Menarchė

Pirmasis paauglystės metu mergaitėms pasireiškiantis menstruacinis ciklas vadinamas menarche. Ekspertai dar negali suprasti, koks yra pagrindinis menarchės pradžios etiologinis veiksnys bet kuriame amžiuje. Tačiau manoma, kad genetinės kūno savybės, tinkama mityba ir priimtinas fizinis aktyvumas yra pagrindinės šio laikotarpio pradžios laiku priežastys. Iki menarchės pradžios paauglės palieka „audringą“ savo raidos laikotarpį ir pasiekia maksimalų įmanomą ūgį.

Menarchės laikas

Jei mergaitė vystosi normaliai, pirmosios menarchės įvyksta nuo dešimties su puse iki šešiolikos su puse metų. Šiuo laikotarpiu paauglė pasiekia brandų „ginekologinį amžių“. Pirmasis mėnesinių ciklas rodo, kad mergaitės kūnas jau pasiekė lytinį vystymąsi, tačiau dar nėra pasiruošęs turėti vaikų.

Jei mergaitės menstruacijos įvyksta nuo 12 iki 14 metų, tai laikoma normaliu vystymusi. Kai kurioms paauglėms pirmosios menstruacijos gali vėluoti arba prasidėti anksčiau. Tai priklauso nuo individualių jų organizmo savybių. Norėdami suprasti, kas sukėlė ankstyvas menstruacijas, turite kreiptis į vaikų ginekologą.

Menarchės atsiradimui didelę įtaką daro paauglės kasdienė mityba. Labai svarbu, kad mergaitė gautų įvairų ir maistingą maistą. Menarchę gali sukelti stresinės situacijos, todėl svarbu stebėti vaiko emocinę sveikatą, svarbų vaidmenį atlieka ir fizinis aktyvumas.

Statistika rodo, kad menarche dažniausiai prasideda rudenį-žiemą, tai yra, šaltaisiais mėnesiais.

Menarchės požymiai

Pirmieji požymiai pradeda ryškėti paaugliams likus vienam ar dviem mėnesiams iki pirmojo menstruacinio ciklo pradžios:

1. Skausmingi pojūčiai apatinėje pilvo dalyje. Pilvo skausmas gali būti labai intensyvus arba vos pastebimas.
2. Keletą mėnesių prieš menstruacijas natūralios makšties išskyros gali tapti baltos ir dažnos.
3. Kaip ir suaugusios moterys, mergaitės gali patirti tai, kas vadinama priešmenstruaciniu sindromu. Šiuo laikotarpiu paauglės patiria staigų jėgų sumažėjimą, dažnus galvos skausmus ir besikeičiančią emocinę būseną.

Ankstyvos menstruacijos

Kai kuriais atvejais mergaitės pirmuosius seksualinius požymius pradeda rodyti dar nesulaukusios aštuonerių metų. Tai laikoma ankstyvomis menstruacijomis. Svarbu nedelsiant nuvesti vaiką pas specialistą, kad nustatytų, kodėl pirmosios menstruacijos prasidėjo taip anksti.

Paprastai ankstyvos menstruacijos atsiranda dėl netinkamo kiaušidžių, antinksčių ar hipofizės veikimo. Tokiu atveju vaiko organizme išsiskiria per daug testosterono ir estrogeno. Kai kuriais atvejais priežastys gali būti:

1. Ekologijos ypatybės.
2. Stresinės situacijos paauglio gyvenime.
3. Netinkama mityba.

Jei kalbame apie rimtesnes ankstyvų menstruacijų priežastis, tai yra keletas rimtų ligų:

1. Nugaros smegenų ar smegenų navikai arba sunkūs jų sužalojimai.
2. Išemija.
3. Meningito ar encefalito perdavimas.
4. Neteisingas antinksčių veikimas.
5. Genetinės ligos (įskaitant McCune-Albright sindromą).
6. Netinkamas skydliaukės veikimas.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Vėlyvos menstruacijos

Vėlyvos menstruacijos gali būti aptariamos, jei pirmosios menstruacijos paauglei neprasideda po 16 metų. Tačiau nesijaudinkite iš karto, jei menstruacijos vėluoja. Tai gali nutikti dėl nepakankamos mitybos, individualių organizmo savybių, stresinių situacijų, „sėdėjimo“ ant dietų, nepalankios ekologijos, varginančio fizinio krūvio ar nervinio sudirginimo.

Dažniausia vėlyvų menstruacijų priežastis laikoma per mažas merginos kūno svoris. Jei organizme trūksta riebalinio audinio, tai gali lemti nepakankamą estrogenų kiekį. Atminkite, kad 17 % riebalinio audinio laikoma normalia.

Vėlyvos menstruacijos gali rodyti ir sunkias ligas:

1. Gimdos funkcinio ir anatominio vystymosi patologijos.
2. Neteisingas kiaušidžių veikimas.
3. Endokrininių liaukų sutrikimai.
4. Hipofizės sutrikimas.

Štai kodėl būtina apsilankyti pas vaikų ginekologą, kuris nustatys, kokia galėtų būti problema.

Pirmosios menstruacijos

Pirmosios menarchės mergaitei yra stresinė situacija, jei ji joms nėra iš anksto pasiruošusi. Menstruacinis ciklas visada vystosi palaipsniui, todėl tėvai paprastai turi laiko pasikalbėti su dukra apie menarchę. Nereikėtų tikėtis, kad iškart po pirmųjų menstruacijų mergaitės ciklas visada bus sklandus ir vienodas. Kūnas vis dar vystosi, todėl kelių dienų vėlavimas neturėtų kelti nerimo.

Vėlyvos menstruacijos

Izoliuotas pirmųjų menstruacijų ciklo vėlavimas yra būklė, kai mergina turi visus brendimo požymius, tačiau mėnesinės neateina maždaug ketverius–penkerius metus.

Tokio vėlavimo priežastys yra gana kelios:

1. Hipergonadotropinis hipogonadizmas: tai patologija, kai lytiniai organai neveikia tinkamai.
2. Tam tikrų hormonų (įskaitant gonadotropinius) trūkumas organizme.
3. Dėl per storos himeno plėvelės kraujas iš makšties negali tekėti.
4. Vidinių lytinių organų apsigimimai (gimdos ar makšties agenezė).

Atminkite, kad tikslią diagnozę gali nustatyti tik profesionalas, todėl jei paauglės pirmosios mėnesinės gerokai vėluoja, būtinai apsilankykite pas vaikų ginekologą.

Vėlyvos menstruacijos gali sukelti nevaisingumą.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [16], [ 17], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Menstruacijos po menarchės

Po menarchės pradžios menstruacijos atsinaujina per 25–28 dienas. Tai standartinis intervalas, tačiau kai kuriais atvejais jis gali būti ilgesnis arba trumpesnis. Pasitaiko, kad ciklas po menarchės neatsistato iš karto, todėl naujų menstruacijų pradžios galima tikėtis net po dviejų ar trijų mėnesių. Tai normalu ir nereikia nerimauti veltui.

Pirmieji metai po menstruacijų mergaitės gyvenime laikomi ypatingais. Šiuo laikotarpiu nerekomenduojama atlikti jokių chirurginių operacijų. Taip pat stenkitės apsaugoti vaiką nuo streso, nes jis vėliau gali sukelti rimtų moteriškų problemų.

Daugelis merginų prieš menstruacijas patiria priešmenstruacinį sindromą (nuotaikų svyravimus, pilvo skausmą, krūtų patinimą).

Vėlavimas po menstruacijų

Po pirmųjų menstruacijų ciklo svyravimai yra normalūs ir neturėtų gąsdinti nei vaiko, nei jo tėvų. Čia labai svarbūs kai kurie veiksniai, būtent paauglio fizinė sveikata, jo mityba, sportas, stresas. Toms, kurios maitinasi teisingai ir neturi žalingų įpročių, ciklas beveik iš karto tampa toks pat.

Paaugliams, kurių fizinis vystymasis yra lėtas, imuninė sistema silpna ir jie serga lėtinėmis ligomis, menstruacinio ciklo stabilumas po menarchės gali svyruoti. Tuo pačiu metu pačios menstruacijos gali sukelti daug nemalonių pojūčių: padidėjusią kūno temperatūrą, galvos skausmą, dusulį, prakaitavimą, skausmą krūtinėje ir apatinėje pilvo dalyje.

Pagrindinės vėlavimo po menstruacijų priežastys yra šios:

1. Netinkama mityba – stenkitės, kad jūsų vaikas nesilaikytų alinančių dietų ir nepersivalgytų.
2. Per didelis fizinis aktyvumas – jei vaikas per daug mankštinasi, tai gali lemti menstruacijų vėlavimą.
3. Aklimatizacija – kartais staigūs šalčio ar šilumos periodai gali sukelti vėlavimų.
4. Stresas ir nervinė įtampa dažnai neigiamai veikia moterų sveikatą, ypač po pirmųjų menstruacijų.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Kaip paskatinti menstruacijas?

Jei nėra priežasčių, dėl kurių vėluoja menstruacijos, nedelsdami kreipkitės į specialistą. Tiesa ta, kad pirmosios menstruacijos gali neatvykti dėl hormonų disbalanso, kurį reikia tinkamai gydyti. Atminkite, kad tik profesionalus ginekologas gali patarti, kaip sukelti menstruacijas nepakenkiant paauglio sveikatai.

Tačiau yra ir bendrų rekomendacijų, kurias galima naudoti be gydytojo:

1. Valgykite reguliariai ir tinkamai.
2. Stabilizuoti vaiko emocinį foną.
3. Palaikykite sveiką gyvenimo būdą.

Labai dažnai, jei menstruacijų vėlavimas nėra rimtų ligų pasekmė, gydytojai skiria „Duphaston“. Šis vaistas padeda sukelti pirmąsias menstruacijas. Vaisto sudėtyje yra veikliosios medžiagos didrogesterono. Dozę skiria gydytojas.