Raumenys, dėl kurių kaklo ir nugaros skausmas

Kriaušės formos raumuo ir nugaros skausmas

Kai koja atpalaiduojama, kriaušės formos raumuo pasižymi didele jėga: jam susitraukus, šlaunis gali būti pasukta į išorę. Jis atitraukia 90° kampu sulenktą šlaunį.

Mažasis sėdmenų raumuo

Kai visos jos skaidulos susitraukia vienu metu, šlaunis atitraukiama. Kai koja laisva, priekinės jos skaidulos pasuka šlaunį į vidų. Kai priekinės skaidulos susitraukia, šlaunis pasisuka į vidų (pronuoja), kaip ir vidurinis sėdmens raumuo.

Vidurinis sėdmenų raumuo

Vidurinis sėdmens raumuo yra galingiausias klubo atitraukiamasis raumuo. Priekinė jo pluoštų grupė šiek tiek pasuka klubą į vidų. Šis raumuo daugiausia atsakingas už dubens stabilizavimą, kai kūno svoris perkeliamas į vieną koją.

Didysis sėdmens raumuo

Ištiesia šlaunį ties klubo sąnariu, šiek tiek pasukdamas ją į išorę. Susitraukiant viršutinei didžiojo sėdmens raumens daliai, šlaunis atitraukiama. Susitraukiant apatinei didžiojo sėdmens raumens daliai, ji padeda atitraukti sulenktą šlaunį, veikiant dideliam krūviui.

Iliopsoas raumuo ir nugaros skausmas

Klubinis raumuo lenkia klubą. Jis taip pat šiek tiek padeda atlikti klubo išorinę rotaciją, o kartais ir klubo abdukciją. Jis padeda lenkti juosmenį, jei kūnas palinkęs į priekį.

Užpakalinis viršutinis dantytasis raumuo ir užpakalinis apatinis dantytasis raumuo

Šio raumens trigerinės zonos dažnai sukelia skausmą mentėje ir pečių srityje. Bukas, gilus skausmas po viršutiniu mentės kraštu būdingas užpakalinio viršutinio pjūklinio raumens pažeidimui.

Rotatorių raumenys

Giliausių paravertebralinių rotatorių raumenų įsitraukimas sukelia skausmą nugaros vidurinėje linijoje ir skausmą, atsirandantį perkusijai esant gretimoms keterinėms ataugoms.

Jūrinių plekšnių raumenys

Padinio raumens trigerinę zoną galima aptikti plokštumine palpacija, o distalines trigerines zonas – taip pat žnyplėmis.

Gilieji paraspinaliniai raumenys

Stuburo sukimąsi atlieka pusiau spinaliniai raumenys, daugiašakiai raumenys, rotatoriniai raumenys, įstrižiniai pilvo raumenys su vienpusiu susitraukimu, tam tikrą poveikį daro rombiniai raumenys ir užpakalinis viršutinis dantytasis raumuo.

Juosmens keturgalvio raumens ir nugaros skausmas

Esant vienpusiam susitraukimui, jis dalyvauja stuburo pakreipime kartu su šonkauliais. Esant toniniam susitraukimui abiejose pusėse, jis laiko stuburą vertikalioje padėtyje.

Sveikata