Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Smegenų aterosklerozė
Paskutinį kartą peržiūrėta: 23.04.2024
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Smegenų aterosklerozė yra patologinė liga, kurioje sveiki indai keičiami jungiamuoju audiniu. Apsvarstykite priežastis, pagrindinius simptomus, gydymo metodus ir ligos prevenciją. Ši liga serga lėtiniu simptomu ir kartu su smegenų audinio sutrikimu dėl lipidinių plokštelių augimo. Dėl savo pažangos sutrinka smegenų gebėjimas dirbti, o tai kelia grėsmę insulto vystymuisi.
Priežastys smegenų aterosklerozė
Smegenų indų pralaimėjimas labai dažnai būna metabolinių sutrikimų atvejais. Kitas bendras veiksnys, sukeliantis negalavimus, yra paveldimas polinkis. Ši kategorija apima paveldimos kraujotakos sistemos struktūrą ir arterijas. Reguliarios stresinės situacijos, blogi įpročiai, ypač rūkymas ir sėdimas gyvenimo būdas, sukelia neurohumoralinį mechanizmą, kuris provokuoja patologiją.
Veiksniai, sukelianti ligą:
- Didelis cholesterolio kiekis kraujyje ir jo išsiskyrimas
- Cukrinis diabetas
- Nutukimas
- Rūkymas
- Alkoholizmas
- Aukštas kraujospūdis
- Citomegaloviruso ir chlamidijini infekcijos
- Pagyvenusio amžiaus
- Sedentinis gyvenimo būdas
- Žemas aukšto tankio alfa-lipoproteinų kiekis
- Paveldima polinkis
- Padidėjęs kraujo krešėjimas
- Dažnas stresas ir nervingumas
- Aukštas C reaguojančio baltymo kiekis
Tačiau pagrindinė ligos priežastis yra riebalų metabolizmo pažeidimas, cholesterolis įsiskverbia į kraujagyslių sienas, formuojasi aterosklerozinės plokštelės.
Dažniausiai ši problema susiduria su vidutinio ir senyvo amžiaus pacientais: moterims po 60 metų ir vyrais po 50 metų.
Simptomai smegenų aterosklerozė
Pavojus yra tai, kad pirmaisiais vystymosi etapais pacientas nemato jokių rimtų simptomų. Šiuo atveju, net arterijų liumenų sumažėjimą lydina tik galvos svaigimas, galvos skausmas ir triukšmas ausyse.
Sergamumas gali atsirasti dėl paveldimo polinkio, psichologinių problemų, emocinės įtampos, padidėjusio kraujospūdžio ir daugelio kitų priežasčių. Ši patologija laikoma žodžio "amžius" sinonimu, nes ji negali būti išgydyta, kaip ir senatvė. Tačiau, laikantis medicinos rekomendacijų, galima žymiai sulėtinti patologinį procesą ir palengvinti paciento būklę.
Smegenų kraujagyslių aterosklerozinė žala paprastai nesukelia patologinių simptomų tol, kol organų kraujotaka nebus sumažinta iki kritinio lygio. Kai tik tai įvyksta, atsiranda tam tikrų simptomų, kurių sunkumas priklauso nuo to, kuris organas dalyvauja degeneraciniame procese.
Klinikai išskiria tokius smegenų aterosklerozės požymius:
- Galvos svaigimas
- Triukšmas ausyse
- Dažni galvos skausmai
- Sąmonės supainiojimas
- Padidėjęs silpnumas ir nuovargis
- Vienos kūno pusės paralyžius
- Regėjimo sutrikimai
- Staigus regėjimo praradimas
- Sunkus bet kokios kūno dalies tirpimas
- Sunku koordinuoti judesius
- Silpna kalba
Pirmiau minėti ypatumai rodo smegenų arterijų patologinį susiaurėjimą. Jei daugiau nei trys iš šių simptomų išlieka 24 ar daugiau valandų, tai reiškia trumpalaikį išeminį priepuolį, ty ligą, kuri visiškai blokavo arterijas.
Smegenų aterosklerozė
Aterosklerozė yra skirtingos lokalizacijos skausmai, tačiau dažniau tai yra galvos skausmai. Nemalonių pojūčių ypatumas yra tai, kad jie yra lėtiniai ir atsiranda dėl padidėjusio nuovargio, emocinio labilumo, dirglumo, nemigos, atminties silpnėjimo. Skausmas yra difuzinis, tai yra, jis nėra aptiktas atskiroje srityje, tačiau sukelia galvos jausmą pilnatvę ir sunkumą. Nepatogumas yra blogesnis vakare, alkoholiu ir rūkymu, taip pat fizine ir nervine įtampa. Dažnai liga pasireiškia kartu su hipertenzija.
Gydymas apima sąlygas kraujo tiekimui gerinti. Visų pirma, tai yra ilgas pasivaikščiojimas lauke, fizinis ir psichinis krūvis. Labai svarbu yra mityba, režimo laikymasis ir kraujagysles plečiančių vaistų, kurie žymiai pagerina smegenų apytaką, naudojimas. Kaip skausmo profilaktika ir prevencija, rekomenduojama stebėti virškinimo traktą. Pacientai turi turėti kasdienį kėdė, kad išvengtų vidurių pūtimo. Pacientams priskiriamas vitaminų ir mineralų kompleksas, palaikantis normalų kūno funkcionavimą.
Smegenų arterijos aterosklerozės ausis
Vienas iš labiausiai paplitusių aterosklerozinių smegenų pažeidimų požymių yra triukšmas ausyse. Medicinos praktikoje naudojamas specialus šio simptomo pavadinimas - spengimas ausyse. Triukšmas, kurį gali sukelti skambėjimas, yra subjektyvus, tai yra, tik pacientas juos išgirdo. Kartu su triukšmu yra progresuojantis arba paroksizminis klausos praradimas. Tai gali pasireikšti kartu su galvos skausmais, galvos svaigimu, pykinimo bout.
Atsiranda triukšmas dėl kalcio ir riebalų metabolizmo pažeidimo, dėl kurio susiaurėja smegenų arterijų sienelės. Kraujo indai praranda elastingumą, kraujo tekėjimas tampa sunkus, o smegenų mityba pablogėja. Labai dažnai triukšmo lygis priklauso nuo kraujospūdžio. Jei, kartu su triukšmu, yra didelis jautrumas garso efektams, tai rodo nervų sistemos problemas. Vienkartinis triukšmas gali rodyti uždegiminį procesą ausyje. Jei kartu yra pykinimas, tai gali būti Meniiero ligos simptomas. Su žaizdos nervų pažeidimu sutrinka judesių koordinavimas, triukšmas yra lokalizuotas vienoje ausyse, atsiranda galvos skausmas ir galvos svaigimas.
Smegenų kraujagyslių difuzinė aterosklerozė
Smegenų kraujagyslių difuzinė patologija laikoma aterosklerozinės ligos komplikacija. Liga vadinama kardiosklerozė, nes yra pažeista širdies raumens liga. Šio defekto klastingumas yra tas, kad yra simptomų, panašių į širdies nepakankamumą. Pacientas skundžiasi sausuoju kosuliu, dusulys, raumenų silpnumas, kojų patinimas, odos pokyčiai, skausmas dešinėje pusėje.
Patologijos raida yra scenos pobūdis:
- Vidutinė indų apvalkalo difuzinė infiltracija yra cholesterolis.
- Cholesterolis lokaliai kaupiasi juostelėmis ar dėmėmis, formuoja plokšteles, kurios turi fagocitinį aktyvumą.
- Plokštės sulėtino kraujo tėkmę, išsikiša į kraujagyslių lumeną, sukelia atskirą smegenų sritį išeminiu sužalojimu.
- Ateityje tai gali sukelti kraujagyslių nekrozę, trombozę ir smegenų infarkto vystymąsi.
Paprastai vyresnio amžiaus pacientams pasireiškia difuziniai pažeidimai su senyvo tipo demencija, kuri panaši į senyvo demencijos formą. 1 laipsnio smegenų aterosklerozė
Ankstyvojoje ligos stadijoje simptomai nėra išreikšti, todėl labai dažnai pacientai supainioja juos su pernelyg intensyviu gydymu ir pernelyg dideliu darbo krūviu. Sutrikimai yra asthenopodobny, neurozės ir psichopatiniai pobūdžio. Ir tai nenuostabu, nes 1 laipsnis sukelia problemas su dėmesio koncentracija, atminties talpos sumažėjimu, dažnai galvos skausmais. Po ramus poilsio visi simptomai išnyksta, darbo talpa yra atkurta.
Simptomai:
- Neuropinigai - silpna nuotaika, slopinimas ar nemotyvuota euforija.
- Asthenopodobnye - padidėjęs silpnumas ir greitas nuovargis, dėmesio koncentracijos sunkumas, galvos skausmas ir pykinimo išpuoliai. Sunku prisiminti naują informaciją, ir yra sunkumų, susijusių su jo atgaminimu. Atmintis pablogėja, pacientams sunku prisiminti skaičių ir vardus.
- Psichopatiniai - isteriškos reakcijos, fiksacija, greitas savijautumas, piktumas, dirglumas. Kartu su tuo kyla rūkymas ir nepatogumas.
II laipsnio smegenų aterosklerozė
Antroje ligos stadijoje prie pirmojo simptomų pridedami neurologiniai ir somatiniai sutrikimai. Pacientas gali tapti depresija arba ilgai apatija.
Simptomai:
- Emocinis labilumas
- Kojų patinimas ir tirpimas
- Veidas liežuvis
- Uždarytas
- Nerimo ir emocijų išsiveržimas
- Kalbos pažeidimas
- Eisenos eisena
- Triukšmas ausyse
- Pirštų pirštai
Šiam etapui būdingi ženklai, susieti su neurologija. Pacientai yra nerimaujantys, nesitikintys savimi. Atsiranda nesąmoningų įtvirtinimų ir įtartinų dalykų, kūne gali atsirasti ne natūralus pojūtis, tai yra deginimo pojūtis galvos gale arba dažnas kojų dilgčiojimas.
Smegenų aterosklerozė 3 laipsnių
Paskutinis, tai yra trečiasis ligos laipsnis yra demencijos stadija. Pacientai negali savęs apsirūpinti savimi, nepamiršti pastarųjų įvykių, iš dalies prisiminti praeitį. Tikrovėje galimi asmenybės ir orientacijos sutrikimai.
Negrįžtami smegenų pažeidimai sukelia beprasmines baimės, juoko, verksmo, epilepsijos priepuolių išpuolius. Be to, šiame etape galimas paralyžius ir insultas.
Pacientai reikalauja visą parą stebėti, nes jie yra dezorientuoti vietoje ir laiku. Galbūt yra ūminis smegenų kraujotakos pažeidimas, ty insultas. Laikini išemijos priepuoliai pasireiškia kaip kalbos ir regos sutrikimai, susilpnėja atskirų kūno dalių jautrumas.
Formos
Tarptautinė 10-osios peržiūros ligų klasifikacija apima aterosklerozę IX klasei "Kraujotakos sistemos ligos":
I70-I79 Arterijų, arteriolių ir kapiliarų ligos:
- I70 Aterosklerozė
- I70.0 Aortos aterosklerozė
- I70.1 Inkstų arterijos aterosklerozė
- I70.2. Galūnių arterijų aterosklerozė
- I70.8 Kitų arterijų aterosklerozė
- I70.9 Generalizuota ir nenustatyta aterosklerozė
- I71 Aneurizma ir aortos išsiskyrimas
- I72 Kitos aneurizmos formos
- I73 Kita periferinė kraujagyslių liga
- I74 Embolija ir arterinė trombozė
- I77 Kiti arterijos ir arterioliniai pažeidimai
- I78 Kapiliarų ligos
- I79 * Arterijų, arteriolių ir kapiliarų pažeidimai kitur klasifikuojamoms ligoms
Nustatant pirminę ligą, naudojamas papildomas kodavimas.
[20]
Komplikacijos ir pasekmės
Smegenų indų aterosklerozės pasekmės patologiškai veikia visą kūną. Kraujo apytakos sutrikimai prasideda zonose, kuriose pašarus paveiktus indus. Galimas ischetinis ar hemoraginis insultas. Dėl smegenų arterijų dugno įtvirtinimo ir blogo kraujo tekėjimo, susidaro encefalopatija arba intracerebralinis kraujavimas.
Negrįžtamasis pobūdis sutrinka judėjimo koordinavimo, jautrumo ir sumažėjusio intelekto. Jei, kartu su aterosklerozine patologija, išsivysto hipertenzija, yra didelė trumpalaikių išeminių priepuolių rizika. Jei liga serga diabetu, padidėja insulto atsiradimo rizika. Tokie pacientai skundžiasi dėl aukšto kraujospūdžio, kenčia nuo nutukimo ir didelio cholesterolio kiekio kraujyje. Tačiau pats baisiausias ligos pasekmės yra mirtis.
Diagnostika smegenų aterosklerozė
Ligos simptomai ankstyvose stadijose yra silpnai išreikšti, o tai žymiai apsunkina diagnozės procesą. Tačiau būtent pripažinimas ir gydymas buvo puikūs. Todėl, siekiant nustatyti aterosklerozės požymius, būtina periodiškai atlikti specialias diagnostines procedūras.
Per medicininį patikrinimą gydytojas tiria pacientą, atkreipdamas dėmesį į visų organų ir sistemų sutrikimo simptomus. Matuojamas kraujo spaudimas ir širdies susitraukimų dažnis. Pacientas matuojamas pulsu riešo, kaklo, kojų ir kirkšnies srityje. Po to pacientui siunčiama kraujo tyrimai, elektrokardiograma ir EKG tyrimas.
Diagnostikos metodai:
- Biocheminis kraujo tyrimas - nustato cholesterolio, trigliceridų ir didelio tankio lipoproteinų kiekį.
- Instrumentiniai tyrimo metodai - suteikia galimybę įvertinti kraujagyslių susitraukimo laipsnį, arterijų būklę ir aterosklerozinių plokštelių dydį.
- Dupleksinis nuskaitymas
- Ultragarsinis ekstrakranialinių kraujagyslių tyrimas
- Magnetinio rezonanso vaizdavimas
- Transkranijinis dopleris
Su kuo susisiekti?
Gydymas smegenų aterosklerozė
Aterosklerozinio sutrikimo gydymas priklauso nuo paciento amžiaus, stadijos ir simptomų. Terapija skirta mažinti ar pašalinti rizikos veiksnius, pagerinti smegenų apykaitą, normalizuoti riebalų metabolizmą ir atstatyti smegenų funkcijas.
Pagrindinis vaidmuo atkūrimo procese yra dietos laikymasis. Riebaluose neturėtų būti maisto produktų su aukštu cholesterolio kiekiu. Pagrindinės mitybos rekomendacijos:
- Mažinti arba atsisakyti valgyti maisto produktus su aukštu cholesterolio kiekiu - kiaušiniai, riebi mėsa, paukštiena ir žuvis, šokoladas, pieno produktai su dideliu riebalų kiekiu.
- Naudingi yra daržovės, švieži žalumynai, vaisiai, grūdai, jūrų vėžlys, gudobelenų vaisių gėrybės, braškių lapai ir kiti vaistiniai augalai.
Būtina atsisakyti alkoholio ir rūkyti, išlaikyti fizinį aktyvumą ir stebėti kraujospūdį. Kaip vaistas vartojami vazodilatatoriai, vitaminų terapija ir antioksidantai.
Ypatingas dėmesys skiriamas ligos prevencijai, įskaitant padidėjusį fizinį aktyvumą, dažnus lauko pasivaikščiojimus, minimalų stresą ir tinkamą mitybą. Savarankiškas gydymas yra pavojingas, nes tai gali sukelti rimtų komplikacijų atsiradimą iki mirtina.
Vaistų nuo smegenų aterosklerozės
Galvos kraujagyslių ligos medicininė terapija susideda iš kelių etapų ir tiesiogiai priklauso nuo ligos stadijos, jos simptomų ir paciento kūno charakteristikų. Taigi, siekiant pašalinti smegenų indų riebalų apykaitos sutrikimus, naudojamos tokios priemonės:
- Vaistiniai preparatai, užkertantys kelią cholesterolio absorbcijai kraujyje, kuris patenka į paciento kūną maistu: kolestiraminas, kolestypolis.
- Vaistiniai preparatai, skirti sumažinti aterogeninių lipoproteinų ir cholesterolio kiekį kraujyje: atorvastatinas, rozuvastatinas, simvastatinas.
- Lipoproteinų, ty fibratų pašalinimui skirti vaistai: Lipanor, Traicor.
Norint atkurti smegenų funkcijas ir pagerinti kraujotaką, naudojami vazodilatatoriai ir hormonai, mikroelementai, antioksidantai, biostimuliatoriai ir vitaminai. Jei yra didelė arterijų gyvybei svarbios žarnos okliuzijos rizika, nurodoma chirurginė intervencija, ty aterosklerozinės plokštelės pašalinimas.
Smegenų aterosklerozės vaistai
Vaistiniai preparatai, skirti aterosklerozei gydyti, neduoda greito rezultato, dažnai pacientai turi vartoti narkotikus visą savo gyvenimą. Tai reiškia, kad terapija yra ilga ir reikalauja tinkamai pasirinktų priemonių.
Apsvarstykite pagrindines narkotikų grupes:
- Statinai (reduktazės inhibitoriai)
Tai fermento blokatoriai, kurie yra atsakingi už cholesterolio sintezę kepenų ląstelėse. Narkotikų skvarba sumažina cholesterolio kiekį rezervuaro sienelės ir sumažina lipidų šerdį aterosklerozinių plokštelių, sumažinti trūkio ir trombų susidarymo riziką. Skirtas naudoti nepriklausomai nuo lipidų lygiu pacientams, sergantiems nestabilia krūtinės angina, miokardo infarktas, insultas, ir kaip koronarinės ligos prevencijai.
Simvastatinas, atorvastatinas, mefakoras, rozuvastatinas, lovastatinas, fluvastatinas, pravastatinas.
- Fibratai
Tai yra fibroinės rūgšties dariniai, skatina riebalų panaudojimą ir aktyvuoja lipoproteinų lipazę. Ši vaistų grupė padidina lipidų oksidaciją, gerina arterijų sienelių mitybą ir gliukozės metabolizmą bei turi priešuždegiminį poveikį.
Bezafibrate, atromidinas, fenofibratas, ciprofibrate, gemfibrozilis
- Lipidų vaistai
Mažesnis cholesterolio kiekis kraujyje, bet nedaro įtakos trigliceridų kiekiui. Iš esmės padidinkite baltymų kiekį kraujyje, kad išsiskyrėte iš cholesterolio.
Proburcol, Ezetemib, Omacor, Vitrum Cardio Omega 3
- Nikotino rūgštis
Sumažina trigliceridų ir cholesterolio kiekį, padidina didelio tankio lipoproteinų kiekį.
Enduracino ir nikotino rūgšties dariniai
- Anijoniniai dervos
Tai tulžies rūgščių sekvestrantai, vartojami netoleruojantiems statinams. Vaistai jungiasi ir pašalina tulžies rūgštis, normalizuoja išmatą.
Actovegin su smegenų kraujagyslių aterosklerozė
Actovegin yra vaistas, kuris pagerina audinių metabolizmą ir stimuliuoja jų atsinaujinimą. Pagaminta tabletėmis, tirpalu, grietine, tepalu ir geliu. Veiklioji medžiaga yra deproteinizuotas veršelių kraujo hemoderivatas (gaunamas ultrafiltracijos ir dializės būdu).
- Padidina deguonies suvartojimą ir padidina gliukozės panaudojimą ląstelių lygiu, padidina ATP lygį, atkuria energijos balansą audiniuose ir normalizuoja ląstelių metabolizmą. Labai sumažina polineuropatijos simptomus, jautrumo sutrikimus ir gerina psichinę gerovę.
- Jis vartojamas periferinių kraujagyslių sutrikimų ir jų komplikacijų, diabetinės polineuropatijos gydymui. Tinka kompleksiniam kraujagyslių ir medžiagų apykaitos sutrikimų gydymui smegenyse. Dozavimas yra individualus kiekvienam pacientui, kaip ir gydymo trukmė.
- Jis nenaudojamas atskirai veikliajai medžiagai ir pagalbinėms sudedamosioms dalims netoleruoti. Nėštumo ir žindymo laikotarpiu vartokite atsargiai, sergate širdies nepakankamumu, anuria, plaučių edema.
- Jei vaistas yra alerginių reakcijų priežastis, jis turi būti nutrauktas. Šalutinis poveikis yra simptominis, ty standartinis terariumas su antihistamininiais vaistais.
[26], [27], [28], [29], [30], [31], [32]
Tanakanas dėl smegenų arteriosklerozės
Tanakanas yra žolelių preparatas iš sauso standartizuoto ginkmedžio bilobatinių heterozidų ir ginkgolidų-bilobalidų ekstrakto. Normalizuoja metabolizmą ląstelėse, gerina kraujo mikrocirkuliaciją ir smegenų cirkuliaciją. Lėtina trombocitų aktyvavimą ir skatina eritrocitų agregaciją. Turi nuo dozės priklausomą poveikį kraujagyslių sistemai, pagerina venų toną, kuris padeda normaliai kraujo induose užpildyti.
- Vaistas turi antitrombozinį poveikį, todėl jis neleidžia lipidų peroksidacijai dėl ląstelių membranos lipidų ir laisvųjų radikalų atsiradimo. Turi antihipaktozės poveikį, gerina medžiagų apykaitą audiniuose ir organuose, normalizuoja vidutinio proceso procesus centrinėje nervų sistemoje.
- Naudojamas skirtingo genezės pažinimo ir neurozogninio deficito gydymui. Veiksminga vizualiai sutrikusi kraujagyslių gimdymas, skambutis ir triukšmas ausyse, dažni galvos skausmai, galvos svaigimas ir Raynaudo sindromas.
- Tabletės naudojamos valgant. Gydymo kursas tris mėnesius, per kurį reikia 1 tabletę 3 kartus per dieną.
- Draudžiama vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu ir su individualia veikliąsias medžiagas netoleruotumu. Perdozavimo ar ilgalaikio gydymo atveju gali pasireikšti šalutinis poveikis, sukeliantis dispepsiją, vėmimą, pykinimą. Be to, galimi galvos skausmai ir galvos svaigimas, alerginės odos reakcijos.
Alternatyvus smegenų aterosklerozės gydymas
Alternatyvus aterosklerozinio smegenų pažeidimo gydymas yra daugelį amžių sukurtų metodų kompleksas. Jei diagnozė patvirtinta ir liga yra ankstyvoje stadijoje, gali būti naudojamas ne tik konservatyvus gydymas, bet ir netradiciniai metodai.
Augaliniai ir natūralūs komponentai užtikrina didžiausią teigiamą poveikį, kai yra minimalus šalutinis poveikis ir kontraindikacijos. Be to, alternatyvi medicina yra švelnus gydymas, kuris reikalauja sisteminio požiūrio, bet ilgą laiką.
Pažiūrėkime į populiariausius, efektyvius metodus:
- Kasdien paimkite 1 šaukštą nerafinuotų kukurūzų aliejaus. Šis aliejaus apdorojimas turi teigiamą poveikį laivų būklei ir kūno darbui.
- Sumaišykite augalinį aliejų (kukurūzų arba alyvuogių), medaus ir šviežiai spaustų citrinų sulčių 1: 1: 1. Rekomenduojama vartoti šį vaistą kiekvieną rytą prieš valgį.
- Geriausia priemonė cholesterolio sulėtėjimui yra ridikėlių sultys su augaliniu aliejumi 1: 1. Mišinys imamas 1 šaukšteliu prieš kiekvieną valgį.
- Paimkite šviežias bulves ir drožkite ant kepsnio, atsargiai sulenkite sultis. Sultys turėtų būti imamos ryte ant tuščio skrandžio, į ją galite įdėti šviežių morkų ir salierų sulčių. Gydymo veiksmingumas bus pastebimas per 2-3 mėnesius.
- Kasdien suvartojantis 100 ml raudono vyno per dieną atkuria kraujotaką smegenyse. Faktas yra tas, kad vynuje yra polifenolių, kurie blokuoja baltymą, susiaurina kraujagysles.
- Iš gudobelės galite paruošti gydomąją infuziją. Šviežias uogas reikia sugriauti ir spausti, kad gautumėte sulčių. Sultys valgykite 1 šaukštu. Jei yra džiovintų uogų, tada jas reikia pamerkti verdančiu vandeniu ir prieš valgydami miegoti ir prieš valgant paimkite stiklinę.
- Norėdami paruošti alkoholio česnako tinktūrą, paimkite 50 g susmulkintų česnakų ir 250 ml degtinės. Ingredientai turi būti maišomi ir leidžiama stovėti 3-4 dienas. Veiklioji imama 10 lašų tris kartus per dieną, praskiesti nedideliu kiekiu vandens.
- Sumaišykite česnako ir citrinų galvijų porą prie rausvos būklės. Preparatą reikia įleisti 3-4 dienas per stiklinę vandens. Kiekvieną rytą gerkite 40 ml.
Pėdos su smegenų aterosklerozė
Hirudoterapija naudojama gydant daugelį kraujagyslių ligų, įskaitant rimtus, tokius kaip ateroskleroziniai sutrikimai. Dažniausiai iš šios bėdos kenčia vyresni nei 40 metų žmonės. Ankstyvosiose stadijose riebalinių baltymų kompleksai yra kaupiami vidinėse arterijų ląstelėse, kurios palaipsniui plečiasi, transformuojant į plokšteles. Sunaikinami kraujagysliniai audiniai, esantys po plokštelėmis, o po to pleištas įsiskverbia į raumenų sluoksnį, sulėtino indų apytaką ir sutrinka kraujotaką.
Hirudoterapijos sesijų skaičių nustato gydytojas, vadovaudamasis paciento tyrimų rezultatais. Toks gydymas yra draudžiamas žmonėms, sergantiems hemofilija, onkologija, hipotenzija ar anemija, taip pat nėščioms moterims. Pėdos yra už ausų, jos padeda pašalinti sunkius galvos skausmus ir pagerinti paciento būklę. Teigiamas gydymo poveikis yra specialus dilgėlių seilių fermentas, kuriame yra veikliųjų medžiagų kompleksas. Tai sumažina cholesterolio kiekį, atkuria pažeistus kapiliarus ir pagreitina kraujo judėjimą.
Kurso trukmė ir dantukų skaičius priklauso nuo aterosklerozės tipo, jo stadijos ir paciento kūno individualių savybių. Paprastai septyniasdešimt septynių sesijų atliekama po 3-4 dienų, o 4-10 dygliaryklių. Po mėnesio pertraukos kursas pakartojamas, kad būtų pasiektas ilgalaikis rezultatas. Dėl šių procedūrų kraujotaka normalizuojama, indų sienos sustiprėja, atkuriamas deguonies tiekimas kūnui.
Cerebrovaskulinės aterosklerozės gydymas žolėmis
Vaistiniai augalai yra alternatyvios medicinos pagrindas, jie padeda gydyti daugelį ligų, įskaitant įvairių tipų aterosklerozinę ligą. Iki šiol žolės yra naudojamos kaip papildomas tradicinės terapijos metodas. Populiariausi ir veiksmingos yra laikomi užpilai ir nuovirai, pagamintus iš tokių augalų: iš ajerų, serija, ramunėlių, šaknis gudobelės, Helichrysum, pankolių, amalas, mėtų, citrinų balzamas, Zaķpēdiņa, linų sėklos, raudonėliai, beržo lapų, sukatžolės, raudonieji dobilai.
Narkotikų receptai:
- Pilnas citrinų balzamo lapų užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite jam užvirti ir įtempti. Paimkite 3-4 šaukštus 4-5 kartus per dieną.
- Šaukštą krapų sėklos užpilkite 250 ml verdančio vandens, tegul jį užvirkite. Paimkite 2 šaukštus 3-4 kartus per dieną. Efektyviai pašalina galvos skausmus ir galvos svaigimą.
- 2 šaukštai mėlynos cianujos šaknies užpilkite ½ puodelio verdančio vandens, virkite vandens vonioje, šerkite ir užvirkite. Prieš kiekvieną valgį paimkite 1 šaukštą.
- Pilnas sausųjų lapinių pelenų užpilkite 500 ml verdančio vandens, leiskite užvirinti 20-30 minučių. Paimkite ½ puodelio 3-4 kartus per dieną.
- Vaisiai užpilkite stiklinį indelį arba buteliuką 2/3 jo tūrio ir užpilkite degtine. Tinktūrą reikia įpilti tamsioje vietoje 14 dienų. A priemonė filtruoti ir vartoti 20 lašų su šaukštais cukraus.
- Šaukštas laukinių braškių miško lapų užpilkite 250 ml verdančio vandens, palikite jį mažai ugnį 5-10 minučių ir palikite 1-2 valandas. Sultinys turėtų būti filtruojamas ir imamas 1 šaukštu 3-4 kartus per dieną. Padeda pašalinti druskos ir cholesterolio perteklių iš organizmo.
- Šaukštą grybus su grikiu, užpilkite 500 ml verdančio vandens ir užvirkite 1-2 valandas. Gerkite ½ puodelio 3-4 kartus per dieną.
- 200 g gvazdikėlių žievės užpilkite 500 ml vandens ir virkite 2 valandas žemai ugniai. Vaistas vartojamas 1 šaukšteliu 3-4 kartus per dieną 30 minučių prieš valgį.
- Įpilkite stiklinę pušų spyglių su degtiniu. 10 dienų tuščiame, vėsioje vietoje užplombuotoje talpyklėje reikia švirkšti vaistą. Infuzijos filtras ir šokoladu šilto vandens vartokite 10 lašų 3-4 kartus per dieną prieš valgį.
- Nupjauk saulėgrąžos lapus ir išspauskite iš jų sultis. Sumaišykite sulčias su medumi 1: 1 ir kepkite mažai šilumos 10-30 minučių. Paimkite po 2 šaukštus per dieną, galite laikyti šaldytuve.
Homeopatija smegenų indų aterosklerozėje
Homeopatija yra specialus gydymo metodas, naudojamas daugelio kūno ligų gydymui. Norėdami išvengti aterosklerozės vystymąsi, naudojant priemones su katalizatoriais tokias grupes, skatinančias fermentų sulfadenil transferazės, cholino acetiltrasferazę, Katalazė, aliloksidaza. Todėl gydymui naudojami vaistai, kurie stimuliuoja šių fermentų sintezę.
Sumažinti kraujospūdį:
- Pliumbum
- Metallicum
- TABAKUM
- Anti sklerozė:
- Cholesterolis
- Stroncium carbonicum
- Barita carbonica
- Jie sukrėtė
- Antigemotoksinis poveikis:
- Ubihinon compositum
- Coenzyme compositum
- Glioksalinis kompozitas
Norint tinkamai parinkti homeopatinį preparatą, pacientui suteikiama kompiuterio diagnostika. Terapijos metu rekomenduojama stebėti kardiologą.
Dieta smegenų aterosklerozėje
Dietinės mitybos aterosklerozė yra veiksmingas būdas gerinti gerovę ir atkurti normalią organizmo funkcionavimą. Ilgalaikis 10-osios dietos, atitinkančios širdies ir kraujagyslių sistemos ligas, laikymasis leidžia žymiai sulėtinti patologinius procesus. Ši liga pasižymi lipidų pertekliumi, kuris ateina su maistu. Dieta rodo, kad kasdienio kalorijų suvartojimas ir reguliarios iškrovimo dienos sumažėja.
Draudžiama naudoti:
- Gyvūninės kilmės riebalai, riebi mėsa, žuvis, dešros, tešlos gaminiai
- Riebalų sriubos ir sultiniai
- Pieno produktai su dideliu riebalų kiekiu
- Duona ir saldainiai
- Alkoholis
Leidžiami produktai:
- Mažos riebios mėsos ir žuvies rūšys
- Mažai riebūs pieno produktai
- Daržovės, vaisiai, žalumynai
- Duona iš neapdoroto šlifavimo miltų
- Javai ir makaronai
- Prieskoniai ir neriebalinės prieskoniai
- Sultys be cukraus, silpna arbata ir kava
Jei liga pasireiškė dėl nutukimo, tada paros racionas neturėtų viršyti 1500 kcal. Maisto produktų energetinė vertė yra sumažinta dėl angliavandenių ir gyvulinės kilmės riebalų atmetimo. Be to, iš dietos būtina visiškai pašalinti maisto produktus, kuriuose yra daug cholesterolio: kepenų, kiaušinių trynių, inkstų, ikrų.
Pagrindinis dietos tikslas yra pagerinti kraujo apytaką ir sumažinti cholesterolio kiekį. Privaloma gydymo sąlyga yra skysčio naudojimas. Diena turėtų gerti bent 1,5 litro vandens. Pagrindinis maisto ruošimo principas - virimas, rauginimas ar kepimas, maisto ruošimo metu nerekomenduojama. Jums reikia valgyti dažnai ir nedidelėmis dalimis, ty laikytis trupmeninio režimo, kad 5-6 recepcijas per dieną.
Mėginio meniu
Mėginių meniu galite orientuoti produktų parinkimą ir indų, skirtų galvos aterosklerozės gydymui, paruošimą. Maistas yra geriau virti augaliniame aliejuje, tai yra, be riebalų. Taip pat rekomenduojama apriboti druskos vartojimą virimo metu, geriau pridėti daugiau paruoštų patiekalų. Meniu turėtų būti daug vitaminų ir mineralų, tai yra, lengvai virškinamas maistas.
Dienos mėginio meniu:
Pusryčiai:
- Avižiniai dribsniai
- Šviežios daržovių salotos su augaliniu aliejumi
- Stiklinė arbatos
Užkandis:
- Sūris yra liesas
- Bet koks vaisius
Pietūs:
- Daržovių sriuba
- Daržovių troškinys
- Kepta arba virta vištienos krūtinė
- Šviežios sultys be cukraus
Užkandis:
- Stiklinė jogurto
- Bet koks vaisius
Vakarienė:
- Kepta žuvis
- Bulvių koše
- Morkų salotos su česnaku ir augaliniu aliejumi
Antroji vakarienė:
- Stiklinė jogurto
- Steam Omletas
Dieną galite valgyti 250 g juodo ir 100 g baltos duonos arba pakeisti ją grūdų kepiniais.
Bado gydymas
Medicinos badas yra galingas įrankis kovojant su daugybe ligų, įskaitant aterosklerozinius sutrikimus. Tai padeda normalizuoti padidėjusį slėgį ir valyti cholesterolio plokštelių kūną. Pasninkas reikalauja specialaus paruošimo ir atliekamas tik su gydytojo leidimu. Prieš iškrovimo dieną rekomenduojama atsisakyti pietų ir valgyti valgį, bet gerti daug vandens.
Paprastai taikomi ne ilgas badavimas pagal schemą: vieną kartą per savaitę, vieną kartą per 10 dienų ir vieną kartą per ketvirtį. Jei yra tokia terapija: galvos skausmas, galvos svaigimas, bendras silpnumas ir kiti nepatogūs simptomai, rekomenduojama per 1-2 dienas vežti per savaitę. Be to, būtina laikytis pieno-daržovių dietos, stebėti atskirą dietą, padidinti fizinį aktyvumą, siekiant išvengti stagnacijos kraujo.
Kava cerebrovaskulinei aterosklerozei
Kava didina cholesterolio kiekį kraujyje, todėl žmonėms, turintiems polinkį į aterosklerozę, turėtų būti kuo labiau sumažintas šio gėrimo vartojimas. Svarbu tai, kad jame yra organinės medžiagos - "cafestol". Jo kiekis gatavame gėrimene priklauso nuo paruošimo metodo. Daugelyje kavinių yra gėrimai, pagaminti virinant kavos miltelius ir espresso. Būtent ši medžiaga padidina cholesterolio kiekį ir neigiamai veikia sveikatos būklę.
Cafestol lygis nepriklauso nuo kofeino kiekio, nes jis yra kavos aliejuje ir išsiskiria virimo metu. Siekiant sumažinti jo turinį, paruoštą kavą reikia perpilti į popierinį filtrą. Štai kodėl šiuolaikinės kavos aparatūros turi popierinius filtrus.
Didelis kvapo gėrimo kiekis neigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, sukelia greitą širdies plakimą ir skausmą krūtinėje. Bet puodelis kavos per dieną puikiai pašalina nuovargį, pagyvina ir padidina efektyvumą. Vertė yra tokio naudojimo būdas. Taigi, nerekomenduojama gerti kavos su grietine ar saldainiais. Kepimas geresni turkų kalba, tai yra, primygtinai reikalauja karšto smėlio, kuris padarys skonį ir aromatą nuostabų, o neigiamas poveikis organizmui bus minimalus.
[37], [38], [39], [40], [41], [42], [43]
Vitaminai smegenų aterosklerozėje
Visi pacientai, nepriklausomai nuo aterosklerozinės galvos pažeidimo formos ir stadijos, yra skiriami vitaminai, skirti kūno atkūrimui. Tokios naudingos medžiagos padeda sumažinti cholesterolio kiekį kraujyje.
Pacientams rekomenduojama vartoti vitaminus B, PP, A, E, C, nes jie pagreitina medžiagų apykaitą ir pašalina iš organizmo toksinus ir toksinus. Veiksmingiausia kovojant su ateroskleroze yra nesočiosios riebalų rūgštys Ω3 ir Ω6, jos ištirpina cholesterolio plokštelę ant kraujagyslių sienelių. Įvairūs antioksidantai stiprina kraujagysles, o sorbentai sugeria cholesterolio kiekį.
Naudingi vitaminai:
- C - slopina ir minkština ligos vystymąsi, o jo pašalinimas iš organizmo sumažina cholesterolio kiekį kraujyje. Norint pasiekti gydomąjį poveikį, vitaminas yra vartojamas didelėmis dozėmis ir ilgą laiką. Padidina lipidų metabolizmą, stimuliuoja kepenų funkciją ir cholesterolio išsiskyrimą į žarnyno tulžį. Padeda atsikratyti kenksmingų medžiagų pertekliaus.
- P - sąveikaudamas su vitaminu C padidina indų sienelių stiprumą. Naudinga reikšmingai kraujo netekimui ir hipertenzijai.
- B1 - dalyvauja keičiantis aminorūgštimis, reguliuoja angliavandenių metabolizmo produktų oksidaciją. Poveikia širdies ir kraujagyslių sistemos, endokrininės sistemos, centrinės nervų sistemos ir virškinimo sistemos. Neišvengiamas diabetu.
- B2 - dalyvauja reguliuojant metabolizmą. Pagerina odos spalvą ir regėjimo aštrumą, turi teigiamą poveikį nervų sistemai ir gleivinėms.
- B6 - yra būtinas amino rūgščių pavertimui, yra susijęs su riebalų metabolizmo kepenyse reguliavimu, hemoglobino susidarymu ir cholesterolio keitimu. Kuo daugiau baltymų maisto patenka į kūną, tuo labiau ši medžiaga yra reikalinga.
- B12 - atsakingas už įprastą hematopoezę, padeda įsisavinti folio rūgštį ir amino rūgštis. Tai sumažina ligos vystymąsi, pašalina piktybinę anemiją, veiksmingai gydo kraujo ir kraujo kūnelius.
- PP - būtinas svarbių kūno fermentų elementas. Dalyvavo ląstelių kvėpavimo, baltymų ir angliavandenių oksidacijos, energijos išsiskyrimo. Reguliuoja nervų aktyvumą, kraujo kūną ir cholesterolio metabolizmą, plečia mažus indus.
- E - sumažina kraujo krešumą, valo kraujo krešulių venus ir arterijas, stiprina kapiliarus, plečia veną. Skatina kitų vitaminų įsisavinimą, apsaugo nuo nesočiųjų riebalų rūgščių oksidacijos, stimuliuoja raumenų aktyvumą.
- K - dalyvauja kraujo koaguliacijoje, susidaro žarnyno mikrofloroje.
- Folio rūgštis - dalyvauja hematopoezės, baltymų mainų, cholino ir nukleino rūgščių formavimo procese.
- Cholinas - turi lipotropines savybes, pašalina riebalus iš kepenų ir dalyvauja riebalų metabolizme.
- Jodas - veikia skydliaukės funkciją ir yra susijęs su hormonų formavimu. Neleidžia riebalų nusėdimo ir aterosklerozinių plokštelių susidarymo.
- Magnis - turi kraujagysles plečiančią ir antispazminę veiklą, pašalina cholesterolio kiekį iš žarnyno. Jis normalizuoja nervų sistemos įkvėpimą, aktyvina fermentus energijos ir angliavandenių apykaitą, taip pat dalyvauja kaulų formavime.
Vitamino kompleksai ir įvairūs biologiškai aktyvūs priedai turi naudingų savybių:
- Vitaminai K, C, P - padidina kraujo krešėjimą ir sumažina kraujagyslių trapumą, yra įtraukti į antihemoraginius papildus.
- B6, B15, lipo rūgšties, chromo pikolinatas - normalizuoti angliavandenių apykaitą, sumažinti lygius pieno rūgšties, būtina, skirtas diabetui.
- B6, B15, lipoinė rūgštis, pantoteno rūgštis - normalizuoja riebalų apykaitą, mažina cholesterolį, pagreitina riebalų išsiskyrimą organizme.
- B2, PP, B6, B12, B15, cholinas, lipoinė rūgštis, karnitinas yra detoksikacinis kompleksas. Padidina kepenų gebėjimą sunaikinti toksinus, cholesterolį ir kitas sveikas medžiagas.
Pirmiau minėtų mineralų ir vitaminų deriniai padės išvengti kraujagyslių sistemos ligų ir širdies ligų. Pagreitina aterosklerozinės ligos atsigavimą.
Smegenų kraujagyslių aterosklerozės produktai
Esant smegenų kraujagyslių ligoms, naudojamos specialios dietos, kurios reiškia tam tikrą produktų grupę. Pirmenybė turėtų būti teikiama šviežioms daržovėms, vaisiams, žolelėms, uogoms. Sveikos grūdų maisto produktai yra daug skaidulų, todėl jie taip pat turėtų būti maistingi. Tai taikoma augaliniam aliejui, žuvims, mėsos ir pieno produktų nevalgius. Tuo pat metu būtina apriboti gyvūninės kilmės produktų ir sočiųjų riebalų suvartojimą. Dėl smegenų ir kraujagyslių, trans-riebalai yra kenksmingi, kurie randami greito maisto ir kepinių.
- Aliejai ir riebalai - išlaikyti lipidų kiekį kraujyje, sustiprinti smegenų ir širdies kraujagysles. Rekomenduojama naudoti alyvuogių ir linų sėmenų aliejų, riešutus, žuvis, jūros gėrybes ir avokadą.
- Cukrus, skaidulas, angliavandenius - su dieta, skirta aterosklerozės sutrikimui gydyti, dienos racione turėtų būti 50% angliavandenių. Pirmenybė turėtų būti teikiama kompleksiniams angliavandenims ir skaiduloms, kurių sudėtyje yra sveikų grūdų ir daržovių.
- Baltymai - šis elementas yra daug pieno, mėsos ir kai kurių augalinių produktų. Baltymai turėtų užimti 10% dienos kalorijų kiekio. Gaukite tai geriausiai iš žuvų, mėsos, sojos, pupelių ir pieno produktų. Tačiau nepamirškite, kad maisto produktai, tokie kaip raudona mėsa, kiaušinio trynys, vėžiagyviai ir pieno riebalai, yra cholesterolio kiekis.
- Mineralai - gydymo metu dietoje turėtų būti kalio turintis maistas. Šis mikroelementas yra bananų, riešutų, apelsinų, slyvų, kriaušių, pomidorų, žirnių. Nepamirškite apie kalcio, kuris palaiko lygiųjų raumenų toną, ty kraujagyslių apatinę dalį. Jo reguliarus naudojimas normalizuoja kraujospūdį.
- Antioksidantai ir vitaminai - tokios cheminės medžiagos kaip vitaminai C ir E yra puikūs antioksidantai. Jie absorbuoja oksidacijos produktus, ty laisvus radikalus ir apsaugo kraujotakos sistemą.
Be to, kad būtų laikomasi pirmiau pateiktų rekomendacijų, būtina mažinti paros dozę druskos, sočiųjų riebalų ir sumažinti angliavandenių kiekį dietoje. Pagrindiniai atkūrimo principai turėtų būti: sveika mityba ir fizinis aktyvumas.
Smegenų kraujagyslių aterosklerozės pratybos
Fizinis aktyvumas ir specialiųjų pratimų atlikimas yra pagrindinis atsigavimo proceso etapas ir aterosklerozės simptomų palengvinimas. Kadangi ligą lydi galvos skausmas, galvos svaigimas, triukšmas ausyse, miego sutrikimai. Be to, sumažėja darbingumas ir atmintis, padidėja silpnumas.
Pratimai atliekami kasdien, palaipsniui didinant sesijų trukmę iki 60 minučių. Tai leidžia jums pagerinti smegenų kraują. Puikus rezultatas yra pasivaikščiojimas grynu oru, kartu su fizinėmis apkrovomis. Bet fizinė kultūra yra draudžiama esant ūminiams kraujotakos sutrikimams, žymiai sumažėjusiam intelekto ir kraujagyslių krizėms.
Apsvarstykite apytikrį gydymo pratybų komplektą:
- Vidutiniškai važiuokite 3-5 minutes, o kvėpavimas atliekamas 2-3 žingsniais ir iškvepiamas 3-4 žingsniais.
- Suspauskite nugarą, kaklą ir rankas. Padarykite 5-10 nuolydžių pirmyn ir atgal, prie šonų, sukamaisiais galvutės sukamaisiais žiedais.
- Sėdėkite ant kėdės, sulenkite rankas į spyną, lėtai pakelkite ir nuleiskite juos. Atlikite 10 kartų trimis būdais.
- Sėdėdamas ant kėdės, paskleiskite kojas iki pečių pločio, ištieskite kojas į priekį ir sukite sukimosi judesį kulkšnis. 10-15 kartų skirtingomis kryptimis 2-3 metodai.
- Palieskite kėdės nugarą ir laikykite rankas. Kita vertus, pakelkite kojas atgal, maksimaliai plunksnus apatinėje nugaros dalyje. Pakanka 10-12 kartų 2-3 metodus.
- Pakelkite dešinę koją, sulenkite kelio ir palieskite ją kairės rankos alkūnėmis, grįžkite į pradinę padėtį ir atlikite pratimą kairėje kojoje ir dešinėje alkūnėje. Atlikite vidutinę tempą, 10-15 kartų per 3 rinkinius.
- Paimkite pradinę padėtį - kojos kartu, rankos į šonus. Padarykite plataus apskritimo judesius rankomis pirmyn ir atgal. Rankos ant liemens, lėtai pakreipkite kūną į šonus, pirmyn ir atgal. Atlikite 10-20 pakartojimų kiekvienoje kryptyje 2-3 metodais.
- Atsigulkite ant grindų, traukite rankas ir kojas, stengdamiesi sulenkti nugarą. Atlikite 5-6 pakartojimus.
[44]
Gimnastika smegenų kraujagyslių aterosklerozei
Terapiniai pratimai, pažeidžiantys kraujo tiekimą į galvos indus, yra skirti visų amžiaus grupių pacientams, nepriklausomai nuo negalavimo stadijos. Jos pagrindinis tikslas yra stiprinti ir gerinti sveikatą, gerinti kraujo apytaką, pagerinti fizinį aktyvumą, stimuliuoti kvėpavimo ir širdies bei kraujagyslių sistemų funkciją. Yra keletas terapinės gimnastikos formų - ryto higienos, gydymo ir pėsčiųjų.
Sukurtas specialus reabilitacijos planas, susidedantis iš 4 skyrių, iš kurių kiekviena apibūdina pagrindines pratybų rūšis.
- Gimnastika prasideda sušilti. Tuo tikslu tinka vaikščioti, vaikščioti su pagreičiu, vaikščioti bėgiojimu, kvėpuoti pratimai, sudaryti rankų, kaklo ir mentės apšiltinimo kompleksą. Skyriaus trukmė: 5-7 minutės.
- Antrame etape visos pratybos atliekamos stovint. Kompleksas skirtas dirbti rankų, pečių diržo ir bagažinės raumenis. Pratimai apatinėms galūnėms turi būti keičiami dinamiškais kvėpavimo pratimais ir pratimais raumenų sistemos atsipalaidavimui. Galite naudoti dumbelles arba svorio rankoms. Trukmė: 10-15 minučių.
- Pratimai atliekami linkę. Darbuokite pilvo ir apatinių galūnių raumenis, kartu su kvėpavimo pratimais ir galvos pasukimu. Be to, kompleksas yra atsparumas galvos ir kaklo. Viskas vyksta lėtai. Trukmė: 10-15 minučių.
- Paskutiniame etape pratimai atliekami su statinėmis pastangomis ir dinaminėmis kvėpavimo pratimais. Tai gali būti pratimai lankstumui ir pusiausvyrai. Trukmė: 10 minučių.
Visas kompleksas turėtų užtrukti 40-50 minučių. Gimnastika turėtų būti atliekama kasdien, palaipsniui didinant požiūrių skaičių. Rekomenduojama naudoti įvairią gimnastikos įrangą: hantelius, rutulius, lazdelius ar bendrosios veiklos treniruoklius.
Masažas smegenų kraujagyslių aterosklerozėje
Masažas su aterosklerozine galvos trauma gali pašalinti skausmingus simptomus. Procedūros metu jie veikia kaklo stuburo paravertebralines zonas, dirba trapecijos raumenyse, taip pat kaklo ir apykaklės zonos raumenyse. Pacientas yra sėdimoje padėtyje, palaikydamas galvą ant pagalvėlės ar rankų.
Masažas dešinėje gali būti laikomas lengva terapinės gimnastikos forma. Jis naudojamas kaip pagalbinė kineziterapijos technika visiems amžiaus pacientams. Jo pagrindinis tikslas yra pasyvus raumenų sistemos įtaka ir kraujotakos gerinimas.
Procedūros struktūra pagal laiką:
- 25% - tūriniai ir plokšti smūgiai, kurie pagerina kraujo tėkmę.
- 20% - trintis tam tikros zonos laivams išplėsti.
- 35% - horizontalus ir vertikalus minkymas, sukuriantis fizinio aktyvumo efektą.
- 20% - nuolatinė vibracija.
Struktūra ir technika gali skirtis priklausomai nuo paciento būklės. Taigi, gydant ligoninėje, masažas atliekamas horizontalioje padėtyje, nes apatinės galūnės. Naudodami švelnų masažą, jie veikia galvos ir peties diržus. Gydymo kursas yra 10 dienų, procedūros trukmė yra 5-30 minučių.
Joga smegenų kraujagyslių aterosklerozėje
Joga yra fizinės ir psichologinės praktikos kompleksas, naudojamas gydyti ir užkirsti kelią daugeliui ligų, įskaitant aterosklerozę. Tai daro teigiamą poveikį raumenims ir gerina dvasinę būseną. Padeda sumažinti kraujospūdį ir stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą.
Reguliarus fizinis aktyvumas leidžia širdžiai veikti aerobiniu režimu, kuris apsaugo nuo išeminės ligos, širdies smūgio ir depresijos. Mokymas didina ištvermę ir sukelia kūną aktyviai vartoti deguonį, kuris teigiamai veikia kraujo apytaką ir kraujagyslių būklę. Šių pratybų tobulinimas prižiūrimas profesionalių instruktorių, kuris sudarys pratimų, kuriais siekiama kovoti su liga ir gerinti visą kūną.
Prevencija
Galvos kraujagyslių ligos profilaktika yra ligos profilaktikos, ligos simptomų palengvinimo arba pašalinimo metodų kompleksas (priklausomai nuo stadijos). Geriausius rezultatus gauna pirminė prevencija, nes indai vis dar yra elastingi.
Pagrindinės aterosklerozės prevencijos taisyklės:
- Mesti rūkyti (sumažinti rūkyti cigarečių per dieną)
- Atsisakymas leisti alkoholį
- Reguliarus fizinis aktyvumas
- Sveikas maistas
- Streso prevencija
- Kūno svorio normalizavimas
Visų pirma yra sveikesnė dieta, mankšta ir svorio kontrolė. Kadangi šios priemonės normalizuoja ir atstato kraujo apytaką, užkertamas kelias kraujo stagnacijai ir sunkių bei kenksmingų riebalų kaupimui.
Yra vadinamoji antrinė prevencija, skirta slopinti aterosklerozinius procesus. Jame numatyta:
- Kraujo spaudimo mažinimas
- Reguliarus antitrombocitų vartojimas
- Statikų vartojimas lipidų kiekiui normalizuoti kraujyje
Šiuo atveju fizinė veikla yra draudžiama pacientams, sergantiems sunkia išemija. Tačiau apskritai fizinis aktyvumas ir mityba, netgi užmirštus etapus, teigiamai veikia kraujo apytaką ir toną, sumažina skausmingus simptomus.
Prognozė
Aterosklerozinio sutrikimo prog nozija priklauso tik nuo ligos diagnozavimo stadijos, kaip ji vyksta ir paciento kūno individualios charakteristikos. Liga yra lėtinė, todėl ji gali sukelti rimtų komplikacijų, kurios pablogina jo prognozę. Taip pat yra nepalankus medicinos rekomendacijų nesilaikymas ir reguliarios terapijos stoka.
Prognozė priklauso nuo sisteminio ligos poveikio organizmui laipsnio. Daugumoje pacientų, kurių kraujyje trūksta galvą, kyla miokardo infarkto ir staigaus mirties pavojus. Kai kuriais atvejais prognozuojamam vertinimui parengti naudojama speciali širdies ir kraujagyslių sistemos rizikos vertinimo skalė. Tačiau kuo anksčiau nustatyta liga ir imamasi terapinių priemonių, tuo geriau paciento prognozė.
Kiek žmonių gyvena su smegenų aterosklerozei?
Daugelis pacientų, kuriems diagnozuota galvos kraujagyslių aterosklerozė, yra suinteresuotos, kiek žmonių gyvena su šia liga. Ligos statistika nuvilia, 35-40 metų amžiuje nuo ligos pasireiškia apie 75% vyrų ir 35% moterų. Ir po 55-60 metų šie skaičiai yra beveik 100%. Tačiau mirtingumo lygis yra 55-58 proc. Pagrindinė mirties priežastis yra širdies smūgis, insultas ar išeminė liga.
Kai galva yra sužeista, pacientas yra labiausiai neapsaugotas. Kadangi liga sukelia greitai pažengusius patologinius simptomus, paimama paciento atmintis ir asmenybę. Dažni galvos svaigimo, deguonies bado ir užsikimšusių kraujagyslių išpuoliai - tai patologinis derinys, keliantis grėsmę mirčiai.
Negalia
Negalia yra glaudžiai susijusi su sutrikusia kraujo apytaka smegenų kraujagyslėse. Aterosklerozė gali sukelti rimtų komplikacijų, kurios atsiranda dėl bendrų rizikos veiksnių, polinkio ir individualių kūno charakteristikų.
Negalia nustatoma tokiomis patologijomis:
- Laikini smegenų kraujotakos sutrikimai, t. Y. Mikroinsultai
- Ūminiai koronarinio kraujo tiekimo sutrikimai - miokardo infarktas
- Nuolatiniai smegenų kraujotakos sutrikimai - insultas
- Naikinanti aterosklerozė
- Stenozė ir aortos aneurizma
Kiekvieną ligą sunku gydyti, todėl tai gali sukelti negalią.
Sergant insultu, negalia atsiranda dėl sutrikusio galūnių judesių, parenizmo ir paralyžiaus bei psichinių gebėjimų mažinimo. Tačiau miokardo infarktas neturi tokių pavojingų komplikacijų.
- Su plataus masto infarktu tampa neįmanoma atlikti įprasto fizinio aktyvumo, o ypač sunkiais atvejais skausmas ir diskomfortas atsiranda net poilsio būsenoje.
- Progresuojantis širdies nepakankamumas lemia tai, kad pacientas negali tarnauti sau ir reikalauja išorės pagalbos.
Smegenų aterosklerozė žymiai riboja pacientų gebėjimą. Kadangi pacientai negali atlikti darbo, kuris reikalauja koncentracijos ar greito atsako. Labai dažnai liga sukelia ekstrapiramidinį viršutinių galūnių ir galvos drebulį, kuris riboja gebėjimą atlikti nedidelį ir tikslią darbą. Remiantis tokiais pažeidimais, medicininė ir socialinė patirtis pacientams suteikia III invalidumo grupę.