^

Vaisiai

Vaisiai metant svorį: kokius vaisius galima valgyti?

Visi nori būti liekni, bet ne visi pasiruošę atsisakyti maisto dėl gražios figūros. Yra geras būdas pasiekti sėkmės be didelių aukų – tai vaisiai svorio metimui. Kas tai yra ir „su kuo juos valgyti“? Kaip teisingai išsirinkti ir valgyti tokius vaisius?

Džiovinti vaisiai nuo viduriavimo

Iš džiovintų vaisių ir uogų pagaminti gėrimai turi didesnį naudingų medžiagų kiekį. Jie gerina imuninės sistemos ir virškinimo proceso apsaugines savybes, stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą.

Bananai pankreatito metu: galite ar ne

Teisingi mitybos pokyčiai yra greičiausio ūminio pankreatito išgydymo pagrindas. Sergant lėtiniu pankreatitu, tinkamai sudaryta mityba leidžia sumažinti ligos paūmėjimo tikimybę.

Bananai su gastritu: galite ar ne

Tarp produktų, leidžiamų sergant gastritu, bananai užima garbingą vietą. Tai vieninteliai vaisiai, leidžiami sergant visomis gastrito ir opų formomis.

Persimonas sergant pankreatitu: nauda ar žala?

Daugelis žmonių mėgsta persimonus – šio vaisiaus skonis subtilus ir neįkyrus, nepalyginamas su jokiomis kitomis uogomis. Be skonio, persimonai taip pat labai sveiki: juose mažai kalorijų, bet daug vertingų mikroelementų ir vitaminų.

Vaisiai sergant ūminiu ir lėtiniu pankreatitu

Pankreatitas, arba kasos, gaminančios svarbius virškinimo fermentus, uždegimas, laikomas netinkamai besimaitinančių ir netinkamai maitinančių žmonių, taip pat piktnaudžiaujančių alkoholiu, liga.

Imunitetą stiprinantys vaisiai

Kasdienėje kalboje dažnai sutinkama frazė „geras imunitetas“ arba „silpnas imunitetas“. Žodžiu „imunitetas“ žmonės supranta tai, kas apsaugo mus nuo įvairių ligų: virusų, bakterijų, infekcijų ir kt.

Citrinų sultys su vandeniu ir soda svorio metimui

Daugelis yra girdėję apie citrinų dietą. Nors ne visi yra pasirengę normalizuoti savo kūno svorį citrinos ar citrinų sulčių pagalba, norėdami numesti svorio. Galbūt taip yra dėl nepakankamo žinojimo apie rūgščių citrusinių vaisių savybes ir vartojimo būdus.

Vaisiai sergant gastritu ir padidėjusiu rūgštingumu

Gastritas yra skrandžio gleivinės uždegimas, kuris, užsitęsus, lydimas distrofinių pokyčių. Jie susideda iš epitelio ląstelių regeneracijos pažeidimo, jų atrofijos ir skaidulinio audinio atsiradimo.

Vaisiai, didinantys cukraus kiekį kraujyje

Kurie vaisiai padidina cukraus kiekį? Žinoma, saldūs! Reikėtų atsižvelgti į tai, kad saldų vaisių skonį suteikia sacharozė, gliukozė ir fruktozė.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.