Miego trūkumo (miego trūkumo) terapija

Pastaraisiais metais vis dažniau diskutuojama apie miego trūkumo taikymo depresinėms būsenoms gydyti galimybę. Dauguma tyrėjų rekomenduoja šį metodą naudoti tiek pradinėse endogeninio depresijos priepuolio stadijose, tiek ir gydymui atsparios depresijos atvejais.

Prieš pradedant gydymą, pacientams ir jų artimiesiems reikia išsamiai paaiškinti metodo tikslą ir uždavinius, elgesio taisykles praėjusią dieną, bemiegę naktį, „kritinius laikotarpius“ (1–3 valandos nakties) ir kitą dieną. Visiško miego trūkumo gydymo metu pacientai nemiega dieną, naktį ir kitą dieną, t. y. bendras budrumo laikas yra 36–40 valandų. Per pirmąsias 2–3 gydymo savaites atliekami 2 seansai per savaitę su 2–3 dienų pertrauka; vėliau – 1 seansas per savaitę. Vidutiniškai gydymo kursą sudaro 6–8 miego trūkumo seansai.

Gydymo metu pacientai eina miegoti 21–22 val., o vėliau pažadinami 1:30 val. Po pabudimo jie nemiega visą likusią nakties dalį ir kitą dieną. 21–22 val. jie vėl eina miegoti ir vėl pažadinami 1:30 val. Taigi, bendras budrumo laikas vieno dalinio miego trūkumo seanso metu yra 18–20 valandų. Visą gydymo kursą sudaro 5 seansai, atliekami kasdien. Geras miego trūkumo terapinis poveikis dažnai pastebimas letargijai, apatijai ir slopinamumui depresijos struktūroje.