Kodėl jus pykina po valgio ir ką daryti?

Pykinimas po valgio yra nemaloni būsena, dažniausiai lokalizuota viršutinėje pilvo dalyje, arčiau diafragmos. Dažnai pykinimo jausmas išprovokuoja vėmimą, ištuštindamas skrandį iš viso jo turinio. Jei po valgio jaučiatės blogai, tai gali būti vienas simptomas, tačiau pasikartojantis, reguliarus pykinimas yra gana aiškus virškinimo sistemos sutrikimo signalas. Tokios ligos yra:

• Opiniai procesai virškinimo trakte, gastroduodenitas;
• Tulžies pūslės ligos, cholecistitas;
• Uždegiminis procesas kasoje, pankreatitas;
• Infekcinės ligos, įskaitant žarnyno ligas;
• Širdies patologijos, įskaitant širdies priepuolį;
• Endokrininės ligos.
• Hemikranija (migrena).

Somatinės pykinimo priežastys po valgio, kurioms reikia medicininės pagalbos:

• Jei po valgio jaučiate pykinimą, o šiuos pojūčius lydi rėmuo, skausmas epigastriniame regione, raugėjimas, tai greičiausiai yra skrandžio disfunkcijos požymis.
• Kepenys ir tulžies pūslė, kai jose vyksta uždegiminiai procesai, signalizuoja apie pykinimo problemas valgio metu. Taip pat šiais atvejais galimas skausmas viršutinėje dešinėje pilvo dalyje, kartumo pojūtis burnoje, skrandžio išsipūtimas ir pilvo pūtimas.
• Apendikso uždegimas gali pasireikšti pykinimu pavalgius, vėmimu. Pilvo skausmas ne visada lokalizuojasi dešinėje pusėje, gali būti neryškus, bet po kurio laiko, padidėjus kūno temperatūrai, persikelia į dešinę apatinę epigastrinę zoną.
• Pankreatitui būdingas tipiškas skausmas, apimantis kūną diafragmos srityje, pykinimas pavalgius ne visada pasireiškia sergant pankreatitu, tačiau ūminei pankreatito stadijai būdingas ir pykinimas, ir vėmimas. Dažnai stebimas pilvo pūtimas.
• Jei pykinimo priežastis yra infekcinė liga – E. coli, tai paprastai nemalonūs pykinimo pojūčiai prasideda po pusantros valandos po valgio. Pykinimas sustiprėja ir baigiasi vėmimu. Virškinamojo trakto infekcines ligas visada lydi viduriavimas, aukšta kūno temperatūra, skausmas bambos srityje.
• Jei ilgą laiką po valgio, kartais visą dieną, net ir nevalgius, jaučiate pykinimą, tai gali rodyti besivystantį miokardo infarktą. Šių simptomų negalima ignoruoti, reikia kviesti greitąją pagalbą.
• Inkstų nepakankamumas dažnai pasireiškia ankstyvais klinikiniais simptomais – pykinimu po valgio, tačiau būdingiausias simptomas yra pykinimas, kurį sukelia ne maistas. Inkstų patologijas lydi skaudantys ar duriantys skausmai juosmens srityje, šaltkrėtis.
• Hipertenziją gali lydėti pykinimas po valgio, šis simptomas ypač būdingas rytui. Kūnas tinsta, gali būti jaučiamas galvos svaigimas.
• Hipotireozė gali pasireikšti periodišku pykinimu po valgio, žmogus silpnėja, sumažėja apetitas, tačiau kūno svoris nemažėja, kartais net padidėja. Jei po valgio jaučiatės blogai, taip pat jaučiate letargiją, šaltkrėtį ir mieguistumą, tai yra būdingas hipotireozės simptomas.

Fiziologinės pykinimo priežastys po valgio, su kuriomis galite susidoroti patys:

• Per didelis riebaus, kepto maisto kiekis maiste, persivalgymas;
• Žemos kokybės produktų, kurių galiojimo laikas pasibaigęs, vartojimas;
• Vestibiuliarinio aparato sutrikimas, kuris nėra liga, o veikiau sindromas. Pykinimas pavalgius esant vestibiuliariniams sutrikimams yra gana dažnas reiškinys, pykinimas gali pasireikšti ir esant ortostatiniam sindromui, kai staigiai pasikeičia kūno padėtis. Tokius simptomus lydi jutimo pokyčiai – galvos svaigimas, nistagmas (žvilgsnio slydimas, nesugebėjimas susikaupti).
• Per didelis fizinis aktyvumas iškart po valgio (skrandis spaudžia diafragmą);
• Numatomas tam tikrų vaistų vartojimo šalutinis poveikis;
• Psichogeniniai veiksniai – baimė, nerimas;
• Nėštumas;
• Kirminų užkrėtimas.

Ką daryti, jei po valgio jaučiatės blogai?

Įtarus opinę patologiją, gastritą, nedelsiant reikia pereiti prie švelnios dietos ir, pasitaikius pirmai progai, kreiptis į gastroenterologą. Bus paskirti tyrimai, įskaitant gastroskopiją, laboratorinius kraujo tyrimus, pilvo organų ultragarsinį tyrimą. Laiku diagnozuotų opinių procesų gydymas yra sėkmingas. Skiriami vaistai, kurie palengvina simptomus, gydo virškinimo organų erozinius pažeidimus. Taip pat veiksminga fermentų terapija, kuri vartojama ilgą kursą.

Tulžies pūslės ir latakų patologijos taip pat reikalauja medicininės priežiūros. Savarankiškai galite pereiti tik prie dalinės dietos. Pagrindinis tulžies pūslės ligų patvirtinimo metodas yra ultragarsas. Jei tyrimo metu aptinkama akmenų, be simptominio gydymo, gali būti nurodyta chirurginė intervencija.

Jei pavalgius jaučiatės blogai, o pilvo sritį suspaudžia platus apskrito pobūdžio skausmas, tai greičiausiai yra pankreatito požymis, kuris gydomas ambulatoriškai arba ligoninėje. Pagrindinis gydymo būdas – maisto fermentacija ir skaidymas, taip pat bus skiriami priešuždegiminiai vaistai ir griežta dieta. Savarankiškai imtis veiksmų reikėtų itin atsargiai: negalima šildyti skrandžio, bandyti išsigydyti vaistažolių preparatais. Pagrindinė pankreatito gydymo taisyklė, be kreipimosi į gydytoją, yra alkis, šaltis ir poilsis.

Apendicitas neabejotinai reikalauja skubios medicininės pagalbos. Laukiant gydytojo, patartina nevartoti skausmą malšinančių vaistų, kad nebūtų sutrikdyti klinikiniai apendicito požymiai, jei įmanoma, apriboti gėrimą ir neįtraukti maisto.

Žarnyno apsinuodijimas maisto produktais. Standartinis metodas, kurį galima naudoti namuose, yra vėmimas. Jis sukeliamas geriant daug skysčių. Taip pat būtina vartoti adsorbentus – „Enterosgel“, aktyvuotą anglį. Jei pykinimas nepraeina per dvi valandas, reikia kviesti greitąją pagalbą.

Vestibiuliarinio aparato disfunkcija gydoma vestibiuliariniais pratimais arba neurologo pagalba. Vaistai, malšinantys galvos svaigimą ir pykinimą, gali būti metoklopramidas, Betaserk.

Hipertenzija, kai žmogus pavalgęs jaučiasi blogai, gydoma tik gydytojo pagalba. Antihipertenzinius vaistus reikia vartoti reguliariai, dažnai visą gyvenimą, tai sumažina insulto riziką.

Kardiologinės patologijos yra viena rimčiausių ir gyvybei pavojingiausių paciento priežasčių. Pirmą kartą įtarus širdies nepakankamumą, kuris, be pykinimo, pasireiškia blyškia oda, skausmu kairėje kūno pusėje, suspaudimo ar užgulimo jausmu, būtina nedelsiant iškviesti greitąją pagalbą.

Endokrininės ligos nėra gydomos savarankiškai. Jei diagnozuojamas hipotireozė, reikia reguliariai vartoti vaistus, reguliuojančius hormonų pusiausvyrą.

Inkstų patologijas, lydimas pykinimo po valgio, gydo urologas. Atlikus išsamų tyrimą, kurio metu gali būti aptikta akmenų ar smėlio, skiriamas priešuždegiminis gydymas, kineziterapija, kurios pagalba galima susmulkinti kai kuriuos akmenų tipus, arba operacija. Savarankiški veiksmai gali būti griežtos dietos, neįtraukiant aštraus ir sūraus maisto, parengimas, lovos režimas ir atsakingas požiūris į gydytojo receptus.

Visais kitais atvejais, kai pykinimas atsiranda po valgio, padeda simptominė terapija.

Migrenos pykinimo apraiškas palengvina triptanų grupės vaistai – sumatriptanas ir metoklopramidas. Taip pat iš meniu reikėtų neįtraukti produktų, kurių sudėtyje yra tiramino – kietojo sūrio, vyno, šokolado, kai kurių rūšių žuvies.

Pykinimas nėštumo metu yra gana tipiškas simptomas, paprastai praeinantis per antrąjį trimestrą. Sunkesniais atvejais reikalinga gydytojo priežiūra arba nėščiosios hospitalizavimas.

Pykinimas po valgio yra simptomas, turintis daug priežasčių, kai kurias iš jų galima spręsti savarankiškai, tačiau nuolatinis ir užsitęsęs pykinimas yra vidaus organų ir sistemų būklės sutrikimų signalas, šiam simptomui reikia gydytojo pagalbos.