė paciento padėtis yra gale.

Pirštų veržimo metodas atlieka šlaunies pločio fascio užpakalinį kraštą nuo distalinės iki proksimalinės srities. Tokiu atveju ranka nykščio pagalba tarnauja kaip priėmimas.

Masažas todėl šlaunį rekomenduojama trinant su giliu odos kompensuoti iš vidinės pusės prie pakinklio duobės ištrauka kanalų pritraukėjų. Galutinis proceso dalis turėtų būti atliekamas mažo apskrito minkymo judėjimo su šviesos vibracijos kartu medialinio krašto Sartorius raumenų, kai priekį proksimaline kryptimi, priklausomai nuo nustatymo pirštui (J.Cordes ir kt.).

Priekinio sulko raumenų masažas. Dešinė masažuotojas apima paciento dešinės kojos, kairę yra ant blauzdos, kad nykštys yra dedamas skersai šoninio krašto priekinės blauzdikaulio raumenis. Besisukantys paciento pėdos judesiai, raumenys minkšto apie kairįjį nykštį.

Jungiamojo audinio masažas

A. Bagažinės šoninio paviršiaus masažas. Kai šlaunies dalių masažas naudojant poodį ir fascinius metodus, poveikis organizmui yra per peties ploną:

A) trumpi masažiniai judesiai su fascine technika latišimo raumens gale. Masažuotojas turi pirštus raumenų pradžioje, esančiame viršutiniame šlaunikaulio pylimo trečdele. Įtempimas statmenas briaunos kraštui. Masažo judesius rekomenduojama atlikti iki pečių ar pečių lygio.

B. Krūtinės nugaros dalies masažas:

• trumpi masažo judesiai stuburo srityje. Masažuotojas yra už paciento ir dirba su trečiąja tos pačios rankos pirštu. Masažas atliekamas trumpais judesiais iš vidurinio raumens krašto, ištiesinant stuburą, pradedant nuo užlaidos link kaukolės sričių palei stuburą;
• trumpos masažinės judesys šoniniame raumens krašte, tiesinimas ties stuburo. Pradinė paciento padėtis ir masažuotojo rankos yra tokios pačios kaip aprašyta aukščiau. Masažas atliekamas naudojant poodinę ar fascinę techniką, taip pat trumpus masažo judesius stuburo srityje;
• masažo prijungimas prie stuburo ir prie šoninio raumens krašto, kuris ištiesina stuburą. Masažuotojas uždeda rankų pirštus šalia raumens šoninio krašto, kuris ištiesia stuburą. Audinių išdėstymas ir įtampą atliekama kaukolės kryptimi. Įtempimas atliekamas šiek tiek pasukant šepečiu.

Dirginimas judant judesiui tęsiasi per raumenis ir baigiasi dar šiek tiek kaukolėnyje. Taigi atsiranda nedidelė linija;

• ilgi masažo judesiai gale. Masažuotojas sėdi už paciento ir dirba su viena (to paties pavadinimo) ranka. Ilgi masažiniai judesiai atliekami nuo latišimo raumens krašto iki nugaros raumens krašto, ištiesinant stuburo ir tarp šonkaulių. Masažo judesiai atliekami nuosekliai iki ašmenų apatinio kampo;
• išilginis paravertebralinių sričių masažas. Masažuotojas turi rankų pirštus prie šoninio raumens krašto, ištiesdamas stuburo. Audiniai išstumiami į kaukolės kryptį, įtempimas atliekamas žemesnių ašmenų kampų atžvilgiu.

B. Sakraumas ir dubens masažas:

1. masažas krikšto krašte. Paciento pradinė padėtis yra jo pusėje. Masažuotojas turi priešingos rankos pirštus šalia vidinio karto, esančio kaulo krašte, audiniai linkę į galaktiką. Taip pat atliekama įtampa;
2. trumpi masažiniai judesiai nuo apatinės iki viršutinės kamieninės sąnario dalies sąnarių. Masažo judesiai atliekami taip pat, kaip aprašyta aukščiau;
3. trumpi masažiniai judesiai krikščionyje su ta pačia ranka. Masažo judesiai prasideda viduriniuose poste ir atliekami vienas po kito dešinėje krikšto pusėje. Įtempimas atliekamas kaukolės kryptimi. Masažas atliekamas be spaudimo ant audinio;
4. trumpi masažiniai judesiai šlaunikaulio pylimo briaunoje. Masažo judesiai prasideda viršutiniame šaknies sąnario sąnario krašte, išsiplėtę iki priekinio viršutinio šlaunies stuburo arba į nugaros paakį;
5. dubens srities masažas. Tai atlieka išilginiai judesiai su tuo pačiu pavadinimu masažuotojo rankos. Masažo judesiai atliekami tol, kol nuleidžiami V juosmens slanksteliai iki priekinio viršutinio šlaunies stuburo arba tiesiosios pilvo raumens krašto:
   • rankos pirštai turėtų būti dedami šalia V-menkaverčio slankstelio nugaros;
   • Rekomenduojama perkelti audinius į šonus;
   • Visiems išilginiams judesiams, masažo būdai yra įmanomi tik tada, kai pacientas turi "pjovimo" pojūčius, kai ištempia audinį.

Kai audinius viršijama, masažo dubens sritį rekomenduojama naudoti šiuo metodu:

• nuo viršutinio snukio sąnarių sąnario krašto iki priekinio viršutinio šlaunies stuburo arba iki tiesiosios žarnos projekcijos krašto;
• nuo viršutinio snukio sąnarių sąnario krašto iki nugaros stuburo slankstelio.

D. Didžiojo trochanterio ploto masažas. Paciento pradinė padėtis yra jo pusėje.

Masažuotojas turi pirštus ant šlaunies gale, maždaug 10 cm atstumu nuo trochanterio. Audinių išsiplėtimas atliekamas į klubo-blauzdikaulio trakto nugarą ir audinių įtempimą iki faszijos krašto. Masažo judesiai yra rekomenduojami prieš vietoves, esančias už trochanterio. Pagerinus audinių elastingumą, galima išilgai judėti. Darbas atliekamas proximal kryptimi.

D. Žemutinių galūnių raumenų masažas. Pradinė paciento padėtis yra gale. Masažuotojas veikia priešinga ranka:

• klubo-blauzdikaulio masažas. Trumpi masažo judesiai, naudojant poodinį ar fascinį metodą, atliekami nuo šlaunies vidurio proksimalinėje kryptimi, nuo vidurio - distalei iki kelio sąnario. Išilginį masažą rekomenduojama atlikti tik po oda;
• masažas sartorius raumens medialinio krašto srityje. Masažuotojas dirba viena ranka. Trumpi masažo judesiai, atliekantys poodinę ar fascinę techniką, atliekami iš raumenio vidurio proksimalinėje ir distalinėje kryptyse. Išilginis masažas, naudojantis tik poodiniu būdu, priklausomai nuo indikacijų, atliekamas panašiu būdu;
• trumpos masažinės judesys vienos raumenų srityje. Masažuotojas turi tokio pat pavadinimo vidurio piršto galą gastrocnemius raumens pradžioje. Įtempimas ištraukiamas distalinėje kryptimi. Su padidėjusiu audinių įtempimu, rekomenduojamas masažo judesys, naudojant poodines priemones;
• trumpas masažo judesys kulkšnis. Masėraščio vidurio pirštas, esantis priešingoje rankoje, prigludęs prie kulkšnies šakės; Priešinga ranka palaiko pėdą vidurinėje pozicijoje. Įtempimas atliekamas dėl pėdos pėdos lenkimo;
• trumpi masažiniai judesiai kulno srityje. Masažuotojas turi pirštus iš šoninės ar medinės pusės kulno. Priešinga ranka palaiko pėdą vidurinėje pusės lanksčioje plokštumoje. Įtempimo įleidimas atliekamas užpakalinio pėdos lenkimo (ekspozicija - du trumpi masažo judesiai iš eilės);
• trumposios masažo judesys pirštų pagrindinių sąnarių nugaroje ir posūkiuose. Masažuotojas uždeda pirštus ant šepečių pirštų pirštų pagrinde (pirštai yra nugaros ar pamaitin ÷ s lenkimo srityje). Įtempimo įleidimas atliekamas pirštų galinės arba vienintelės lenkimo metu;
• trumpi masažiniai judesiai šoniniame ir mediniame pėdos paviršiuje. Masažuotojas turi pirštus ant šoninio ar medinio krašto padais. Įtempimas taikomas pado kryptimi. Masažo judesiai atliekami kryptimi nuo kulno iki pirštų piliakalnių.

Metodinės instrukcijos:

• esant ūmiam ligos eigai, rekomenduojama vartoti mažas dozes;
• raumenų hipertenzija ir paviršinė hiperalgezija, naudojamos neintensyvios poveikio dozės;
• kai raumenų hiperalgimezei rekomenduojama vartoti vidutinio sunkumo dozes, su raumenų atrofijos intensyviu poveikiu;
• Hiperjazuojančios zonos ir didžiausias taškas turėtų būti masažuojami paviršutiniškai, be intensyviai;
• slėgio intensyvumas turėtų padidėti nuo paviršiaus iki audinių gyliuko ir, atvirkščiai, mažėja nuo kaulo-šoninės iki kaukolės-medinės zonos; patartina jį palaipsniui didinti nuo procedūros iki procedūros;
• vidutinė segmentinio masažo trukmė yra 20 minučių; ūminėse sąlygose yra parodyta mažiau ilgalaikio poveikio.

DĖMESIO! Segmentinis masažas turi būti sustabdytas, kai pašalinamos visos refleksinės apraiškos, nes tolesnis jo tęsimas gali sukelti naujus audinių sutrikimus.

[1], [2], [3]

Akupresūra

Kai liemens kraujagyslių srities ir apatinių galūnių masažas daugiausiai slopina. Pirmasis gydymo procedūra rekomenduojama 2-3 raminamųjų poveikį tolimų taškų plataus spektro, ypač analgetikas veiklos būdinga: C ₁₄ kOe-žąsis C ₁₁ Qu Chi - dėl viršutinių galūnių ir E ₃₆ Cu-san-li, VB ₃₄ Jahn molva Quan, VB ₃₉ Hsuan-chung PP ₆ San-yin-Jiao, PP ₇ Yin-Chuan Lin - ne mažesnis. Toliau pateikiami vietiniai ir segmentiniai taškai:

• į Juosmens ir kryžkaulio srityje - V ₂, Wei-šu, V ₂₄ TSS-hi-šu, V ₂₅ da Chan-šu, V _{2 g} iš visos-guan-SHU, V ₃₁ _ ₃₄ ba-Liao, V ₅₂ Chih sriuba, VC ₃ yao-yangguang, VC ₄ min-V ₅₄ zhi-bian, vyrai;
• apatinių galūnių - V ₃₆ Cheng-fu, 40 Wei-Zhong, V ₅₇ Cheng-Shan, V ₆₀ priėjimas Lingės, V ₆₂ Shen-May, VB ₃₀ Juan TNW, VB ₃₄ Jahn-molva Quan, VB ₃₉ Xuan -chzhun, E ₃₆ Cu-San-Li, PP ₆ San-yin-Jiao, PP ₁₀ Xue-hi, II-Lian Yin.

Taškinis masažas, taip pat kitų tipų refleksoterapija, rekomenduojama derinti su kitokio tipo masažais.

Taigi, gydant pacientus, sergančius nugaros smegenų ligomis, masažas turi du pagrindinius veiksnius:

• atpalaiduoti įtemptas raumenų grupes;
• stimuliuoti susilpnėjusių raumenų funkciją.

Pirmoji priėmimų grupė apima:

• malonumas
• drebulys
• važiavimas
• vėlimas
• akupresūros stabdymo metodas,
• refleksinio veikimo metodai.

Antroji priėmimų grupė apima:

• giliau glostydamas
• sodinti
• effleurage (kaip tam tikra vibracija) ir kiti refleksinio veikimo būdai.

[4]