Daugelis iš mūsų periodiškai patiria šią būklę, dažniausiai siejamos su valgymo sutrikimais: pvz., Priėmus ne tokį tinkamą maistą arba valgydami maistą "ant važiavimo", skubotai, sausai rūgščiai. Jei toks diskomfortas pakartojamas ar daugiau, tampa reguliarus, tai yra netiesioginis sutrikimo virškinimo sistemoje simbolis. Ir pirmas dalykas, kurį šiuo atveju skirs gydytojas, yra dietos su padidėjusiu skrandžio rūgštingumu.