Veriantis skausmas nugaroje

Veriantis skausmas nugaroje nėra neįprastas. Šiandien ne paslaptis, kad priežastis ne visada yra hipotermija ar nugaros uždegimas. Priežasčių, dėl kurių atsiranda skausmingi pojūčiai nugaroje, gali būti nemažai. Tai gali būti ir patologiniai procesai, paveikiantys pačią nugarą, ir procesai, kurie neturi nieko bendra su nugara. Pavyzdžiui, skausmas spinduliuoja nuo suspausto nervo arba nuo inkstų akmenų. Atitinkamai, kiekvieno atvejo gydymas bus labai skirtingas. Pažiūrėkime atidžiau.

Priežastys Veriantis skausmas nugaroje

Daugeliu atvejų bet koks skausmas, nepaisant jo pobūdžio (dūrimas, pjovimas, bukas), rodo uždegiminio proceso vystymąsi arba trauminį sužalojimą. Todėl visų pirma svarbu įsitikinti, kad artimiausiu metu nepatyrėte traumų nugaros, juosmens srityje. Jei trauma atmesta, galite manyti, kad yra uždegiminis procesas. Tai taip pat gali būti užspaustas nervas. Tačiau tai taip pat yra uždegiminis procesas, nes suspaustų nervų medžiagų apykaitos procesuose pažeidžiama trofika, dėl kurios atsiranda uždegimas ir skausmas. Taip pat skausmas gali atsirasti dėl vieno ar kelių slankstelių poslinkio. Dažnai slankstelis, pasislinkęs, lemia kitų slankstelių pasislinkimą, suspaudžiami raumenys, nervai, tarpslanksteliniai diskai (todėl atsiranda tarpslankstelinių išvaržų).

Laipsniškas slankstelių dilimas (išsikišimas) gali sukelti ūmų skausmą. Trigeris gali būti hipotermija, ilgalaikis buvimas vienoje padėtyje (stovint, sėdint, gulint), hipodinamija, netaisyklinga stuburo padėtis, trauma, neteisinga apkrova stuburui (kilant svorius, sportuojant, nėštumo metu).

Bet gali būti, kad ir pačioje nugaroje nėra patologinio proceso. Priežastis slypi ne pačioje nugaroje, o, pavyzdžiui, inkstuose, kepenyse, blužnyje, plaučiuose ir net pleuroje. Būtent šiose srityse gali būti uždegiminis procesas, o skausmas apšvitinamas išilgai nervinės skaidulos ir suvokiamas kaip nugaros skausmas.[1]

Rizikos veiksniai

Rizikos grupei priklauso žmonės, kurių apatinės nugaros dalies apkrova yra padidėjusi (krovėjai, montuotojai, darbininkai). Rizikos veiksniai yra visos įgimtos ir įgytos žmonių kaulų ir raumenų sistemos ligos, pirmiausia stuburo, prieslankstelinių raumenų ligos, išialgija, įvairūs slankstelių ir tarpslankstelinio tarpo pažeidimai, diskų išvaržos, osteoporozė.

Taip pat rizikos grupėje yra žmonės, kurie dažnai būna hipotermiški, būna skersvėjyje, atvirame vėjyje, daug laiko praleidžia drėgnose patalpose, lauke. Vienu iš rizikos veiksnių laikomas nėštumas, nes šiuo metu smarkiai padidėja apkrova stuburui, juosmeninei stuburo daliai. Rizikos grupei priklauso visi žmonės, sergantys lėtinėmis stuburo, juosmens ligomis, turintys nugaros ligų anamnezę.[2]

Simptomai

Skausmas gali būti lokalizuotas absoliučiai bet kurioje nugaros dalyje. Dažniausiai skausmingi pojūčiai jaučiami iš šono, nugaros centre, išilgai stuburo, o kartais net ir pačiame stuburo centre. Dažnai skausminga vieta apsiriboja tam tikra zona arba intensyviai plinta visoje nugaroje. Pirmuoju atveju žmogus tiksliai supranta, kur, kaip skauda nugarą, taip pat gali „apibūdinti“ skausmo ribas. Tačiau antruoju atveju neįmanoma aiškiai nustatyti skausmo šaltinio, dažnai žmogus net nesuvokia, ar jam skauda nugarą, ar, pavyzdžiui, inkstus.[3]

Veriantis skausmas nugaros šonuose

Veriantis skausmas nugaros šonuose gali reikšti, kad uždegiminis procesas vystosi arba inkstų srityje, arba šoninėse nugaros dalyse. Tokiu atveju uždegiminiame procese dažniausiai uždegimas dar pažeidžia inkstus, o nugaros srityje skausmas tiesiog atsitraukia, apšvitina. Toks veriantis skausmas gali išsivystyti sergant kepenų ligomis (su hepatitu, kepenų ir inkstų nepakankamumu, ciroze). Tokie pojūčiai būdingi ir sergantiems širdies nepakankamumu.

Jeigu skausmas pakyla aukščiau ir lokalizuojasi menčių srityje, tai gali reikšti plaučių uždegimo išsivystymą (pečių srityje yra plaučių viršūnės projekcija). Duriantis skausmas šonuose, viršutinėje nugaros dalyje gali rodyti krūtinės anginos komplikaciją arba tai pastebima sergant herpeso infekcija. Taip pat toks skausmas gali rodyti uždegimą ar traumą viršutinės galūnės juostos, pečių ašmenų, raktikaulio ir net kaklo srityje. Tokie skausmai dažnai atsiranda esant stipriai tortikolio stadijai, kai uždegiminiame procese dalyvauja krūtinkaulio, raktikaulio-papiliariniai raumenys, tarpšonkaulinės sritys. Tai gali būti radikulitas, tarpšonkaulinė neuralgija, lumbalgija,

Veriantis skausmas nugaroje dešinėje pusėje

Tuo atveju, kai vargina veriantis skausmas dešinėje pusėje, beveik 100% atvejų yra uždegiminis inkstų procesas. Tokiu atveju, išilgai nervų, kurie dalyvauja uždegiminiame procese, skausmas plinta į nugarą, ir ne visada įmanoma atskirti šaltinį.

Tačiau tai toli gražu ne vienintelė priežastis, dėl kurios išsivysto nugaros skausmai. Priežasčių gali būti daug, ir kiekvienas turi savo. Skausmas gali būti dažno streso ir neuropsichiatrinio pervargimo pasekmė ir netgi autoimuninių, infekcinių, uždegiminių procesų vystymosi pasekmė. Ir netgi apsinuodijimo požymis.

Veriantis skausmas nugaroje kairėje pusėje

Gali būti daug priežasčių, kodėl veriantis skausmas atsiranda nugaroje kairėje pusėje. Dažnai paaiškėja, kad tai trauma, raumenų pažeidimas, nugaros smegenys, slankstelių poslinkis. Patologinio proceso pagrindas dažniausiai yra hipotermija, arba nervų sutrikimai (nervų įsitraukimas į uždegiminį procesą). Toks skausmas dažnai pastebimas žmonėms, linkusiems į nutukimą, sutrikus medžiagų apykaitai, sutrikus kraujagyslių tonusui, kraujo siurbimo funkcijai. Kartais veriantis skausmas kairėje ar dešinėje nugaroje atsiranda avitaminozės, mineralų trūkumo, intoksikacijos fone.

Veriantis skausmas apatinėje nugaros dalyje

Daugeliu atvejų duriantis skausmas apatinėje nugaros dalyje yra klaidingai painiojamas su inkstų skausmu, urolitiaze arba druskų, smėlio nusėdimu inkstų šlapimo takuose. Priežastis gali būti šlapimo takų infekcija, kuri pakyla ir pažeidžia inkstus. Dažnai skausmas atsiranda dėl bendros kūno hipotermijos arba dėl infekcijos vystymosi.

Dūrintys skausmai krūtinėje, einantys į nugarą.

Gali būti daug priežasčių, dėl kurių atsiranda veriantis skausmas krūtinėje, kuris palaipsniui pereina į nugarą. Būtina pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti tyrimą, nes be tinkamo tyrimo neįmanoma nustatyti priežasties. Tokių praeinančių, migruojančių skausmų priežastis gali būti hipotermija, uždegimas, raumenų patempimas, slankstelių išnirimas, suspaustas nervas ar raumuo, tarpšonkaulinė neuralgija.

Dažnai patologinis procesas pažeidžia krūtinę (tai gali būti pilvo ertmės organų ligos – bronchitas, pneumonija, tracheobronchitas). Arba tai gali būti nugaros, stuburo, juosmens ligos. Dažnai priežastis yra širdies patologija: toks skausmas gali būti miokardo infarkto pirmtakas, gali rodyti krūtinės anginos priepuolį, kardiomiopatiją, širdies nepakankamumą, gali būti vienas iš DŽS simptomų – ​​išeminė širdies liga, širdies yda. Tokia reakcija gali pasireikšti žmonėms į stresą, būti atsakas į pernelyg didelį fizinį ar psichinį stresą. Pasitaiko atvejų, kai priežastis yra padidėjęs skausmo receptorių jautrumas ir net pagrindinių neuroreguliacinių mechanizmų pažeidimas, hormoninis fonas, padidėjęs organizmo jautrumas. Tai gali būti artėjančio anafilaksinio šoko pranašas.

Veriantis skausmas nugaroje tarp menčių

Priežastis gali būti kaklo, pečių juostos, kaklo stuburo trauma. Tai sukelia veriantį skausmą, kuris jaučiamas nugaroje ir tarp menčių. Dėl traumos gali plyšti raumenys, dangalai ir membranos, suspausti ar pažeisti nervai, dėl kurių atsiranda veriantis skausmas nugaroje ir tarp menčių. Viena iš priežasčių gali būti tarpslankstelinė išvarža, lokalizuota menčių srityje, kurią dažnai lydi tarpslankstelinių ir paravertebrinių raumenų uždegimai, trofiniai sutrikimai, padidėjęs jautrumas.

Skausmo pobūdis

Pagal skausmo pobūdį galima spręsti ir apie organizme besiformuojančius patologinius reiškinius. Pavyzdžiui, aštrus veriantis skausmas dažnai rodo ūminį uždegiminį procesą. Nuobodus, skausmingas skausmas yra lėtinio uždegimo požymis.[4]

Aštrus veriantis skausmas nugaroje

Kai atsiranda pirmieji skausmo požymiai, turite nustatyti skausmo šaltinį. Ūmaus veriančio nugaros skausmo priežastis dažnai yra ūmus uždegiminis procesas, kuris pažeidžia arba pačią nugarą, arba kitas šalia esančias struktūras. Šiuo atveju raumenys, audiniai dalyvauja uždegiminiame procese. Šaltinis dažniausiai priklauso nuo to, kur skausmas jaučiamas labiausiai. Privaloma apžiūrėti nefrologą, jei skausmo šaltinis neaiškus ir, tikėtina, lokalizuotas apatinėje nugaros dalyje. Yra rizika, kad tai gali būti inkstų, šlapimo takų uždegimas.

Aštrus veriantis skausmas nugaroje

Jei staiga pajutote aštrų duriantį skausmą nugaroje, tai gali reikšti, kad išsivystė uždegiminis procesas (ūmus) arba paūmėjo esamas uždegimas. Dažniausiai pasireiškia pavasarį ir rudenį, nes būtent šiuo laikotarpiu organizmas yra maksimaliai nusilpęs. Dažnai paūmėjimai atsiranda dėl per didelio streso, pervargimo, padidėjus kūno apkrovai ar neteisingai paskirstant apkrovą nugarai. Žiemą toks skausmas dažnai rodo hipotermiją, kad peršalote nugarą ar inkstus. Taip pat dažnai paūmėjimas atsiranda dėl streso, neuropsichinio pervargimo.

Diagnostika Veriantis skausmas nugaroje

Norint atlikti kokybišką diagnozę, būtina pasikonsultuoti su vertebrologu ar osteopatu. Jei poliklinikoje tokių aukštos kvalifikacijos specialistų nėra, geriausias variantas yra kreiptis į ortopedą ar chirurgą diagnozei nustatyti. Paprastai patyręs gydytojas nustato patologiją ir nustato diagnozę, remdamasis vizualiniu patikrinimu, nugaros palpacija. Dūriantis skausmas gali būti ūmaus uždegiminio proceso požymis arba raumenų suspaudimas, slankstelio poslinkis. Visa tai galima gana gerai pajausti.

Be to, gydytojas gali tikrinti refleksus, atlikti segmentinę-refleksinę diagnostiką (paspaudus atskirus stuburo segmentus). Svarbu diferencinė diagnostika, kuri padės nustatyti skirtingų panašių pasireiškimų ligų požymius, atlikti galutinę diagnozę, kuri tiksliai atspindės patologiją, nurodys priežastį. Diagnozei patikslinti gali prireikti instrumentinių metodų, pavyzdžiui, rentgeno spindulių.[5]

Analizės

Laboratoriniai tyrimai nugaros ligoms diagnozuoti naudojami itin retai. Išimtis – sunkūs atvejai, kai įtariamas stuburo pažeidimas, įtraukimas į patologinį stuburo smegenų, smegenų skysčio procesą. Dažnai kyla infekcijos pavojus. Tokiu atveju tyrimui paimamas nedidelis kiekis smegenų skysčio. Atliekama punkcija (injekcija į tarpslankstelinį tarpą). Šios procedūros metu specialus švirkštas surenkamas skysčiui tolimesniam bakteriologiniam tyrimui. Paprastai smegenų skystis turi būti sterilus, tai yra, jame neturi būti mikroorganizmų. Tačiau vystantis uždegiminiam, infekciniam, septiniam procesui, analizėje aptinkamos bakterijos, virusai. Taip pat neigiamu ženklu laikomas leukocitų, limfocitų aptikimas smegenų skystyje. Priklausomai nuo priemaišų rūšies ir kiekio, išskirkite skirtingus uždegiminio ar onkologinio proceso etapus, kitas patologijas.

Senosios mokyklos gydytojai diagnozei nustatyti efektyviai naudojo klinikinius biocheminius kraujo ir net šlapimo tyrimus. Šiandien laboratorinių metodų taikymas veriančiam nugaros skausmui diagnozuoti nėra pateisinamas ekonomiškumo, racionalumo požiūriu. Nepaisant to, kai kurie gydytojai vis dar skiria kaip pagalbinį diagnozės metodą, pavyzdžiui, bendrą kraujo tyrimą. Jei suprantate, tai nėra be logikos. Taigi, įprasta kraujo formulė gali bendrai atspindėti visus organizme vykstančius procesus. Svarbiausia mokėti teisingai interpretuoti testų rezultatus.

Gali būti svarbu nustatyti raudonųjų kraujo kūnelių, baltųjų kraujo kūnelių, trombocitų kiekį, hematokritą (santykį tarp raudonųjų kraujo kūnelių skaičiaus ir hemoglobino). Šie rodikliai aiškiausiai atspindi organizme vykstančius poslinkius, gali atspindėti uždegiminius, infekcinius, onkologinius, autoimuninius procesus ir pan., tuomet galima griebtis kitų, aiškinamųjų tyrimo metodų.

Instrumentinė diagnostika

Pagrindinis diagnostikos metodas diagnozuojant nugaros skausmą yra instrumentinė diagnostika. Šiuo atveju pagrindiniai metodai bus tokie metodai kaip rentgeno tyrimas, kompiuterinė, magnetinio rezonanso tomografija. Šie metodai leidžia vizualizuoti patologijos vaizdą, įvertinti kaulų, slankstelių, minkštųjų audinių, o kartais net ir šalia esančių kraujagyslių bei nervų būklę.

Diferencialinė diagnostika

Tai vienas iš pagrindinių diagnozės etapų. Tai labai svarbus etapas, nes tai veiksmų seka, kuria siekiama atskirti skirtingus patologijos tipus. Neretai ligos būna skirtingos, bet pasireiškia vienodai – veriantis skausmas nugaroje. Ir nuo to, kokia diagnozė bus nustatyta, priklauso nuo terapinės taktikos ir atitinkamai gydymo veiksmingumo ar neveiksmingumo. Atliekant diferencinę diagnozę, daugiausia naudojami instrumentiniai tyrimo metodai.

Svarbu atskirti tokias ligas kaip krūtinės skausmas, cervikalgija, lumbalgija, išialgija, osteochondrozė, taip pat slankstelių išsidėstymas ir nugaros smegenų pažeidimas.

Gydymas Veriantis skausmas nugaroje

Yra du principai, kuriais grindžiamas bet kokio nugaros skausmo gydymo principas: suteikti visapusišką gydymą (etiologinį, simptominį) ir būtinai įtraukite mankštą į kasdienį režimą. Joks gydymas, kad ir koks jis būtų veiksmingas, nebus veiksmingas, jei jo nepalaikys fizinis aktyvumas. Sergantiesiems skausmais, įvairiomis patologijomis patartina užsiimti gydomuoju fiziniu lavinimu, kadangi didelis fizinis krūvis, susijęs su įvairiomis sporto šakomis, taip pat mažas ar jo visiškas nebuvimas neigiamai veikia sveikatos būklę. Svarbu užtikrinti tinkamą ir dozuotą poveikį tinkamose srityse. Tai leis kontroliuoti būklę, turėti gydomąjį poveikį.

Kalbant apie sudėtingą terapiją, rekomenduojama įtraukti į etiologinį gydymą, tai yra gydymą, kurio tikslas yra tiesiogiai pašalinti patologijos priežastį.

Pavyzdžiui, uždegimui šalinti naudojami priešuždegiminiai vaistai, kontraktūroms pašalinti – masažas, slankstelių poslinkiams pašalinti – tiesinimas, spaustukai. Simptominė terapija taikoma siekiant pašalinti tuos simptomus, kurie sukelia nepatogumų pacientui ir palaiko patologinį procesą. Tai gali būti, pavyzdžiui, analgetikai, skirti skausmui malšinti. Taip pat naudojami vitaminai, liaudies ir homeopatiniai vaistai, fitoterapija.

Ką švirkšti nuo nugaros skausmo?

Jei nežinote, ką leisti nuo nugaros skausmo, geriau pasikonsultuoti su gydytoju, nes bet koks vaistų vartojimas gali būti pavojingas dėl komplikacijų rizikos. Gali būti daug kontraindikacijų, individualus netoleravimas arba skirtingų vaistų nesuderinamumas.

Esant stipriam nugaros skausmui, galima skirti dimedrolio (0,025–0,05 mg veikliosios medžiagos arba 1–2 ml tirpalo į raumenis).

Norėdami sustiprinti dimedrolio poveikį (skausmą malšinantis, priešuždegiminis poveikis), paskirkite dimedrolio + 0,5% novokaino tirpalo 2 ml kiekiu (1 ml dimedrolio + 1 ml novokaino viename švirkšte).

Taip pat galite suleisti diklofenako (1 ml į raumenis). Norėdami sušvelninti ūminį skausmo priepuolį, duokite baralgin, il no-shepa (1 ml, į raumenis).

Rečiau skiriami vaistai, tokie kaip milgamma, movalis, delagin, plaquenil.

Vaistai

• Azatioprinas

Dozavimas: 50 mg 2-3 kartus per dieną. Privalomi 2-3 kursai per metus su pertraukomis.

Naudojimo indikacijos: uždegiminiai, autoimuniniai procesai, reumatas.

Atsargumo priemonės: gali būti kontraindikuotinas asmenims, kurių imunitetas susilpnėjęs.

Šalutinis poveikis: artritas, sąnarių skausmas.

• D penicilaminas arba kuprenilas.

Dozavimas: 0,15-0,3 gramo 2-3 kartus per dieną, 5-6 mėn.

Naudojimo indikacijos: infekcinis, uždegiminis procesas.

Atsargumo priemonės: kreipkitės į gydytoją, yra kontraindikacijų.

Šalutinis poveikis: padidėjęs uždegimas.

• Chlorokhinas

Dozavimas: 0,12 - 0,25 gramo per dieną, 10-12 mėn.

Naudojimo indikacijos: infekcijų, uždegiminių procesų gydymas ir profilaktika.

Atsargumo priemonės: gali būti individualus netoleravimas.

Šalutinis poveikis: galvos svaigimas, karščiavimas, šaltkrėtis.

• Crisanol.

Dozavimas: 2 ml 5% tirpalo į raumenis kartą per savaitę, gydymo trukmė - 7-8 mėnesiai.

Naudojimo indikacijos: uždegiminės, reumatinės, autoimuninės patologijos.

Atsargumo priemonės: prieš naudojimą pasitarkite su gydytoju.

Šalutinis poveikis: pykinimas, vėmimas, galvos skausmas, galvos svaigimas.

• Diklofenakas nuo nugaros skausmo.

Diklofenakas skiriamas esant stipriam nugaros skausmui, turi galingą analgezinį ir priešuždegiminį poveikį. Jis priklauso nesteroidinių vaistų nuo uždegimo grupei. Greitai malšina skausmą. Pagrindinis poveikis yra priešuždegiminis, bet taip pat turi karščiavimą mažinantį, analgetinį poveikį.

• Kaip suleisti movalis nuo nugaros skausmo?

Nepaisant to, kad movalis turi daugybę šalutinių poveikių, neigiamai veikia inkstų, kepenų būklę, jis dažnai skiriamas nuo nugaros skausmo. Kaip švirkšti movalis turi pasakyti gydytojui (paskirta schema). Kiekvienu atveju gali būti skirtinga individuali schema, dozavimas, nes atsižvelgiama į daugybę veiksnių, įskaitant priežastį, patologijos sunkumą, gretutines ligas, paciento amžių. Paprastai skiriama 7,5-15 mg per parą, į raumenis. Inkstų nepakankamumo atveju paros dozė neturi viršyti 7,5 mg. Maksimaliai kasdien

• Kiek suleisti milgamma nuo nugaros skausmo?

Milgamma skiriama nuo nugaros skausmo. Kiek suleisti (gydymo trukmė) priklauso nuo skausmo sindromo trukmės. Bet ne trumpiau kaip 5 dienas. Jei skausmas praėjo per 2-3 dienas, vaistą reikia pradurti 5 dienas. Paprastai gydymo kursas yra 5-10 dienų, priklausomai nuo skausmo sunkumo. Rekomenduojama dozė yra 2 ml per dieną. Turi daug šalutinių poveikių, todėl prieš naudodami visada pasitarkite su gydytoju. Jis nėra derinamas su daugeliu vaistų, turi daugybę kontraindikacijų. Pavyzdžiui, pacientams, sergantiems inkstų ir kepenų ligomis, reikia švirkšti atsargiai.

Kokius vitaminus gerti nuo nugaros skausmo?

Esant nugaros skausmams, kartu su priešuždegiminiais, skausmą malšinančiais vaistais, būtina suleisti vitaminų. Kurie iš jų labiausiai tinka – pasakys gydytojas. Tačiau kadangi bet koks skausmas beveik visada yra susijęs su vitaminų A, E, PP trūkumu, rekomenduojama juos suleisti. Jų galima įsigyti vaistinėje, tačiau svarbu pirkti būtent injekcinio preparato pavidalu, nes parduodami ir koncentruoti tirpalai, kurių negalima švirkšti, arba priemonės, skirtos nuryti. Paprastai 1 ampulė skirta 1 injekcijai. Reikia švirkšti visą kursą (nuo 10 iki 21 dienos).

Fizioterapinis gydymas

Esant nugaros skausmams taikomi įvairūs tradiciniai ir netradiciniai kineziterapijos metodai:

• gydymas ultragarsu, mikro srovės,
• įvairių bangų ilgių poveikis,
• elektroforezė (daugiausia naudojant šį metodą skiriami kalcio, magnio, magnelio, magnezijos, priešuždegiminiai vaistai),
• terminės procedūros,
• elektroterapija,
• lengvos procedūros,
• segmentinis-refleksinis masažas,
• refleksologija,
• akupunktūra,
• akupresūra (shiatsu),
• kompresai, įvyniojimai,
• Akupunktūra (akupunktūra),
• apiterapija (gydymas bičių įgėlimu),
• hirudoterapija (gydymas dėlėmis),
• hidroprocedūros (išpylimas, trynimas, Charcot dušas, vandens masažas, sūkurinė vonia),
• aromaterapija,
• tepimas aliejumi, gydomųjų aliejų poveikis,
• fizinė terapija,
• kvėpavimo pratimų kompleksai (pranajamos kompleksas iš hatha jogos, qigong, taiji quan),
• atsipalaidavimas, meditacija, autogeninė treniruotė,
• spalvų terapija (chromoterapija),
• maudytis baseine,
• vandens aerobika.

Liaudies gydymas

Reikėtų nepamiršti, kad liaudies gydymas bus veiksmingas tik tuo atveju, jei jis bus kompleksinės terapijos dalis, taip pat jei, be tradicinio gydymo, reguliariai atliksite fizinius pratimus.

• Receptas #1.

Kaip pagrindą paimkite apie 50 gramų sviesto, ištirpinkite vandens vonelėje, garuose, ant silpnos ugnies. Nuolat maišydami suberkite apie 15-20 gramų malto cinamono, malto čili pipiro, malto kardamono. Toliau maišykite, kol aliejus taps vienalytės konsistencijos. Tada lėtai supilkite gvazdikėlių aliejaus hidrolizatą (apie 50 ml). Atidėkite tamsioje vietoje. Leiskite infuzuoti mažiausiai 2 valandas, tepkite kūną skausmo vietoje, naudokite įtrynimui, masažui.

• 2 receptas.

Kaip pagrindą paimkite apie 30-40 ml glicerino ir ištirpinto vazelino, sumaišykite. Supilkite nedidelį kiekį eukalipto sulčių + alavijo sulčių (apie 30-40 ml). Kruopščiai išmaišyti, įdėti į šaldytuvą maždaug valandai. Tada išimkite, palikite apie 1-2 valandas pastovėti kompoto temperatūroje (kad įkaistų, nes šaltų priemonių tepimas ant skaudamos nugaros gali tik pabloginti būklę). Tada naudoti įtrynimui, masažui, iki 5 kartų per dieną.

• 3 receptas.

Paimkite maždaug lygiomis dalimis medaus ir sviesto, ištirpinkite ant silpnos ugnies nuolat maišydami, lėtai supilkite vandeninį pelargonijų ir levandų eterinių aliejų tirpalą (šiam tikslui atskirai sumaišykite apie 50 ml šilto vandens ir 2-3 lašus aliejaus). Kiekvienas). Supylus tirpalą į pagrindą, maišykite, kol susidarys vienalytė konsistencija, be gabalėlių. Tepalo pavidalu tepti skausmingas vietas, naudoti įtrynimui, masažui.

• 4 receptas.

Lygiomis dalimis sumaišykite lanoliną ir spermacetą apie 3-4 šaukštus kiekvieno komponento, įlašinkite apie 2 šaukštus taukmedžio sviesto ir 1 šaukštą eleuterokoko ekstrakto bei 2-3 lašus pipirmėčių eterinio aliejaus. Visa tai kruopščiai išmaišoma iki vientisos konsistencijos, kelis kartus per dieną tepama skausmingomis vietomis. Ant viršaus taikoma sausa šiluma.

Gydymas žolelėmis

Gydymas bet kokiomis žolelėmis reikalauja išankstinės konsultacijos su gydytoju!

Pipirmėtė yra veiksminga priemonė, kuri naudojama gydant bet kokios kilmės nugaros skausmus: turi analgezinį, priešuždegiminį, analgezinį poveikį organizmui. Taigi, pipirmėtė ne tik malšina skausmą, bet ir pašalina jo atsiradimo priežastį, todėl daug greičiau pasveikstama, pašalinama komplikacijų rizika. Tai taip pat puiki priemonė užkirsti kelią bet kokios ligos atkryčiams ir atsinaujinti. Rekomenduojama naudoti nuovirų, užpilų pavidalu, kaip kremų ir tepalų dalis, eterinio aliejaus pavidalu. Galima vartoti į vidų arba naudoti išoriškai vietiniams įtrynimams, kompresams. Pridedama prie gydomųjų vonių sudėties. Reikėtų nepamiršti, kad šis aliejus rekomenduojamas moterims, o vyrams – kontraindikuotinas, nes skatina moteriškų lytinių hormonų (estrogenų) gamybą.

Ramunėlės taip pat naudojamos nuovirų, užpilų pavidalu, kaip eterinis aliejus, ekstraktas ar hidrolizatas. Galima dėti į tepalus, kosmetiką, galima vartoti į vidų. Pagrindinis veiksmas – priešuždegiminis, raminantis, antibakterinis, dėl kurio greitai numalšina uždegiminį procesą, malšina skausmą. Be to, turi savybę didinti tiek vietinį, tiek sisteminį imunitetą, kad organizmas aktyviau įsitrauktų į kovą su patologinėmis būsenomis, greičiau pasveiktų. Be to, vartojimo indikacija (išskyrus nugaros skausmus) yra artritas, neuralgija, miozitas, raumenų spazmai, odos problemos, kurios taip pat gali sukelti skausmą.

Rozmarinas naudojamas daugiausia eterinio aliejaus pavidalu, rečiau – ruošiamas aliejus arba vandens užpilas iš šakų ir lapų. Jis turi antiseptinių, priešuždegiminių, imuninių savybių, greitai skatina atsigavimą. Skiriamas esant kraujotakos sutrikimams, raumenų ir nervų patologijoms, reumatui, artritui. Stimuliuoja raumenų tonusą.

Chirurginis gydymas

Dauguma gydymo būdų yra tradiciniai ir kompleksiniai (įskaitant vaistus, fizioterapiją ir fizinę terapiją). Chirurginis gydymas imamasi kaip paskutinė priemonė, jei nėra kitų galimybių. Tačiau pirmiausia visada išbandykite tradicines priemones. Jei jie neveiksmingi, galime kalbėti apie operaciją. Chirurginiai metodai gali būti taikomi, jei išsivysto pūlinys, pūlingas-septinis procesas, progresuojantis uždegimas. Skubi intervencija reikalinga esant audinių irimui, nekrozei (audinio žūčiai), pūlingo eksudato pripildytam pūlingui ar fistulei.

Planinė operacija atliekama esant miozitui, nervų suspaudimui, navikams, hematomoms (ypač jei jos didelės), stuburo išvaržoms. Operuoti reikia, jei yra slankstelių poslinkis ir jie daro spaudimą vidaus organams, pažeidžiant tarpslankstelinius diskus, susikaupus pūliams, skysčiams, eksudatui, vystantis lipomoms (riebaliniams navikams).

Komplikacijos ir pasekmės

Pasekmės gali būti įvairios, ir jas numatyti gana sunku, nes jos priklauso nuo daugelio parametrų. Jei veriantis skausmas nugaroje yra hipodinamikos, ilgo buvimo vienoje padėtyje pasekmė, tai yra lengviausias ir palankiausias pasirinkimas. Pakanka organizuoti motorinę veiklą, pradėti reguliariai mankštintis, mankštintis, ir būklė normalizuojasi. Bet jei priežastis kita, neatmetama ir sunkios, progresuojančios pasekmės iki negalios. Dažnai būna tokių pasekmių ir komplikacijų kaip uždegimas, infekcijos vystymasis, kontraktūros, standumas, lumbalgija. Neuralgija, radikulitas. Pavojinga komplikacija laikomas išvaržų, navikų vystymasis, kuris dažnai baigiasi negalia ir net mirtimi.[6]

Prevencija

Profilaktikos pagrindas – palaikyti optimalų motorikos režimą: reikia sportuoti, daugiau judėti. Neleiskite hipotermijos, skersvėjų. Patikimiausia prevencijos priemonė – judrus gyvenimo būdas. Ne mažiau svarbu ir tinkama mityba, maisto, kuriame gausu vitaminų, mineralų, vartojimas. Jei anamnezėje yra nugaros, stuburo ligų, būtina periodiškai atlikti profilaktinius gydymo kursus, kelis kartus per metus daryti masažo kursus, prireikus pradurti vaistus, vitaminus.

Prognozė

Daugeliu atvejų veriantis nugaros skausmas yra išgydomas. Bet pasveikti ar sukontroliuoti būklę galima tik laikantis visų gydytojo rekomendacijų, taip pat rūpinantis savo sveikata – sportuojant, gebant tinkamai atsipalaiduoti. Tačiau reikia suprasti, kad kartais veriantis skausmas nugaroje yra rimtos raumenų, stuburo, nervų sistemos ligos požymis. Deja, ne visų ligų prognozė yra palanki. Daugelis gali baigtis negalia, paralyžiumi.