Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
Stuburo cista - tipai, simptomų ypatumai ir gydymas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 04.07.2025

Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Stuburo cista yra ertmė, užpildyta tam tikru turiniu (hemoraginiu, smegenų skysčiu ir kt.), esanti stubure. Gana reta patologija tarp visų stuburo ligų ir gali būti bet kurioje jo dalyje (nuo kaklo iki kryžkaulio).
Stuburo cista gali būti besimptomė ir diagnozuota atsitiktinai, arba ji gali pasireikšti kaip lėtinis skausmas, kurio nepalengvina vartojant analgetikus.
Priklausomai nuo kilmės, stuburo cista gali būti:
- įgimtas,
- įsigytas.
Priklausomai nuo morfologinių ypatybių (sienos struktūros), stuburo cista gali būti:
- tiesa (epitelinis sluoksnis yra naviko viduje),
- klaidingas (nėra epitelio gleivinės).
Stuburo cistos dydis, vieta ir forma priklauso nuo veiksnių, kurie ją sukėlė.
Stuburo cistų priežastys
Stuburo cistų priežastys yra įvairios.
- Įgimtoms stuburo cistoms – vaisiaus audinių vystymosi sutrikimams.
- Įgytų navikų atveju:
- stuburo audinių degeneraciniai-uždegiminiai procesai,
- stuburo traumos (mėlynės, lūžiai),
- per didelės, didelės apkrovos stuburui ir jų netolygus pasiskirstymas (profesinės veiklos ypatybės - kai kurios sporto rūšys, krautuvai, statybininkai),
- ilgą laiką trunkantis sėslus gyvenimo būdas, dėl kurio atsiranda degeneracinių stuburo audinių pokyčių,
- kraujavimas stuburo audiniuose,
- parazitinė kūno infekcija (pavyzdžiui, echinokokas).
Stuburo cistos simptomai
Stuburo cistos simptomai priklauso nuo priežasčių, dydžio ir vietos. Maži navikai paprastai nepasireiškia ir aptinkami atsitiktinai atliekant tyrimus dėl kitų ligų. Jei liga progresuoja, navikas pradeda didėti ir daryti spaudimą stuburo šaknims. Dėl to:
- Pasireiškia įvairaus sunkumo neurologiniai sutrikimai.
- Skausmas atsiranda naviko projekcijos srityje. Skausmas gali plisti į sėdmenis, apatines galūnes ir kitas kūno dalis.
- Skausmas stuburo srityje jaučiamas tiek ramybės būsenoje, tiek judant.
- Galimas galvos skausmas ir galvos svaigimas, spengimas ausyse, būdingas nugaros smegenų arachnoidinėms cistoms.
- Atsiranda jutimo sutrikimų (dilgčiojimo, dilgčiojimo, tirpimo pojūtis rankose ir (arba) kojose, pirštuose).
- Žarnyno ir šlapimo pūslės funkcija gali sutrikti, jei pažeidžiamos atitinkamos stuburo šaknys.
- Ligai progresuojant, atsiranda apatinių galūnių raumenų silpnumas, dėl kurio gali atsirasti šlubavimas. Darosi sunku ilgai sėdėti.
- Galima rankų ar kojų parezė.
- Vestibiuliariniai sutrikimai (eisenos pokyčiai).
Stuburo perineurinė cista
Remiantis statistika, stuburo perineurinė cista pasitaiko 7% atvejų. Ji dažnai būna įgimta dėl vystymosi sutrikimo embrioniniu laikotarpiu – atsiranda stuburo membranų išsikišimas į stuburo kanalo spindį. Jei šis išsikišimas yra mažas, jis kliniškai nepasireiškia. Tačiau jei išsikišimas yra didelis, atsiranda stuburo nervų suspaudimas. Ir tada klinikiniai perineurinės cistos simptomai pasireiškia ankstyvoje vaikystėje arba paauglystėje:
- Skausmas, atsirandantis judant, ilgai sėdint ir lokalizuotas cistos projekcijos stubure srityje. Skausmas gali būti stiprus arba silpnas.
- Augant navikui, priklausomai nuo pažeidimo lygio, gali atsirasti stuburo nervų suspaudimo požymių – šlapinimosi sutrikimas, žarnyno veikla (vidurių užkietėjimas), žąsies odos pojūtis ir dilgčiojimas apatinėse galūnėse.
- Galimas apatinių galūnių silpnumas.
Dažnai stuburo perineurinė cista susidaro jo apatinėse dalyse. Jei perineurinė cistinė formacija įgyjama, ji atsiranda dėl:
- Stuburo traumos.
- Padidėjęs smegenų skysčio slėgis dėl sutrikusio normalaus smegenų skysčio nutekėjimo.
Stuburo perineurinė cista paprastai būna užpildyta smegenų skysčiu.
Kaklo stuburo cista
Kaklo stuburo cista gali neturėti klinikinių požymių, jei yra maža. Jei ji didelė, gali būti pastebėti šie klinikiniai požymiai:
- įvairaus intensyvumo kaklo stuburo skausmas. Atsiranda ir sustiprėja judant,
- spinduliuojantis skausmas viršutinėse galūnėse,
- kaklo raumenų įtampa,
- galvos skausmas,
- galvos svaigimas (nesistemininis – jausmas, kad žmogus sukasi, arba sisteminis – jausmas, kad daiktai sukasi),
- kraujospūdžio nepastovumas (kartais aukštas, kartais žemas),
- pirštų tirpimo ir dilgčiojimo jausmas.
[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]
Cista krūtinės ląstos stubure
Krūtinės ląstos stuburo cista, jei ji didelė, gali pasireikšti įvairiais simptomais, nes krūtinės ląstos stuburo simpatinė nervų sistema yra glaudžiai susijusi su krūtinės ląstos vidaus organais (širdimi, bronchopulmonine sistema, stemple) ir pilvo ertme (skrandžiu, tulžies pūsle, kepenimis, žarnynu).
Klinikiniai krūtinės ląstos stuburo cistos simptomai gali būti tokie:
- skausmas krūtinės ląstos stuburo dalyje, atsirandantis judant ir ilgai sėdint,
- nugaros raumenų ir tarpšonkaulinių raumenų įtampa,
- gali pasireikšti tiek tikrasis, tiek imitacinis krūtinės ląstos ir (arba) pilvo ertmės organų skausmas dėl atitinkamų stuburo nervų šaknelių suspaudimo naviko pagalba (pvz., vertebrogeninis pseudokoronarinis skausmas, krūtinės anginos klinikinių simptomų ar epigastriume esančios išvaržos imitacija ir kt.),
- gali pasireikšti juosmens pobūdžio skausmas, galimos tarpšonkaulinės neuropatijos, skausmas krūtinkaulio srityje,
- Jei pažeista viršutinė krūtinės ląstos stuburo dalis, gali kilti rijimo problemų (disfagija) ir regurgitacija,
- galimi rėmuo, pykinimas ir kiti dispepsiniai sutrikimai,
- judėjimo apribojimas dėl skausmo.
[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]
Juosmens ir juosmens-kryžkaulio stuburo cista
Juosmens ir juosmens-kryžkaulio stuburo cista, jei maža, yra besimptomė ir aptinkama atsitiktinai. Jei didelė, dėl stuburo šaknų suspaudimo stebimi slankstelių simptomai ir funkciniai neurologiniai sutrikimai. Klinikinės apraiškos gali būti įvairios:
- skausmas juosmens ir kryžkaulio srityse (aštrus arba bukas),
- gali būti, kad juosmens srityje ir apatinių galūnių sąnarių giliuose audiniuose gali atsirasti nuobodus ir skaudantis skausmas,
- galimas aštrus ir šaudantis skausmas juosmens srityje, plintantis į vieną ar abi kojas iki pirštų,
- jutimo sutrikimai – gali būti pastebimas tirpimas ir ropojimo pojūtis kirkšnies srityje, apatinėse galūnėse ir kojų pirštuose,
- dubens organų disfunkcija - šlapinimasis, žarnynas,
- stuburo, apatinių galūnių raumenų tonuso pokyčiai,
- sumažėjęs stuburo slankstelių judrumas.
[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]
Arachnoidinė stuburo cista
Voratinklinė stuburo cista (Tarlovo cista) yra ertmė, kurios sieneles sudaro nugaros smegenų voratinklinė membrana. Šis navikas daugiausia formuojasi juosmens-kryžkaulio srityje. Voratinklinę cistą sudaro smegenų skystis. Šis navikas yra stuburo tarpvietės cistos rūšis. Daugeliu atvejų tai yra įgimta patologija, neturinti simptomų, aptinkama atsitiktinai. Didesnė nei 1,5 centimetro voratinklinė stuburo cista pradeda spausti stuburo šaknis ir nugaros smegenis, tai pasireiškia tam tikrais klinikiniais simptomais:
- skausmas stubure naviko vietoje, atsirandantis po fizinio krūvio,
- jei navikas yra lokalizuotas gimdos kaklelio srityje, galimas galvos skausmas, galvos svaigimas ir kraujospūdžio labilumas,
- kai voratinklinė cista yra lokalizuota juosmens-kryžkaulio srityje, sutrinka dubens organų funkcijos - šlapimo ir žarnyno sutrikimai, sutrinka potencija,
- viršutinių arba apatinių galūnių jautrumo ir motorinės funkcijos sutrikimai (viskas priklauso nuo stuburo cistos lygio) - tirpimas, žąsies oda, dilgčiojimas, silpnumas, parezė.
[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ]
Periartikulinė stuburo cista
Periartikulinė stuburo cista susidaro tarpslankstelinių (fasetinių) sąnarių srityje. Ji dažnai įgyjama dėl traumų ar degeneracinių sutrikimų. Periartikulinis navikas išeina iš tarpslankstelinio sąnario ertmės ir praranda su ja ryšį. Periartikulinė stuburo cista pasitaiko 0,1–1 % radikulinio skausmo sindromo atvejų. Priklausomai nuo sinovinio epitelio nebuvimo ar buvimo, periartikulinė cista skirstoma į:
- ganglioninis,
- sinovinis.
Stuburo sinovinė cista yra tarpslankstelinio sąnario sinovinio maišelio dalis, atsiskyrusi nuo pagrindinio dėl traumos, degeneracinių-uždegiminių procesų, per didelio fizinio krūvio arba susidariusi dėl įgimtos sinovinio maišelio anomalijos. Sinovinės cistos ertmė turi sinovinį gleivinę ir yra užpildyta skystu turiniu, kurį gamina sinovinio gleivinės struktūros. Dažniausiai sinovinė cista susidaro tose stuburo dalyse, kurios patiria didelį krūvį – kaklo ir juosmens srityse.
Ganglioninė cista (mazginė) formavimosi metu praranda kontaktą su sąnario ertme ir todėl neturi sinovinio sluoksnio.
Mažos periartikulinės cistos niekaip nepasireiškia ir nustoja augti, kai priežastinis veiksnys nustoja veikti. Didelių dydžių klinikiniai simptomai yra įvairūs:
- gali būti pastebimas vietinis skausmas juosmens srityje arba kakle (viskas priklauso nuo cistos lygio),
- radikulinio skausmo sindromai,
- jautrumo ir motorinio aktyvumo sutrikimai,
- Su šia neoplazma susijusi kompresinė radikulopatija gali būti labai ryški (aštrus, šaudantis skausmas).
Smegenų skysčio cista
Smegenų skysčio cista yra ertmė, užpildyta smegenų skysčiu (CSF), kuris cirkuliuoja nugaros smegenų povoratinklinėje (voratinklinėje) erdvėje. Smegenų skysčio cista gali būti arachnoidinė arba tarpvietės – arachnoidinė ir tarpvietės CSF cista. Klinikiniai CSF cistos požymiai priklauso nuo jos vietos stubure lygio – skausmas stubure naviko projekcijos vietoje, skausmas, plintantis į viršutines ir (arba) apatines galūnes, sutrikęs jautrumas ir motorinė veikla, sutrikusi vidaus organų funkcija.
Aneurizminė stuburo cista
Stuburo aneurizminė cista yra ertmė, susidariusi kaulo viduje dėl jo išsiplėtimo ir prisipildžiusi veninio kraujo. Tai gana rimta patologija, susijusi su naviko tipo ligomis ir sukelianti sunkų kaulų pažeidimą bei lūžius. Ji dažniau stebima vaikystėje, daugiausia mergaitėms. Stuburo aneurizminės cistos priežastis dažniausiai yra trauma. Šio naviko klinikiniai simptomai yra šie:
- skausmas toje vietoje, kur yra navikas, didėja augant cistai,
- gali atsirasti patologinių lūžių,
- vietinis temperatūros padidėjimas ir patinimas (naviko projekcijos vietoje),
- išsiplėtusios venos,
- galimos kontraktūros netoliese esančiame sąnaryje,
- stuburo šaknų pažeidimo simptomai, priklausomai nuo naviko lokalizacijos lygio.
Kur skauda?
Stuburo cistų diagnozė
Stuburo cistos diagnozę atlieka neurochirurgas, remdamasis išsamiu tyrimu.
- Skundai yra atsižvelgiami.
- Surenkama ligos anamnezė (istorija) (išsamiai nustatomos ligos priežastys).
- Bendras tyrimas, stuburo tyrimas, palpacija – proceso sunkumo įvertinimas, skausmo stiprumas ir lokalizacija, jautrumo ir motorinės veiklos sutrikimai ir kt.
- Nustatomi papildomi tyrimo metodai:
- Stuburo rentgeno nuotrauka keliose projekcijose,
- stuburo magnetinio rezonanso tomografija arba kompiuterinė tomografija,
- stuburo ultragarsinis tyrimas,
- Mielografija – tai nugaros smegenų takų rentgenokontrastinis tyrimas – į stuburo kanalą suleidžiama kontrastinė medžiaga, padaroma rentgeno nuotrauka ir taip nustatomas jo praeinamumas, kuris gali būti sutrikęs dėl naviko.
- Elektromiografija skiriama stuburo šaknų būklei įvertinti.
- Bendrieji klinikiniai tyrimo metodai – bendras šlapimo ir kraujo tyrimas, biocheminis kraujo tyrimas.
Kaip patikrinti?
Su kuo susisiekti?
Stuburo cistų gydymas
Stuburo cistų gydymas yra sudėtingas, skirtas palengvinti būklę ir užkirsti kelią galimoms sunkioms komplikacijoms. Stuburo cistų gydymas gali būti konservatyvus ir chirurginis. Konservatyvus gydymas atliekamas esant mažiems dydžiams, nesant stipraus skausmo sindromo ir vidaus organų funkcijų sutrikimų.
Konservatyvus stuburo cistų gydymas apima:
- Lovos režimas.
- Subalansuota mityba, kurioje būtų pakankamai vitaminų, baltymų, mikro ir makroelementų (ypač kalcio ir fosforo).
- Skausmą malšinančių ir priešuždegiminių vaistų (NVNU - dikloberlis; analgetikai - baralginas, analginas) vartojimas.
- B grupės vitaminų skyrimas (gerina medžiagų apykaitos procesus ląstelėje) ir vitaminas C (stiprina kraujagysles ir didina imunitetą).
- Mikrocirkuliaciją gerinančių medžiagų – pentoksifilino – įvedimas.
- Vaistų, mažinančių degeneracinius-distrofinius procesus kaulų ir kremzlių audiniuose (Artrofon, Dona, Structum), vartojimas.
- Galima skirti terapines blokadas – skausmą malšinančių vaistų (novokaino, lidokaino) įvedimą į vietą, kur skausmas yra stipriausias, vadinamuosius trigerinius taškus (dažniausiai epidurinė blokada atliekama įvedant analgetiką į stuburo epidurinę erdvę). Galima blokada kartu vartojant novokainą ir kortikosteroidą (kortizoną, diprospaną).
- Kineziterapiniai metodai:
- Fonoforezė (ultragarso naudojimas) – pagerina ir pagreitina gijimo procesus, turi priešuždegiminį ir analgezinį poveikį, mažina patinimą.
- Gydomasis masažas (stiprina nugaros raumenis ir padeda stabilizuoti stuburą) atliekamas tik specialisto, praėjus ūminiam laikotarpiui.
- Refleksoterapija (akupunktūra, elektroakupunktūra, lazerio terapija).
- Gydomoji gimnastika prasideda nuo minimalių krūvių ir griežtai prižiūrint gydytojui. Ji atliekama numalšinus ūminį skausmą.
- Rekomenduojama dėvėti korsetus, puskorsetus, tvarsčius, elastinius diržus, atlenkiamus krėslus. Jie naudojami apatinės nugaros dalies skausmui gydyti ir profilaktikai, nes riboja judesių amplitudę, mažina skausmą ir raumenų spazmus.
Stuburo perineurinės cistos gydymas
Stuburo perineurinės cistos gydymas priklauso nuo jos dydžio. Jei dydis didesnis nei 1,5 centimetro, atliekamas chirurginis gydymas. Atidaromas navikas, išsiurbiamas jo turinys ir į naviko ertmę suleidžiama speciali fibrino medžiaga, kad būtų sujungtos naviko sienelės ir išvengta naujų navikų susidarymo.
Jei dydis mažas (mažesnis nei 1,5 cm), paprastai atliekamas konservatyvus gydymas:
- lovos režimas,
- nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (dikloberlis, movalis, diklofenakas),
- analgetikai - analginas, baralginas,
- jei reikia, raumenų įtampą ir spazmą mažinantys vaistai skiriami raumenis atpalaiduojantiems vaistams - midokalmui,
- vazoaktyvūs vaistai, skirti pagerinti kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus - nikotino rūgštis, pentoksifilinas,
- B grupės vitaminai (gerina medžiagų apykaitos procesus ląstelėje ir neuromuskulinį laidumą) ir C (antioksidantai ir gerina kraujagyslių tonusą),
- vaistai, mažinantys degeneracinius-distrofinius procesus (Artrofon, Structum, Dona),
- aukščiau aprašyti fizioterapiniai metodai bendrame gydyme.
Periartikulinės stuburo cistos gydymas
Stuburo periartikulinės cistos gydymas gali būti konservatyvus ir chirurginis. Konservatyvus periartikulinės cistos gydymas yra toks pat kaip ir visų kitų – aprašytų aukščiau. Tačiau taip pat naudojamas papildomai:
- kortikosteroidų (hidrokortizono) injekcija į epidurinę ertmę,
- skausmą malšinančių vaistų injekcija į trigerinius taškus,
- Novokaino blokados.
Indikacijos periartikulinių cistų chirurginiam gydymui yra šios:
- Absoliuti - pėdų parezė dėl juosmens-kryžkaulio srities stuburo šaknų suspaudimo, dubens organų disfunkcija, įskaitant jautrumą,
- Santykinis – stiprus skausmo sindromas, kurio negalima pašalinti nepaisant konservatyvios terapijos mėnesį, taip pat laipsniškas motorinių funkcijų blogėjimas.
Veiksmingiausia yra chirurginė periartikulinės cistos terapija, kurios metu visiškai pašalinamas navikas kartu su jo sienelėmis. Po tokios operacijos recidyvai pasitaiko retai.
Stuburo aneurizminės cistos gydymas
Mažo dydžio stuburo aneurizminės cistos gydymas yra konservatyvus, įskaitant lovos režimą, nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (diklofenako), kraujagysles aktyvinančių vaistų (pentoksifilino), B ir C grupės vitaminų vartojimą, rekomenduojama dėvėti korsetus, diržus ar fiksuojančius tvarsčius. Tačiau labai dažnai reikia griebtis chirurginio jos pašalinimo. Dažnai naudojamas punkcijos metodas, kurio metu į ertmę suleidžiami hormoniniai vaistai (prednizolonas, hidrokortizonas). Taip pat naudojamas radikalus gydymo metodas – pažeistos slankstelio dalies pašalinimas, tačiau ši operacija yra labai sudėtinga, ją gali apsunkinti stiprus kraujavimas. Kartais šią operaciją reikia pakeisti naviko turinio aspiracija ir kalcitonino injekcija į ertmę, siekiant išvengti atkryčio. Jei operacijai yra kontraindikacijų, dažnai taikoma spindulinė terapija.
Stuburo cistos pašalinimas
Chirurginis stuburo cistos pašalinimas atliekamas siekiant pašalinti stuburo šaknų ir nugaros smegenų suspaudimą, pagerinti kraujotaką, atkurti sutrikusį jautrumą ir motorinę veiklą, taip pat sutrikusias vidaus organų funkcijas. Ir dėl to išvengti negalios ir atkurti maksimalų darbingumą.
Paprastai pašalinami dideli navikai. Chirurginės intervencijos apimtį ir tipą nustato neurochirurgas po diagnostikos. Paprastai navikas pašalinamas punkcijos būdu arba visiškai išpjaunamas su visomis sienelėmis.
Operacijų metu, kontroliuojant rentgeno arba tomografijos spinduliais, naudojami mikrochirurginiai ir endoskopiniai instrumentai, siekiant sumažinti invazyvumą ir pooperacines komplikacijas.
Stuburo cistų gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Stuburo cistos gydymas liaudies gynimo priemonėmis turėtų būti atliekamas pasikonsultavus su gydytoju, jei navikas yra mažo dydžio ir nekelia grėsmės darbingumo ir gyvenimo praradimui.
- Stuburo cistų gydymas varnalėšų sultimis. Varnalėšų lapai nuplaunami ir susmulkinami, išgaunamos sultys ir užpilamos keturias penkias dienas (nereikia laukti, kol surūgs). Gerti po du šaukštus kelis kartus per dieną prieš valgį. Terapijos kursas – du mėnesiai.
- Naudojant elektrokampano užpilą. Užpilą paruoškite tokiu būdu – sausos elektrokampano žolės (keturiasdešimt gramų) sumaišomos su iš anksto paruoštomis mielėmis (vienas valgomasis šaukštas sausų mielių užpilamas trimis litrais šilto vandens). Jas reikia pritraukti dvi dienas. Užpilą naudokite du kartus per dieną 21 dieną.
- Akacijos lapų ir žiedų tinktūra. Akacijos lapai ir žiedai (po keturis valgomuosius šaukštus) užpilami 0,5 litro degtinės. Pritraukti savaitę. Užpilą vartoti kelis kartus per dieną pusvalandį prieš valgį, po vieną arbatinį šaukštelį. Terapijos kursas – du mėnesiai.
- Naudojamas įvairių žolelių mišinys. Smulkiai susmulkinamos ir sumaišomos (santykiai vienodi) rūgštynių ir varnalėšų šaknys, dilgėlės, raudonėliai, žalieji graikinių riešutų lapai, šparaginės žolelės ir pelėžolės. Tada pridedama šparaginės žolelės (trys šaukštai), valerijonų žolė (vienas šaukštas) ir jonažolė (trys šaukštai). Gerai išmaišoma, du šaukštai mišinio užpilama 0,5 litro verdančio vandens ir pripilama dešimt valandų. Geriama po vieną šaukštą tris–keturis kartus per dieną prieš valgį. Gydymo kursas – vienas mėnuo.
Stuburo cistų prevencija
Stuburo cistų prevencija yra nespecifinė ir susideda iš šių veiksmų.
- Tinkama mityba, apimanti pakankamą kiekį mikro ir makroelementų (ypač kalcio ir fosforo), baltymų ir vitaminų.
- Venkite traumų ir sumušimų (neužsiimkite trauminiu sportu, nedalyvaukite muštynėse).
- Venkite sunkaus fizinio krūvio ir svarmenų kėlimo. Tolygiai paskirstykite krūvį visame kūne.
- Užsiimkite sportu – plaukiokite, vaikščiokite, atlikite gydomąją mankštą.
- Kontroliuokite savo svorį, nes per didelis svoris padidina stuburo apkrovą.
- Atsikratykite blogų įpročių – rūkymo, alkoholio.
- Reguliariai tikrinkitės, ar jūsų organizme nėra parazitų.
- Kasmet atlikite profilaktinį viso kūno patikrinimą.
Stuburo cistos prognozė
Mažo dydžio ir be klinikinių apraiškų stuburo cistos prognozė yra palanki tiek gyvenimui, tiek darbui. Esant didelei stuburo cistai ir laiku nepradėjus gydymo, darbo prognozė yra nepalanki. Mat ši patologija gali sukelti negalią, nes sutrikdo daugelio organų ir sistemų funkcijas. Be to, navikai gali pasikartoti net ir po chirurginio gydymo. Todėl svarbu stebėti savo sveikatą ir imtis paprastų priemonių stuburo cistoms išvengti.