Nugaros skauda: kodėl ir ką daryti?

Pasibaigus dienai, raumenų nuovargis yra gana natūralus procesas, ypač jei diena buvo susijusi su sunkiu fiziniu darbu. Dažniausiai nuovargis skauda nugarą, rankų ir kojų raumenis. Tačiau ateina laikas, kai žmogus pradeda pastebėti, kad nugaros skauda ir ramybė, o skausmas intensyvėja, o rankoje, tada kojoje. Sunku sulenkti, beveik neįmanoma nugaros raumenis atsipalaiduoti, net nuleidus. Skausmas intensyvėja, todėl kiekvieną minutę jūs galvoji apie tai visą dieną, tada visiškai sustoja, o tai veda prie neseniai skausmingo proceso užmaršties.

Taigi dažniausiai daugybė ligų prasideda ir eina, kurios ilgą laiką pasireiškia tik kaip nugaros skausmai. Kol skausmas tampa nuolatinis ir intensyvus, žmogus nekreipia dėmesio į juos, tęsdamas įprastinę veiklą. Tuo tarpu kūne patiria tragediją, kuri tada "staiga pripažįstama", prasideda diagnostika, ilgalaikis gydymas, komplikacijų šalinimas ir laipsniškas reabilitavimas.

Liemuo skauda? Koks tai gali būti?

Kai juosmens skausmai nustato tikra priežastis, sukelianti tokį simptomą, tai yra labai sunku, ypač pasikliaujant tik paciento skundais. Reikia žinoti, kokio gyvenimo būdo žmogus veda, kas yra linkęs, kokios lėtinės ligos yra, kokie narkotikai vartoja, ar yra genetinis polinkis į endokrinines ir kitų ligų rūšis. Siekiant tiksliai diagnozuoti, būtina atlikti tam tikrų specialių instrumentinių tyrimų analizę, kad būtų galima atsekti šių duomenų priežastinį analogiją ir turimus duomenis, gautus paciento interviu.

Yra atvejų, kai nugaros skausmas liudija apie visą ligų kompleksą, ir tai nebuvo vienintelė diagnozė, bet sudėtingas diagnozių sąrašas, atspindintis daugybinius sutrikimus visuose organuose ir sistemose. Panašūs rezultatai dažnai randami, kai pacientas kreipiasi į gydytoją, kuriame yra tik vienas skundas dėl nugaros skausmo.

Laikomas natūraliu išraiška skausmas ne visada įmanoma, žinoma, yra situacijų, pavyzdžiui, dėl žaizdos, dega, mėlynę, kuri natūraliai būti lydimas skausmo, bet ignoruojami, net tais atvejais, su pavyzdžiais, skausmas gali būti ne ilgai. Bet koks skausmas anksčiau ar vėliau veda prie rimtų vidaus organų pažeidimų dėl patogeniškos mikrofloros ar uždegiminių procesų, destruktyvios degeneracijos. Dažniausios priežastys, dėl kurių skausmas apatinėje nugaros dalyje atsiranda, yra problemiški pilvo ertmės organai, mažas dubens ir pačios nugaros skausmas. Pavadinkite visas tikėtinas priežastis, atlikdami kūnų išdėstymą, juda iš viršaus į apačią: 

• problemų su kvėpavimo sistema. Su plaučių pleuritu, apatinė nugaros dalis dažnai skauda. Skausmas susijęs su tuo, kad skystis kaupiasi plaučių pleuros srityje veda prie padidinti, jie pradeda spausti ant pagrindinių organų, skeleto raumenų patiria stresą, kuris tęsiasi iki juosmens raumenis. Ilgai trunkantis hipertoniškumas sukelia stiprų raumenų skausmą; 
• virškinimo sistemos ligos, ypač dvylikapirštės žarnos ir skrandžio opos. Opos, ne tik ūminės stadijos uždegimas duoti atgal skausmas, bet ir remisija, gali pasireikšti nuolatinis mėšlungį skausmą į pažeistą organą, ir skausmas apatinėje nugaros; 
• daugelis endokrininių ligų ilgą laiką niekur nerodo, išskyrus žemojo nugaros skausmą. Šis "slaptumas" labai apsunkina šio tipo ligos diagnozę, nes net medicinos specialistai ne visada sugeba susieti juosmens skausmą su endokrinine sistema. Panašus modelis dažnai pastebimas aptikus antrinę osteoporozę; 
• uždegiminiai procesai kasoje. Pankreatijos raida sukelia aštrų ir ūminį skausmą kairėje pusėje, hipochondrijoje, apšvitinant apatinę nugaros dalį ar aplinką aplinkui; 
• jei yra nugaros skausmas, tuomet reikia atkreipti dėmesį į kepenis. Cholelitiazės vystymasis pasireiškia žymi simptomatika, įskaitant skausmą, lokalizaciją apatinėje nugaros dalyje; 
• uždegiminės ir infekcinės šlapimo sistemos ligos. Čia ir visų rūšių inkstų ligos, inkstų akmenligės ir cistitas vyrai neturėtų atmesti prostatito; 
• ūminis ir lėtinis procesas reprodukcinės sistemos organuose. Moterys dažnai turi nugaros skausmas gali signalizuoti apie endometrito ir sąaugų dubens, pilvo, fibroma ir kitų gerybinių navikų gimdos ir jos ertmės buvimą, kiaušidžių cistos duoti erzinančio skausmo jo pusės ir atgal; 
• naviko formavimai su lokalizacija skirtingose kūno dalyse taip pat sukelia nugaros skausmą.

Šiame sąraše yra tik dažniausiai pasitaikančių ligų, kurių skausmas juosmens srityje yra simptominis kompleksas. Tačiau tai nėra visos priežastys, dėl kurių apatinė nugaros dalis gali pakenkti. Nugara, kaip ir mūsų kūno skydas, taip pat turi daugybę struktūrinių komponentų, visiškai arba iš dalies sudarytų iš raumenų. Net problemų su kramtomuoju audiniu gali sukelti intensyvų skausmą. Dabar apsvarstykite spinalinių skausmų priežastis, susijusias su juosmens srities raumenų ir skeleto aparatais: 

• juosmens raumenų nuovargis ar peršalimas (natūralus procesas); 
• išvarža iš tarpslankstelinių diskų; 
• osteochondrozės ir osteoartrito buvimas juosmens ir liaukos kraujagyslių srityse; 
• tempimo srities raumenys; 
• stuburo trauma.

Išnagrinėję galimus priežasčių sąrašus, dėl kurių skauda skruostai, tampa akivaizdu, kad nepriklausomi bandymai atsikratyti nemalonių pojūčių nugaroje - tiesiog nėra prasmės.

Ką daryti, jei apatinės nugaros skausmas?

Jau yra banalios frazės, kuriose teigiama, kad prieš pradedant bet kokį gydymą būtina išsami diagnozė. Daugelis žmonių, nepaisant visko, vis dar toliau veikia savarankiškai, pasirenkant paciento gydymo metodus pagal principą "kai tai padėjo, tai man taip pat padės". Dar kartą norėčiau paprašyti jus atkreipti dėmesį į pirmiau pateiktą priežasčių sąrašą, tai aiškiai rodo, kad gydymas yra neįmanomas, kol priežastis nėra nustatyta.

Nenaudokite karštų ar šildančių kompresų, jei skausmas yra skausmas apatinėje nugaros dalyje, skausmo priežastis gali būti uždegiminis procesas, pavyzdžiui, inkstuose, tačiau pacientas apie tai nežino. Kitas dalykas, jei tai yra juosmens miozitas. Čia karštas kompreso veiksmas bus labai naudingas.

Vienas iš jų buvo sušvelnintas trumpalaikiu degtinės kompreso naudojimu, o kitas ilgai užtrunka stipriai skausmą malšinančiai medžiagai, o skausmas pablogėja ir pėdos po kiekvieno išpuolio tampa "vėdintos".

Jei dėl kokių nors priežasčių nėra pasitikėjimo šiuolaikinės medicinos gydymu, profiliavimo kliniką reikėtų gydyti bent jau diagnozuojant. Šiuolaikiniai diagnostiniai prietaisai per trumpą laiką gali aptikti visus sutrikimus, kurie yra organizme. Remiantis laboratoriniais tyrimų metodais, iki genetinės analizės, diagnozė turėtų būti padaryta neabejotinai.

Norėdami pasirinkti optimaliausią gydymo būdą ar gydymo kursą, turėdami tyrimo rezultatus, galite apsilankyti keliuose specialistuose, skirtingose klinikose ir medicinos centruose. Priėmimo, todėl kelis nuomonę dėl esamo diagnostikos, gydymo rekomendacijos, jūs galite pamatyti objektyvų vaizdą tiksliai, kaip ir kodėl skauda apatinę nugaros dalį, suprasti ligos vystymosi mechanizmus ir pasirinkti tinkamiausią specialistą, patikimi už jus, su kuriais bus užtikrinamas gydymo sėkmė .

Kol diagnozės nebus imtasi, naudokite alternatyvius medicinos metodus arba pasikonsultuokite su savo vaistiniais preparatais, tai nėra verta. Netinkamai vartojant vaistus, galima ne tiek išprovokuoti šalutinių komplikacijų atsiradimą, kiek "tepti" realiosios priežasties vaizdą, o tai dar labiau apsunkina tinkamos diagnozės nustatymo procesą.

Svarbu prisiminti, kaip ženklas - nes nugaros skauda, tai reiškia, kad susitikimas su gydytoju nėra toli.