Bendra informacija apie nugaros skausmus

Kaklinės stuburo dalies lordozė

Paprastai kiekvienam žmogui būdinga gimdos kaklelio lordozė. Kalbame apie natūralius fiziologinius stuburo linkius, kurie palaiko optimalią stuburo padėtį einant.

Stipraus nugaros skausmo prevencija ir prognozė

Nugaros skausmas laikomas gana dažnu simptomu, galinčiu pasireikšti bet kuriame amžiuje. Dažniausiai jį sukelia per didelis stuburo krūvis, dėl kurio keičiasi jo forma ir struktūra, o tai atsispindi medicininėse diagnozėse.

Nugaros skausmas moterims

Vyrų ir moterų fiziologijos skirtumas lemia tai, kad skausmą nugaros srityje sukelia keletas specifinių priežasčių, būdingų tik dailiosios lyties atstovėms.

Skausmo taškai

Diagnostiniai skausmo taškai yra simptominiai taškai, kurių apibrėžimas gali padėti išsiaiškinti ar nustatyti ligą, jos lokalizaciją ir pobūdį. Juos reikia atskirti nuo difuzinio skausmo raumenyse, poodiniame audinyje ir kt.

Skausmo sindromas

Skausmo sindromas yra nemalonus, kartais nepakeliamas pojūtis, atsirandantis, kai dirginamos jautrios nervų galūnėlės, esančios organuose ir audiniuose (trauma, uždegimas).

Apatinės nugaros dalies skausmas: kodėl ir ką daryti?

Raumenų nuovargis dienos pabaigoje yra visiškai natūralus procesas, ypač jei diena buvo susijusi su sunkiu fiziniu darbu. Dažniausiai nuo nuovargio skauda apatinę nugaros dalį, rankų ir kojų raumenis. Tačiau ateina laikas, kai žmogus pradeda pastebėti, kad apatinę nugaros dalį skauda net ramybės būsenoje, einant skausmas sustiprėja ir plinta į ranką ar koją. Vis sunkiau pasilenkti, beveik neįmanoma atpalaiduoti nugaros raumenų net gulint.

Nugaros skausmas: ką daryti ir į ką kreiptis?

Kai kreipiamasi į gydytoją vos su vienu nusiskundimu dėl nugaros skausmo, jis iš karto gali įvardyti ne vieną dešimtį skirtingų organų ir audinių ligų, kurios gali slypėti po tokiu simptomu. Sakydami žodį „nugara“, turime omenyje tam tikrą kūno dalį.

Laikysenos sutrikimai

Ne kiekvienas žmogus turi gražią karališką laikyseną. Šiais laikais, kai vis labiau plinta sėslus gyvenimo būdas, kas antras žmogus turi laikysenos sutrikimų. Žemiau pateikiami dažniausiai pasitaikantys žmonių laikysenos sutrikimai.

Slankiojimas ir apvali nugara

Apvali nugara (susilenkusi) yra labiausiai paplitęs nukrypimas, kai yra ryški krūtinės ląstos kifozė (pažeidžianti dalį juosmens slankstelių) ir reikšmingas juosmens lordozės sumažėjimas.

Laikysena: laikysenos tipai ir laikysenos sutrikimų raidos etapai

Nuo žmogaus laikysenos tyrimų pradžios buvo pasiūlyta daugybė klasifikacijų (Kasperczyk 2000). Viena pirmųjų buvo sukurta XIX a. antroje pusėje Vokietijoje. Ji atspindėjo to meto tendencijas, o pagrindinis jos vertinimo kriterijus buvo „karinė“ stovėsena.

Sveikata