Ką daryti, jei lūžinėja rankų nagai?

Paprastai nagų skilinėjimas nekelia nerimo, akivaizdžiai susijęs su neigiamu cheminiu ar mechaniniu poveikiu, o jį pašalinus, defektas paprastai išnyksta nagui augant. Tokiu atveju galite tik daugiau dėmesio skirti nagų priežiūrai arba kreiptis į profesionalų kosmetologą.

Nuolatinis nagų plokštelių atsisluoksniavimas, išilginiai ir skersiniai įtrūkimai, skilinėjimas kelia nerimą, nepatogumų ir kyla klausimas: ką daryti, jei lupasi rankų nagai?

Pirmiausia išanalizuokite savo mitybą ir elgesį: ar kramtote nagus; ar jais ką nors nuplėšiate ar atsukate; ar visada mūvite buitines pirštines dirbdami su buitinėmis cheminėmis medžiagomis; koks kruopštus yra jūsų manikiūrininkas, kokias priemones jis naudoja ir panašiai. Jei atsakymas jums neaiškus, turite kreiptis į gydytoją ir atlikti tyrimus.

Salono procedūros, tokios kaip nagų lakavimas, tik užmaskuoja problemą, jas galima atlikti vieną kartą, jei reikia, norint atrodyti kuo puikiausiai, tačiau nagus vis tiek reikės gydyti.

Nėra vieno vaisto, kuris sustiprintų ir padarytų nagus glotnius. Mitybos klaidos, aistra dietoms gali lemti įvairių maistinių medžiagų trūkumą ir paveikti nagų stiprumą. Be mitybos veiksnių, gana ilgas ligų, kurias turi gydyti specializuoti specialistai specifiniais vaistais, sąrašas lemia nagų trapumą dėl medžiagų apykaitos sutrikimų. [ 1 ]

Jei nustatoma hipoproteinemija (baltymų trūkumas), skiriama dieta, kurioje gausu baltymų, ir vitaminų bei mineralų kompleksai. Jei nustatoma anemija, skiriami geležies preparatai, vitaminai B1, B6, B9, B12. Minėtos trūkumo būklės gali būti susijusios su cinko trūkumu organizme. Šis elementas būtinas normaliam daugelio fermentų (daugiau nei dviejų šimtų) funkcionavimui, jo trūkumas neigiamai veikia beveik visų medžiagų apykaitos procesų eigą organizme.

Vieno elemento trūkumas paprastai reiškia kito trūkumą, todėl pirmenybė teikiama sudėtingiems preparatams, kuriuose yra vitaminų, mineralinių komponentų, aminorūgščių, kurios gali atkurti nagų cheminę sudėtį.

Vaistas „Natubiotin“ gali padėti nuo nagų skilinėjimo, kurį sukelia įgimtas arba įgytas biotino (vitamino B7) trūkumas – tai kofermentas, atsakingas už gliukozės, lipidų, riebalų rūgščių, propiono rūgšties esterių skaidymą ir neosintezę, baltymų ir angliavandenių apykaitą. Neturint pakankamo kiekio, pilnavertis ląstelių vystymasis neįmanomas. Biotino trūkumas gali būti įgimtas ir susijęs su padidėjusiu jo vartojimu esant paveldimam kokarboksilazės trūkumui. Įgytas trūkumas dažniau siejamas su inkstų ir plonosios žarnos ligomis. Biotinas pagerina absorbciją ir sustiprina kitų B grupės vitaminų, kurie dalyvauja daugelyje procesų, ypač kraujodaroje, poveikį, yra sieros, vieno iš pagrindinių kolageno komponentų, šaltinis.

Biotinas draudžiamas netoleravimo atveju. Tabletėse yra laktozės, todėl jos neskiriamos pacientams, kuriems yra padidėjęs jautrumas jai.

Kitiems pacientams labai retai gali pasireikšti alergija bėrimo pavidalu.

Biotino gydymo metu negalima vartoti žalių kiaušinių baltymų, nes jų vartojimas padidina biotino suvartojimą.

Kadangi trūksta duomenų apie Biotino vartojimą vaikams iki 12 metų, taip pat nėščioms ir žindančioms moterims, šioms gyventojų kategorijoms nerekomenduojama vartoti tablečių.

Nagų skilinėjimo atveju rekomenduojama paros dozė yra 5 mg (viena tabletė). Ji geriama vieną kartą per dieną prieš valgį, užgeriant dideliu kiekiu vandens.

Padeda stiprinti nagų sveikatą. Alaus mielės su siera. Be sieros, maisto papildas turi visą spektrą B grupės vitaminų, vitamino E, nepakeičiamųjų aminorūgščių, arachidono, linoleno, oleino riebalų rūgščių. Vaistas padidina skrandžio sulčių sekreciją ir atitinkamai gerina virškinimą, skatindamas visišką baltymų, riebalų ir angliavandenių įsisavinimą, taip normalizuodamas medžiagų apykaitą organizme. Vienintelė jo kontraindikacija yra individualus padidėjęs jautrumas sudedamosioms dalims. Rekomenduojama paros dozė suaugusiesiems yra 7–10 kapsulių. Jas reikia nuryti nekramtant prieš valgį, užgeriant reikiamu kiekiu vandens. Valgyti galima praėjus 10 minučių po vartojimo.

Cinko trūkumą gali kompensuoti vaistas „Zincit“. Šis elementas būtinas visaverčių onichoblastų sintezei. Be to, jis skatina nago ląstelių įsisavinti vitaminus A ir E. Jis skirtas įvairios kilmės cinko trūkumui papildyti – susijusiam su kepenų ir inkstų, žarnyno ligomis, virškinimo sutrikimais, padidėjusiu jo vartojimu sergantiems diabetu, pacientams, sergantiems kolagenoze, išsiskyrimu vartojant diuretikus ir kitais atvejais. Pagrindinė veiklioji medžiaga yra cinko sulfatas. Vaistas yra tirpių tablečių pavidalo. Galima vartoti bet kuriame amžiuje. Jei būtina tuo pačiu metu vartoti geležies preparatus, būtina laikytis dviejų valandų intervalo tarp dozių. „Zincit“ draudžiama vartoti pacientams, kuriems yra padidėjęs jautrumas jo sudedamosioms dalims, ūminis kepenų ir inkstų nepakankamumas, encefalitas. Nėščioms ir žindančioms moterims gydytojas skiria šį vaistą įrodyta hipozincemija.

Siekiant išvengti cinko trūkumo, rekomenduojama paros dozė vaikams iki vienerių metų yra 10–15 mg, vyresniems nei vienerių metų – 15–20 mg, o suaugusiems pacientams – 15–25 mg.

Geri atsiliepimai apie vitaminų ir mineralų kompleksą „Complivit Radiance“. Jame yra kalcio, magnio, geležies, silicio, vario, seleno kobalto, viso B grupės vitaminų rinkinio, askorbo ir lipoinės rūgšties, vitamino E. Rekomenduojama vartoti atsigavimo laikotarpiu po infekcijų ir apsinuodijimų, streso, pervargimo, siekiant pašalinti netinkamos mitybos pasekmes. Nagai greitai atsistato, tampa stiprūs ir sveiki. Kontraindikuotinas esant jautrumui komponentams. Nėščios ir žindančios moterys turėtų susilaikyti nuo vartojimo. Komplekso negalima vartoti kartu su kitais vitaminų preparatais. Gerti po vieną tabletę per dieną valgio metu arba po jo.

Jei aptinkama grybelinė nagų liga, antimikotiniai vaistai yra būtini. Paprastai pirmenybė teikiama vietinio poveikio preparatams, pavyzdžiui, Lotseril, kuris yra lako arba tirpalo pavidalu, laikomas modernia veiksminga priemone. Jo veiklioji medžiaga amorolfinas pasižymi fungicidiniu aktyvumu prieš mieles, pelėsius ir kitų rūšių grybelius. Amorolfinas gerai įsiskverbia į sunkiai pasiekiamas vietas ir geba sunaikinti grybelinę infekciją, kuri nepaveikė nago šaknies. Ant Lotseril apdoroto paviršiaus netgi galite tepti spalvotą dekoratyvinį nagų laką. Gydymas šia priemone turėtų būti atliekamas prižiūrint gydytojui. Bendras lako poveikis organizmui yra minimalus. Paprastai nepertraukiamo gydymo kursas trunka nuo šešių mėnesių iki metų, jei sąžiningai laikomasi nurodymų, kol simptomai visiškai išnyksta.

Kartais reikalingas sisteminis gydymas. Gerų rezultatų pasiekiama vartojant Binafin tabletes. Veiklioji vaisto medžiaga terbinafino hidrochloridas yra modernus ir galingas fungicidas. Įsiskverbęs į grybelio ląsteles, terbinafinas slopina skvaleno epoksidazės fermentinį aktyvumą ląstelių membranose, sutrikdydamas sterolių sintezę. Tai sukelia mirtinas pasekmes grybeliui – grybelio ląstelės membranos sunaikinimą, medžiagų apykaitos sutrikimus jo branduolyje ir citoplazmoje. [ 2 ]

Terbinafinas pasižymi labai plačiu veikimo spektru. Mažos dozės pakanka dermatofitams, [ 3 ], [ 4 ] pelėsiams ir kai kurioms kitoms grybelių rūšims sunaikinti. Vaistas turi fungistatinį poveikį kai kurioms mielių grybelių rūšims. [ 5 ]

Paros dozė paprastai geriama vieną kartą. Tablečių farmakokinetinės savybės nepriklauso nuo maisto suvartojimo. Dozė apskaičiuojama pagal paciento svorį (minimalus paciento svoris – 12 kg, amžius – dveji pilni metai): vaikams, sveriantiems ne daugiau kaip 20 kg, skiriama pusė 125 mg tabletės arba ketvirtadalis 250 mg tabletės; sveriantiems 20–40 kg – visa 125 mg tabletė; vaikams, sveriantiems daugiau nei 40 kg, ir suaugusiesiems – 250 mg tabletė.

Vaistas yra gana toksiškas, gali sukelti alergiją ir kitus šalutinius poveikius iš virškinimo organų, centrinės nervų sistemos ir kraujodaros. Žmonės, sergantys kepenų patologijomis, turėtų būti ypač atsargūs – periodiškai stebėti jo funkciją, nes gydymas gali būti ilgalaikis (nuo vieno iki trijų mėnesių). Pacientams, sergantiems inkstų ligomis, dozė koreguojama žemyn. Moterims, vartojančioms hormoninius kontraceptikus, reikia nepamiršti, kad gydymo Binafin metu gali sutrikti menstruacinis ciklas.

Onichomikozei ir onichodistrofijai gydyti kaip bendras stiprinamasis vaistas gali būti skiriamas fizioterapinis gydymas. [ 6 ] Mikotiniams nagų pažeidimams veiksmingas gali būti gydymas trumpųjų bangų ultravioletiniais spinduliais – jie gali sunaikinti net grybelio sporas. Taip pat taikoma ozono ir lazerio terapija.

Kaip bendrosios stiprinamosios terminės procedūros, gali būti skiriamas šildymas aukšto dažnio srovėmis. Vitaminų preparatai į nago plokštelę taip pat gali būti tiekiami fonoforezės arba jonoforezės būdu.

Gydymas namuose

Nagams – kosmetinių triukų ar buitinio aplaidumo aukoms – galima padėti neišeinant iš namų. Yra daugybė būdų, kaip prižiūrėti rankų ir nagų odą, naudojant šimtmečius patikrintus produktus, kuriuos galima rasti virtuvės spintelėse ar namų vaistinėlėse. Namų procedūros nėra draudžiamos pacientams, kurių nagai sirgo somatinių patologijų sukeltais medžiagų apykaitos sutrikimais. Jos negali pakeisti būtino gydymo kurso, tačiau padės pagerinti nagų paviršiaus būklę iš išorės, pamaitindamos juos vitaminais ir mikroelementais, stiprindamos ir drėkindamos išorinį nago sluoksnį, neturėdamos reikšmingo sisteminio poveikio visam organizmui.

Tradicinis nagų gydymas susideda iš vietinių procedūrų – rankų vonelių, maitinamųjų kaukių, aplikacijų. Bet kurią iš jų geriausia atlikti prieš miegą, kad nagai kelias valandas galėtų laisvai absorbuoti ant jų tepamas naudingas medžiagas.

Sveikatingumo vonios (vanduo 37–40°; trukmė – maždaug ketvirtis valandos; kiekis – kas dvi tris dienas):

• pienas – į stiklinę šilto pieno įpilkite šaukštą alyvuogių aliejaus ir žiupsnelį malto cinamono ir išmaišykite;
• su jūros druska (klasikinė) – tirpalas paruošiamas tokiomis proporcijomis: arbatinis šaukštelis 200 ml vandens;
• sumaišykite šviežiai spaustas vieno obuolio sultis su tokiu pačiu kiekiu pašildyto šviežio alaus ir laikykite nagus šiame mišinyje;
• su želatina - ištirpinkite šaukštą 200 ml karšto vandens ir leiskite atvėsti iki kūno temperatūros.

Taip pat neskubėkite pilti vandens, kuriame virė bulvės – tai jau paruošta vonia, tik nepamirškite jos atvėsinti.

Sausiems ir lūžinėjantiems nagams tinka aliejaus vonelės, pavyzdžiui, iš bet kokio šiek tiek pašildyto augalinio aliejaus su tokiu pat kiekiu obuolių acto arba su penkiais lašais jodo ar dešimčia lašų citrinų eterinio aliejaus. Taip pat praverstų į vonią įspausti porą vitamino A kapsulių.

Galite sumaišyti vienodus kiekius šiek tiek pašildyto augalinio aliejaus su tokiu pačiu kiekiu šviežio alaus ir į mišinį įspausti ketvirtadalio citrinos sultis.

Po aliejaus vonių pirštų galiukų neplaukite, o švelniai nusausinkite popieriniu rankšluosčiu.

Gana paprasta įtrinti alavijo sultis į nago plokštelę ir odelę, išgarintas druskos tirpale naktį, arba nuvalyti nagus bet kokio citrusinio vaisiaus gabalėliu (jei yra pasirinkimas, geriau naudoti citriną). Į garintus nagus galite įtrinti česnako sultimis, ypač jei pastebimi uždegimo požymiai arba nagai buvo pažeisti manikiūro metu. Be to, česnakas pasižymi fungicidiniu ir baktericidiniu poveikiu, taip pat maitina nagus ir odą aplink juos vitaminais ir mineralinėmis medžiagomis.

Norėdami sudrėkinti sausą pirštų ir nagų plokštelių odą, po vonios su jūros druska galite rankas patepti žuvų taukais arba vitaminų A ir E aliejaus tirpalu (kas antrą dieną). Iš pradžių tokias procedūras galima atlikti kiekvieną vakarą prieš miegą, o vėliau, kai būklė pagerėja, bent kartą per savaitę.

Pirštų kraujotaką galite pagerinti nuvalydami nagus vatos diskeliu, suvilgytu raudonųjų pipirų tinktūra. Paruoštos alkoholio tinktūros galite nusipirkti vaistinėje arba pasigaminti patys, sumalti raudonųjų aitriųjų pipirų ir savaitę pamirkyti stiklinėje alkoholio ar degtinės. Prieš vartojimą tinktūrą perkoškite. Alkoholis sausina odą, todėl reikia pasirūpinti, kad jūsų rankos būtų tinkamai pamaitintos ir sudrėkintos.

Gerą gydomąjį poveikį turi nagų aliejaus kaukė. Jos sudėtis: trintuve sutrinkite vieną pomidorą be odele su alyvuogių ir migdolų aliejumi (po arbatinį šaukštelį kiekvieno ingrediento), į mišinį įlašinkite keturis lašus rozmarinų eterinio aliejaus. Prieš eidami miegoti, šiuo mišiniu gausiai patepkite pirštų galiukus, galite visiškai ištepti rankas. Po 7–10 minučių nuplaukite vandeniu, nusausinkite ir patepkite rankas maitinamuoju kremu.

Reguliarus vakarinis nago guolio ir plokštelės masažas pagerins kraujotaką, padarys nagus kietesnius ir elastingesnius. Tai atliekama minkštu dantų šepetėliu, suvilgytu glicerinu arba kūdikių muilu. Po masažo galite lašinti ant šepetėlio arba įtrinti į nagus vitaminų A, E, D3, žuvų taukų aliejinius tirpalus.

Norėdami sustiprinti nagus, padaryti juos tvirtesnius ir elastingesnius, taip pat sumažinti nagų priauginimo, traumų ir karpytų manikiūrų pasekmes, galite naudoti vonias su žolelių užpilais. Šiuo tikslu užplikykite ramunėlių žiedus, kurie gali drėkinti ir malšinti sudirginimą; ąžuolo žievę, kuri pasižymi sutraukiamosiomis ir baktericidinėmis savybėmis; medetkų žiedus, kurie, be priešuždegiminio poveikio, taip pat turi priešgrybelinį poveikį, taip pat turi karotinoidų; ežiuolės, kraujažolės ir jonažolės. Naudokite žolelių mišinius. Žolelių užpilai skatina mikrotraumų dezinfekavimą ir gijimą, gerina kraujotaką nago matricoje, prisotina ją vitaminais ir maistinėmis medžiagomis, o tai pagreitina nago plokštelės ląstelių regeneracijos procesus.

Žoliniai preparatai dažnai vartojami į vidų sergant įvairiomis somatinėmis ligomis. Rimtų ligų gydymą žoliniais preparatais rekomenduojama atlikti prižiūrint žolininkui.

Po bet kokių procedūrų nakčiai patartina ant rankų užsimauti medvilnines kosmetines arba specialias drėkinamąsias SPA pirštines.

Taip pat skaitykite:

• Ką turėčiau tepti ant nagų, kad jie nesiluptų?
• Ką daryti namuose, jei lupasi nagai?

Homeopatija

Pagrindiniai vaistai trapiems, besilupantiems nagams gydyti yra tuja (Thuja) ir sepija (juodosios sepijos bursos turinys), o antrasis vaistas siūlo luptis palei laisvą nago kraštą ir sustorinti nago plokštelę. Tuja dažniau vartojama pacientams, turintiems plonus, sausus, lėtai augančius nagus, taip pat sergant psoriaze. Abu vaistai gali būti skiriami grybelinėms nagų infekcijoms gydyti.

Silicea, Psorinum, Medorrhinum, Graphites ir daugelis kitų gali padėti pašalinti trapių nagų problemą. Net ir pacientams, kurie kramto nagus, homeopatiniai vaistai siera arba amonio bromatum gali padėti atsikratyti šio įpročio.

Homeopatinis gydymas gali padėti įveikti daugelį somatinių būklių, dėl kurių nagai tampa trapūs ir pleiskanoja. Tačiau nago plokštelės būklė nėra vienintelis požymis, lemiantis gydymo pasirinkimą.

Homeopatija atsižvelgia į daugelį veiksnių ir apima individualų bei visapusišką požiūrį į kiekvieną pacientą, o tai yra raktas į sėkmingą gydymą.