Noriu numesti 10 kg – tikslas, vertas pagarbos ir visokių pagyrų, problema tik ta, kaip šį „norą“ paversti realybe. Pirmiausia reikėtų išsiaiškinti, kas yra tie papildomi 10 kilogramų, per kokį laikotarpį įmanoma numesti svorio nepakenkiant sveikatai.
