Vidurių užkietėjimo pavojus skydliaukei

Vidurių užkietėjimas yra problema, kuri gali būti ypač pavojinga žmonėms, sergantiems hipotiroze – skydliaukės sutrikimu. Hipotireozė sulėtina daugelį organizmo sistemų, įskaitant virškinimą ir šalinimą. Deja, kai kuriems žmonėms gali pasireikšti lėtinis vidurių užkietėjimas.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Apsilankymas pas gydytoją

Jei kenčiate nuo lėtinio vidurių užkietėjimo ir dar nepatikrinote skydliaukės, kreipkitės į gydytoją dėl išsamaus skydliaukės įvertinimo, kuris yra bendrojo įvertinimo dalis. Gydytojas taip pat gali paskirti kraujo tyrimus, kad atmestų kitas ligas, galinčias sukelti vidurių užkietėjimą.

Turėkite omenyje, kad nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei vidurių užkietėjimas jus vargina be jokios priežasties. Taip pat kreipkitės į gydytoją, jei vidurių užkietėjimą lydi tokie simptomai kaip kraujavimas iš tiesiosios žarnos, pilvo skausmas, mėšlungis, pykinimas, vėmimas ar pastebimas svorio kritimas.

Tačiau paprastai dauguma gydytojų pradeda nuo ligos istorijos surinkimo ir fizinės apžiūros. Gydytojas norės sužinoti apie jūsų tuštinimosi dažnumą, išmatų savybes, ką valgote ir geriate, kokius vaistus vartojate ir koks jūsų fizinis aktyvumas.

Paprastai gydytojas atliks fizinį tyrimą, įskaitant tiesiosios žarnos srities tyrimą.

Ypač pacientams, sergantiems skydliaukės ligomis

Būtinai įsitikinkite, kad jūsų skydliaukei reikalingas optimizuotas gydymas, nes nepakankamas gydymas gali sukelti vidurių užkietėjimą.

[ 6 ], [ 7 ]

Svarbi pastaba pacientams, sergantiems skydliaukės ligomis

Kai kurie daug skaidulų turintys maisto produktai, vartojami vidurių užkietėjimui gydyti, taip pat yra goitrogeniniai, tai reiškia, kad jie stimuliuoja skydliaukės padidėjimą. Tai gali sukelti arba pabloginti hipotirozę. Rizika paprastai yra didžiausia, kai šie maisto produktai vartojami žali, reguliariai ir dideliais kiekiais. Gaminant maistą panaikinama dauguma goitrogeninių savybių.

Padidinkite skaidulų suvartojimą vartodami skaidulų papildus

Kadangi sunku gauti reikiamą skaidulų kiekį per dieną, galite apsvarstyti ir skaidulų papildus. Tai gali būti natūralios priemonės, tokios kaip gyslotis arba linų sėmenys. Jie maišomi su sultimis arba maistu kartu su skaidulų papildais. Skaidulų papildai laikomi vidurius laisvinančiais vaistais ir vadinami „didelių kiekių vidurius laisvinančiais vaistais“. Jie paprastai yra saugūs, ypač palyginti su vidurius laisvinančiais vaistais.

Atkreipkite dėmesį!

Padidinus skaidulų kiekį savo mityboje, galima sumažinti skydliaukės hormonų gamybą. Jei įmanoma, būtinai apsvarstykite bent du ar tris kitus skydliaukės gydymo metodus, be skaidulų turinčio maisto ir papildų.

Praėjus maždaug aštuonioms savaitėms nuo daug skaidulų turinčios dietos ar papildų vartojimo pradžios, skydliaukės funkciją reikėtų dar kartą patikrinti – gali tekti padidinti vaistų dozę, atsižvelgiant į hormonų absorbciją ir jų kiekio pokyčius dėl skaidulų suvartojimo.

Skaidulinių medžiagų papildai taip pat gali sąveikauti su kitais vaistais, ne tik tais, kurie vartojami skydliaukės ligoms gydyti. Jei vartojate kokių nors vaistų, būtinai aptarkite tai su savo gastroenterologu.

Gyvenimo būdo pokyčiai

Įsitikinkite, kad gaunate pakankamai skysčių. Tai reiškia, kad per dieną reikia išgerti bent 2–2,4 litro skysčių (neįskaitant gėrimų su kofeinu) ir dar daugiau, jei turite antsvorio. Taip pat būtina kasdien mankštintis. Net trumpas pasivaikščiojimas padeda žarnyno veiklai pagerinti.

Įsitikinkite, kad turite pakankamai laiko ir privatumo, kad galėtumėte patogiai tuštintis. Ir neignoruokite, neatidėliokite ir nesuvaržykite noro tuštintis.

[ 8 ], [ 9 ]

Tradiciniai osteopatinio gydymo metodai

Osteopatinė manipuliacija, kurią atlieka gydytojas, kuris specializuojasi osteopatijoje (DO), gali būti neskausminga, veiksminga ir paprastai geriausias nemedikamentinis vidurių užkietėjimo gydymas kai kuriems žmonėms.

Vidurius laisvinantys vaistai

Jei išbandėte dietas ir pakeitėte gyvenimo būdą, bet vis tiek kenčiate nuo lėtinio vidurių užkietėjimo, galite pasikalbėti su gydytoju apie vidurius laisvinančius vaistus. Dėl lėtinio vidurių užkietėjimo jūsų sveikatą, ypač skydliaukės funkciją, turėtų įvertinti gydytojas, o dauguma vidurius laisvinančių vaistų gali sukelti priklausomybę, todėl geriausia negydytis savarankiškai vidurius laisvinančiais vaistais. Verčiau pasitarkite su gydytoju apie alternatyvius vidurių užkietėjimo gydymo metodus.

Vidurius laisvinantys vaistai parduodami įvairiomis formomis, įskaitant tabletes, kapsules, skysčius, miltelius, kramtomąją gumą ir „saldainius“.

Tolesni veiksmai

Kartais lėtinis vidurių užkietėjimas gali sukelti papildomų komplikacijų. Dažniausiai tai yra hemorojus, tiesiosios žarnos prolapsas arba išmatų susikaupimas. Idealiu atveju gydytojo paskirtas gydymas turėtų padėti išvengti šių rimtų komplikacijų.

Jei dieta, mankšta, gyvenimo būdo pokyčiai ir receptiniai vaistai ar vaistai kartu su tinkamu skydliaukės gydymu nėra lėtinio vidurių užkietėjimo sprendimas, reikia pasikonsultuoti su gastroenterologu dėl išsamesnių tyrimų, ir greičiausiai bus rekomenduojami papildomi diagnostiniai tyrimai.

Testai gali apimti

• Storosios ir tiesiosios žarnos tyrimai, stebint, kaip gerai maistas juda žarnyne
• Anorektalinės funkcijos tyrimai, naudojami įvertinti nenormalų analinio sfinkterio arba tiesiosios žarnos raumenų ir analinio sfinkterio srities funkcionavimą.
• Rentgeno spinduliai gali padėti nustatyti anomalijas
• Kolonoskopija su bario klizmomis, siekiant ieškoti kliūčių gaubtinėje žarnoje, gaubtinės žarnos navikų ar tiesiosios žarnos nervų problemų, ištirti gaubtinę žarną ir apatinę plonosios žarnos dalį
• Kolonoskopija arba rektoskopija, kurios metu storosios žarnos vidus tiriamas naudojant ilgą, lanksčią vamzdelį, vadinamą kolonoskopu.

Agresyvesnis sunkaus vidurių užkietėjimo gydymas gali apimti chirurgiją arba sudėtingesnius vaistų vartojimo režimus.