Augalinis maistas dėl savo didžiulės naudos turėtų būti ant stalo kiekvieną dieną. Ne mažiau svarbūs ir vaisių bei daržovių gėrimai. Visų pirma, sultys svorio metimui yra pats prieinamiausias ir skaniausias būdas numesti svorio ir pagerinti savo sveikatą.
Daugelio merginų ir jaunų moterų supratimu, „grožio“ ir „lieknumo“ sąvokos yra neatsiejamos, nepaisant to, kad moters kūnas yra linkęs kaupti ir „kaupti“ riebalų sankaupas.
Dietologai ir gydytojai labai vertina svorio metimo dietas su imbieru, kurios ne tik leidžia numesti tuos nekenčiamus kilogramus, bet ir prisotina žmogaus organizmą daugybe naudingų maistinių medžiagų.
Kava daro mus judresnius ir aktyvesnius, o tai natūraliai padeda atsikratyti riebalų pertekliaus. Tačiau pagrindinis kavos dietos akcentas yra kofeino diuretinis poveikis.
Atsakant į klausimą, kodėl dietų metu negalima vartoti alkoholio, reikėtų prisiminti, kad vienas gramas etilo alkoholio suteikia beveik 30 kJ energijos.
Vaiko gimimas yra nuostabiausias įvykis kiekvienos moters gyvenime. Tačiau tai, kas jas nuliūdina šią šviesią akimirką, yra buvusių gražių formų praradimas: antsvoris, odos suglebimas.
