Jei žarnyno judrumas sutrinka, išmatų susidarymas ir judėjimas gali būti neteisingas. Dėl to silpnėja signalas apie defekacijos poreikį ir išmatų neatitikimą iki storosios žarnos dydžio. Kodėl žmogui reikia skaidulų? Ir kokie kiti saugūs būdai, kaip gydyti vidurių užkietėjimą?