Vanduo sergant 1 ir 2 tipo cukriniu diabetu

Diabetui būdingas visų rūšių metabolizmo sutrikimas, įskaitant vandens druskos. Dėl gliukozės asimiliacijos nesėkmių dėl insulino trūkumo jis kaupiasi organizme. Tai lemia skysčių praradimą ir neišgelbomą troškulį. Kyla klausimas: ar vienas iš jų geria vandenį be apribojimų, ar ar reikėtų suvaržyti save?

Privalumai

Hormono insulinas, kurį gamina kasa, dalyvauja daugelyje metabolinių procesų, tačiau pagrindinis jo tikslas yra sumažinti gliukozės koncentracijos lygį kraujyje. Be jo gliukozė negali patekti į žmogaus organus ir audinius, todėl atimta iš pagrindinio energijos šaltinio. Nepakankamas skystis slopina insulino gabenimą, todėl vandens nauda yra akivaizdi - jis mažina cukraus kiekį kraujyje. Kiek vandens galiu gerti su diabetu? Specialistai atsako - be apribojimų. [1]

Kontraindikacijos

Daug vandens pakenks inkstų nepakankamumui, kai organizme yra perteklinio skysčio, patinimas. Mineraliniai vandenys yra terapiniai, todėl kiekvienas iš jų turi savo kontraindikacijas. Taigi, „Borjomi“, „Donat“ negali būti girtas virškinimo trakto patologijų paūmėjimuose, inkstų problemos, vidinis kraujavimas.

Kokį vandenį galiu gerti, kai sergu cukriniu diabetu?

Akivaizdu, kad galite gerti įprastą vandenį, laikydamiesi šios taisyklės: jis turi būti šiltas. Troškulys turėtų būti užgesintas bet kada, net valgymo metu. Keletas gurkšnių šiuo atveju nepakenks ir padės virškinti maistą. Dienos metu turėtumėte gerti iki 2 litrų, neatsižvelgiant į arbatą, kavą, kompo, pirmuosius kursus. Rytas turėtų prasidėti nuo stiklinės ar dviejų, nes miego metu kūnas buvo atimtas.

Vanduo taip pat gali būti naudojamas kasos funkcionalumui pagerinti, jei sunaudojamas mineralinis vanduo.

Kokius mineralinius vandenis galiu gerti, kai sergu cukriniu diabetu?

Tyrimai parodė, kad vartojamas mineralų turtingas mineralinis vanduo yra labai naudingas sergant cukriniu diabetu - jis suaktyvina insulino receptorius, pagreitindamas jo sintezę. Metabolinės reakcijos priklauso nuo to, kokiu greičiu insulinas patenka į kraują. Tai yra ligos vandens gydymo pagrindas. Taigi, kokie mineraliniai vandenys gali būti neblaivūs sergant diabetu:

• Stalo vanduo - silpnai mineralizuotas, jis gali būti girtas neribotais kiekiais, terapinis poveikis organui neturi terapinio poveikio, tačiau padeda išvalyti nuo toksinų ir toksinų;
• „Donat“ vanduo-yra chromas, cinkas, selenas, būtinas insulino sintezės stimuliavimui ir hidrokarbonatai, reguliuojantys kraujo reakcijos pastovumą. Gerkite jį 15-20 minučių prieš valgį, kai buvo galima įsigyti 150–200 ml, o po kelių valandų sumažėja cukraus kiekis kraujyje, be to, sumažėjus cholesterolio kiekiui ir kraujo slėgiui. 2 kartus padidėja jo receptorių skaičius ląstelės membranoje;
• Essentuki "vanduo-pavadintas miesto, kuriame jis ekstrahuojamas, garbei. Visos spyruoklės yra sunumeruotos ir atsiranda pavadinime. Vanduo„ Essentuki-4 “naudojamas diabeto gydymui. Tai yra hidrokarbonato-chlorido natrio vanduo, padidėjusio mineralizacijos metu. priešinasi uždegimui.

Vanduo turėtų būti šiltas (^25-350C), ir jis turėtų būti girtas valandą prieš valgį 100–200 ml tūrio. Visi naudojimo niuansai priklauso nuo kartu kartu ir juos nustato gydytojas.

• Šarminis vanduo - jis naudojamas diabetui gydyti kai kuriose šalyse. Manoma, kad pačios kasos sultys yra šarminės, todėl didėjant šarminiams jonams, tai padės neutralizuoti agresyvų rūgščių poveikį organui ir sukurs palankų mikroklimatą jo funkcionavimui;
• „Borjomi“ - naudojamas bet kokio tipo diabetui kaip palaikanti natūrali terapija. Vandenilio sulfidas, anglies dioksidas, chloro jonai, natrio bikarbonatas, sieros rūgšties druskos - visa tai skatina angliavandenių metabolizmą, normalizuoja insulino aktyvumą;
• Garizuotas vanduo - saldžios sodos kenkia visiems, jau nekalbant apie diabetikus. Be to, kad anglies dioksidas savo kompozicijoje dirgina skrandžio gleivinę ir išprovokuoja per didelį druskos rūgšties sekreciją, jame taip pat yra daug cukraus, kvapiųjų medžiagų, konservantų, kofeino. Šis „barškėčių mišinys“ dažnai naudojamas išeikvojant kasą ir sukelti diabetą. Garintas mineralinis vanduo sumažina acetoną, cholesterolį, padeda numesti perteklinį svorį, pagerina fermentų, dalyvaujančių metabolizme, gamybą. Bet jūs negalite jo gerti nekontroliuojamai, o tik kursuose, nes yra neigiamų pusių: jis trukdo absorbuoti kalcį, sukelia vidurių pūtimą, išprovokuoja tulžies akmenų ir inkstų akmenų susidarymą;
• Vanduo su citrina - visa citrusinių vaisių naudingų savybių paletė yra tinkama diabetikams: imuniteto stiprinimas dėl vitamino C, teigiamo poveikio širdies ir kraujagyslių sistemai, valant atliekų kūną. Tačiau citrina yra rūgštus vaisius, o rūgštis neigiamai veikia kasą. Išeitis yra vanduo su citrina.

Jį galima paruošti taip: supjaustykite vieną vaisius į gabalus ir supilkite stiklinę vandens, virkite 5 minutes. Po vėsinimo, ištepkite, išgerkite po valgio. Norėdami pašalinti troškulį, galite tiesiog paprasčiau parūgšti vandenį su išspaustomis sultimis;

• Vandenilio vanduo - praturtintas vandeniliu, jis pasižymi antioksidaciniu aktyvumu nuo pavojingų ligų, turi priešuždegiminį poveikį, stimuliuoja energijos metabolizmą. Vandenilio molekulė pasižymi mažu dydžiu, kuris leidžia lengvai įsiskverbti į ląstelių membranas ir visiems organams pristatyti naudingas medžiagas. Daugybė tyrimų įrodė, kad reguliarus vandenilio vandens vartojimas sumažina gliukozės kiekį kraujyje;
• Medaus vanduo - diabeto medus leidžiamas labai ribotomis dozėmis (ne daugiau kaip 2 šaukštai per dieną). Yra dar viena jo vartojimo forma-praskiedžiama vandenyje (šaukštas už stiklinę šilto, neviršijančio ^600cVanduo). Medaus vandenį rekomenduojama gerti naktį, nes jis yra geras raminantis ir leidžia greitai užmigti;
• Gyvasis vanduo - turi struktūrizuotą struktūrą, turi puikų skvarbų sugebėjimą, leidžiantį išvalyti ląsteles iš toksinų ir toksinų ir apskritai gauti sveikatą tobulinantį poveikį.

Jame nėra kenksmingų cheminių medžiagų, pavojingų mikroorganizmų, joje yra naudingų mineralinių jonų, neigiamo redokso potencialo, jis yra šarminis. Visa tai palankiai paveiks diabeto sveikatą.

Gyvą vandenį galima gaminti namuose užšaldyti ir atšildyti, įmagnetinti arba padedant specialiam akmeniui - shungite.