Nugaros skausmas po ligų

Nugaros skausmą daugiausia sukelia paties stuburo ligos – osteochondrozė, osteoporozė, skoliozė, įgimti stuburo defektai, jo uždegimas, traumos ir navikai. Dažniausiai destruktyvūs arba uždegiminiai procesai lokalizuojasi labiausiai apkrautoje jo dalyje – apatinėje nugaros dalyje. Dauguma nusiskundimų susiję su juosmens skausmu. Esant slankstelių hipermobilumui, skausmas dažnai lokalizuojasi kaklo srityje.

Nugaros skausmas gali pasireikšti sergant virškinamojo trakto, širdies ir lytinių organų ligomis. Raumenų sustingimas, stuburo įtampa ir išplitęs, o ne lokalizuotas skausmas gali būti neurozės simptomas.

Nugaros skausmas po insulto

Žmonės, patyrę insultą, dažnai kenčia nuo nugaros skausmų. Po insulto pacientams sunku koordinuoti judesius, judėti erdvėje, nusilpsta raumenys, nutirpsta galūnės, smarkiai sutrinka raumenų ir kaulų sistemos funkcijos. Dėl raumeninio audinio silpnumo ir patirtos hipoksijos vystosi osteochondrozė, atsiranda stuburo slankstelių išvaržos, artrozė ar artritas, lydimi nugaros skausmo. Žmogus vėl išmoksta vaikščioti, įveikdamas skausmą.

Ankstyvuoju laikotarpiu po insulto nugaros skausmui išvengti reikia imtis šių priemonių:

• pacientas turėtų gulėti ant patogios lovos, kuri nenuslūgtų nuo kūno svorio;
• paciento stuburas bet kurioje padėtyje turi būti tiesus; jo kreivumas neturi būti leidžiamas;
• sėdimoje padėtyje neturėtų būti pastebimo spaudimo apatinei nugaros daliai, vienas petys neturėtų būti aukščiau kito;
• kas dvi ar keturias valandas būtina keisti paciento kūno padėtį;
• pacientui rekomenduojama anksti pradėti užsiimti fizine veikla – būtina įtempti skirtingas raumenų grupes net ir gulint;
• kai pacientas sėdi, būtina užtikrinti, kad jo kūnas būtų subalansuotoje padėtyje – svoris pasiskirstytų tolygiai ant abiejų sėdmenų;
• Kai pacientas gali atsistoti, reikia padėti jam išlikti vertikalioje padėtyje, bent kelias minutes per dieną palaikant tiesią laikyseną.

Siekiant išvengti skausmingų nugaros raumenų spazmų, pacientui skiriamas atpalaiduojantis, o vėliau ir tonizuojantis masažas.

Šilumos procedūros gali padėti atpalaiduoti raumenis ir sumažinti nugaros skausmą.

Kai pacientas gali laisvai judėti, jam skiriamas gydomosios mankštos kursas.

Visas procedūras – masažą, kineziterapijos procedūras, gydomuosius pratimus – turi skirti gydytojas ir atlikti prižiūrint specialistui.

Esant stipriam skausmui, skiriama vaistų terapija.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Nugaros skausmas po širdies smūgio

Didelis vidaus organų skaičius krūtinės ląstos srityje ir glaudus kraujagyslių-nervų struktūrų išsidėstymas lemia vidaus organų skausmo signalų jautrumo zonų susikirtimą. Todėl aštrų skausmą už krūtinkaulio, panašų į širdies skausmą, bet iš nugaros, gali išprovokuoti įvairios būklės. Tačiau jei toks skausmas atsiranda žmogui, kuris jau patyrė vieną miokardo infarktą, tai yra nerimą keliantis simptomas, galintis būti pakartotinio infarkto pranašas.

Kardialgija yra širdies kilmės skausmas; širdies priepuolio metu jis atsispindi kairėje rankoje, mentėje ir apatiniame žandikaulyje.

Krūtinės anginos priepuolis, laikomas priešinfarkto būkle, pasižymi spazminiu duriančio pobūdžio skausmu kairėje nugaros pusėje, mentėje ir rankos gale. Paprastai prieš tai pasireiškia fizinis krūvis.

Su disekuojančia aortos aneurizma susijęs skausmas pasižymi pastovumu, stiprumu, pjūviu ir spinduliuojančiu į nugarą.

Vyresnio amžiaus žmonėms, sergantiems skolioze ir diabetu, širdies skausmas dažniausiai jaučiamas iš nugaros.

Ūminis širdies ir kraujagyslių skausmas (priesinfarkto ir miokardo infarkto metu) dažniausiai atsiranda staiga. Net jei jis jaučiamas nugaroje, tai kairėje pusėje. Jį lydi padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis, stiprus dusulys, alpimas ir mirties baimės jausmas.

Žmonėms, patyrusiems miokardo infarktą, nugaros skausmas gali būti kitų su širdimi nesusijusių ligų – osteochondrozės, tarpšonkaulinės neuralgijos, traumos, stemplės ligų – simptomas, tačiau, atsižvelgiant į didelę pakartotinio infarkto tikimybę, esant tokiems simptomams, reikia skubiai kviesti greitąją pagalbą.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Nugaros skausmas po streso

Tarp šiuolaikinių miesto gyventojų, ypač dirbančių biuruose ir patiriančių fizinio aktyvumo trūkumą: darbe – sėdime, namo – einame, tada kylame liftu, o po vakarienės – atsigulame ant sofos, nugaros skausmo rizika dėl emocinio išsekimo ar ilgalaikės depresijos yra plačiai paplitusi. Net jei kas nors du ar tris kartus per savaitę lankosi sporto salėje ar baseine – to nepakanka, kad kompensuotų mūsų amžininko nervų sistemos apkrovą.

Psichoterapeutai mano, kad daugumą nugaros skausmų sukelia stresinės situacijos, į kurias atsiduriame pavydėtinu reguliarumu, net nustodami jas pastebėti. Jie šią kūno reakciją į streso veiksnius aiškina paprastai – instinktų lygmenyje mums būdinga, pajutus pavojų, prispausti galvas prie pečių ir susitraukti, stengiantis atrodyti, kad sumažėtų, taptų mažiau pastebimi. Dėl to kaklo ir nugaros raumenys, dažnai būdami suspausti, spazmuoja. Laikui bėgant prasideda nugaros skausmai, o vėliau – osteochondrozė. Su tokiu skausmu negalima susidoroti vien sportuojant, nors tai tikrai būtina.

Šiuo metu egzistuoja vadinamoji į kūną orientuota psichoterapija. Tai užsiėmimai, kuriuose mokoma savarankiškai malšinti streso sukeltą skausmą, teisingai reaguoti į jaudinančias ir nemalonias situacijas ir iš jų išsisukti kuo mažiau kenkiant sveikatai.

Nerekomenduojama malšinti streso alkoholiu. Tiesą sakant, tai gali tik pabloginti situaciją.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Nugaros skausmas po apsinuodijimo

Prastos kokybės produktų, nuodingų medžiagų, alkoholio ir vaistų toksinis poveikis negali nepaveikti inkstų funkcijos. Jei po apsinuodijimo atsiranda skausmas apatinėje nugaros dalyje, galima daryti prielaidą apie šalinimo organo sutrikimą ir netgi inkstų nepakankamumo vystymąsi.

Inkstų funkcijos sutrikimo požymiai, be skausmo, kuris nesusijęs su judesiu ir jaučiamas ramybės būsenoje, yra šie: šlapimo pūslės ištuštinimo sutrikimai: oligurija, edema, intoksikacijos simptomai – blyškumas, pykinimas, padažnėjęs širdies ritmas, kraujospūdžio svyravimai.

Skausmas yra pulsuojantis ir sprogstantis, gali būti bukas ir skausmingas, plintantis per visą nugarą iki menčių. Sisteminės intoksikacijos simptomai padės atskirti inkstų patologiją nuo raumenų ar kaulų skausmo. Norint nustatyti šios būklės priežastį, rekomenduojama kreiptis į medicinos įstaigą.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]