Medicinos ekspertas
Naujos publikacijos
ŽIV/AIDS ir peršalimas: rizikos mastas
Paskutinį kartą peržiūrėta: 07.07.2025
Visas „iLive“ turinys yra peržiūrėtas medicinoje arba tikrinamas, kad būtų užtikrintas kuo didesnis faktinis tikslumas.
Mes turime griežtas įsigijimo gaires ir susiejamos tik su geros reputacijos žiniasklaidos svetainėmis, akademinių tyrimų institucijomis ir, jei įmanoma, medicininiu požiūriu peržiūrimais tyrimais. Atkreipkite dėmesį, kad skliausteliuose ([1], [2] ir tt) esantys numeriai yra paspaudžiami nuorodos į šias studijas.
Jei manote, kad bet koks mūsų turinys yra netikslus, pasenęs arba kitaip abejotinas, pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.
Jei jūsų imuninę sistemą nusilpna ŽIV/AIDS, labai sunku veiksmingai kovoti su peršalimu, gripu ar kitomis virusinėmis infekcijomis. Štai kodėl svarbu suprasti viską, ką galite, kad išliktumėte sveiki ir išvengtumėte peršalimo bei gripo, kai sergate AIDS. Štai ką reikia žinoti apie ŽIV/AIDS ir peršalimą, kad išliktumėte sveiki.
Taip pat skaitykite: ŽIV/AIDS ir gripas
Kodėl peršalimas yra tokia didelė problema žmonėms, sergantiems ŽIV/AIDS?
Žmogaus imunodeficito virusas (ŽIV) naikina arba pažeidžia organizmo imuninės sistemos ląsteles, todėl daug sunkiau kovoti su infekcijomis, tokiomis kaip peršalimo virusas. Jei jums diagnozuojamas ŽIV/AIDS, taip pat yra didesnė tikimybė susirgti peršalimo komplikacijomis, tokiomis kaip plaučių uždegimas.
Koks peršalimo gydymas gali būti taikomas, jei žmogus serga ŽIV/AIDS?
Kai tik pajusite pirmuosius peršalimo simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, nes ŽIV/AIDS jau susilpnino jūsų imuninę sistemą. Nors nėra antivirusinių vaistų, kurie sunaikintų peršalimo virusus, gydytojas rekomenduos geriausią gydymą pirmiesiems peršalimo simptomams.
Peršalimas paprastai trunka savaitę ir praeina savaime, net ir žmonėms, sergantiems ŽIV. Tačiau jei jūsų imuninė sistema yra labai nusilpusi, daug didesnė tikimybė patirti rimtų peršalimo komplikacijų, tokių kaip plaučių uždegimas, bronchitas ar tracheitas. Jei peršalimo simptomai nepagerėja arba atsiranda dusulys ar karščiavimas, kreipkitės į gydytoją, kad prireikus jis galėtų skirti agresyvesnį gydymą .
Peršalimo palengvinimo priemonės žmonėms, sergantiems ŽIV / AIDS
Peršalę būtinai gerkite daug skysčių (iki dviejų litrų per dieną), kad išvengtumėte dehidratacijos, ypač jei kūno temperatūra aukšta. Aukšta temperatūra – virš 39 laipsnių Celsijaus – yra požymis, kad galite sirgti gripu, o ne peršalimu. O gripas yra daug rimtesnis ir pavojingesnis organizmui. Jei jaučiate gripo simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Anksti vartojami vaistai nuo gripo gali sutrumpinti gripo simptomų trukmę ir yra veiksmingiausi, kai pradedami vartoti anksti. Norėdami apsisaugoti nuo gripo, net jei neturite apetito, pabandykite ką nors suvalgyti. Net ir lengvą valgį, pavyzdžiui, daržoves ar vaisius. Net nedidelis maisto kiekis gali padėti peršalus, kol sugrįš apetitas. Būkite ramūs, jei pakankamai ilsėsitės ir miegosite, jūsų kūnas turės visas galimybes greitai atsigauti.
Ar žmogus gali išvengti peršalimo, jei serga ŽIV/AIDS?
Kadangi žmonės, sergantys ŽIV/AIDS, yra labiau jautrūs virusinėms ir bakterinėms infekcijoms, jiems svarbu visada laikytis geros asmeninės higienos, kad sumažėtų peršalimo rizika. Pasikalbėkite su savo šeima ir draugais apie peršalimo virusų plitimo prevenciją. Jie gali lengvai tai padaryti užsidengdami burną kosėdami, taip pat turėtų gana dažnai plauti rankas ir vengti liesti akis, nosį ar burną nešvariomis rankomis, o tada – bet kokį buitinį paviršių, kuriame knibžda virusų ir bakterijų.
Be to, reguliariai naudokite antibakterinį baliklį arba švelnius cheminius valiklius, kad sunaikintumėte mikrobus ant įprastų namų apyvokos daiktų ir baldų, tokių kaip kompiuterių pelės ir klaviatūros, telefono rageliai, durų rankenos, virtuvės ir vonios kambario stalviršiai bei kriauklės ir ypač šaldytuvo rankena.
Pasitarkite su gydytoju apie pneumonijos ir gripo vakcinų skyrimą sau ir visiems jūsų namų ūkio nariams, kad padėtumėte išvengti virusų plitimo savo artimiesiems. CDC rekomenduoja, kad žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis, įskaitant ŽIV/AIDS, ir tie, kurių imuninė sistema yra nusilpusi, būtų vieni pirmųjų, kurie kasmet pasiskiepytų nuo gripo.
[ 4 ]
Peršalimo ir gripo sezono metu būkite ypač atsargūs!
Gripo sezonas gali prasidėti jau spalį ir baigtis gegužę. CDC rekomenduoja pasiskiepyti nuo gripo, kai tik ji bus prieinama rudenį, kad jūsų organizmas turėtų laiko sukaupti pakankamai antikūnų prieš gripo sezoną. Gripo vakcina, pasiskiepijusi iki gruodžio mėnesio, bus daug veiksmingesnė, tačiau skiepą vis tiek galite pasiskiepyti gruodį arba vėliau, jei reikia. Gripo skiepas paprastai įsigalioja maždaug po dviejų savaičių nuo jo pasiskiepijimo. Priklausomai nuo jūsų amžiaus ir sveikatos problemų, jums gali reikėti tik skiepo nuo plaučių uždegimo ir tik kartą per metus.
Taip pat peršalimo ir gripo sezono metu venkite būti didelėse minios žmonių, nes šios ligos gali sukelti rimtų problemų sergantiems ŽIV/AIDS. Arba dar sunkesnių imuninės sistemos sutrikimų. Palaikykite sveiką imuninę sistemą daug miegodami, sveikai maitindamiesi, reguliariai mankštindamiesi ir vengdami streso. Taip pat atkreipkite dėmesį į sveiką gyvenimo būdą, vengdami cigarečių dūmų ir oro teršalų.
ŽIV/AIDS ir peršalimas neturėtų trukdyti jums gyventi kokybišką gyvenimą. Taigi, kol jie jus neaplenkė ir nepuolė, pagalvokite apie savo atsargumo priemones kaip geras šachmatininkas ir pirmiausia atakuokite.