Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Alternatyvios menopauzės priemonės nuo karščio pylimų
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Yra daug alternatyvių vaistų, kurie padeda sumažinti menopauzės metu karščio bangos intensyvumą ir dažnį. Jiems nerekomenduojama vartoti be gydytojo patarimo, nes jie, nepaisant rimtų kontraindikacijų nebuvimo, gali pabloginti bendrą moterų būklę.
[1]
Receptai nuo karščio pylimų su menopauze
Alternatyvūs menopauzės receptai padeda sumažinti prakaitavimą ir normalizuoti kraujospūdį, o tai labai veikia karščio bangos dažnumą dienos metu.
Tinktūra iš gudobelio. Norėdami paruošti šį receptą, jums reikės šio augalo vaisių ar gėlių. Imk 5 gramus kraujo-raudono gudobelio ir užpilkite virinto karšto vandens (vienas stiklas). Palikite termose 40-45 minučių. Valgykite pusę stiklinės du kartus per 24 valandas pusę valandos prieš valgį. Jei neradote gėlių, jas galima pakeisti be jokių problemų dėl šio augalo vaisių. Naudodami šį receptą galėsite reguliuoti širdies ritmą, kuriam sutrikęs menopauzė. Taigi, kraujotaka smegenyse gerėja ir potvynių skaičius mažėja.
Gudobelės infuzija (receptas Nr. 2). Šios alternatyvios priemonės ne tik padės šalinti karščio bangos menopauzės metu, bet ir išgydys kai kurias širdies ligas, neurozes. Norėdami sukurti infuziją iš gudobelės, reikia šerti šviežias šio augalo gėles ar vaisius ir išspausti iš jų sultis. Supilkite gautą skystį 95% alkoholio ir reikalauju dvi savaites. Norint pasiekti teigiamą rezultatą, rekomenduojama kasdien paimti keturiasdešimt šios infuzijos lašų.
Gvazdotės ir vaistažolių vaistas. Norėdami pagerinti moters būklę menopauzėje, alternatyvi medicina taip pat rekomenduoja šį receptą. Norėdami jį paruošti, turite paimti cudweed, vejos žolės, gudobelių gėlių, ramunėlių gėlių žolę (šių komponentų santykis turėtų būti 4: 4: 4: 1). Įpilkite stiklinės virinto karšto vandens. Gautą mišinį reikia gerti tris kartus per 24 valandas.
Alternatyvioje medicinoje manoma, kad šalavijas yra geriausia priemonė karšto bangos metu menopauzės metu. Kitas teigiamas gedimų šaltinio aspektas yra tai, kad jis padeda sustiprinti nervų sistemą ir jauninti kūną. Paplūdimių metu rekomenduojama naudoti tokius receptus su šiuo vaistiniu augalu:
- Iš šviežių salotų lapų išpjaukite sultis ir tris kartus per 24 valandas paimkite du šaukštus.
- Norėdami paruoškite specialią arbatą iš šio augalo: vieną šaukštą šalavijų pridėkite du stiklines virinto karšto vandens. Norint gauti ilgalaikį rezultatą, ši arbata turėtų būti tęsiama iki penkiolikos dienų.
- Paimkite vaistinių žolelių rinkinį (valerijoną, šalavijas, arklį) ir pridėkite vieną stiklinę virinto karšto vandens. Įtvirtinkite pusvalandį, nusausinkite. Gerkite pusę stiklinės du kartus per 24 valandas.
Siekiant normalizuoti padidėjusį slėgį ir taip sumažinti karščio pylimų su menopauze skaičių, rekomenduojama paimti kitą kolekciją. Paimkite tą patį vaisių ar gvazdikėlių kiekį kraujo raudonojo gudobelio, vieną lapų baltųjų amalų, vieną lapų pipirmėtę, žolės grybą ir užpilkite viename stiklinėje virinto karšto vandens. Nustatykite maždaug pusvalandį. Padarykite tris kartus per 24 valandas per pusę stiklo.
Raudonųjų dobilų tinktūros a. Paimkite du šaukštus raudonųjų dobilų ir supilkite vieną puodelį virinto karšto vandens. Įpurškite iki aštuonių valandų. Gerkite šį stiklą vieną dieną. Verta suskirstyti registrą keletą kartų per pusę valandos prieš valgį.
Vaistinės hezopo infuzija. Norėdami virti, reikia 1 arbatinį šaukštelį medicinos isopo ir 1 stiklinės virinto karšto vandens. Supilkite žolę vandeniu, reikalauju dvidešimt minučių. Gerkite ne daugiau kaip du stiklines infuzijos per dieną. Terapijos trukmė yra dvidešimt dienų. Po to turite atlikti dešimties dienų pertrauką. Norėdami gauti teigiamą rezultatą, jums reikia gerti penki kursai.
Homeopatiniai šalmai
Dėl homeopatinių vaistų moteris gali gerokai pagerinti savo būklę menopauzėje, atsikratyti karščio bangos ir kitų menopauzės simptomų. Taip yra dėl to, kad tokie vaistai padeda atsikratyti depresiškos nuotaikos, pašalinti nemigą ir normalizuoti neuropsichinę būklę.
Paprastai homeopatiniuose preparatuose iš potvynių yra fitoestrogenų, kurie padidina natūralių estrogenų kiekį moters kūne. Kokios yra tinkamiausios menopauzės karščio pylimų gydymo priemonės?
- Inoklim - vaistas, pagrįstas fitoestrogenu, išgaunamu iš sojos. Šis įrankis padeda ne tik sumažinti karščio bangos kiekį, bet ir pašalinti sausumą ir niežėjimą makštyje, pagerinti nuotaiką, išgydyti depresiją.
- Estrovel yra vaistas, pagamintas iš vaistinių augalų ekstrakto (dilgėlių, racemozės), vitamino E, fenilalanino, folio rūgšties ir vitamino B6.
- Climadinone yra vaistas, pagrįstas ricicosis cimisifugi.
- Feminalgin - vaistas, pagamintas iš vaistinių augalų ekstrakto (svogūnų lumbago, tsimitsifuga racimosa) ir magnio fosfato.
- Šlaunika yra vaistas, pagamintas iš raudonojo dobilo ekstrakto.
- Femikaps yra vaistas, pagamintas iš vaistinių augalų ekstrakto (passoflora, vitex), aliejaus (vakarinė primozė, rudens nuosėdos), alfa-tokoferolio ir magnio oksido.
Ciklimitas iš potvynių
Ciklimas yra natūralus preparatas, kurį rekomenduojama vartoti karštu vandeniu su menopauze. Dėl estrogeno veikimo tokia priemonė pagerina moters su menopauze būklę. Jis prisijungia prie estrogenų receptorių, kurie yra hipotalaminiai neuronai. Šis vaistas taip pat padeda didinti diurezę, pagerinti virškinamojo trakto liaukų sekreciją, atpalaiduoti raumenis žarnyne, pašalinti šilumą ir mažinti uždegimines reakcijas.
Kad sumažintumėte pagrindinius menopauzės simptomus, rekomenduojama kasdien vartoti Cyclime pagal vaisto nurodymus. Vaistas pagrįstas aktyvia sausųjų šaknų cimicifugi ekstrakto sudedamąja dalimi. Jei norite gauti teigiamą gydymo rezultatą, išgerkite piliules bent mėnesį. Gerkite daug skysčių. Viena tabletė yra naudojama per 24 valandas.
Moterims, kurioms diagnozuota, kad yra alergija pagrindinei vaisto daliai, nuo estrogenų priklausomi navikai, draudžiama vartoti tablečių. Įleidimas gali sukelti pilvo skausmą ir alergines reakcijas.
[2],
Tees nuo potvynių
Menopauzės metu pastebimai sumažinamas karščio bangos dažnis gali būti su specialių arbatų pagalba. Pavyzdžiui, galite pasiimti lauko arklys, kuris jau seniai žinomas dėl to, kad padėjo moteriai sukurti pakankamai hormonų ir paruošti kaip įprastą arbatą. Gerkite gerti penkiolika minučių prieš valgį. Ir jei norite pasiekti greitesnių tokio gydymo rezultatų, kiekvieną kartą rekomenduojama pridėti prie lauko aksesuarą arabų (ingredientai turi būti lygiomis dalimis).
Arbata nuo blauzdikaulio taip pat padeda sumažinti karščio pylimų su menopauze skaičių. Norint gauti teigiamą rezultatą, rekomenduojama gerti šį gėrimą iki keturių kartų per 24 valandas prieš valgį.
Agurkai iš potvynių
Tarp didžiulio įvairių alternatyvių gydymo būdų, kurie padeda įveikti menopauzės karštąsias blyksnes, ypatingą vietą užima agurkų vytiniai ar viršūnės.
Norėdami paruošti agurkų blakstienas, tinkami sausieji lapai, kurie turi būti smulkiai pjaustomi ir šiek tiek daugiau džiovinti. Po džiovintų blaksnių reikia paruošti specialią infuziją. Paimkite po vieną šaukštą gauto mišinio ir 600 ml vandens. Visa tai išvirti ir leiskite šiek tiek pagaminti.
Kai tinktūra atšaldyta, ji turi būti padalinta į tris lygias dalis. Trys kartus per 24 valandas paimkite juos po vieną šaukštą, kol išgeriate visą tinktūrą. Kitas yra kas mėnesį pertrauka.
Šią tinktūrą galima lengvai paruošti žiemai, kad nebūtų šaltuoju metų laiku be efektyvių ir saugių vaistų. Norėdami tai padaryti, džiovinti viršūniai turi būti dedami į stiklainį ir užpildyti 60% alkoholio. Tvirtai uždėkite stiklainį ir padėkite į tamsią vietą, kad tinktūra būtų užpilta. Kas dvi savaites trukdoma kanalo turinio. Pirma, gydymas tokiu prietaisu turėtų prasidėti mažomis porcijomis (po vieną arbatinį šaukštelį du kartus per 24 valandas), vėliau po savaitės dozę galima padidinti vienu arbatiniu šaukšteliu. Sultinys imamas per vieną mėnesį.
Dėl agurkų blakstienos moteriškame kūne, progesterono kiekis pradeda atsigauti.
Vitaminai nuo potvynių
Jei moteris kankina įtampius ir gana smarkius potvynius, ginekologas gali patarti specialiais vitaminais, kurie kartu su kitomis priemonėmis padeda pagerinti būklę ir menopauzę. Jei klimatika išsiskiria šiek tiek sunkiu laipsniu, galite gerti vitaminus, kad palaikytų moterišką kūną normaliu psichologiniu ir fiziologiniu lygiu.
Siekiant išvengti karščio bangos ir sumažinti jų stiprumą menopauzėje, rekomenduojama vartoti šiuos vitaminus:
- Tokoferolis - vitaminas E, padeda skatinti kiaušidžių veiklą. Su menopauze šis vitaminas padeda gaminti progesteroną ir estrogeną.
- Retinolis - vitaminas A, turi antioksidacinį poveikį.
- Askorbo rūgštis - vitaminas C, turi antioksidacinį poveikį.
- Vitaminas D - dalyvauja kalcio įsisavinimo procese.
- Tiaminas ir piridoksinas yra vitaminai B1 ir B6, kurie padeda pagerinti nervų sistemos funkcionavimą.